- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.801
Haklısın çok zor olacak senin için Siirt de pek bi sıkıntı yok ama yinede düzeninin bozulması tayin işleri falan sıkıntı. Hakkında hayırlısı olsun canım.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.802
İyi bi haber geldi sonunda
- 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
- 408
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.803
Merhaba herkese multu haftasonları .Bende bugün 71.6 geldim cuma 71.8 idim fark -200 gr :)
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.804
Seni gidi kaçak 1 kase yedin tamm da ikincisi ne oluyorr.
Sonrada tartıya saydırıyorsun.
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.805
- 14 Aralık 2012
- 21.404
- 32.064
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.806
morcuyum aslında hani minik silikon kek kalıbımız varya onun içine zaten sığa sığa bir kaşık sığdı ekmek niyetine yedim ama bundan sonra akşamları pilavda yemem öğlen yerim yersemEvet ya benim de kilo almamin nedeni uzun sure acliktan sonra ne yedigime hic dikkat etmeden bol bol yemek oldu. Bakalim bu sene öyle yapmayi dusunmuyorum ama nasil olacak...
Hadi bakalim umarim biraz düşmüştür guzel haberlerle gelirsin
Kiz sen okuyo musun calisiyor musun ben cozemedim :)
Cezan bitti de gene kacamak gene kacamak400 daha yazdim sana.
nilsub
Canim sen ceza listesinde yoktun ama aksam aksam pilav yeme lutfen. O kilolarda daha cok eksi gormen lazim senin normalde. Biraz daha dikkat.
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.807
Ya evet arkadaşı bari siz uyarın malum benim dediklerimi gormezden geliyor. Böylesini de gormedim yani, kaptan bi yandan yardımcıları bi yandan harıl harıl kiza ulasmaya calisiyoruz, tek kelime ettigi yok hatunun..Zeynep orda mısın tık tık :)) allah kabul etsin canım.
Geçen hafta takimin ortalamasini yükselttin iyi kilo vermistin sakin pes etme. Aci yok Rocky acı yok!
Bol bol spor yap. Bir de buraya daha çok ugrarsan motive olursun kaçamak yapmazsin fazla.
Sen bi menu bildir hele :)
Sen zaten alistin oruca ama sabit gidiyosun bacim, ramazanda da sabit kalmaya devam edeceksin anlasilan :))
Eksi gel, yoksa kollontai ne yapar bilmemmorordek sabah sabah tartıldım ne göreyim 74 geçen haftada öyle oldu cumaya kadar indim 73.600 bakalım cuma kaç olcam
Habire ceza yaziyorum da amac sizi zayiflatmak. Gene güzel bi yuzdeyle gelirsin artik bu kadar zıplamaya :)))Ay teşekkür ediyim bariazdı valla dondurma.
Süper!
Seni kollontai'ye havale ediyorum, o affetsin artik :)))
Gayet iyi canim, sen zaten saglikli kilo veriyorsun gordugum kadarıyla
her seyden azar azar. Ayni benim mantik :)
- 14 Aralık 2012
- 21.404
- 32.064
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.808
yopk az verdim diye üzülmedim salı günü bir anda tartıda 99,9 u görünce üzülmüştüm akşam cuma 96,2 geldim hafta sonu kaçamak yapmadım ama iki öğün yedim ve akşamı geç yediğimden kilo vermedim ama almadımda
- 14 Aralık 2012
- 21.404
- 32.064
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.809
valla geçen cuma içinde aynısını dediniz 0,6 verdim benparkbyull @denizmineymis @Ay Isigim @inatettimolacak M minnakkelebekim bu hafta 0.3 ve üzeri yüzde ile gelirseniz listedesiniz! Lütfen ekstra dikkat, gözüm üzerinizde olacak :)
ben bu cuma -1 diyorum bakında görün - 8 Kasım 2014
- 4.973
- 7.239
- 248
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.810
İyi bi haber geldi sonunda
Şükür ya. geri döndüm sanırım :)))
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.811
Planım ramazanda korumaya geçmek ama bakalım olacak mı
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.812
Ya evet artik mezun ol rakibem :)))
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.813
Rakibelerim gibi çıtır olmak istiyorummm... Senin kadar taş olamam ama..
