Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

berivannnn26 · 19 Temmuz 2012

Buffy26 .!.:
yatmadan menumude yazayım dedım menum malum ama adet yerini bulsun

sabah
karpuz

ogle
kiraz

aksam
kiraz

bakalım yarın karpuz kirazın neticesi ne olucak

berivancım sabah mutlaka tartıl catlarım meraktan valla kendimden cok seni merak ediyorum senin ilk oldugu icin daha iyi netice alırsın.

herkescikler gitmis zaten. ben dus falan anca kendime geldim. simdi siz uyuyorsunuzdur tatlı uyuyun kızlar.

canım çok sıkkın :14:

ne yapacagımı sasırdım ya tüm motivasyonum düstü hatta forumdan ayrılmayı bile düşündüm 77 çıkartan tartı nın pili zayıflamıs gidip geliyordu yeni pil takıp tartıldım ne goreyım 79 inanamadım ya servise geç kalıyordum kırk kez tartıldım ama sonuc aynı çok canım sıkkın cokkkkkkkkkk :14:

benimruyamsensin · 19 Temmuz 2012

ay canım ya sakın ayrılma! zayıflama yoluna girince biliyorsun inişler çıkışlar oluyor mutlaka:) 1,2 gündür benim de canım sıkkın buy nedenle, moralimiz bozuluyor ver nasılsa fazla çıktım diye devam ediyoruz yanlış şeyleri yemeye:) hadi birbirimize destek olup hiç bozuntuya vermeden bir günü daha atlatalım

berivannnn26 · 19 Temmuz 2012

benimruyamsensin .!.:
ay canım ya sakın ayrılma! zayıflama yoluna girince biliyorsun inişler çıkışlar oluyor mutlaka:) 1,2 gündür benim de canım sıkkın buy nedenle, moralimiz bozuluyor ver nasılsa fazla çıktım diye devam ediyoruz yanlış şeyleri yemeye:) hadi birbirimize destek olup hiç bozuntuya vermeden bir günü daha atlatalım

o kadar çok inandırmısım kı 77 olduguma 79 u gorunce kendıme engel olamadım ve :43:

dım

benimruyamsensin · 19 Temmuz 2012

berivannnn26 .!.:
o kadar çok inandırmısım kı 77 olduguma 79 u gorunce kendıme engel olamadım ve dım

kıyamam sana yaa, ama çok iyi anlıyorum seni, benm de öyle ağlamışlığım çoktur:) işyerine gittin mi sen cnm, gittiysen hadi birer yeşilçay içelim

berivannnn26 · 19 Temmuz 2012

benimruyamsensin .!.:
kıyamam sana yaa, ama çok iyi anlıyorum seni, benm de öyle ağlamışlığım çoktur:) işyerine gittin mi sen cnm, gittiysen hadi birer yeşilçay içelim

geldim canım yesıl çay bı kupa dıyer kupamda da sıyah cay var içilmeyı bekleyen :31:

benimruyamsensin · 19 Temmuz 2012

berivannnn26 .!.:
geldim canım yesıl çay bı kupa dıyer kupamda da sıyah cay var içilmeyı bekleyen

ben de hemen alıyorum o zaman

berivannnn26 · 19 Temmuz 2012

benimruyamsensin .!.:
ben de hemen alıyorum o zaman

bekliyorum sekerım cok sagol ayrılmayım ben ayrılırsam hepten motıvasyonum duser :50:

tunituni · 19 Temmuz 2012

berivannnn26 .!.:
o kadar çok inandırmısım kı 77 olduguma 79 u gorunce kendıme engel olamadım ve dım

Hic üzülme bence bir gunde 2,5 kilo cok fazlaydı zaten, bak simdiye kadar 8 kusur kilo verdin burda olmasan ne zor olurdu bu is duşun:)) 80 olabilecekmiyim derken artık 7 Lİ rakamlardasin bırak yavaş gitsin ama gitsin, sonuçta diyet yapmazsak hic veremiyçez hatta üzerine alicaz yani meyilliyizki kilo almaya buradayız dimı ama

