Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

leys · 8 Mayıs 2010

işte yine geldim burdayımsempatiksalakcinnihe he nasıl kaldırdım amalülülülülülüaz uyuyun az uyuyun yat yat nolacak.Anam bu kahve bana iyi gelmiyor.hiperaktif çocuklara döndüm delikafaduldenönüme gelene çatıyorum.Kaptan sana iyi yolculuklar hadi sen yat kıyamamopuyorumnanaktanreyhan abla ay sana da kıyamam napıyım sen de yat hadi de artık yarın konuşalım napalım:1hug:

Kalliste · 8 Mayıs 2010

reyhanxx54 .!.:
canimsin kafamiza göre bir hale yola koyariz bi diyet nedense cok sardi beni.. kesin etkilerini görüyorum ..sabaha tartilip yazarim insallah cok merak ediyorum.. ama corba iyi fikir.. lahana corbasida diyette cok faydali.. birde metabolizmayi sasirtmak arada bir iyi olur .. aylardir ilk defa böyle heyecanliyim..:lepi:

ah ablacım çok seviiyorum bende biraz spor yapabilsem çok az yapıyorum yürüyeceğim dedim 2 kez çıkabildim oturdum iş yaptım akannehir olmadı yani yapsam bende fark edeceğim aslıda ama sanki kilo alıyorum gibi hissediyorum bu çok oturup bunalmamdan kaynaklanıyor :hulya:

bu hafta ayarlıcam işte belki bir belki iki gün yaparım çorbayı mutlaka yapıcam bide bihter artık yerleşti otele yürürüz teyze dedi akşamları deniz kenarına filan olumunekankayizsmile belki bende bu sefer çok neşeli gelirim bayanssulusmile

reyhanxx54 · 8 Mayıs 2010

leys .!.:
işte yine geldim burdayımsempatiksalakcinnihe he nasıl kaldırdım amalülülülülülüaz uyuyun az uyuyun yat yat nolacak.Anam bu kahve bana iyi gelmiyor.hiperaktif çocuklara döndüm delikafaduldenönüme gelene çatıyorum.Kaptan sana iyi yolculuklar hadi sen yat kıyamamopuyorumnanaktanreyhan abla ay sana da kıyamam napıyım sen de yat hadi de artık yarın konuşalım napalım:1hug:

ŞenizŞeniz bende sana kiyamam cok yorulmussun bugün sende yat dinlen..
böyle gec saattede kahve icme şakkıdı

leys · 8 Mayıs 2010

sempatiksalakcinnidelikafaduldenya reyhan abla ben kendime pek eziyet ederim zayıflayacam diye bakıyorum yalnız değilmişim.lahana çorbası falan

reyhanxx54 · 8 Mayıs 2010

Kalliste .!.:
ah ablacım çok seviiyorum bende biraz spor yapabilsem çok az yapıyorum yürüyeceğim dedim 2 kez çıkabildim oturdum iş yaptım akannehir olmadı yani yapsam bende fark edeceğim aslıda ama sanki kilo alıyorum gibi hissediyorum bu çok oturup bunalmamdan kaynaklanıyor :hulya:

bu hafta ayarlıcam işte belki bir belki iki gün yaparım çorbayı mutlaka yapıcam bide bihter artık yerleşti otele yürürüz teyze dedi akşamları deniz kenarına filan olumunekankayizsmile belki bende bu sefer çok neşeli gelirim bayanssulusmile

isleri yoluna koydunuz yavas yavas canim kafadengi blan var yegenin var insallah neseli gelirsin .. kimseye neseni kacirmasina izin verme. blana selamlarimizi götür .. gelinimede cok cok selam delikafadulden.. ha enisteyede selam :))

Kalliste · 8 Mayıs 2010

leyscim yarın arabada uyurum canımzemuszemuszemuszemus eşimde sinir olur bende uyuyacam der kaydirigubbakcemile3 bakalım o zaman ne olaak deyip dururkaydirigubbakcemile3
yolculuk dileğin içinde teşekkür ederim canım hayırlısıyla gidip dönelim inşallah:Saruboceq:

leyscim bende kahve hastasıyım da bu gün onu bile yapacak vaktim olmadıCADIARZU ama gece yarısıda içmem doğrusuakannehir

