- 5 Temmuz 2011
- 11.803
- 8.937
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.081
Ay harikasın yaa..İyice canım çekti şimdi.En iyisi yapıp içeyim,nasıl olsa şeker kullanmıyorum
yakın olsak elimle yapar getirirdim valla :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
yakın olsak elimle yapar getirirdim valla :)
- 5 Temmuz 2011
- 11.803
- 8.937
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.082
bilmem :) pnu da araştırırız :)
Bi yerde ip atlamayı önermişlerdi ama hatırlamıyorum tam
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.083
bilmem :) pnu da araştırırız :)
Bi yerde ip atlamayı önermişlerdi ama hatırlamıyorum tam
Ayy hayatım spor salonlarında geçti resmen..Spor,spor off,iyi hoş,sağlıklı da hep zaman problemi işte.Eve mi yetişeyim,işe mi,çocuğuma mu,spora mı?He bir de mutfağa mı var,çünkü mutfak başlı başına ayrı bir dünya,daha fazla zaman yiyor.Yanlış mıyım??
Son düzenleme:
- 5 Temmuz 2011
- 11.803
- 8.937
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.084
Ayy hayatım spor salonlarında geçti resmen..Spor,spor off,iyi hoş,sağlıklı da hep zaman problemi işte.Eve mi yetişeyim,işe mi,çocuğuma mu,spora mı?He bir de mutfağa mı var,çünkü mutfak başlı başına ayrı bir dünya,daha fazla zaman yiyor.Yanlış mıyım??
haklısın canım zaman prolemi önemli ben bile zaman bulamıyorum işleri annem yapıyo gerçi başıma kakıyo ama :)
çocuğum falan da yok ama çıkıyo bişeyler e seninde dinlenmen lazım :s
- 5 Temmuz 2011
- 11.803
- 8.937
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.085
ayyh çatlıycam şimdik daha 1 litre su içebildim ama karnım çok fena birazdan nöbete de başlarım :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.086
Bekarken hayat daha güzelmiş be..Şimdi düşündüm de yazdıklarını,işten gelirdim yemek hazır,masa toplanır,çamaşırım yıkanır,ütülenir..Ne güzel günlermiş.Sadece haftada bir izinli günümde temizlik yapmaya kalkardı annecim,ben de elimde bezle biraz toz alır gibi yapar,sonra gezmeye giderdim.Birşeyde demezdi canım ya..Tabi arada dediğin gibi başıma kakardı.Yapıyorm,ediyorum,yaranamıyorummmm
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.087
pide avucumun içinin yarısı kadar ramazan pidesi
bildiğin domatesli makarna
kola da zero yoktu normal içtim. bugün öğlendi.
canım benim günlük tükettiğim ekmek bazen bir dilimi bile bulmaz. o pide ramazan pidesinin cazibesi. sadece kahvatıda ekmek tüketirim genelde. makarna ya da pilav da ya bir öğünümde olur, ya da hiç olmaz. kola konusunda haklısın ama haftada ya da iki haftada bir canım istiyor.. ama hiç ekmek ve makarna pilav yemeden de diyet olmaz bence. yeterki miktarlar çok olmasın.
bir de yedikten sonra yürüyüşe gittiğimi, gece de 3 te yattığımı ekleyeyim..
tabikide canım ya arada insan yemezse olmaz ki,bence bu vucut için de iyi,bir ömür hiç yemeden geçiremeyiz,önemli olan kontrollü olarak gitmek
Selam kızlar;
Öncelikle dun siteye giremedim problem vardı oğlene kadar 3-4 kez denedim. kılomu bildiremedim yarısmaya baslamak için(
Dun teyzem geldi cocuklarla parka cıktık biraz bana da iyi geldi değişiklik:)) hep ev hep ev insan sıkılıyor:)
once menumu anlatayım.
sabah cornflex ve sut
ara 2 seftali
oğlen domates salatalık 2 dilim kıymali borek cay 4 zeytin
Ara yok
aksam haslanmıs tavuk, kemiksuyuna arpa sehriyre corba 1 dilim ekmek
ara karpuz beyparı kurusu 4-5 adet
yani illa kaçamaklar olacak kaçamak olmadan gunum gecmiyor ya
kaçamak haftada bir veya iki kere olur..
ama aynı gün içinde bu kadarı fazlaaaa
peki spor yaptın mı bakiiim?
ben sahura kadar uyumuyorum,hatta 4 e kadar
ondan sorun yok gibi geldi bana
günaydın 5. takımın güzel çıtır adayı hatunlarıııııı
dün tartılmayı unutmuştum ya eve gidince tartıldım bide ne göriyimmmmm
kilom 80,2 yani aslında ben 1,5 kilo vermişim
bide burda ağlanıyorum nie kilo veremedim ben diyeee
sonra acaba o satteki vücut ağırlığım doğru değilmidir diye bide bu sabah tartıldım
bu sabahta 80,9 geldim ki buda 800 gr eder
ama bence sabahki çok doğru değildir
çünkü 4 te yemiş ve yatmış olduğumuu düşünürsek
sabah açlığı olmuyo vücutta
ikisinin ortalaması bişey vermişim sonuçta çokk sevindimmm
artık haftaya kadar daha da veririm inşallah ta birinci yaparuk takımı :)))))
ayyy inşAllah yahuuu
bende dün tuvalte eçıkmayı başardım
ve bende tarıda şık diye 600 gr kadar indim
iğrenç konu gibi oldu ama tuvalet benim için soruuunnnn
kız ne yarılması dur,sen iyi paylaşım yapıyosun gibi..
gerçi bunun kararını vermek bana düşmez ama
birazdan çıkcam ama bugün akşam üstüne doğru vereyim canım
Günaydın arkadaşlar...
Herkese günaydın...
Arzucum hoşgeldin.
Kızlar benim acil birşeyler yemem lazım,hala ilacımı içemedim çünkü.Ama hiç iştahım yok,midemi de küçülttüm sanırım..Of dünde aç karnına içtim ilacımı ağrım kesilmedi,ilaç fayda etmiyor ki
hiç iştahım bu denli kesik olmuyo benim yaaaaa
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.088
Ne nöbeti kısss?
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.089
tünaydınlaaaaaaaaarrrrrrrrrr 
kızlar sahurumu yazayım çıkıcam akşam üstüne doğru buralardayım ama merak etmeyin hiçç
5 dilim sucuk
2 zeytin
yoğurt
2 kuru kayısı
1 kk peynir
domates
kaşık ucuyla kuru fasulye
1 yk pilav
bu kaadddaaaaaaaaayyyyyyyyy
pilavıda ben yapmıştım,tadına bakmamıştım hiç,bitmeden du ansıl olmuş bakem bi dedim de
ateşsizim ilk vakit bulduğumda şu macun topiğine bakıcam,benimde bağırsak sorunum var
kurukayısı bile fayda etmez oldu artık...
kızlar sahurumu yazayım çıkıcam akşam üstüne doğru buralardayım ama merak etmeyin hiçç
5 dilim sucuk
2 zeytin
yoğurt
2 kuru kayısı
1 kk peynir
domates
kaşık ucuyla kuru fasulye
1 yk pilav
bu kaadddaaaaaaaaayyyyyyyyy
pilavıda ben yapmıştım,tadına bakmamıştım hiç,bitmeden du ansıl olmuş bakem bi dedim de
ateşsizim ilk vakit bulduğumda şu macun topiğine bakıcam,benimde bağırsak sorunum var
kurukayısı bile fayda etmez oldu artık...
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.090
selam kızlar
nasılsınız keyifsizim bugün boğazım şişmiş
sahurda yattığımda bişey yoktu
sabah yutkunamaz halde kalktım
habire şişiyo boğazım ya
soğuk suyu barttım sanırım
nasılsınız keyifsizim bugün boğazım şişmiş
sahurda yattığımda bişey yoktu
sabah yutkunamaz halde kalktım
habire şişiyo boğazım ya
soğuk suyu barttım sanırım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.091
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.092
Aslında dolaba su koymamak gerek.Ben sadece 1 tane pet şişe koyuyorum,o da misafir için falan.Normalde oda sıcaklığında su içiyorum.Kesinlikle soğuk suyu çıkardım hayatımdan.Soğuk su içtikçe insanın içesi geliyor,doyumsuzluk oluyor.Yani susuzluk hissi geçmiyor bir türlü.Bence hemen pastil al,bir de bol c vitamini.Antibiyotiklik olmadan kurtar canım durumu:)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.093
canım sen nasıl istersen karar senin
takım oruçlu çoğunlukla ramazan dolayısıyla pek sakin bütün takımlarda
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.094
ıhlamur kaynattım canım şimdi
ya eşim soğuk su oladan içez
abrtmıyotum şu meyve suyu şişeleri var ya
ondan 8 tane var dolapta
bende alıştım ondan soğuk su içmeye
ama yaramıyo bana işte
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.095
çok geçmiş olsun tatlım
elma sirkesi iç rahatlaaaa
sabah ballı elma sirkeli su içtim o olur mu ki acaba
gerçi şimi açıldım biraz
sabah ilk kalktığımda daha kötüydü