(
Onun için hiic kafana takmiyorsun guzelçe diyetine devam ediyorsun:))
Bende arti çıktım tahmin ediyordum zaten ama olsun bundan 4 ay önce nerdeyse 90a dayanmış bir fil adayiydim, ama simdi istediğim kiloda olmasamda hedefime doğru ilerliyorum varsın yavaş olsun ama kalıcı olsun, 4 ay önce diyete başlamasam belkide 100e dayanacaktım Allah korusun

(
Onun icin napiyoruuuzzz tam gaz moral bozmadan devam ediyoruuuzzz:))))

benimruyamsensin · 19 Temmuz 2012

berivannnn26 .!.:
bekliyorum sekerım cok sagol ayrılmayım ben ayrılırsam hepten motıvasyonum duser

rica ederim canım, takımın amacı bu

tunituni · 19 Temmuz 2012

benimruyamsensin .!.:
kıyamam sana yaa, ama çok iyi anlıyorum seni, benm de öyle ağlamışlığım çoktur:) işyerine gittin mi sen cnm, gittiysen hadi birer yeşilçay içelim

Bende kahvaltı yapmadım evde hiçbirşey yok, tatile giderken dolabı boşaltmıştım ee bişeyde almadık daha 7 8 kayısı yedim bı yesilcayla ben iceyim bari:))
Ogle arkadaslar yemeğe çağırdılar evden hic çıkasam yok ama ne zamandirda gorusemedik, daha karar veremedim gitsemmi gitmesemmi, gerçi gitsem iyi olacak evde öğle icinde yiyecek bisey ok sonuçta:))

berivannnn26 · 19 Temmuz 2012

tunituni .!.:
Hic üzülme bence bir gunde 2,5 kilo cok fazlaydı zaten, bak simdiye kadar 8 kusur kilo verdin burda olmasan ne zor olurdu bu is duşun:)) 80 olabilecekmiyim derken artık 7 Lİ rakamlardasin bırak yavaş gitsin ama gitsin, sonuçta diyet yapmazsak hic veremiyçez hatta üzerine alicaz yani meyilliyizki kilo almaya buradayız dimı ama(
Onun için hiic kafana takmiyorsun guzelçe diyetine devam ediyorsun:))
Bende arti çıktım tahmin ediyordum zaten ama olsun bundan 4 ay önce nerdeyse 90a dayanmış bir fil adayiydim, ama simdi istediğim kiloda olmasamda hedefime doğru ilerliyorum varsın yavaş olsun ama kalıcı olsun, 4 ay önce diyete başlamasam belkide 100e dayanacaktım Allah korusun(
Onun icin napiyoruuuzzz tam gaz moral bozmadan devam ediyoruuuzzz:))))

haklısın arkadasım bozmak yok buna da şükür 86 nerde 79 nerde 77 de olacagım 65 de bırakmayacagım diyetı sagol canım iyiki varsınız :54:

tunituni · 19 Temmuz 2012

berivannnn26 .!.:
haklısın arkadasım bozmak yok buna da şükür 86 nerde 79 nerde 77 de olacagım 65 de bırakmayacagım diyetı sagol canım iyiki varsınız

Olucaz olucaz 65 te olucaz ins:))))

elifezgi · 19 Temmuz 2012

berivannnn26 .!.:
canım çok sıkkın ne yapacagımı sasırdım ya tüm motivasyonum düstü hatta forumdan ayrılmayı bile düşündüm 77 çıkartan tartı nın pili zayıflamıs gidip geliyordu yeni pil takıp tartıldım ne goreyım 79 inanamadım ya servise geç kalıyordum kırk kez tartıldım ama sonuc aynı çok canım sıkkın cokkkkkkkkkk

berivan elime spoa alır döverim seni :4:

tamam baskül hata yapmış, olabilir sanki kadın vücudu denen şey ödem tutmuyormuş gibi konuşuyorsun. 2 kilonun aramızda lafı mı olur. daha up uzun bir yolumuz var benim açıkcası nerdeyse 15 kilom var. 2 kilo yüzünden pes edilir mi a benim sabırsızım.