- 8 Kasım 2014
- 4.973
- 7.239
- 248
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.814
Ya evet arkadaşı bari siz uyarın malum benim dediklerimi gormezden geliyor. Böylesini de gormedim yani, kaptan bi yandan yardımcıları bi yandan harıl harıl kiza ulasmaya calisiyoruz, tek kelime ettigi yok hatunun..
Sen bi menu bildir hele :)
Sen zaten alistin oruca ama sabit gidiyosun bacim, ramazanda da sabit kalmaya devam edeceksin anlasilan :))
Eksi gel, yoksa kollontai ne yapar bilmem
Habire ceza yaziyorum da amac sizi zayiflatmak. Gene güzel bi yuzdeyle gelirsin artik bu kadar zıplamaya :)))
Süper!
Seni kollontai'ye havale ediyorum, o affetsin artik :)))
Gayet iyi canim, sen zaten saglikli kilo veriyorsun gordugum kadarıyla
İnşallah bize cevap verir zeynep de yardımcı oluruz biz de :) acaba alintilari görmüyor mu özel mesaj gondermeyi mi deneseniz bi?
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.815
Yok canim ne taşı ya abartiyorlar:) bence sen de gayet çıtır olabilirsin
Kollontai atmisti sanki ama emin degilim
- 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
- 408
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.816
Evet canım aynen öyle :) ben sağlıksız şeyleri yemiyorum ama her ögünümü yiyorum çok kalori azaltmadan,ögün atlamadan yapmaya çalışıyorum.Az olsun temelli gitsin mantığı :)Ya evet arkadaşı bari siz uyarın malum benim dediklerimi gormezden geliyor. Böylesini de gormedim yani, kaptan bi yandan yardımcıları bi yandan harıl harıl kiza ulasmaya calisiyoruz, tek kelime ettigi yok hatunun..
Sen bi menu bildir hele :)
Sen zaten alistin oruca ama sabit gidiyosun bacim, ramazanda da sabit kalmaya devam edeceksin anlasilan :))
Eksi gel, yoksa kollontai ne yapar bilmem
Habire ceza yaziyorum da amac sizi zayiflatmak. Gene güzel bi yuzdeyle gelirsin artik bu kadar zıplamaya :)))
Süper!
Seni kollontai'ye havale ediyorum, o affetsin artik :)))
Gayet iyi canim, sen zaten saglikli kilo veriyorsun gordugum kadarıyla
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.817
Evet bu mantikla zaten zamanla miden de küçülüyor, istesen de fazla yiyemiyorsun. Bence en güzeli bu şekilde yapmak
- 8 Kasım 2014
- 4.973
- 7.239
- 248
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.818
Yok canim ne taşı ya abartiyorlar:) bence sen de gayet çıtır olabilirsin
Kollontai atmisti sanki ama emin degilim
Çok ilginç ya. Bi de ben özel mesaj atayım bakalım
- 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
- 408
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.819
Evet canım aslında bi hayat tarzı oluşturmaya çalışıyorum.Verdikten sonra korumak zor olmasın, bir daha kilo almayayım diye.Sürekli yapamayacağım şeyler yapmamaya çalışıyorum.Şimdiye kadar güzel sonuçlar aldım.Belki son birkaç kilo kalınca vücut direnç gösterince farklı yöntemler deneyip,kilolardan kurtulunca tekrar koruma döneminde bu sisteme geçerim :)Evet bu mantikla zaten zamanla miden de küçülüyor, istesen de fazla yiyemiyorsun. Bence en güzeli bu şekilde yapmak
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #186.820
o kadar doğru söylüyosun ki ebrucum..
inan ben bu kilo takıntım yüzünde eşimle davetlere gitmiyorum..eşim üst düey komutan..sürekli kokteyller oluyo..ve en yokum..sebep ne peki..giydiğimin yakışmaması..eşimle aram çok açılmıştır yüzden..ama artık alıp alıp vermek yok..istikamet 65 kilo
Benzer Konular
