Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

gaydirigubbak · 16 Temmuz 2011

maibeyaz .!.:
süpersin canım inşallaj daha da gidecek...
her zaman burda biz de olamıyoruz günde 5 mesaj yazsan geçmişe bakıp mesajlara cevap vermeye çalışsan yeter...
maksat birbirimize destek olalım motivasyon artsın...

ooo 5 mesajı katlarım ben kesin :nazar:

inşAllah diyelimde sonra bi aksiliğe kurban gitmeyelim mazAllah :40:

şimdi her öğünden sonra girip yediklerimizi mi yazıyoruz acaba :6:

bide diğer 60-69 gurbu felan gibi yerlerde rekalm yapamaz mıyız ki :32:

innuk · 16 Temmuz 2011

kacakcay75 .!.:
bende yaptım kahvaltımı bende istiyorum kahvemi

Eki Görüntüle 225675

Al bebişim buda senin kahven az şekerli dost kahvesi :68:

kacakcay75 · 16 Temmuz 2011

innuk .!.:
Eki Görüntüle 225675

Al bebişim buda senin kahven az şekerli dost kahvesi

ellerine sağlık tatlım valla harika olmuş kahven ohhh misss :52:

innuk · 16 Temmuz 2011

gaydirigubbak .!.:
bende yazayım bari bu arada memnun oldum begüm :81:
bende 21 yaşındayım.boyum 1.68 kilom bugün itibariyle 61:78: 0.5 kg gitmiiişşş
inşAllah güzel sohbetler olur :97: sürekli burada bulunamam ama girerim yine hergün
sabah
yarım domates
pöpürlenmiş biber
peynir
yoğurt
1 bardak şekersiz çay
çeyrek kandil simidi

Sen zaten anlatmışsın ben yazarken cicim memnun olduk..
Afiyet olsun kahvaltında pek güzelmiş.. ama pöpürlenmiş biber ne kızz hiç duymadım..

gaydirigubbak .!.:
ooo 5 mesajı katlarım ben kesin inşAllah diyelimde sonra bi aksiliğe kurban gitmeyelim mazAllah
şimdi her öğünden sonra girip yediklerimizi mi yazıyoruz acaba
bide diğer 60-69 gurbu felan gibi yerlerde rekalm yapamaz mıyız ki

Her öğünden sonra yazman şart değil hepsini toplayıp akşamda yazabilirsin ama ben hatırlayamam ara ara yediğimi yazarım dersen o da olur..önemli olan bol bol sohbet olması.. Reklam yapmak derken nasıl reklam yani???

Anka · 16 Temmuz 2011

gaydirigubbak .!.:
ooo 5 mesajı katlarım ben kesin inşAllah diyelimde sonra bi aksiliğe kurban gitmeyelim mazAllah
şimdi her öğünden sonra girip yediklerimizi mi yazıyoruz acaba
bide diğer 60-69 gurbu felan gibi yerlerde rekalm yapamaz mıyız ki

hadi bakalım ozaman görelim seni... :nazar:

menülerini istersen her öğünden sonra istersen akşamları toplu halde yazabilirsin...
ayrıcaaaa her gün yaptığın sporları da bizimle paylaşırsan mutlu oluruz..

innuk · 16 Temmuz 2011

kacakcay75 .!.:
ellerine sağlık tatlım valla harika olmuş kahven ohhh misss

Afiyet olsun bebeeemm..
Biliyorsun kafeinde yağ yakıyo iç bol bol..

gaydirigubbak · 16 Temmuz 2011

innuk .!.:
Elifcim zaten alınmışsın takıma görmedin mi kızzz... kolay gelsin sana sen iki iş yap bi uğra bize yaz :)) Ha bide azcık anlat bakalım kendini bize..

üniversitede okuyorum 21 yaşındayım.Balık burcuyum pek ağlak bişeyim :31:

aslında kilo verme maceram bundan iki yıl öncesine dayanıyo,78 kiloyla başlamıştım,67 yi gördüm aynı yıl,4 ay içerisinde yaklaşık :49:

okul zamanı korumaya çalışarak okul tatillerinde vererek ilerleyen bi kişiyim :6:

geçen yaz 58 e kadar gördüm ama ramazan sonunda 62 iydim,sene içerisinde de 65 e çıktım tekrar :36:

pek korumak gibi olmadı yani :63:

haziran başından beri spor+diyet gidiyorum 61 im şimdi şükür :46:

ancak dün tüm moralimi yitirmeye başladığımı fark ettim ve desteğe ihtiyacım olduğunu düşünerek sizi buldum :7:

53 kilo olmak istiyorum,öyle çok acelem de yok.sağlıklı olsun bi daha gelmesin yeter..çok kilolu olduğum dönemlerde oldu ve kilolu olmak ne iyi biliyorum..hep birlikte el ele üstesinden gelebiliriz bence :28:

vücut yapım ise armut tipi,36-38 beden üst giyerken 40-42 beden alt giyiyorum :44::44: orantılı olmadığım için ve etim sıkı olmadığı için olduğum kilodan çok fazla duruyorum..

ölçülerim ise şöyle;
bel:71
kalça:102
üst bacak:61 :43:

göğüs:86

gazamız mübarek ola kader yoldaşlarım :1:

Anka · 16 Temmuz 2011

ayy ben bu gün beyaz ekmek yedim kahvaltıda acayip uykum geldi...
gidem de yeşil çay alayım da açılsın bari...
offf neden yedimki sanki... :59:

accık da patlıcan oturtma yedim...
bizim takımda sölersem saçımı çekerler burdan söyleyem dedim... :60:

innuk · 16 Temmuz 2011

gaydirigubbak .!.:
üniversitede okuyorum 21 yaşındayım.Balık burcuyum pek ağlak bişeyim
aslında kilo verme maceram bundan iki yıl öncesine dayanıyo,78 kiloyla başlamıştım,67 yi gördüm aynı yıl,4 ay içerisinde yaklaşık
okul zamanı korumaya çalışarak okul tatillerinde vererek ilerleyen bi kişiyim geçen yaz 58 e kadar gördüm ama ramazan sonunda 62 iydim,sene içerisinde de 65 e çıktım tekrar pek korumak gibi olmadı yani haziran başından beri spor+diyet gidiyorum 61 im şimdi şükür ancak dün tüm moralimi yitirmeye başladığımı fark ettim ve desteğe ihtiyacım olduğunu düşünerek sizi buldum 53 kilo olmak istiyorum,öyle çok acelem de yok.sağlıklı olsun bi daha gelmesin yeter..çok kilolu olduğum dönemlerde oldu ve kilolu olmak ne iyi biliyorum..hep birlikte el ele üstesinden gelebiliriz bence

vücut yapım ise armut tipi,36-38 beden üst giyerken 40-42 beden alt giyiyorum :44::44: orantılı olmadığım için ve etim sıkı olmadığı için olduğum kilodan çok fazla duruyorum..

ölçülerim ise şöyle;
bel:71
kalça:102
üst bacak:61
göğüs:86

gazamız mübarek ola kader yoldaşlarım

Yaşın genç daha verirsin canım metabolizman hızlı çalışıyordur.. Bende zayıflamaya karar verdiğimde 78 kilo idim geçen sene temmuzdu.. dura vere 19 kg gitti yavaş yavaş gitti ama gitti işte sabır gerekiyo anlıycann

kacakcay75 · 16 Temmuz 2011

maibeyaz .!.:
ayy ben bu gün beyaz ekmek yedim kahvaltıda acayip uykum geldi...
gidem de yeşil çay alayım da açılsın bari...
offf neden yedimki sanki...
accık da patlıcan oturtma yedim...
bizim takımda sölersem saçımı çekerler burdan söyleyem dedim...

innuk · 16 Temmuz 2011

maibeyaz .!.:
ayy ben bu gün beyaz ekmek yedim kahvaltıda acayip uykum geldi...
gidem de yeşil çay alayım da açılsın bari...
offf neden yedimki sanki...
accık da patlıcan oturtma yedim...
bizim takımda sölersem saçımı çekerler burdan söyleyem dedim...

Kızz kaptan aşk olsun kızz.. niye yedin ekmek..hemide beyazz :30:

hani sen güçlendirmeye pazartesi geçicektin erken mi başladın naaptın..