reyhanxx54 · 8 Mayıs 2010

leys .!.:
sempatiksalakcinnidelikafaduldenya reyhan abla ben kendime pek eziyet ederim zayıflayacam diye bakıyorum yalnız değilmişim.lahana çorbası falan

kesinlikle yalniz degilsin.. hepimiz ayni durumdayiz.. ben aylardir kis uykusundaydim ama 3 haftadir kendime geldim. aklima ne gelirse ne yatarsa yapacagim su yüklerden kurtulacagim. inan üzülüyorum haftasonu gelince. ya abartir kilo alirsam diye..:uhm:

leys · 8 Mayıs 2010

reyhanxx54 .!.:
ŞenizŞeniz bende sana kiyamam cok yorulmussun bugün sende yat dinlen..
böyle gec saattede kahve icme şakkıdı

ablam yaaolumunekankayizsmileabla dediğin böyle olur.Sen tutu gece vakti bağıra çağıra kaldır sonra çek git o da sana anlayış gösterip izin versin.opuyorumnanaktanöpüyorum yanaklarından.Birdahaki zayıflama günün beraber olmak dileğiyle size iyi zayıflamalar,sevgili kaptanıma iyi yolculuklar temennisiyle esen kalınlaelaelaelaelaekafamçokkarıştıa.s.

Kalliste · 8 Mayıs 2010

reyhanxx54 .!.:
isleri yoluna koydunuz yavas yavas canim kafadengi blan var yegenin var insallah neseli gelirsin .. kimseye neseni kacirmasina izin verme. blana selamlarimizi götür .. gelinimede cok cok selam delikafadulden.. ha enisteyede selam :))

ablamla kaç gündür konuşamadım bugünde aradım aradım şarjımı bitti nedir açılmadı hiç telefonu farketmemiştir yorgunluktan...ne yaptılar çok merak ediyorum bihterle konuştum temizlik yapılıyor teyze dedi...bakalım bize ne iş düşecek..

ablacım orda neşemi kaçıracak kimse olmaz pekolumunekankayizsmile kakara kikiri kaydirigubbakcemile3 yapar geliriz inşallah selamda söylerim ablacım zaten ablamda meraklandı ben anlattıkça sizi sorar oldukaydirigubbakcemile3

reyhanxx54 · 8 Mayıs 2010

hayirli geceler leyscigim allah rahatlik versin.. öptüm kocaman..Şeniz

Kalliste · 8 Mayıs 2010

huzurlu geceler leysim sağolasın..

reyhanxx54 · 8 Mayıs 2010

coktur isleri kallisim.. yardimcilari vardir mutlaka ama yinede organizasyon ister isleri düzenlemek siraya koymak ister cok az vaktiniz var.. insallah emeklerinizin karsiligini alirsiniz

Kalliste · 8 Mayıs 2010

reyhan ablam bende yatayım eşim bekliyor sabahta işe gidecek erken kalkarım bende onunla .. sabah işlerimi bitirince gelirim inşallah..

hadi huzurlu geceler ablacım...

Kalliste · 8 Mayıs 2010

reyhanxx54 .!.:
coktur isleri kallisim.. yardimcilari vardir mutlaka ama yinede organizasyon ister isleri düzenlemek siraya koymak ister cok az vaktiniz var.. insallah emeklerinizin karsiligini alirsiniz

ay inşallah ablacım inşallah uğraştığımıza değer.. kışa dek borcu harc kapasa allah deriz sonrası gelir zaten.. zemuszemus

reyhanxx54 · 8 Mayıs 2010

hayirli geceler kallisim bende yatacagim yorgun ve acim öpüyorummmmŞeniz

banucan4 · 8 Mayıs 2010

mrb lar 5 .takım bu takım benlik galiba herkes benim gibi gece kuşu..bir an öce bir takıma girip vermem lazım bu kiloları takım kaptanım bekliyorum yanıtını...
tşkler... a e olun
....:)

ozgey · 8 Mayıs 2010

merhaba

ben 3 gruptan ozgey ben bir şişkoyum bu hafta kilo veremedim:a015:

reyhanxx54 · 8 Mayıs 2010

günaydinnnnnnnnnn..
uykucular uyanin.. bakin ne güzel bir gün bugün.. ben bile erkenden firladim yataktan.. gerci acliktan uyuyamadim ama neyse onu gecelim.. 1,8 kilo vermisim ben bu hafta.. tam 84 kilo oldum..
bugün ben ne yiyecegim ya korkarim birsey yemege hemen kilo yapar diye..eyvahedigeldismile
mersacigim seni görüyorum günaydinnnnnnnnnnnnnn..

