anam döktürmüşsünüz kızlar yaww
bende 3 km yürüdüm ama havalar ısınmış dilim damağım yapıştı kollontai o zaman seni yardımcı olarak yazdırıyorum bi de hedef cim ikinci keklik de sen olurmusun sen sürekli pc başındasın ya o yüzden bildirimlerde ben olmazsam sen halledersin
kollontai sopa kısmını halleder kızlar
pazardan beri wc ye çıkamadım o kadar salata yiyorum ama banamısın demedi bu skşam müshili atacam
canım makyaj pamuğuna bolca karabiberi dök üzerine de limon kolonyası bolca onu slnına sar gözlerini yakacak biraz sma emin ol iyi gelecek
Hedef seval hümeyra kübra amelia menüler nerdeeeeee?????
çok geçmiş olsun canım ben iğne yaptırıyorum anca öle geçiyoOlurum kaptanım.
Elimden geldikçe yardımcı olurum.
Bugün de hiç iyi uyanmadım kaptanım.
Hala çatlıyor başım.
Hemen kalkıp deneyeceğim.
Ben dün çok kötüydüm Kollontaicim bakamadım bilgisayara.
Sabah:
- 2 dilim peynir
- 1 yumurta
Öğle:
- 1 kase yoğurt
Akşam:
- 1 kase yoğurt
Spor vs yok.
Yalnızca baş ağrısı ile mücadele.
Olurum kaptanım.
Elimden geldikçe yardımcı olurum.
Bugün de hiç iyi uyanmadım kaptanım.
Hala çatlıyor başım.
Hemen kalkıp deneyeceğim.
Ben dün çok kötüydüm Kollontaicim bakamadım bilgisayara.
Sabah:
- 2 dilim peynir
- 1 yumurta
Öğle:
- 1 kase yoğurt
Akşam:
- 1 kase yoğurt
Spor vs yok.
Yalnızca baş ağrısı ile mücadele.
çok geçmiş olsun canım ben iğne yaptırıyorum anca öle geçiyo
Kızlar maşallah takımın böyle hareketli olmasi beni çok gaza getiriyor
Dün gece sahuru tavuklu marul salatası ile kapattım
Aksam iftara misafirim gelecek menüde yoğurt çorbası
Tepsi köftesi
pilav
Fırın patates
ve
İrmik li dondurma var
sizce nelerden ne kadar yersem az kalori bol süt olur?
kollontai cim corbayi sorarken sütlü çorba ve yoğurt çorbası gelmişti aklıma
fakat akşam eşimle konuşurken uyardı bizim ailede genetik gut hastalığı var maalesef saf protein tuketmemem gerekir ondan vaz gectim az ve ölçülü yiyeceğim
Canim senin bas agri sebebin protein diyeti olabilir, bana da yapiyor mesela.
Bence sen 10, 20 kb de olsa ye bir seyler.
canım sen emzirdigin icin ne menune ne de yediklerine bisey diyemiyprum, emziren arkadaslar daha iyi yardımcı olur, protein zaten wmziriyosan bence cok iyi olmaz imseval yapmıstı emzirenler icin dukan, o biraz daha farklıydı benim yediklerimdenKızlar maşallah takımın böyle hareketli olmasi beni çok gaza getiriyor
Dün gece sahuru tavuklu marul salatası ile kapattım
Aksam iftara misafirim gelecek menüde yoğurt çorbası
Tepsi köftesi
pilav
Fırın patates
ve
İrmik li dondurma var
sizce nelerden ne kadar yersem az kalori bol süt olur?
kollontai cim corbayi sorarken sütlü çorba ve yoğurt çorbası gelmişti aklıma
fakat akşam eşimle konuşurken uyardı bizim ailede genetik gut hastalığı var maalesef saf protein tuketmemem gerekir ondan vaz gectim az ve ölçülü yiyeceğim
Olurum kaptanım.
Elimden geldikçe yardımcı olurum.
Bugün de hiç iyi uyanmadım kaptanım.
Hala çatlıyor başım.
Hemen kalkıp deneyeceğim.
Ben dün çok kötüydüm Kollontaicim bakamadım bilgisayara.
Sabah:
- 2 dilim peynir
- 1 yumurta
Öğle:
- 1 kase yoğurt
Akşam:
- 1 kase yoğurt
Spor vs yok.
Yalnızca baş ağrısı ile mücadele.
gecmis olsun canım ya fenadır o agrı, cok ac bırakma kendini aclık da migreni tetiklerOlurum kaptanım.
Elimden geldikçe yardımcı olurum.
Bugün de hiç iyi uyanmadım kaptanım.
Hala çatlıyor başım.
Hemen kalkıp deneyeceğim.
Ben dün çok kötüydüm Kollontaicim bakamadım bilgisayara.
Sabah:
- 2 dilim peynir
- 1 yumurta
Öğle:
- 1 kase yoğurt
Akşam:
- 1 kase yoğurt
Spor vs yok.
Yalnızca baş ağrısı ile mücadele.
bencede tatlı ya da kb li bisey ye canım o agrı mahveder, dun aksam bende hafif varddı boozmadım ama migrenim tutsa yerdim, bak düşün ki ben bile ye diyorum yani normalde dayan derimbiliyosun, sen sekerini yükselt bugun proteinden olmustur belkiNe yaptırıyorsun iğne olarak Fatma?
