Amiiinnnnnnay hadi inşallah
Nasıl tatlısın ya
Ama kaptan ceza yaz demis yazmam lazım üzgünüm, 200 zıplama verelim sana. Aslında o kola daha fazla eder de bugun persembe cok cok zıplayıp sisme
nilsub
canım incir i sütlü yapmadım ama hergün tuketiyorum ve bagirsaklarim çok güzel çalışıyor. Ayyy inşaallah yarına azcikta olsa ekşi de olsam çok mutlu olacam.
Eki Görüntüle 1841365 Veeee
100 ayakta mekik
50 duvarda şinav
30 sumo squat
30 lunge
inatettimolacak cezamı bitirdim
kuru olarakmı yiyiyorsun canım
neden unuttun bakem
ay step tam sana göre o zaman in zıpla çık sağa sola zıpla anam ne terledim:)
ne denemiştin adamı çatlatmasana
Çünküm philips lumea hakkında araştırma yapıyorum. Acaba alsam mı??neden unuttun bakem
link atmayı denedim ama beceremedim.ne denemiştin adamı çatlatmasana
Acıktım yaaa
ben yerim tatlı istedimi canım diyete başladığımdan beri gün kurusu kayısı ve incir tam ara öğünlük:)
bilmiyorumki araştırmadım hiç
Hatırlamaz mıyım ya vardım tabi ben sizin listeye girdiginiz hafta gecmistim bu takıma :)ay oda bişeymi bacım ben diyete ilk başladığım haftaydıkollontai beni bir azarladı
öğlen 2 dilim baklava yediydim yemek yemedim ama üzerine kv yapıp getirmişti anammmmm senmisin yiyen ........
ezdi beni ezdi günlerce ceza üstüne cezaaaa.......
sonra takımda 3 gün dalga geçtiler benimlemorordek sen varmıydın canım o zaman yeni girmiştin galiba hatırlıyormusun bilmem ben hala unutmadımda bir ara kv eve bile almıcaktım o derece yaneeeee
o günden beride yemedim psikolojik travma yaşıyorum baklava görünce
Bi sen merak etmisin bak beni, gozume girmek icin herhalde
Ne kalabalıkmısız ya cidden
Bu kadarız sanırım
ebrusonmez
- @deryalimm07
- T tatlitambak
- @savurgan
- @denhizx
- @melampusefe
- @parkbyull
- @minnakkelebekim
- @btlbetul
- @blanche_ea
Ozaly
var mıdır unuttuğum acep
Enee hayret seninle aynı fikirdeyim, Leslie'de ben de cok sıkılıyorum :)
Aaa hayırdır cok güzel bir menün var sanırım rakibem :))Bugun menümü yazmak için sabırsızlanıyorum.
Akşamı da yesem de yazsam.
200 zıplama yerine 30 dk yürüyüs de olur ama o da bacak calıstıran bi sey :)Amiiinnnnnn
Yedik bir halt sonucuna katlanacaz napalım
200 zıp yerine karın egzersizi falan olur mu
Gerçi zıp da olur farketmezde
bacak çok çalıştırıorm zati diye didim
Valla ben de almak istiyorum ondan ya :) Lazer epilasyona gitmistim ama seanslar bitince gene cıktılar az da olsa. Diger yontemlere geri dönmek de istemiyorum, hazır elimin altında makinesi olsa yaparım diye dusunmustum hep ama pek pahalı yahu
Zararı hakkında söylentiler de cok ama direkt yumurtalıklara denk gelmiyor bence lazer atısı yapılan yerler
morordek
im canım. Olsun gözüne gireyim de o bana yeter ama gerçekten merak ettim. Allah beteri nden korusun. Inşallah en yakın zamanda bebisinde gelir..
nilsub
inatettimolacak
kollontai
morordek
inatettimolacak
canım akşam menüsü seninkilere benzemis oh oh iyi olmuş 
