- 27 Ekim 2013
- 4.728
- 12.056
- 408
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.441
Bu süreçteki kiloya fazla takılma önce sağlığına kavuş.Ama yediklerine dikkat et yinede, gerçi sen dikkat ediyorsun
Ben inanıyorum taşlardan kurtulunca eskiden iyi gidecek kilolar
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
Ben inanıyorum taşlardan kurtulunca eskiden iyi gidecek kilolar
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.442
Kizz bu neeee
gecen hafta da 82den 81,7 bildirmistin zaten...Kiz sana bi hafta katıksız hapis
sener senin sekerpare de dedigi gibi..Ekmek makarna pilav gormiym bi catal bile bu hafta menulerde sakin..evdesin zati aksam 7den sonra da bisey yemiyosun..spor aksatilmicak ayrica ikimize gunluk bi spor vericem yarisicaz ordan.. haftaya 80li geliyosun bacim bozusuruz valla..bi de karpuz cok tuketiyosun ful seker o onu gun asiriya indirelim bence..
Ayrica kaptandan gelecek saglam bi cezaya da hazir ol bacim
- 3 Şubat 2014
- 220
- 424
- 33
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.443
Dün anneme geldik kızlar ailecek bir hafta Burdayız . Annemde dijital tartı yok manuel var birazdan tartılıcam ama hiç umutlu değilim çünkü adetliyim ve Çarşamba gece + gelmiştim en son korkuyorum çıkmaya tartıya
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.444
Burda öğrendiğim bisey 5ltlik su sisenin koy hangi tarti hangi duz yerde 5kilo gosteriyosa orasi dogrudur canimgünaydın şimdi size bir soru oına göre kilo bildirimi yapcem
dijital tartı mı net sonuç verir manuel tartı mı
- 14 Aralık 2012
- 21.404
- 32.064
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.445
işte ben o 5 i bulamadım hep bir artı var ama her fayansta miktar değişiyor ve her koyuşta da değişiyor.sanırım tartım bozukBurda öğrendiğim bisey 5ltlik su sisenin koy hangi tarti hangi duz yerde 5kilo gosteriyosa orasi dogrudur canim
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.446
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.447
Canım sen demişsin ya 82 kıramıyorum diye bak bende takıma ilk girdim evde normal baskul vardı 82 gosteriyordu sonra 80 duştum kaptanımız dijital tartı al kendine listeye giriceksen dedi aldım eve geldim bi tartıldım 82.5 oha dedim sonra listeye tartı farkı yazıp 82.5 devam ettim hatta ebru 82 iki kere kırdın helal diye acayip moral vermişti o yüzden ben inanıyorum sen 80 bile kırıcaksın o yüzden bırakmak yok dun tv doktor bile diyo diyetteyken çok çok hızlı vericez sanmayın yavaş veriliyor ama istikrar ve sabır bırakmamak önemli diye ...
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.448
Simit yemesen guzel olur canim..bi de bu sarmalari dolmalari birakin yahu diyette olur muymus hicDünün menüsünü yazayım öncelikle
Sabah yarım simit bir yumurta 2 çeri domates minik bir peynir
Öğle 7 badem 7 fındık
Akşam yarım tabak sulu köfte 5 adet yaprak sarma bir tabak cacık
@kollontaimorordek
Su 3 lt
Spor 15 dk Leslie 100 ip atlama
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.449
Ay nasil oldun canim nasil gidiyo tas dokme isi her girdigimde aklimdasin vallaKızlar kasıklarım ağrıyo midem ağrıyo bi taraftan kahvaltı yapıyorum bir taraftan sizi takip ediyorum dokulun bakalım
ozledik seniii
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.450
tartını yanına alsaydın keşke...
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.451
Ay çok fena bacım birde mide bulantısı mide ağrısı çok kötü ama elhamdülillah Allah beterinden korusun hepimizi tatlım ...Ay nasil oldun canim nasil gidiyo tas dokme isi her girdigimde aklimdasin valla
- 8 Kasım 2014
- 4.973
- 7.239
- 248
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.452
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.453
- 14 Aralık 2012
- 21.404
- 32.064
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.454
hergün tartı olmaz doktorlar bile kızıyorYok oyle bise hergun tartiliyor bana özelden mesaj atiliyor hanimefendi
- 8 Kasım 2014
- 4.973
- 7.239
- 248
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.455
Simit yemesen guzel olur canim..bi de bu sarmalari dolmalari birakin yahu diyette olur muymus hic
Benim diyetisyenim ekmek yemedigin sürece olur demişti ama
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.456
gecmis olsun nilguncum, ozledik seni valla :)Ay çok fena bacım birde mide bulantısı mide ağrısı çok kötü ama elhamdülillah Allah beterinden korusun hepimizi tatlım ...
- 8 Kasım 2014
- 4.973
- 7.239
- 248
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.457
Diyetisyen bana evde tartilmayi yasaklamisti. Iki haftada bir kontrolde tartiliyodum. Sanırım beyne yapılan zayiflamam lazım baskisi ters tepip vücutta yag depolanmasina sebep oluyormus.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.458
ya o + cikmis ama ben bu hafta baya takip ettim onu, iyiydi ya.
sadece karpuz fazlaydi, bana da o fazla gelmisti acikcasi; ama spor da sisiriyor ya agirlikli calisinca birkac gun sonra iniyor belki ondandir T tatlitambak
Kizlar bir de her gun yerine haftada 1 max 2 tartilin ya, gunden gune cok degisiyor bence; o da moral bozuyor.
- 14 Aralık 2012
- 21.404
- 32.064
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.459
avrupa yakasında ki şahika gibi sende her tartı gününe dönemsel gazla giriyosun bebişim
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #191.460
***5. Takım 467. Etap***
ebrusonmez (57,9/57,7/0,2/%0,35)
d_mndc (77,4///) sağlık sorunları nedeniyle izne ayrılmak istiyor.
deryalimm07 (75/
tatlitambak (81,7/82,4/-0,7/-%0,86)
savurgan (71,9/
denhizx (70,5/70,3/0,2/%0,28)
melampusefe (72,4/
parkbyull (96/95,2/0,8/%0,83)
Ay Isigim (66/
inatettimolacak (82,8/81,5/1,3/%1,57)
minnakkelebekim (80,2/
5. takım ortalaması: %
blanche_ea (58,8/58,6/0,2/%0,34)
btlbetul (64,2/
Ozaly (61,6/
ebrusonmez (57,9/57,7/0,2/%0,35)
d_mndc (77,4///) sağlık sorunları nedeniyle izne ayrılmak istiyor.
deryalimm07 (75/
tatlitambak (81,7/82,4/-0,7/-%0,86)
savurgan (71,9/
denhizx (70,5/70,3/0,2/%0,28)
melampusefe (72,4/
parkbyull (96/95,2/0,8/%0,83)
Ay Isigim (66/
inatettimolacak (82,8/81,5/1,3/%1,57)
minnakkelebekim (80,2/
5. takım ortalaması: %
blanche_ea (58,8/58,6/0,2/%0,34)
btlbetul (64,2/
Ozaly (61,6/
Benzer Konular