Eğer akşama kadar geçmezse, hastaneye uğrayabilirim.
Şimdi doktorumuz yıllık izinde.
Başka doktora gitmeyeyim.
Mesai bitiminde giderim.
Kb'cim, aslında yiyecekten çok içecek önemli diye biliyorum emzirme için.
Bol içecek ve kuru meyveler. Elbette tecrübeli değilim.
Blanchecim, aynısını düşündüm de dışarı yansıtmak istemedim açıkçası.
Normalde migrenim var ama kb oranı düşünce de baş ağrısı oluyor.
Yıllar önce dukan ile 10 kg vermiştim 1 ayda.
O zamanda hafif hafif ağrım olurdu.
1 kare çikolata ağzıma atıp bir şey olmamış gibi davransam mı acaba?
Canım dikloron+muscoril karıştırıp yaptırıyorumNe yaptırıyorsun iğne olarak Fatma?
Eğer akşama kadar geçmezse, hastaneye uğrayabilirim.
Şimdi doktorumuz yıllık izinde.
Başka doktora gitmeyeyim.
Mesai bitiminde giderim.
Kb'cim, aslında yiyecekten çok içecek önemli diye biliyorum emzirme için.
Bol içecek ve kuru meyveler. Elbette tecrübeli değilim.
Blanchecim, aynısını düşündüm de dışarı yansıtmak istemedim açıkçası.
Normalde migrenim var ama kb oranı düşünce de baş ağrısı oluyor.
Yıllar önce dukan ile 10 kg vermiştim 1 ayda.
O zamanda hafif hafif ağrım olurdu.
1 kare çikolata ağzıma atıp bir şey olmamış gibi davransam mı acaba?
canım fırın patatesten vazgeçebilirsin pilavda bulgursa ekmek hakkın yerine yiyeblirsin prinçse hiç yeme benceKızlar maşallah takımın böyle hareketli olmasi beni çok gaza getiriyor
Dün gece sahuru tavuklu marul salatası ile kapattım
Aksam iftara misafirim gelecek menüde yoğurt çorbası
Tepsi köftesi
pilav
Fırın patates
ve
İrmik li dondurma var
sizce nelerden ne kadar yersem az kalori bol süt olur?
kollontai cim corbayi sorarken sütlü çorba ve yoğurt çorbası gelmişti aklıma
fakat akşam eşimle konuşurken uyardı bizim ailede genetik gut hastalığı var maalesef saf protein tuketmemem gerekir ondan vaz gectim az ve ölçülü yiyeceğim
canım tatlı migren agrılarını tetikliyo helede çikolata sıcak rahatlatıcı bi çay iyi gelirbencede tatlı ya da kb li bisey ye canım o agrı mahveder, dun aksam bende hafif varddı boozmadım ama migrenim tutsa yerdim, bak düşün ki ben bile ye diyorum yani normalde dayan derimbiliyosun, sen sekerini yükselt bugun proteinden olmustur belki
Olurum kaptanım.
Elimden geldikçe yardımcı olurum.
Bugün de hiç iyi uyanmadım kaptanım.
Hala çatlıyor başım.
Hemen kalkıp deneyeceğim.
Ben dün çok kötüydüm Kollontaicim bakamadım bilgisayara.
Sabah:
- 2 dilim peynir
- 1 yumurta
Öğle:
- 1 kase yoğurt
Akşam:
- 1 kase yoğurt
Spor vs yok.
Yalnızca baş ağrısı ile mücadele.
canım sen emzirdigin icin ne menune ne de yediklerine bisey diyemiyprum, emziren arkadaslar daha iyi yardımcı olur, protein zaten wmziriyosan bence cok iyi olmaz imseval yapmıstı emzirenler icin dukan, o biraz daha farklıydı benim yediklerimden
Blanchecim, aynısını düşündüm de dışarı yansıtmak istemedim açıkçası.
Normalde migrenim var ama kb oranı düşünce de baş ağrısı oluyor.
Yıllar önce dukan ile 10 kg vermiştim 1 ayda.
O zamanda hafif hafif ağrım olurdu.
1 kare çikolata ağzıma atıp bir şey olmamış gibi davransam mı acaba?
hangi siteden takip ediyosun canım kalorileriniDünkü Menüm
Eki Görüntüle 1578130
Bugün Perşembe protein günüm sabah 2 haşlanmış yumurta ve peynir yedim öğlen ve akşamı planlamadım buzlu kahve içicem birazdan. bugünkü menümü bu akşam olmazsa yarın sabah paylaşırım
yarın 114 teyim ya eminim
canım tatlı migren agrılarını tetikliyo helede çikolata sıcak rahatlatıcı bi çay iyi gelir
fatsecret türkiye canım çok güzel bi site android uygulaması da var iyi oluyohangi siteden takip ediyosun canım kalorilerini
hadi ya tatlı kötü mü etkiliyoama sen de şekerli çay içmiştin dün migren var diye.. bi bitter çuku da kötü mü etkiler aceba çok yemese de
Canım az şekeri çay beni rahatlatıyo ama çikolata yediğimde agrım şiddetleniyohadi ya tatlı kötü mü etkiliyoama sen de şekerli çay içmiştin dün migren var diye.. bi bitter çuku da kötü mü etkiler aceba çok yemese de
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?