Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

begumD .!.:

MÖNÜN ÇOK GÜZEL CANIM



AKLINDA OLSUN REGLİ DÖNEMİNDE CANIN ÇOK TATLI İSTEDİĞİNDE YA 3 4 TANE KURU KAYISI YADA İNCİR YE
YADA ELMAYI RENDELE İÇİNE AZ CEVİZ VE TARÇIN EKLE MİS GİBİ BİR TATLI OLUR SANA HEMDE HAFİF
Bİ ÖNERİDE MUZU ÇATALLA EZ ÜZERİNE CEVİZ İSTENİRSE 1 TATLI KAŞIĞIDA BAL KAT OHHH EN GÜZEL EN HAFİF TATLI TARİFLERİ SANA
BİDE SÜTLÜ TÜRK KAHVESİDE TATLI İSTEĞİNİ YATIŞTIRIR AKLINIZDA OLSUN TÜM BAYANLARRRR

NE ÇOK OLDU BE BAK

Genişletmek için tıkla...

maway .!.:

ayy içime su serptin aslı böle yesem hep kesin kilolar giderde işte şu ruh hali stresten yiyorum bazen daralıorum

Genişletmek için tıkla...

hasretttt .!.:

tsk ederm cnm benm allhtn gectı tatlı ıstegm gelmesn bıda da yaaa

Genişletmek için tıkla...

chosen1234 .!.:

öbür topikten bi arkadaş diyet listesini verdi bana ona uymaya çalışıyorum tamamen uymuyorum ama genel olarak onu baz alıyorum
20 ocakta 74 kg olarak gelen ben
bu sabah itibariyle
69.6 yım
1 ay 10 günde 4.5 kg gitti bence çok iyi bi rakam hiç aç kalmadım..
işte benmde yaptığım hatalardan biri strese girince yemeden alıyoruz hırsımızı aslında kendimize ediyoruz..
artık bunu yapmamaya çalışıyorum..
kaçamk için haftada 1 günüm var oda pazar dilediğimi gönlümce yiyorum ama sabah saatinde yiyorum ağır şeyleri ki akşama kadar yakabileyim
pazar yememem malesef mümkün olmuyor aslında şikayetçide değilim pzar bnm motive olmamı sağlıyor..

Genişletmek için tıkla...

chosen1234 .!.:

öbür topikten bi arkadaş diyet listesini verdi bana ona uymaya çalışıyorum tamamen uymuyorum ama genel olarak onu baz alıyorum
20 ocakta 74 kg olarak gelen ben
bu sabah itibariyle
69.6 yım
1 ay 10 günde 4.5 kg gitti bence çok iyi bi rakam hiç aç kalmadım..
işte benmde yaptığım hatalardan biri strese girince yemeden alıyoruz hırsımızı aslında kendimize ediyoruz..
artık bunu yapmamaya çalışıyorum..
kaçamk için haftada 1 günüm var oda pazar dilediğimi gönlümce yiyorum ama sabah saatinde yiyorum ağır şeyleri ki akşama kadar yakabileyim
pazar yememem malesef mümkün olmuyor aslında şikayetçide değilim pzar bnm motive olmamı sağlıyor..

Genişletmek için tıkla...

maway .!.:

hoşuma gitmedi yazıdaki tavrın

Genişletmek için tıkla...

begumD .!.:

BENCEDE BENCEDE KEŞKE HİÇ GELMESE O KRİZLER



BENCEDE ÇOK İYİ BİR RAKAM VE ZAMAN ARALIĞI.MAŞALLAH DİYELİM

Genişletmek için tıkla...

maway .!.:

ben pazarları da kaçamak yapmamayı dşünüyorum canım regl olaylarında çok fazla şekerli şeylere karşı istek oluşuyor gecen ay gecıkınce kötü oldu birde doğumgunu filan pasta yedim :) ve 2 kilo arttı eşimin salı gün doğumgunu bakalım napcam