PAPATYAM · 16 Temmuz 2011

1. takımdan buraya destek için geldim ama selam çakıp çıkıcam sonra yine gelirim vaktim yok ta pek :) mai cnm görüşürüz kolay gelsin

Anka · 16 Temmuz 2011

innuk .!.:
Kızz kaptan aşk olsun kızz.. niye yedin ekmek..hemide beyazz
hani sen güçlendirmeye pazartesi geçicektin erken mi başladın naaptın..

yok 53 olana kadar geçmicem vaz geçtim...
sabah 300 gr daha az çıktığımı görünce şımardım galiba...
:83:

PAPATYAM · 16 Temmuz 2011

innuk .!.:
Eki Görüntüle 225675

Al bebişim buda senin kahven az şekerli dost kahvesi

bende isteriiiiiiiiiiiimmmmmmmmmmmm :1:

innuk · 16 Temmuz 2011

Toplam 6 kullanıcı konuyu okuyor. (4 üye ve 2 ziyaretçi)

1. innuk
2. gaydirigubbak

Nasıl yaniii.. 6 kullanıcı okuyo ama iki kişi görünüyo amma çok hayalet var burada heee

PAPATYAM · 16 Temmuz 2011

maibeyaz .!.:
ayy ben bu gün beyaz ekmek yedim kahvaltıda acayip uykum geldi...
gidem de yeşil çay alayım da açılsın bari...
offf neden yedimki sanki...
accık da patlıcan oturtma yedim...
bizim takımda sölersem saçımı çekerler burdan söyleyem dedim...

senüüü senüüüü kiolar gitti tabiii saldınmı kendünü ne gııııııııııııııııı :1:

Anka · 16 Temmuz 2011

innuk .!.:
Toplam 6 kullanıcı konuyu okuyor. (4 üye ve 2 ziyaretçi)

1. innuk
2. gaydirigubbak

Nasıl yaniii.. 6 kullanıcı okuyo ama iki kişi görünüyo amma çok hayalet var burada heee

papatyam geldi ya nen...
zira o kişilik yer kapliyi... :60:

Anka · 16 Temmuz 2011

PAPATYAM .!.:
senüüü senüüüü kiolar gitti tabiii saldınmı kendünü ne gııııııııııııııııı

anamm sen gitmedin miydi...
:18::18::18::18:

innuk · 16 Temmuz 2011

maibeyaz .!.:
yok 53 olana kadar geçmicem vaz geçtim...
sabah 300 gr daha az çıktığımı görünce şımardım galiba...
:83:

Şımarma şımarma yulaf kepeği galetası yee ekmek yerine
53 olursun kaptanım sen pazartesi bilemedin salı dukan saolsun dimi..

PAPATYAM .!.:
bende isteriiiiiiiiiiiimmmmmmmmmmmm

Eki Görüntüle 225676

Al hayatım afiyet olsun hüplete hüplete içç..

Bu arada hayaletlerden 2 si sizsiniz diğer ikisi nerde bakemmm çıksınlar ortaya..

gaydirigubbak · 16 Temmuz 2011

innuk .!.:
Yaşın genç daha verirsin canım metabolizman hızlı çalışıyordur.. Bende zayıflamaya karar verdiğimde 78 kilo idim geçen sene temmuzdu.. dura vere 19 kg gitti yavaş yavaş gitti ama gitti işte sabır gerekiyo anlıycann

evet metabolizmam hızlı şükürler olsun ki :nazar:

çabuk veriyorum zaten :nazar:

ama biraz dura dura verecem galiba dediğin gibi..olsun verelimde dura dura olsun fark etmez :55:

kızlar aynı anda bikaç alıntı nasıl yapılıyo bilmiyorum buradan cevaplayayım ben :78:

reklam derken mesela bacak çalışan göbek çalışanlar felan diye başlıklar var,oraya gidip takımı anlatabiliriz,bence herkes bu şekilde el ele kilo vermeyi tercih edecektir :65:

hep müşterimi bize gelsin birazda müşteriye biz gidelim :10:

nasılda sahiplendim biranda grubu yaa,aferin bana :64:

pöpürlenmiş biber közlenmiş biber yani,ocağın üzerine tutup çeviriyoruz :56:

innuk seni şikayeeeeeettttttttt ediceeeeeemmmmmmmmmm :47:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Mayıs, bi mucize!

Guru

yine yeni yeniden

Guru

Nirvana

Guru

Mayıs, bi mucize!

Nirvana

Guru

yine yeni yeniden

Guru

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Guru

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Guru

Mayıs, bi mucize!

Benzer Konular