Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

BenimKemiklerimiri · 1 Temmuz 2011

kaptanım bu sefer kararına saygı duyuyorum.resmen boş kovalıyorsun.bu hafta 3 4 kişi anca geldi heralde.siz bırakırsanız bende çıkarım artık..bu hafta yenilen öğünler bile yazılmadı kimse gelmediği için.

Amonra · 1 Temmuz 2011

fulias ( 50,0 / 49,9 / 0,1 / 0,2 % )
duyuege ( 59,9 / 59,3 / 0,6 / % 1,01 )
Amonra ( 82,1 / 80,4 / 1,7 / % 2,07 )

kumbasarr · 1 Temmuz 2011

kilo bildirimim
gecen hafta:99.3
bu hafta:99.2

verılen 100 gr

yuzdesını nasıl alıyorum brı bana yazabılır mı

kumbasarr · 1 Temmuz 2011

A m o n r a .!.:
yasafat nerde???
seanymph izne çıktı
taydin burda
Fulias burda
Amonra burda
ferihan burda
burcuozzer burda
duyuege burda
lequim izne çıktı
begümD izne çıktı
kvrck izne çıktı

burdayım canım mmmmm

bebetas · 1 Temmuz 2011

günaydn kızlar
kaptanm gecktm biraz kusuruma bakmayın uygarı uyutmaya açlışıyodum,dalmışım

bu hafta kilom:58,5 :64:

sonunda 59 dan kurtuldm ya şükürler olsun :52:

Amonra · 1 Temmuz 2011

yasafat .!.:
kilo bildirimim
gecen hafta:99.3
bu hafta:99.2

verılen 100 gr

yuzdesını nasıl alıyorum brı bana yazabılır mı

yasafat ( 99,3 / 99,2/ 0,1/ % 0,10 )

Amonra · 1 Temmuz 2011

yasafat .!.:
kilo bildirimim
gecen hafta:99.3
bu hafta:99.2

verılen 100 gr

yuzdesını nasıl alıyorum brı bana yazabılır mı

yasafat ( 99,3 / 99,2/ 0,1/ % 0,10 )

çıkan yüzde aradaki fark yani 0,1 i
geçen haftaki kilona bölüyosun canım

Amonra · 1 Temmuz 2011

fulias ( 50,0 / 49,9 / 0,1 / % 0,2 )
duyuege ( 59,9 / 59,3 / 0,6 / % 1,01 )
Amonra ( 82,1 / 80,4 / 1,7 / % 2,07 )
yasafat ( 99,3 / 99,2/ 0,1/ % 0,10 )
burcuozzer ( 59,7 / 58,5 / 1,2 /%2,01)

taydin ferihan ve begümü bekliyorum

Amonra · 1 Temmuz 2011

begüm dönene kadar burdayım kızlar
şimdi yüzüstü bırakmış gibi olacak
ama bu ara da kaptanlığa aday çıkması gerek
begüm geldiğinde kaptanlığı devralır
muhtemelen bi yardımcı çıkaralım ki
begüm gelene kadar yetişsin

Amonra · 1 Temmuz 2011

evet kızlar yok mu kimse
eğer kimse kaptanlığı üstlenmezse takım kapanır

Amonra · 1 Temmuz 2011

neyse adet yerini bulsun diye
menümü yazıyorum
sabah 2 dilim kepek ekmeği 1 yumurta ve az peynir yedim
arada bi kase kiraz

BenimKemiklerimiri · 1 Temmuz 2011

kaptanım sana yardımcı olmak isterim lakin muhtemelen ben en fazla 2 hafta daha takımdayım.hatta duruma göre (bu hafta 1 kilo verirsem) haftaya cuma bile çıkabilirim.ama 1 haftalık yardımcın olabilirim istersen

ferihann · 1 Temmuz 2011

merhaba takımcığım liste için geciktim sanırım bu sabah tartıda kilo aldığımı görüdm çok moralim bozuldu ben sözde bu hafta kilo vermeye çalışıyordum ama almışım .

Kilom 103,9 :53:

Amonra · 1 Temmuz 2011

saat 11:30 taydin begüm ve ferihan bildirim yapmadı hala
kızlar benim de işim gücüm var öğleden sonra eğitim veriyorum
saat 10 kadar bildirimleri yapalım yapamayacaklar önceden akşamdan da yapabilir dedik kaç kez
neden stres yapıyosam artık insanlar kendi düşünmüyosa ben niye takımı düşünüyorum
bildrim yapmayanı aynı geçiyorum duruyorum olması gereken bu mu
benim idare ettiğim kadar kimse idare etmiyo takımı
işte bu yordu beni
kalpler kırılmadan biri devralsın benden takımı begüm gelesiye her türlü yardımcı
olucam söz

Amonra · 1 Temmuz 2011

ferihann .!.:
merhaba takımcığım liste için geciktim sanırım bu sabah tartıda kilo aldığımı görüdm çok moralim bozuldu ben sözde bu hafta kilo vermeye çalışıyordum ama almışım .