Genişletmek için tıkla...

chosen1234 .!.:

canm sen nasıl motive olacaksan öyle yap..ben pazar yemezsem motive olamıyorum bide dediğim gibi pazar sabah mangal olayları oluyor bizde
mesela sadece eşinin doğumgünü pastası olursa kaçamağın onda bi sorun olmaz.. haftalık kaçağmağın olsun o da

Genişletmek için tıkla...

maway .!.:

gecengün bişiler yiyordum sen geldin aklıma pazardı dedim aslı mangal yapıolardur bugun havada gzel..bugunlerde bende de ete düşkünlk var sanırım daha tok tutuyor et yemek ondan dolayı oluyor..gecen yılda pasta almadık eşime bu yıl alalım diorum nebilim o da ana baba evladı onunkinide kutlayalım istiorum hediyesinide aldım :)

Genişletmek için tıkla...

chosen1234 .!.:

tşk ederim canm
begümcüğüm topiklerde büyük harfle yazmak yasak bilgin olsun küçük harfle yaz canm

Genişletmek için tıkla...

maway .!.:

bana öyle geldi bende cevap yazdım kendi yazdıgınıda kendin güzel yorumladın zaten yazıda emir kipi bişi vardı ne işin var git çocuguna bak der gibiydin hoş gelmedi bana ama düzeltmen iyi oldu..

Genişletmek için tıkla...

chosen1234 .!.:

nurcanım kimseyi savumak bana düşmez ama yanlış anlaşılma olmuş

begüm bunu yazmış

aman oğluşunla ilgilien o zaman da dahada huysuzlanmasın

yani ben oğlunla ilgilende cnm huysuzlanmasın anlamında iyi niyetle söylenmiş bi cümle gibi algıladım
ama sende öyle algılamışsın
neyse zaten begümde açıklamış
bakın ne güzel sohbet ediyoruz gerilmeyelim lütfen

Genişletmek için tıkla...

maway .!.:

oğlum uyandı yok gerilmedim ben yazarken yanına bir gülücük eklersin yada bir hitap şekli o yazı iyi içerikli yazılmış olarak algılanır gereksiz alınganlığı ben sevmem zaten yapımı az çok bilirsiniz neyse çıkmam gerekli şimdi görüşrüz

Genişletmek için tıkla...

maway .!.:

oğlum uyandı yok gerilmedim ben yazarken yanına bir gülücük eklersin yada bir hitap şekli o yazı iyi içerikli yazılmış olarak algılanır gereksiz alınganlığı ben sevmem zaten yapımı az çok bilirsiniz neyse çıkmam gerekli şimdi görüşrüz

Genişletmek için tıkla...

begumD .!.:

benim kullandığım muhasebe programıda büük harfle yazılıyo :)) bi orası bi burası olunca unutabiliyorum küçük harfe dönmeyi o yüzden oluyo kızlar kusura bakmayın

Genişletmek için tıkla...

chosen1234 .!.:

tmm cnm grşrz


bnm için sorun yok hayatım sitenn kuralı bu bende burdaki kızlardan öğrendim büyük harfle yazanlar uyarı alıyorlarmış

Genişletmek için tıkla...

hasretttt .!.:

off off bnmkısıne dedımkı sakz wrmı dedı kı yok ama dr 2 dk gıdıp alıım bı geldı elnde ckulatalr tatlı sakzlar dedım bnlar nee aaa bn bnları sakz zannetm dıo gluo ayy bu kızan oldurcek benı yaa ama ben yemedım tabı

Genişletmek için tıkla...

hasretttt .!.:

off off bnmkısıne dedımkı sakz wrmı dedı kı yok ama dr 2 dk gıdıp alıım bı geldı elnde ckulatalr tatlı sakzlar dedım bnlar nee aaa bn bnları sakz zannetm dıo gluo ayy bu kızan oldurcek benı yaa ama ben yemedım tabı

Genişletmek için tıkla...