ben sana bişey anlatayım 'the Secret' yani sır diye bir kitap var duymuşsundur belki ünlülerin falan çok bahsettiği bir kitap. hep olumlu düşünüyorsun olumlu konuşuyorsun meslea baskülde görmek istediğin kiloyu gördüğünü hayal ediyorsun ve çekim yasası sayesinde bu düşünce sana geliyor. belki 77yi çok istedin ve onu gördün, bu kadar kısa sürede hızlı kilo vermen sağlıklı olmazdı ama allah sana 77yi görmeyi nasip etti (esasında hedefimiz kilo da olmamalı aynadaki görüntü, incelme sıkılaşma ve sağlıklı olmak hedeflerimiz olmalı) . Neyse ben bu secret'ı okuduktan sonra baskülde 54 kilo yazdığını sürekli gözümde canlandırdım, sonunda oldu kilom 70 ama körolası baskül 54 gösteriyordu :52:

54 ile 70 arasındaki herhangi bir rakam değil de neden 54???Çekim yasası gerçek oldu ama çok da istediğim şekilde değil...Biz basküle odaklanmışız bir rakamı görmek istiyoruz ve o oluyor demek ki daha doğru şeylere odaklanmamız gerekiyor

Eyyy şu basküle 'ol' diyip de olduran Allah'ım şu pisboğazıma dur de dursun, göbeciğime git de gitsin ,yağlarıma yan de yansın, metabolizmama kuvvet ver hızlı çalışsın, tabi hepsini sağlıkla ver ve senden sürekli bunları isteyebilmem için bana da azim ver .AAAAmin

İstemeye devam edlim arkadaşlar olacak!!! üniverste sınava girecek öğrencilerin annesi kendisi akrabası vs. dua edip durur hatimler salavatlar dağıtır. bu kilo verme iş bizim içim lay lay lom bir iş , eğer öyle olmasaydı ünüverste sınavına yaptığımız muameleyi kilomuza da yapardık, bol bol dua ederdik ve vazgeçmezdik.ooooooh ben lafımı ortya koydum :27:

isteyen üstüne alıııır isteyen almaz :52:

berivannnn26 · 19 Temmuz 2012

elifezgi .!.:
berivan elime spoa alır döverim seni Tamam baskül hata yapmış, olabilir sanki kadın vücudu denen şey ödem tutmuyormuş gibi konuşuyorsun. 2 kilonun aramızda lafı mı olur. Daha up uzun bir yolumuz var benim açıkcası nerdeyse 15 kilom var. 2 kilo yüzünden pes edilir mi a benim sabırsızım.

Ben sana bişey anlatayım 'the secret' yani sır diye bir kitap var duymuşsundur belki ünlülerin falan çok bahsettiği bir kitap. Hep olumlu düşünüyorsun olumlu konuşuyorsun meslea baskülde görmek istediğin kiloyu gördüğünü hayal ediyorsun ve çekim yasası sayesinde bu düşünce sana geliyor. Belki 77yi çok istedin ve onu gördün, bu kadar kısa sürede hızlı kilo vermen sağlıklı olmazdı ama allah sana 77yi görmeyi nasip etti (esasında hedefimiz kilo da olmamalı aynadaki görüntü, incelme sıkılaşma ve sağlıklı olmak hedeflerimiz olmalı) . Neyse ben bu secret'ı okuduktan sonra baskülde 54 kilo yazdığını sürekli gözümde canlandırdım, sonunda oldu kilom 70 ama körolası baskül 54 gösteriyordu 54 ile 70 arasındaki herhangi bir rakam değil de neden 54???çekim yasası gerçek oldu ama çok da istediğim şekilde değil...biz basküle odaklanmışız bir rakamı görmek istiyoruz ve o oluyor demek ki daha doğru şeylere odaklanmamız gerekiyor

eyyy şu basküle 'ol' diyip de olduran allah'ım şu pisboğazıma dur de dursun, göbeciğime git de gitsin ,yağlarıma yan de yansın, metabolizmama kuvvet ver hızlı çalışsın, tabi hepsini sağlıkla ver ve senden sürekli bunları isteyebilmem için bana da azim ver .aaaamin

istemeye devam edlim arkadaşlar olacak!!! üniverste sınava girecek öğrencilerin annesi kendisi akrabası vs. Dua edip durur hatimler salavatlar dağıtır. Bu kilo verme iş bizim içim lay lay lom bir iş , eğer öyle olmasaydı ünüverste sınavına yaptığımız muameleyi kilomuza da yapardık, bol bol dua ederdik ve vazgeçmezdik.ooooooh ben lafımı ortya koydum Isteyen üstüne alıııır isteyen almaz

harikasın hatta süpersin elifcim çok sagol kendıme geldim valla 65 olmadan ayrılmıyorum burdan :1:

65 den sonra da 58 e kadar hedef :1:

Hayel kurmak bedava :9:

Olacak olacak hep birlikte verecegız

tunituni · 19 Temmuz 2012

elifezgi .!.:
berivan elime spoa alır döverim seni tamam baskül hata yapmış, olabilir sanki kadın vücudu denen şey ödem tutmuyormuş gibi konuşuyorsun. 2 kilonun aramızda lafı mı olur. daha up uzun bir yolumuz var benim açıkcası nerdeyse 15 kilom var. 2 kilo yüzünden pes edilir mi a benim sabırsızım.

ben sana bişey anlatayım 'the Secret' yani sır diye bir kitap var duymuşsundur belki ünlülerin falan çok bahsettiği bir kitap. hep olumlu düşünüyorsun olumlu konuşuyorsun meslea baskülde görmek istediğin kiloyu gördüğünü hayal ediyorsun ve çekim yasası sayesinde bu düşünce sana geliyor. belki 77yi çok istedin ve onu gördün, bu kadar kısa sürede hızlı kilo vermen sağlıklı olmazdı ama allah sana 77yi görmeyi nasip etti (esasında hedefimiz kilo da olmamalı aynadaki görüntü, incelme sıkılaşma ve sağlıklı olmak hedeflerimiz olmalı) . Neyse ben bu secret'ı okuduktan sonra baskülde 54 kilo yazdığını sürekli gözümde canlandırdım, sonunda oldu kilom 70 ama körolası baskül 54 gösteriyordu 54 ile 70 arasındaki herhangi bir rakam değil de neden 54???Çekim yasası gerçek oldu ama çok da istediğim şekilde değil...Biz basküle odaklanmışız bir rakamı görmek istiyoruz ve o oluyor demek ki daha doğru şeylere odaklanmamız gerekiyor

Eyyy şu basküle 'ol' diyip de olduran Allah'ım şu pisboğazıma dur de dursun, göbeciğime git de gitsin ,yağlarıma yan de yansın, metabolizmama kuvvet ver hızlı çalışsın, tabi hepsini sağlıkla ver ve senden sürekli bunları isteyebilmem için bana da azim ver .AAAAmin

İstemeye devam edlim arkadaşlar olacak!!! üniverste sınava girecek öğrencilerin annesi kendisi akrabası vs. dua edip durur hatimler salavatlar dağıtır. bu kilo verme iş bizim içim lay lay lom bir iş , eğer öyle olmasaydı ünüverste sınavına yaptığımız muameleyi kilomuza da yapardık, bol bol dua ederdik ve vazgeçmezdik.ooooooh ben lafımı ortya koydum isteyen üstüne alıııır isteyen almaz

Haklisin sekerim :)) aaamiiinnn aamiiiiinnnn diyorum ne deyim başka:)))
Ciddiyete almak lazım bu ısı:))
Birde ne kadar baskalarına dua edersen Allah sana dah fazlasını verirmisya, inanın artık bı şişman görsem allahım ins Buda zayıflar zayiflamak ne guzel şeymiş oda tatsın diyorum, hic tanımadıklarıma bile:)) herkes zayıflasın istiyorum:)))

elifezgi · 19 Temmuz 2012

tunituni .!.:
Bende kahvaltı yapmadım evde hiçbirşey yok, tatile giderken dolabı boşaltmıştım ee bişeyde almadık daha 7 8 kayısı yedim bı yesilcayla ben iceyim bari:))
Ogle arkadaslar yemeğe çağırdılar evden hic çıkasam yok ama ne zamandirda gorusemedik, daha karar veremedim gitsemmi gitmesemmi, gerçi gitsem iyi olacak evde öğle icinde yiyecek bisey ok sonuçta:))

e döndün demek hoşgeldin :32:

berivannnn26 · 19 Temmuz 2012

tunituni .!.:
haklisin sekerim :)) aaamiiinnn aamiiiiinnnn diyorum ne deyim başka:)))
ciddiyete almak lazım bu ısı:))
birde ne kadar baskalarına dua edersen allah sana dah fazlasını verirmisya, inanın artık bı şişman görsem allahım ins buda zayıflar zayiflamak ne guzel şeymiş oda tatsın diyorum, hic tanımadıklarıma bile:)) herkes zayıflasın istiyorum:)))

aynen aynen yolda otobüste nerde gorursem goreyım dua ederım

benimruyamsensin · 19 Temmuz 2012

berivannnn26 .!.:
harikasın hatta süpersin elifcim çok sagol kendıme geldim valla 65 olmadan ayrılmıyorum burdan 65 den sonra da 58 e kadar hedef Hayel kurmak bedava Olacak olacak hep birlikte verecegız

benim de hep istedğim 52 olmuştur, evdeki tartımın kutusunda gösterge 52.5 gösteriyor, onu gördüğümden beriben çıktığında da görünsün istiyorum

hayal kurmak bedava

berivannnn26 · 19 Temmuz 2012

benimruyamsensin .!.:
benim de hep istedğim 52 olmuştur, evdeki tartımın kutusunda gösterge 52.5 gösteriyor, onu gördüğümden beriben çıktığında da görünsün istiyorum:d hayal kurmak bedava

çok hossun ya çok güldüm cidden :1:

ergh · 19 Temmuz 2012

tunituni .!.:
Sor tabi:))
Benimde diyetisyene bittiğim dönemlerde bı Ramazan diyetim vardı bı bulayım onu nerelerdeyse:))
Tam hatırlamıyorum ama ise yarar biseyse paylasirim, ortak bı menü yaparız en sagliklisindan beraber:))

yaşasın 5. takım dayanışmasıııı :46:

Buffy26 .!.:
ben bazen bi hısım evden cıkıcak gıbı oluyorum avm ye kendi kendime dıyorum hayır sinem hedefine ulas o zaman alırsın ne alıcaksan simdi alıcagına cıkar parayı direk sokaga at die kızıyorum. daha dun bi elbise gordum bi baktım bayag bi alıcı gozle bakıyorum hemen bıraktım yerine

sorma valla cinnet geciriyordum bugun temizlik yaparken. bide evden hızımı alamadım aksam ustu arabayı yıkayım dedım hem daha serın olur aksam diye allahım nasıl bır nem var arabanın ıcı buhar oldu. yıkdaım ıyı mı oldu kotu mu oldu bılmıyorum artık hava kararmıstı yarın gorucem.

ayyyiii benim buraya gelmissin canım yaaa ben larada oturuyorum sahılde park alanı varya yesil alan ben oraya spor yapmaya gıdıyodum tabı mayısta falan simdi gitsem kolumu kaldırdıgımda küt bayılırım

ayyy o parka bayıldım bayıldımmm. burda oturanlar ne şanslı dedim içimden önünde park karşında deniz manzarası offf. ama çok uçak geçiyor yaw 2 dakkada bir geçiyor heralde. hele o gün sabaha karşı bi uçak sesiyle uyandım heralde apartmanın çatısına indi uçak dedim öyle korktum :1:

benimruyamsensin .!.:
günaydınlarr

sabah sabah yedim şu yumurta lor peyniri süt omletimi ama walla bugün hiç canım istemedi, hava sıcak diye midir nedendir anlamadım:)

yoğurt da yedim az önce, ağzımın tadı değişsin diye, bakalım başladık böyle:)

yumurtanın her gün yenmesi gerekiyormuş fakat yaz günü benim de midemi bulandırıyor haftada1-2 ancak yiyebiliyorum

berivannnn26 .!.:
o kadar çok inandırmısım kı 77 olduguma 79 u gorunce kendıme engel olamadım ve dım

berivan sakın canını sıkma sakın. bir anda 2 kilo vermek normal bişi değil zaten yavaş yavaş canım. 77yi de çok yakında görürsün. sonra 75i görmek istersin. sonra 70 görmek istersin öyle öyle gider bu iş :) :34:

tuniyle ezgi çok güzel yazmışlar bak

tunituni .!.:
Hic üzülme bence bir gunde 2,5 kilo cok fazlaydı zaten, bak simdiye kadar 8 kusur kilo verdin burda olmasan ne zor olurdu bu is duşun:)) 80 olabilecekmiyim derken artık 7 Lİ rakamlardasin bırak yavaş gitsin ama gitsin, sonuçta diyet yapmazsak hic veremiyçez hatta üzerine alicaz yani meyilliyizki kilo almaya buradayız dimı ama(
Onun için hiic kafana takmiyorsun guzelçe diyetine devam ediyorsun:))
Bende arti çıktım tahmin ediyordum zaten ama olsun bundan 4 ay önce nerdeyse 90a dayanmış bir fil adayiydim, ama simdi istediğim kiloda olmasamda hedefime doğru ilerliyorum varsın yavaş olsun ama kalıcı olsun, 4 ay önce diyete başlamasam belkide 100e dayanacaktım Allah korusun(
Onun icin napiyoruuuzzz tam gaz moral bozmadan devam ediyoruuuzzz:))))

elifezgi .!.:
berivan elime spoa alır döverim seni tamam baskül hata yapmış, olabilir sanki kadın vücudu denen şey ödem tutmuyormuş gibi konuşuyorsun. 2 kilonun aramızda lafı mı olur. daha up uzun bir yolumuz var benim açıkcası nerdeyse 15 kilom var. 2 kilo yüzünden pes edilir mi a benim sabırsızım.

ben sana bişey anlatayım 'the Secret' yani sır diye bir kitap var duymuşsundur belki ünlülerin falan çok bahsettiği bir kitap. hep olumlu düşünüyorsun olumlu konuşuyorsun meslea baskülde görmek istediğin kiloyu gördüğünü hayal ediyorsun ve çekim yasası sayesinde bu düşünce sana geliyor. belki 77yi çok istedin ve onu gördün, bu kadar kısa sürede hızlı kilo vermen sağlıklı olmazdı ama allah sana 77yi görmeyi nasip etti (esasında hedefimiz kilo da olmamalı aynadaki görüntü, incelme sıkılaşma ve sağlıklı olmak hedeflerimiz olmalı) . Neyse ben bu secret'ı okuduktan sonra baskülde 54 kilo yazdığını sürekli gözümde canlandırdım, sonunda oldu kilom 70 ama körolası baskül 54 gösteriyordu 54 ile 70 arasındaki herhangi bir rakam değil de neden 54???Çekim yasası gerçek oldu ama çok da istediğim şekilde değil...Biz basküle odaklanmışız bir rakamı görmek istiyoruz ve o oluyor demek ki daha doğru şeylere odaklanmamız gerekiyor

Eyyy şu basküle 'ol' diyip de olduran Allah'ım şu pisboğazıma dur de dursun, göbeciğime git de gitsin ,yağlarıma yan de yansın, metabolizmama kuvvet ver hızlı çalışsın, tabi hepsini sağlıkla ver ve senden sürekli bunları isteyebilmem için bana da azim ver .AAAAmin

İstemeye devam edlim arkadaşlar olacak!!! üniverste sınava girecek öğrencilerin annesi kendisi akrabası vs. dua edip durur hatimler salavatlar dağıtır. bu kilo verme iş bizim içim lay lay lom bir iş , eğer öyle olmasaydı ünüverste sınavına yaptığımız muameleyi kilomuza da yapardık, bol bol dua ederdik ve vazgeçmezdik.ooooooh ben lafımı ortya koydum isteyen üstüne alıııır isteyen almaz

kızlar harikasınız çok güzel yazmışsınız yaa :) ezgi ben aldım üstüme :))

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular