- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.241
valla 2 erkek çocuk annesi olarak hamileliğin birinde 30 birinde 20 kg alarak pek örnek bir hamilelik geçirmedim ama annelik konusunda tecrübelerimi anlatırım:26::26::26::26::26:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
valla 2 erkek çocuk annesi olarak hamileliğin birinde 30 birinde 20 kg alarak pek örnek bir hamilelik geçirmedim ama annelik konusunda tecrübelerimi anlatırım:26::26::26::26::26:
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.068
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.242
cansın, bilirim destek olacağını...bakalım biz kaç kilolar alacağız yaaa, korkutuyor hamilelik süreci ve kilo alımı..kilo almayıp veren var mı acaba o süreçte :))))
- 29 Nisan 2007
- 6.173
- 202
- 373
- 45
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.243
o zaman tekrar merhaba zeynep
Şuanki kilon kaç peki ? 25 kilo gidiyorsa son kalan bu 10 lar 5 ler zorluyorr.
El birliği ile verileceğinden süphem yok
şu an 75 kiloyum hedefim 62 o zaman incecik oluyorum
önceden özgürdüm bol bol yürüyordum ama şimdi herşey başka. ve bu yuzden de zorlanıyorum.. inşallah hepimiz kurtuluruz fazlalıklarımızdan..
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.244
şu an 75 kiloyum hedefim 62 o zaman incecik oluyorum
inşallah canım hepimiz hedefimize ulaşırız
- 2 Ocak 2012
- 620
- 97
- 118
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.245
Ben hamileligim in başında 6 kilo verdim ama sonra aldım luci-liu :) 7.ayima kadar ideal bir hamileydim. Sadece göbek vardı. Ama kansız kaldım 7.ay hastaneye yattım. Kan ve vitamin serumu verildi. Doktor dedi ki bunlar seni bir anda sisirecek ve çatlakların da olacak. Pek onemsemedim ama o hafta bi sistim ben sisis o sisis. Heryerim de catladi. Ama Allahtan kilo verdikçe ve zaman geçtikçe çatlak görünüm biraz düzeltmeye başladı.
- 2 Ocak 2012
- 620
- 97
- 118
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.246
Kızlar şu tv de reklamı çıkan egzersiz ürünü var ya tekerlekli iki tane. Yeşil renkli. Ondan aldım. Birazdan başlıcam. Arkadaş kullaniyor çok memnun. Netteki yorumlar da çok iyi. Bi deneyim dedim. Umarım faydali olur. Sizlerde n3 gibi egzersiz aletleri var?
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.068
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.247
canım iyi başlamış hamileliğin ama sonrası zor olmuş, neyseki gelmiş geçmiş... benim de şu an tek korkum hamile kalıp kilo almak...Allah yardımcım olsun artık ne yapalım :)
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.068
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.248
kızlaar emin olmamakla birlikte yarınki listemiz bu sanırım... toplightcım bi bakarsın canım izinden dönen atladığım var mı bilemedim...
** 5. TAKIM 361 ETAP * *
yu_zey (59,50/ / /)
Hnd ( 64,20/ / / / )
durumda( 56,7/ / / )
elendil76 ( 94,2/ / /)
gulanne (78,9 / / / )
luci-liu ( 69/ / / / )
5.TAKIM ORTALAMASI:%
** 5. TAKIM 361 ETAP * *
yu_zey (59,50/ / /)
Hnd ( 64,20/ / / / )
durumda( 56,7/ / / )
elendil76 ( 94,2/ / /)
gulanne (78,9 / / / )
luci-liu ( 69/ / / / )
5.TAKIM ORTALAMASI:%
Son düzenleyen: Moderatör:
- 15 Ocak 2014
- 1.441
- 50
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.249
- 2 Ocak 2012
- 620
- 97
- 118
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.250
Ben de varım luci-liu canım dönüyorum bu hafta
- 2 Ocak 2012
- 620
- 97
- 118
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.251
En güzel kilo alma sebebi luci cigim :) Allahım inşallah hayırlı bir hamilelik hayırlı doğum ve hayırlı evlat nasip etsin.duaya hep evlat eklenir ama hamilelik ve doğumun da en güzelini istemek lazım. Ama bence sen fit bir hamile olursun :) gereksiz kilo almazsin Canimcim bilinclisin sonuçta
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.252
günaydın kızlar hayırlı cumalar...
canım benim zaten gitmicem ki.başınızın belası olarak kalcam 
seviyorumburayı ve sizleri.mezun da olsam burası beni motive ediyor tekrar almak istemiyorum .net in azizliğine uğradım bir kaçgündür giremedim.
canım inşallah bakalım.
hayırlı yolculuklar güle güle gidip gel canım.canım sizlere gerçekten çok teşekkür ederim.
.
canım benim zaten gitmicem ki.başınızın belası olarak kalcam seviyorumburayı ve sizleri.mezun da olsam burası beni motive ediyor tekrar almak istemiyorum .net in azizliğine uğradım bir kaçgündür giremedim.canım inşallah bakalım.
hayırlı yolculuklar güle güle gidip gel canım.canım sizlere gerçekten çok teşekkür ederim.
.
- 2 Ocak 2012
- 620
- 97
- 118
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.253
Kimse bildirim yapmamış. Haftaya mi yapacağız ikiye bolup? Kesinleşti mi ki?
Neyse ben yine de yapayım da olmazsa haftaya yeniden değerlendirilir.
Iki hafta önce 77.1 dim.suan 77.8 im
Geçen hafta bildirim yapmamistim ikiye bölünecek o yüzden.
H
% hesabını yapıyorum ama yanlış çıkıyor. Kilo aldım ondan mi anlamadim. Biri yardım 3 edebilir mi
Neyse ben yine de yapayım da olmazsa haftaya yeniden değerlendirilir.
Iki hafta önce 77.1 dim.suan 77.8 im
Geçen hafta bildirim yapmamistim ikiye bölünecek o yüzden.
H
% hesabını yapıyorum ama yanlış çıkıyor. Kilo aldım ondan mi anlamadim. Biri yardım 3 edebilir mi
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.254
Kızlar Günydınnn
Bugün bildirim yapmıyoruz.
Haftaya bildirim yaparak 2 ye böleceğiz.
Bilginiz olsun
Ben kaçtım şimdilik öpüldünüz
Bugün bildirim yapmıyoruz.
Haftaya bildirim yaparak 2 ye böleceğiz.
Bilginiz olsun
Ben kaçtım şimdilik öpüldünüz
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.255
kaptanım bende ilk hamileliğimde 20 ,2. de de 30 kilodan fazla aldım
lucim sanmam kilo almayan yoktur ama aşırı almayan normal bir şekilde alan çoktur.zaten hamilelikte mecburen alıyosun bebeğin kilosu falan filan illaki sana ekleniyor ama doğumdan sonra tabiki hepsi gidiyo.dikkatli ve dengeli beslenerek bu sürecien az kiloyla atlatabilirsin.ben homini gırtlak yerdim harekette olmayınca 30 kilodan fazla aldım.2. hamilelğimin sonunda 100 kilonun üstüne çıkmıştım doğumdan sonra da 95 olmuştum.tabi çocuk ta 4.5 kilo doğdu .
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.256
kaptanım bende ilk hamileliğimde 20 ,2. de de 30 kilodan fazla aldım
.
sevdam aslına bakarsan bir bayanın hamilielikte 9-12 kilo arası alması en idealiymiş. Daha önce doktorlardan duymuştum .
Öyle hersey bebeğe gitmezmiş.
doğum sonrasındada süt olsun diye bir dünya sey yedirirler ancak yediğin ve içtiğin seylerden süte çevrilen tek gıda suymuş.
Allaha şükür şimdiden öğrendim bunları gerçi daha öğrenilecek cooookkkk sey var ama bunlarda önemli etkiler
Ama herşeyden önce Allah sağlıkla doğum ve hamilielik dönemi nasip etsin herkese
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.257
günaydınlarrr
somadaki kaza sonucunda bu hafta bildirim yok arkadaşlar
canım yüzde hesabına bu hafta gerek yok ama ben notumu alayım
somadaki kaza sonucunda bu hafta bildirim yok arkadaşlar
o neki canım bilemedim onu?
canım purmelal izinli ddeğildi gecen hafta bildirim yapmadı olarak yazmıştım
canım yüzde hesabına bu hafta gerek yok ama ben notumu alayım
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.258
kaptanım bende ilk hamileliğimde 20 ,2. de de 30 kilodan fazla aldım
.
benim bir arkadaşımda troid ve şeker problemi vardı her iki doğumunda da kilo vererek doğum yapmıştı ama sürekli dr ve diyetisyen denetimindeydi
valla o dediğin doğru zeynep cim de ben hamileliğimde diyet yapmadığım tek dönem diyerek yedikçe yemiştim 1 ayda 7 kg aldığımı bilirim :)
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.259
Dünkü menümüde paylaşayımda işime döneyim kızlar
Sabah : Nescafe
Ara : 3 kayısı
Öğlen : 1/2 karnıyarık,1/3 kase cacık,salata ( canım pek bişi yemek istemedi )
Ara : 3 kayısı
Akşam : 1/2 kase yogurt
Ara : 3 kayısı
su : 2 lt
Spor : Sabah akşam bölgesel hareketlerim
Not : Zamanını hatırlamıyorum ama 3-4 tane canpare bisküvitte yedim kızlar
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #113.260
benim bir arkadaşımda troid ve şeker problemi vardı her iki doğumunda da kilo vererek doğum yapmıştı ama sürekli dr ve diyetisyen denetimindeydi
valla o dediğin doğru zeynep cim de ben hamileliğimde diyet yapmadığım tek dönem diyerek yedikçe yemiştim 1 ayda 7 kg aldığımı bilirim :)
ooo maşallahh 1 ayda 7 kiloo
Arkadaşın baya sanslıymış gerçi oda önmelini almış.
benim arkadaşımda hamilelikte almadı ama hamilelikten sonra yedide yedi şimdi hala kilolu.
Ben Allahın izni ile hamileliğimde doktor kontrolü altında olmayı ve sporu sürekli yapmayı istiyorum
Hem soğumda rahat olım hemde hamileliğim rahat geçsin istiyorum tabiki inşallah.
Bizim aile yapısı doğumdan sonra kilo alanlarla dolu annem dahil (yerim onu ona kilo çok yakışıyor
)Bu nedenle ben dikkat etmek istiyorum çünkü kendimide biliyorum yapı olarak kilo almaya pek bi müsaitim
yemeğe çok düşkünlüğüm yok ancak ıvır zıvır (çikolatalı herşey) beni benden alıyorrr.
Bakalım hakkımızda hayırlısı
Benzer Konular