Kilom 103,9

pınar seni öneriyorum kaptan yardımcılığına
begüm geldiğinde durumu değerlendirirsiniz
ben daha fazla ilgilenemicem

Amonra · 1 Temmuz 2011

fulias .!.:
kaptanım sana yardımcı olmak isterim lakin muhtemelen ben en fazla 2 hafta daha takımdayım.hatta duruma göre (bu hafta 1 kilo verirsem) haftaya cuma bile çıkabilirim.ama 1 haftalık yardımcın olabilirim istersen

canım senin mezuniyetine bişey kalmadı dediğin gibi
yardımlık da bişey yok hallediyorum sadece
devretmek için kalıcı birisi lazım

DygEge · 1 Temmuz 2011

A m o n r a .!.:
tabi canım sen bilirsin
daha faydalı olacağına inanıyosan
öyle yap
ben hem takımdan hem kaptanlıktan ayrılıcam
artık ben verimli olduğumu ve tkıma faydam olacağına inanmıyorum çünkü
ciddi anlamda sıkıldım
arkadaşlarımdan sizlerden değil ama takım olayından
takımdaki ruhsuzluktan

fulias .!.:
kaptanım bu sefer kararına saygı duyuyorum.resmen boş kovalıyorsun.bu hafta 3 4 kişi anca geldi heralde.siz bırakırsanız bende çıkarım artık..bu hafta yenilen öğünler bile yazılmadı kimse gelmediği için.

A m o n r a .!.:
saat 11:30 taydin begüm ve ferihan bildirim yapmadı hala
kızlar benim de işim gücüm var öğleden sonra eğitim veriyorum
saat 10 kadar bildirimleri yapalım yapamayacaklar önceden akşamdan da yapabilir dedik kaç kez
neden stres yapıyosam artık insanlar kendi düşünmüyosa ben niye takımı düşünüyorum
bildrim yapmayanı aynı geçiyorum duruyorum olması gereken bu mu
benim idare ettiğim kadar kimse idare etmiyo takımı
işte bu yordu beni
kalpler kırılmadan biri devralsın benden takımı begüm gelesiye her türlü yardımcı
olucam söz

Kaptanım daha öncede düşünmüştüm aynı şeyi hatta maibeyaz ''Gülsüm'' ile paylaşmıştım durumu ama alıştım buraya diye muallakta kalmıştım...
Ama bakıyorum ne menüler yazılıyor ne başka birşey..
Burdaki arkadaşlarımı çok seviyorum fakat takım olmak başka birşey yani eğer zayıflamak istiyorsak birbirimizi motive etmemiz lazım burda hiç olmuyor..Hafta sonları 2 gün kimse uğramıyor giriyorum bakıyorum defalarca yok yok....
Üzgünüm :59:

Sen elinden geleni yaptın canım...
Bende bir araştırayım paylaşımı yüksek olan bir takıma geçmek için...

ferihann · 1 Temmuz 2011

A m o n r a .!.:
pınar seni öneriyorum kaptan yardımcılığına
begüm geldiğinde durumu değerlendirirsiniz
ben daha fazla ilgilenemicem

elifcim takımı bırakmana üzüldüm yaz dönemleri takım genelde sakindir diğer takımları bilmiyorum ama bizim takım 2 yıldır aynı o yüzden genel bir durum bu diye düşünüyorum motivasyonu etkiliyor evet bu durum ama yapıcak bişey yok malesef herkez tatilde yada işleri yoğun sürekli takımda olamıyor malesef sende çok yoruluyorsun muhakkak kararına saygı duyarım ben daha önce kaptanlıkta yardımcıkta yaptığım için o sorumluluğu biliyorum ama iş dolayısıyla kaldrabileceğim bir iş değil malesef benim işimin her an ne olacağı belli değil bir proje geliyor uzun zamanımı alıyor o yüzden ben yardımcı olamayacağım canım gelen herkezin paylaşımını takıip etmek zor iş bugünde bildirim günü ama ben yoğundum bu saate kadar o yüzden başka arkadaşlardan yapabilecek varsa iyi olur canım ...

Amonra · 1 Temmuz 2011

ferihann .!.:
elifcim takımı bırakmana üzüldüm yaz dönemleri takım genelde sakindir diğer takımları bilmiyorum ama bizim takım 2 yıldır aynı o yüzden genel bir durum bu diye düşünüyorum motivasyonu etkiliyor evet bu durum ama yapıcak bişey yok malesef herkez tatilde yada işleri yoğun sürekli takımda olamıyor malesef sende çok yoruluyorsun muhakkak kararına saygı duyarım ben daha önce kaptanlıkta yardımcıkta yaptığım için o sorumluluğu biliyorum ama iş dolayısıyla kaldrabileceğim bir iş değil malesef benim işimin her an ne olacağı belli değil bir proje geliyor uzun zamanımı alıyor o yüzden ben yardımcı olamayacağım canım gelen herkezin paylaşımını takıip etmek zor iş bugünde bildirim günü ama ben yoğundum bu saate kadar o yüzden başka arkadaşlardan yapabilecek varsa iyi olur canım ...

anlıyorum canım
o zaman begüm geldiğinde kaptalığı alırsa sorun yok
ona da bi yardımcı kaptam çıkarsa ne ala
ama olmadı takım kapanır çok üzülürüm
2 yıldır burdayım daha fazla götüremicem bu şekilde.

BenimKemiklerimiri · 1 Temmuz 2011

takıma ilk girdiğimde çok güzeldi ama buralar. maceralarınıza çok gülüyodum.sonra yavaş yavaş yaprak dökümü

bende yediklerimi yaziyim

Sabah
nesfit (bi süre nesfit yemesemmi ya artık midem bulandı)

1 bardak nar suyu

Öğlen
Karpuz peynir (yine)

ara
1 fincan nescafe

Akşam
Kızlar akşam dışardayım ve ne yiyeceğimi bilmiyorum.muhtemelen tavuklu ya da hellim li salata yeriz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

I Love Kebap

Nirvana

umut varrrrrrr

umut varrrrrrr

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

I Love Kebap

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

I Love Kebap

Benzer Konular