Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ferihann · 6 Mayıs 2011

A m o n r a .!.:
evet bence de kuzu daha iyi olur
kimse bilmiyorum bahanesiyle gelemez acil durumlarda
ne fenayım de mi çalıştırıyorum herkesi

kaptanıım bir geldi hızlı geldi çalışalım çalışam nerde hareket orada bereket demişler canım .

ferihann · 6 Mayıs 2011

A m o n r a .!.:
yarıya karışım iyi fikir aferim kuzu sana
etinin müslisini hiç görmedim migros yolları göründü bana
kesin vardır orda akşam için hafif bi öğün
sabahları onu yemesi ölüm bıktırıyo sabah yiyince

eti form müsli aldım canım migrosta kesin vardır . hatta nesfit oldum onunla karıştırırım diye .

Amonra · 6 Mayıs 2011

begumD .!.:
hotmail adresine gönderdim tatlım

ama arada bi kaç kişinin kilosunu alamamış olabilirim o yüzden aynı geçtim

liste doğru kuzu
taydin gelsin paylaşıma vercem 13. takıma kontrol etsin diye

ferihann · 6 Mayıs 2011

takyon .!.:
selam kızlar herkese iyi günler triendy nin bildirimini yapıyorujm elifcim triendy21 yani namıdeğer tuğba :) kilosu aynıymış aynı geçilecek bu hafta

hoşgeldin gülsümcüm nasılsın canım nasıl gidiyor sağlıklı beslenme mezun oldum diye kaçamak yapmıyorsun dimi arada sırada gel özletme kendini :16:

ferihann · 6 Mayıs 2011

A m o n r a .!.:
müsli tariflerini burdan da paylaşalım kızlar
ben içine kuru kayısı katabilirim bi iki fındık falan
daha lezzetli olur
aaa annemde elma kurusu vardı o da olur sanırım

ben karışık meyve kurusu olan müsliden aldım canım ama içine arada çilek katarak şenlendiriyorum onu çok güzel oluyor tavsiye ederim .

Amonra · 6 Mayıs 2011

ferihann .!.:
ben karışık meyve kurusu olan müsliden aldım canım ama içine arada çilek katarak şenlendiriyorum onu çok güzel oluyor tavsiye ederim .

bayılırım çileğe bu da güzel fikir
birazdan migrosa gidicem öğele yemeğini beğenmedim
ciğer varmış pilav börek falan
bana göre değil

ferihann · 6 Mayıs 2011

A m o n r a .!.:
yok kuzu ya vercem kiloları
bişi diyim mi ilk kez burda diyorum
ben bebek yapcam
yani kocamla yapcaz
onun için kilo vermem lazım
1 sene boyunca
feci azimliyim yani

ayyyy çok sevindim elifcim hadi bakalım sen daha çok azimle ver şu kiloları takımımıza bir bebiş daha gelecek inşallah hemen müsliye başlamalısın hayatım akşamları menü müsli :emir_bebek:

lequim · 6 Mayıs 2011

imseval .!.:
ben de çiğ fındık badem siyah kuru üzüm ve taze çilek atmayı düşünüyorum.. ne de olsa akşam yicem hazırlamaya vaktim olur

çok açım

kaçıyorum yemeğe

afiyet olsun canımcım :1:

lequim · 6 Mayıs 2011

A m o n r a .!.:
yok kuzu ya vercem kiloları
bişi diyim mi ilk kez burda diyorum
ben bebek yapcam
yani kocamla yapcaz
onun için kilo vermem lazım
1 sene boyunca
feci azimliyim yani

cnmmm hayırlı olsun smdidenn, ne güzel :emir_bebek:

ferihann · 6 Mayıs 2011

A m o n r a .!.:
taydin hala yok biraz daha beklicem
ama kızlar 12 ye kadar kilosunu herkes bildirsin
bildirmeyeni aynı geçicem
3 kez aynı şey tekrarlanırsa bozuşuruz ona göre

taydin hastaydı dün istersen aynı geç kilosunu elifcim .

taydin · 6 Mayıs 2011

geldim kızlar geldim
çok geç kaldım
kilom maalesef 77.2

ferihann · 6 Mayıs 2011

hoşgeldin taydincim ödemdir o merak etme canım gider hemencik inşallah

Amonra · 6 Mayıs 2011

lequim .!.:
afiyet olsun canımcım

ferihann .!.:
ayyyy çok sevindim elifcim hadi bakalım sen daha çok azimle ver şu kiloları takımımıza bir bebiş daha gelecek inşallah hemen müsliye başlamalısın hayatım akşamları menü müsli

lequim .!.:
cnmmm hayırlı olsun smdidenn, ne güzel

sağolun kızlar önce şöyle bi 60 kiloya düşeyim yeter bana
sonra gelsin bebiş :emir_bebek:

Amonra · 6 Mayıs 2011

lequim .!.:
afiyet olsun canımcım

ferihann .!.:
ayyyy çok sevindim elifcim hadi bakalım sen daha çok azimle ver şu kiloları takımımıza bir bebiş daha gelecek inşallah hemen müsliye başlamalısın hayatım akşamları menü müsli

lequim .!.:
cnmmm hayırlı olsun smdidenn, ne güzel

sağolun kızlar önce şöyle bi 60 kiloya düşeyim yeter bana
sonra gelsin bebiş :emir_bebek:

BenimKemiklerimiri · 6 Mayıs 2011

ferihann .!.:
elifcim doğrumu sende kontrol edersin canım epey oldu hesaplama yapmayalı

102,5 / 99,5 / 3,0 / % 2,92

Allahım sana geliyoruuummm.3 kilomu :53:

oyy ferihan ferihan yaktın beni ferihan.kıskandım gidip çiköfte yiycem :58:

Amonra · 6 Mayıs 2011

düzelticem...............

Amonra · 6 Mayıs 2011

kızlar listemiz bu şekilde
kardeş takıma sunuyorum

taydin · 6 Mayıs 2011

merhaba takımcığım,

öncelikle gecikip, ufak çaplı birkriz yarattığım için hepinizden özür diliyorum. sabah erken saatte duruşmam vardı, ancak zamanında giremeyip bekledim. adliyedeki bağlantıya da bağlanamadım. büroya geçip bildirim yapana kadar da geç kalmış oldum.

geçen hafta 76,8

bu hafta 77,2

fark +0,4 kg

yüzdesi + 1,092 sanırım

regl dönemi iyice yaklaştı, artı dün yediğim pizzalar. + 0.4 kg olarak döndü bu hafta. 2 aydır ilk defa artıdayım. ferihancım dediğin gibi ödemdir inşallah..

devrem hidrosefali nedeniyle şant ameliyatı oldum. ağustosta 5 yıl olacak. şu an sağlık güvencem olmadığından 1 yılı geçti kontrole gidemedim. endişem ondan aslında. bi de ister istemez insa tedirgin oluyor. benim adamın dili durmaz yine söyler, biliyorum niyetini ama arada kopuyorum işte engel olamıyorum kendime.. allah sana dert vermesin diyorum ben de verirse anlarsın ne olduğunu...
link vereyim de öle anlatayım hastalığı
- Hidrosefali.com - Hidrosefali hakkında bilmek istediğiniz herşey

lequim .!.:
ayyy kızlaaarr, bildirim geldii valla
ben cok pis dünden kalmayım, üniversiteden arkadaşlarım geldi dün yatıya, saat 4te yattım, simdide işteyimm
dün gece cok pis kaçamaklar yaptım, 4 tane miller bira , 1 tane piko ve 2 su bardağı patlamış mısır yedim
şu an midem, başım cok fenaaa, ama değdi walla cok eğlendim dün, ii geldi

bildirimimi de yazıııyımmm

başlangıç : 75 kg
geçen hafta : 68,4 kg
bugün : 67,5 kg
giden : 900 gr
toplamda giden : 7,5 kg
hedef : 62 kg

dün o biraları içmeseydim en az 1 kg wermiş olurdum ama oldu bikerem

afiyet olsun canım.. arada kaçamak kaçınılmaz oluyor. ama iyisin benim gibi kaçamak yapıp artı ile gelmemişsin bildirime..

lequim · 6 Mayıs 2011

A m o n r a .!.:
5.TAKIM 205. ETAP

burcuozzer ( 63,5 / 62,7 / 0,8 / 1,26 % )
lequim ( 68,4 / 67,5 / 0,9 / 1,32 % )
imseval ( 110,5 / 110,9 / - 0,4 / -0,36 % )
begümD ( 81,6 / 80,4 / 3,00 / 1,47 % )
ferihan ( 102,5 / 99,5 / 3,5 / 2,92 % )
Amonra ( 85,2 / 84,4 / 0,8 / 0,94 % )
fulias ( 54.0 / 53,1 / 0,9 / 1,66 %)
yasafat ( 103,2 / 103,2 / 0,0 / 0,00 % )
triendy ( 71,5 / 71,5 / 0,0 / 0,00 % )
taydin ( 76,8 / 77,2 / -0,4 / -0,52 % )

5. TAKIM TOPLAM KİLO ( 817,2 / 810,4 / 6,8 / 0,83 % )

begümle ferihan hatalımı bana mı öyle geldi kaptanımm :53:

Amonra · 6 Mayıs 2011

lequim .!.:
begümle ferihan hatalımı bana mı öyle geldi kaptanımm

ay evet öyle sanırım

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Guru

Guru

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

I Love Kebap

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Guru

Nirvana

Benzer Konular