canımm zoor bir zaman dilimi.Benim büyük kızım da sanki uykuya hayır pankartıyla yaşadı.Çözemedik.Direndi de direndi.Zaman geçiyor ama nasıl zor geçiyor seni anlıyorum.Anasonlar,naneler falan işe yaramadı.Uykudan önce sakin saatlerde işe yaramadı bizde belki sende yarar.Umarım geçicidir
Himm..yazmissin.
Tesekkur ederim. Sporu konusacagiz seninle yahuuu. Hala konusacagiz.
Ya merak ettim nasil bisey bu bi anlatin.
Hanimlar doktor "spor yapamazsin" kolay kolay demez..En geç 12ye kadar.Anladım.Bu hafta öyle yaparım.Ben de spor yok maalesef.Kolumda tendonit var.Buaralar onunla uğraşıyorum.Sanırım bi süre böyle gider.Önceden yüzüyodum ne güzel
canım hiç 90larda gibi gözükmüyorsun
ya ben de zorlanıyorumjillan nasıl yapıyosunuz ya çoook zor
tartılmadım kuzu
emine spor konusunda maşallahı var
jillianın nekadar yaktırdığını bilmiyorum ama baya etkili bir spor
cokk güzel dagyolcum
tebrikler kuzuu
canım artık bitki çayları,kahve ve normal çay bunları hayatından cıkar
cok sağlıklı
kalorisi düşük güzelllGünaydın kızlaar, hemen tükanı açayım, yeni bir haftanın ilk günü
Gerçi bu konuda ben pazartesiyi çok ciddiye alıyorum
Dün ki menüm;
Sabah:
buğday ekmeği sandviç amaaa cuma ödülü olarak arasında sarelle vardı
Şekersiz çay
Öğlen: 14:00
1 kase bulgur plavı
Öğlen 2: 17:00
Brokoli - yoğurt
Akşam:
Omlet
Zero
Su da gene 1,5 lt de kaldım
Spor yakında olcak
dagyolcum,ben de bugun de bir gecsin düzenli menü yazacağım...sana karsı sorumluluğum var...bebişim uyumaya başlarsa,ben de düzene girersem bir,tekrar yüksek enerjiyle seninle savaşacağım
Teşekkürler fıstık :)
Ay canım teşekkür ederim yine de bakalım 10 günde halletmeye çalışacapım
Ay işin ne zor canım benim ya
Teşekkür ederim canım hep beraber süper bir hafta geçireceğizHerkese Iyi Haftasonlarii Kizlarr
Aman ptesiden itibaren dikkat ederim, haftasonu bugun ne olacak,bi gun kendime ayirim ... vb gibi guzel bahanelerle cozutulmamis bi haftasonu gecmesini dilerim.
Nasil biseymis o?...germis seni..
Ve vakit aZ
Evet canım işte VAKİT AZ diye geriliyorum ben de
Hoşçakal canımcımhadi ben kaçtım yine gelirim
dagyolu kaçamak yap olur mu,tartıda düşük rakamlarını görmeye dayanamıyorum