mersa · 8 Mayıs 2010

leys .!.:
canım bunu yaparken böyle destekle yapmak çok iyi oluyor.sen de başlasan da geriye doğru saysak sonra ölçülürüz:sm_cool:alkisalkisalkisgitsin simitler,incelsin basenlersırnaşık şeybende türkçe dublajlı tam versiyon var 50 dk.siteyi bir kolaçan edeyim nasıl yükleniyormuşCADIARZUolmazsa elimize yüzümüze kapar kaptanımızdan yardım isteriz:lepi:

leys bende istiyorummm.kalisim vermişti ama bende açamadım.

leys .!.:
bel :102 den 84
mide:93 den 81
göğüs:103 den 98
kalça:121 den 102
baldır:71 den 61
kol:34 den 27 ye düşmüştü şimdi yaklaşık 2 şer santim genişledim.diyete başalyalı üç gün oldu üç gündür düzenli yürüyor ve calenitic yapıyorum göbeğimde hemen farkedilir bir toparlanma başladı.Tabi işten gel çocuklarla ilgilen yemek vs.sonra yürüyüş geince terinle cal.yap çok zor.Ama inan bana verdiğin emeğe değer.Genç kızlığımda bile bile bu kadar sıkı olmamıştım.bazen Allahım bu bacaklar benim bacaklarım mı diyordum(iç bacaklarımdan için)hihoyyyt

harik ya bu tam benlik .tm benim aradığım.iç bacaklara taktım şimdi yazın nasıl salınacam havuzun başında denizde.zayıfladık zayıflamaya dıştan gören herkes bayılıyor ne güzel olmuşsun diye ahhhh bide içini görseler..ee yazın bir kısmını görecekler acilen toplamam lazımmm.

tombili .!.:
yalnız biz işten çıkıp akşam yağlanırsak birilerinin aklına güreş tutmak gelmesin şimdi o da var kaydirigubbakcemile3

amanınn tombilim .zayıflama uğruna sporun her türünü destekliyoruz.güreşte ata sporumuz dimi amaaakaydirigubbakcemile5

reyhanxx54 .!.:
ne yapalim haftaya yapabilecekmisin bu diyeti?
ben birakmak istemiyorum pek.. baska yerimi bilmemde kallisim .. en sorunlu bölgem yani karnim göbegim gitti cok bir beter güzel oldum..kaydirigubbakcemile3

ayyy ablam zaten güzeldin .artık yanından geçemeyiz bu gidişle.manken olacan bu gidişleee.

mersa · 8 Mayıs 2010

reyhanxx54 .!.:
günaydinnnnnnnnnn..
uykucular uyanin.. bakin ne güzel bir gün bugün.. ben bile erkenden firladim yataktan.. gerci acliktan uyuyamadim ama neyse onu gecelim.. 1,8 kilo vermisim ben bu hafta.. tam 84 kilo oldum..
bugün ben ne yiyecegim ya korkarim birsey yemege hemen kilo yapar diye..eyvahedigeldismile
mersacigim seni görüyorum günaydinnnnnnnnnnnnnn..

ablacım tebrikler .ne güzel vermişsin.hala azimle devam ediyorsun bu diyete ben bıraktım çünki çok kötü oldum.az yiyorum bende bir öğünde abartsam öbür öğünde telafi ediyorum.ben nasıl başardım bilmiyorum ama vücudumun sıklaştğını düşünüyorum bacaklarım hariç.kilomda çok büyük oynama yok ama gören herkes şaşırıyor .dün yine 2 aydır görmediğim arkadaşlarımla beraberdim inanamadılar .nasıl yaptın kesin bişeyler kullanıyosun dediler.çok havaya girdim çokkkk. kaydirigubbakcemile2

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

leys

Ziyaretçi

Guru

80 mi oda ne? :))))

leys

Ziyaretçi

80 mi oda ne? :))))

Guru

80 mi oda ne? :))))

leys

Ziyaretçi

Guru

80 mi oda ne? :))))

Guru

80 mi oda ne? :))))

Guru

Guru

80 mi oda ne? :))))

Aktif Üye

Emir Aras'ın annesi

80 mi oda ne? :))))

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular