• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

tuğnaya mesaj attım ne zaman okur bilemem ama bildirim bile yapmadı fazlasıyla idare ettik.haksızlığa girmeye başladı artık.:20:
 
selam kizlar valla sabahtan beri ayaktayim yoruldum ev isi derken birazdan da yemeklere baslicam daha çoook isim var aksama kv davet ettim gorumcamide baya kalabalik olucaz (6çocuk gorumcede 3 çocuk bende eder 9:53:) sadece çocuklarla bile baya kalabaligiz masallah kayinlar gorumceler derken abovvv çok isim var aksama misafirlerim gidince girerim opuldunuz
insallah fazla kaçirmam:39::39::39:
 
olsun bu hafta olmazsa haftaya :)
ben de şimdi profilini açıyodum tuğbanın canım..
önceki hedefim 56ydı 52 düşündüm ama 49 falanmı desem acaba..
biraz daha iyiyim canım ..teşekkür ederim...

kız abartma yaaaa:53:
senin boyun kaç ki?

tuğnaya mesaj attım ne zaman okur bilemem ama bildirim bile yapmadı fazlasıyla idare ettik.haksızlığa girmeye başladı artık.:20:

katılıyorum sana :34:
gelecem artık dediği halde gelmedi yine :19:

selam kizlar valla sabahtan beri ayaktayim yoruldum ev isi derken birazdan da yemeklere baslicam daha çoook isim var aksama kv davet ettim gorumcamide baya kalabalik olucaz (6çocuk gorumcede 3 çocuk bende eder 9:53:) sadece çocuklarla bile baya kalabaligiz masallah kayinlar gorumceler derken abovvv çok isim var aksama misafirlerim gidince girerim opuldunuz
insallah fazla kaçirmam:39::39::39:

ayyy Allah kolaylık versin canım yaa
sakın kaçırma fazla e miii?
kaç gündür nasıl çabaladığını düşün
yersen hepsi boşa gider bak :18:
afiyet olsun,hayırlı iftarlar şimdiden :56:
görümcende 6 çocukla maşAllah yaaa:nazar:
 
bu arada şu zayıflama macununu buldum..ama 15 tl dedi..eyübe indiğim zaman soracam bi de belki orda biraz daha iyidir ya da hal de de olabilir ...

bayağı da ağır bişey :1:

merakettim ne macunu eyübe bende yakınım işe yarıyorsa gidip alırım
Bu regli olayındaki tatlı istediği birazda psikolojik kızlar ya bence

katılıyorum tüm gün tatlı bişi yemedim diemicem 1 ince dilim kek yedim

olabilir ayy ölücem şimdi tatlısızlıktan dışarı çıkabilsemde light çikolata alsam :(:(

lıght cikolatalarda da kalori yok değil hani dikkatli olamk gerekli:20:
 
merakettim ne macunu eyübe bende yakınım işe yarıyorsa gidip alırım

lıght cikolatalarda da kalori yok değil hani dikkatli olamk gerekli:20:

canım ateşsizin bi konusu vardı,form macunları diye
onu diyo galiba ece

bu arada çıkolata konusunda sana feci katıldım :34:
 
İyi geceler kızlaaarrr :71:

ben geldim:10:
hemencecik iftar menümü yazayım;

1 kepçe çorba
bol salata
yoğurt
2 hurma
1 kuru kayısı

23:15
2 kuru kayısı
1 kase yoğurt
1 bardak form çayı

a101 den mest çayı önermiştiniz,kimin önerdiğini hatırlamıyorum:44:
aldım ve içtim bugün :34:
fena değil tadı
beşi biyerdeye alıştığım için bu ağır geldi ama

stepe gittim bugn :64:

3-4 günden beri kendimi hiç bu kadar iyi hissetmemiştim
toparlıcam galiba :34:
yedikçe iğrenç hissediyorum kendimi çünkü
 
ben geldim kizlar davet çok guzel geçti ama çok yoruldum
yemeklerimi çok begendi kv ler (hep sevdikleri yemekleri yaptim)
menumu yazayim
mercimek çorbasi
salata
patatesli hingel
kizartma koftesi
firinda tavuk,firit
pilav
tatli olarak
sutlaç
kadayif
yediklerimi yazamicam çunki hepsindende yedim been fazla kaçirmadim ama fazla karistirdim misafirlerden sonra tartildim sonuç pek hosma gitti:52::52::66::66:
 
selam kızlaaaarrrr :16:
Hastaneden geldim,takımıma bakayım dedim:10:

Kansızlık değerlerim iyi çıktı şükür
b12 ise hala aynı :50:
Bu sefer iğne vardı
ayda bir olacakmışım
ama tereddütlerim var
acaba vurulmasam mı?
Et,süt yemelerimi arttırarak toparlayamam mı ki acaba? :44:

Bilmiyorum kararsızım....

doktorunun bi bildiği vardır bence tatlım.sen kafana göre kullanmamazlık etme

selam kizlar valla sabahtan beri ayaktayim yoruldum ev isi derken birazdan da yemeklere baslicam daha çoook isim var aksama kv davet ettim gorumcamide baya kalabalik olucaz (6çocuk gorumcede 3 çocuk bende eder 9:53:) sadece çocuklarla bile baya kalabaligiz masallah kayinlar gorumceler derken abovvv çok isim var aksama misafirlerim gidince girerim opuldunuz
insallah fazla kaçirmam:39::39::39:

allah kolaylık versin tatlım sana kalabalık misafir zor oluyo ama hepsi bi kerede çıkıveriyo daha güzel boşver.afiyet olsun size

iyi geceler kızlaaarrr :71:

Ben geldim:10:
Hemencecik iftar menümü yazayım;

1 kepçe çorba
bol salata
yoğurt
2 hurma
1 kuru kayısı

23:15
2 kuru kayısı
1 kase yoğurt
1 bardak form çayı

a101 den mest çayı önermiştiniz,kimin önerdiğini hatırlamıyorum:44:
Aldım ve içtim bugün :34:
Fena değil tadı
beşi biyerdeye alıştığım için bu ağır geldi ama

stepe gittim bugn :64:

3-4 günden beri kendimi hiç bu kadar iyi hissetmemiştim
toparlıcam galiba :34:
Yedikçe iğrenç hissediyorum kendimi çünkü

mönün gayet iyi canım.hatta az bile.iftarda sadece çorba içmişsin.ayrıca bide stebe gitmişsin.
Hadi bakalım bende bu hafta senden güzel bir performans bekliyorum

ben geldim kizlar davet çok guzel geçti ama çok yoruldum
yemeklerimi çok begendi kv ler (hep sevdikleri yemekleri yaptim)
menumu yazayim
mercimek çorbasi
salata
patatesli hingel
kizartma koftesi
firinda tavuk,firit
pilav
tatli olarak
sutlaç
kadayif
yediklerimi yazamicam çunki hepsindende yedim been fazla kaçirmadim ama fazla karistirdim misafirlerden sonra tartildim sonuç pek hosma gitti:52::52::66::66:

ımmm aferimm sana kkv sevdiklerini yapmış hamarat gelin.
Anlat bakalım şimdi patatesli hingel ve firit pilavı nasıl yaptın?nasıl oluyomuş bizde öğrenek bakalım?
 
Herkese günaydın uyuşuk hatunlarrrr

hadi bakalım kaldırın totoşlarıınızııı :))
 
Iftara gelicek misafir faslını pazar günü itibariyle bitirmiş bulunmaktayım
dünden itibaren artık ben gezicem :))

dün kocamla evde başbaşa güzel bi yemek yedik
hemen yazayım
kalma yemeklerim vardı onları toparlamaya çalıştım ama yinede bitmedi valla

1 kase yayla çorbası
3 kaşık mantarlı tavuk sote
2 kaşık pilav
bol salata
1 hurma

yemekten sonra koçişimle korupark avm ye gittik biraz işimiz vardı lacivert bi pantolan almıştık eşime polodan
2,3 kere giydi.sankiş ağardı böle rengi.onu geri götürdük aldılar bakalım ne çıkıcak
sonra kahve dünyasında bi buzlu mocha içtik şöle kocamla karşılıklı.sefamız olsun
sonra döndük

dönünce ben sahur için biberli domatesli bi karışım hazırladım ve yattık

sahurda da bunu az yağda pişirdim
1 k.k kadar peynir
1,5 dilim ekmek
2 fincan çay ve bol domates sosuna bana bana yedim :))



he unutmadan
sahurda eşimden özenip şu küp küp gofretler varya 6 tane onlardan yedim 2. Bardak çayımla :(8

kaçamağım olmuş oldu malesef ama küp gofretleri bilirsiniz küçüçük

işte böle kızlarr
 
Selammm..

Sonunda gelebildim daha doğrusu hep buradaydım da yazmaya fırsatım olmamıştı.

Dün inanılmaz derecede tansiyonum düştü,çok kötü anlatamam.Hava hem sıcaktı,hem benim karnım çok açtı,hem de inanılmaz bir trafikte kaldım. E-5'te kazı vardı şu metrobüs olayı.Tam da karşısında otobüs durağı.Yol o kadar daralmıştı ki ben 5 dakikalık yolu tam 40 dakikada geçtim.Eve kendimi zor attım,baktım çok kötüyüm hemen tansiyonumu ölüçtük,çok düşük çıktı.Zaten normalde düşüktür benim tansiyonum,küçüğü 4'e düşmüştü.Ama çok şükür kendime gelebildim.Bir an komaya girdim sandım.Aman kızlar diyet diye çok aç kalmayın,hava da çok sıcak sonra benim gibi olursunuz...
Şu yol olayı da çok canım sıktı.Kimbilir bu kaç yıl sürecek:47:
 
allah kolaylık versin tatlım sana kalabalık misafir zor oluyo ama hepsi bi kerede çıkıveriyo daha güzel boşver.afiyet olsun size


ımmm aferimm sana kkv sevdiklerini yapmış hamarat gelin.
Anlat bakalım şimdi patatesli hingel ve firit pilavı nasıl yaptın?nasıl oluyomuş bizde öğrenek bakalım?
davetim guzel geçti ama çooook yoruldum patatesli hingeli super otesi bisey ama herzaman yapmamak lazim diyete uygun degel sadece su,tuz,un guzelce yogurup açiyorum sonra kuçuk kare halinde kesiyorum arasina patatesi koyuyorum ve muska seklinde katliyorum sonrada hepsini guzelce haslayip uzerine yag gezdiriyorum ohhhhhh afiyet olsun
firit pilav beraber degil firinda tavuk yapmistim onun yanina pilav yaptim firit yaptim pek guzel oldu :39::39::39:
 
Son düzenleme:
günaydın kızceeeelleeeeerrrr :71:

menümü yazayım unutmadan;

02:30
1 bardak beşibiyerde
1 kase yoğurt

2 zeytin
1/2 kepçe çorba
bol salata
yoğurt
5-6 dilim karpuz
sütlü kadayıf hemde fazla kaçırdım :37:

dün iyi giderken son darbe kötü oldu:37:

bu akşamda iftara gidecez bakalım,umarım orada fazla kaçırmam:97:
 
ben geldim kizlar davet çok guzel geçti ama çok yoruldum
yemeklerimi çok begendi kv ler (hep sevdikleri yemekleri yaptim)
menumu yazayim
mercimek çorbasi
salata
patatesli hingel
kizartma koftesi
firinda tavuk,firit
pilav
tatli olarak
sutlaç
kadayif
yediklerimi yazamicam çunki hepsindende yedim been fazla kaçirmadim ama fazla karistirdim misafirlerden sonra tartildim sonuç pek hosma gitti:52::52::66::66:

ellerine sağlık canım yaaa
maşAllah ne de hamaratlısın :nazar:
hingel,firit ilk defa duyuyorum ben :44:

doktorunun bi bildiği vardır bence tatlım.sen kafana göre kullanmamazlık etme



mönün gayet iyi canım.hatta az bile.iftarda sadece çorba içmişsin.ayrıca bide stebe gitmişsin.
Hadi bakalım bende bu hafta senden güzel bir performans bekliyorum

bende iğneyi vurulmaya karar verdim zaten
daha doğrusu babam kızdı da mecbur kaldım:1:
yok ya cumadan pazartesi ye kadar 3 gün çok fena bıraktım ben
+1 kg çıkıyorum nerrdeyse :50:
cumaya kadar ancak eski halime dönebilirim:50:

Herkese günaydın uyuşuk hatunlarrrr

hadi bakalım kaldırın totoşlarıınızııı :))

o uyuşuk hatun ben oluyorum :1:
totomda büyük ya kalkmıyo:60:

Iftara gelicek misafir faslını pazar günü itibariyle bitirmiş bulunmaktayım
dünden itibaren artık ben gezicem :))

dün kocamla evde başbaşa güzel bi yemek yedik
hemen yazayım
kalma yemeklerim vardı onları toparlamaya çalıştım ama yinede bitmedi valla

1 kase yayla çorbası
3 kaşık mantarlı tavuk sote
2 kaşık pilav
bol salata
1 hurma

yemekten sonra koçişimle korupark avm ye gittik biraz işimiz vardı lacivert bi pantolan almıştık eşime polodan
2,3 kere giydi.sankiş ağardı böle rengi.onu geri götürdük aldılar bakalım ne çıkıcak
sonra kahve dünyasında bi buzlu mocha içtik şöle kocamla karşılıklı.sefamız olsun
sonra döndük

dönünce ben sahur için biberli domatesli bi karışım hazırladım ve yattık

sahurda da bunu az yağda pişirdim
1 k.k kadar peynir
1,5 dilim ekmek
2 fincan çay ve bol domates sosuna bana bana yedim :))



he unutmadan
sahurda eşimden özenip şu küp küp gofretler varya 6 tane onlardan yedim 2. Bardak çayımla :(8

kaçamağım olmuş oldu malesef ama küp gofretleri bilirsiniz küçüçük

işte böle kızlarr

olsun kız o da nazar boncuğu :1:
kocişinle felekten bigün çalmışsınız:69:
özendim vallaaa:69:
Allah hep bööööleee mutlu etsin:nazar:

Selammm..

Sonunda gelebildim daha doğrusu hep buradaydım da yazmaya fırsatım olmamıştı.

Dün inanılmaz derecede tansiyonum düştü,çok kötü anlatamam.Hava hem sıcaktı,hem benim karnım çok açtı,hem de inanılmaz bir trafikte kaldım. E-5'te kazı vardı şu metrobüs olayı.Tam da karşısında otobüs durağı.Yol o kadar daralmıştı ki ben 5 dakikalık yolu tam 40 dakikada geçtim.Eve kendimi zor attım,baktım çok kötüyüm hemen tansiyonumu ölüçtük,çok düşük çıktı.Zaten normalde düşüktür benim tansiyonum,küçüğü 4'e düşmüştü.Ama çok şükür kendime gelebildim.Bir an komaya girdim sandım.Aman kızlar diyet diye çok aç kalmayın,hava da çok sıcak sonra benim gibi olursunuz...
Şu yol olayı da çok canım sıktı.Kimbilir bu kaç yıl sürecek:47:

e5 in bi yanında küçükçekmece mi vardı neydi:1:
sadecene onu biliyorum :60:
aç gezme sende kızarım bak:20:
dengeli besleniyoruz ya biz :55:

davetim guzel geçti ama çooook yoruldum patatesli hingeli super otesi bisey ama herzaman yapmamak lazim diyete uygun degel sadece su,tuz,un guzelce yogurup açiyorum sonra kuçuk kare halinde kesiyorum arasina patatesi koyuyorum ve muska seklinde katliyorum sonrada hepsini guzelce haslayip uzerine yag gezdiriyorum ohhhhhh afiyet olsun
firit pilav beraber degil firinda tavuk yapmistim onun yanina pilav yaptim firit yaptim pek guzel oldu :39::39::39:

ben hiçbişi annamadım yaaa:44:
kız azıcık açık annat hele:56:
yapam da annemlen babam dumur olsun:9:
 
Back
X