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.096
günaydın 5. takımın güzel çıtır adayı hatunlarıııııı
dün tartılmayı unutmuştum ya eve gidince tartıldım bide ne göriyimmmmm
kilom 80,2 yani aslında ben 1,5 kilo vermişim
bide burda ağlanıyorum nie kilo veremedim ben diyeee
sonra acaba o satteki vücut ağırlığım doğru değilmidir diye bide bu sabah tartıldım
bu sabahta 80,9 geldim ki buda 800 gr eder
ama bence sabahki çok doğru değildir
çünkü 4 te yemiş ve yatmış olduğumuu düşünürsek
sabah açlığı olmuyo vücutta
ikisinin ortalaması bişey vermişim sonuçta çokk sevindimmm
artık haftaya kadar daha da veririm inşallah ta birinci yaparuk takımı :)))))
süper ya çok sevindim kuzu
ben sana demiştim ramazanda kilo verceksin diye
canım burda 2 aktara baktım yok
benim asıl aktarım iş yerinin orda
orda muhakkak vardır yoksa da getirirler
denicem bunu muhakkak
of bayılırım kahveye şekersiz lsun lütfen
Bekarken hayat daha güzelmiş be..Şimdi düşündüm de yazdıklarını,işten gelirdim yemek hazır,masa toplanır,çamaşırım yıkanır,ütülenir..Ne güzel günlermiş.Sadece haftada bir izinli günümde temizlik yapmaya kalkardı annecim,ben de elimde bezle biraz toz alır gibi yapar,sonra gezmeye giderdim.Birşeyde demezdi canım ya..Tabi arada dediğin gibi başıma kakardı.Yapıyorm,ediyorum,yaranamıyorummmm
ah ah sorma ben evlendikten sonra anneme dedim ki
bekarken bütün evin işini ben yapıyorum sanardım anne
çok kızardım sana meğer ben hiç iş yapmıyomuşum diye
evlilik iyi güzel de yorucu be ya
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.097
süper ya çok sevindim kuzu
ben sana demiştim ramazanda kilo verceksin diye
canım burda 2 aktara baktım yok
benim asıl aktarım iş yerinin orda
orda muhakkak vardır yoksa da getirirler
denicem bunu muhakkak
of bayılırım kahveye şekersiz lsun lütfen
ah ah sorma ben evlendikten sonra anneme dedim ki
bekarken bütün evin işini ben yapıyorum sanardım anne
çok kızardım sana meğer ben hiç iş yapmıyomuşum diye
evlilik iyi güzel de yorucu be ya
Evliliğin en güzel yanı kendine ait bir hayatının,evinin ve düzeninin oluşu.Ama ev işleri tuzu biberi:)
Bu arada şu konuya gıcık oldum,bir dayak yemediğim kaldı
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.098
süper ya çok sevindim kuzu
ben sana demiştim ramazanda kilo verceksin diye
canım burda 2 aktara baktım yok
benim asıl aktarım iş yerinin orda
orda muhakkak vardır yoksa da getirirler
denicem bunu muhakkak
of bayılırım kahveye şekersiz lsun lütfen
ah ah sorma ben evlendikten sonra anneme dedim ki
bekarken bütün evin işini ben yapıyorum sanardım anne
çok kızardım sana meğer ben hiç iş yapmıyomuşum diye
evlilik iyi güzel de yorucu be ya
Evliliğin en güzel yanı kendine ait bir hayatının,evinin ve düzeninin oluşu.Ama ev işleri tuzu biberi:)
Bu arada şu konuya gıcık oldum,bir dayak yemediğim kaldı
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.099
Evliliğin en güzel yanı kendine ait bir hayatının,evinin ve düzeninin oluşu.Ama ev işleri tuzu biberi:)
Bu arada şu konuya gıcık oldum,bir dayak yemediğim kaldı
aynen öyle evim evim güzel evim
kendi başımın müdürüyüm oh ne rahat
sorma ya ben de sinir oldum
ama devam etsinler boşver
o kadar uyardım bana mısın demediler
yağmurluk gelince icabına bakar nasılsa
- 5 Temmuz 2011
- 11.803
- 8.937
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #43.100
wc nöbeti ne olcak kız başka :)geçmiş olsun canım cısss dokunuyosa soğuk su yasak sanaa ben kışın bile soğuk su içerken bu yaz soğuk su içtiğim anda boğazım ağrıyo bende ılık su içiyorum...Belki havalardanda olabilir canım geceleri üşüyosan falan
Evliliğin en güzel yanı kendine ait bir hayatının,evinin ve düzeninin oluşu.Ama ev işleri tuzu biberi:)
Bu arada şu konuya gıcık oldum,bir dayak yemediğim kaldı
aynen evliliğin en güzel yanı yaşamamış olsamda bence de o dur o günler gelsin ben de rahatlıycam inş :)
Benzer Konular
