Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Bayramın 4 gunu düğünümüz var memlekette
dün kendime bir elbise aldım çok güzel siyah kırmızı yaka ve etek ksmında hareket var dizde boyu :46::46:
Düğüne kadar 3 kılo verıp öyle girmek istiyorum
sabah : Nesfit,süt
biraz önce de 10 leblebi,3 badem yedim
 
Evet bu tarif aklima yatti yapilir sagol tatlim :)

ececim bende sana bişey sorsam
biz şimdi oğluşun doğum gününü karabalarla kutladık
ama ramzanadan sonra arkadaşlarla ayrıca yapıcaz herkes soruyor çünkü

şimdi üzerine resim yapılan pasalardan yaptırmıştık
ama benim şu bir şeklindeki çeker hamurlu pastalar çok hoşuma gidiyor
siz onlardanda yapıyorsunuzdur heralde
onların fiyatları nasıl oluyor diğerini alırken sormak aklıma gelmemiş şimdi seni görünce geldi:)
 
pazar çıkacagım arsıya alıp çekeyım tatlım :34: Ayyyyyyyyy 15 gun mu ne kaldı :18:3 kılo nun gıdıp benım 76,5 olmam gerek

bihedefin olması bazen güzel işe yarıyor ama bazende stres dolayısıyla kilo vermeyi engelliyor
çok stres yapmadan o düğünde kuğu gibi süzüleceğini düşün ve güzelce diyetini yap bence kaçamaksız:)))

ve kaçamaklarada artık ceza verelim hele benim dün akşamki menüme ciddi ceza verin ders olsun bana:(
artık saat yürüyüşmü olur 500 mekikmi olur ne paklar bilemedimÇ((
 
bihedefin olması bazen güzel işe yarıyor ama bazende stres dolayısıyla kilo vermeyi engelliyor
çok stres yapmadan o düğünde kuğu gibi süzüleceğini düşün ve güzelce diyetini yap bence kaçamaksız:)))

ve kaçamaklarada artık ceza verelim hele benim dün akşamki menüme ciddi ceza verin ders olsun bana:(
artık saat yürüyüşmü olur 500 mekikmi olur ne paklar bilemedimç((

500 mekik mi anacım ne yaptın sen :53::53::53: Ben o gun 25 geçtım 3 gun ustune oturamadım karnımın çok agrısı oldu en ıyısı yuruyus tatlım dunden yogunsundur ama yapabılırsen yurusuş yap tatlım
 
500 mekik mi anacım ne yaptın sen :53::53::53: Ben o gun 25 geçtım 3 gun ustune oturamadım karnımın çok agrısı oldu en ıyısı yuruyus tatlım dunden yogunsundur ama yapabılırsen yurusuş yap tatlım

yuruyuste ramazanda çok zor ya:(
gündüz oruç zaten gecelerde hemen bitiyor geç vakit oluveriyor:(

zaten 500 mekiği latife yaptım ancak paklar diye yoksa nasıl yapayım:(((
 
yuruyuste ramazanda çok zor ya:(
gündüz oruç zaten gecelerde hemen bitiyor geç vakit oluveriyor:(

zaten 500 mekiği latife yaptım ancak paklar diye yoksa nasıl yapayım:(((

canım annem oruc oldugu ıcın aksam eve gıdıyorum yemekten sonra annem namazını kılıyo ben de bulasıkları yıkıyorum 9,30 da çıkıyoruz 11 e kadar yuzuyoruz :27: çok ıyı oluyo senın oglan ufak zor olur ev ıcın de hareket yapabılırsın yapabılrsen ıp atla ılla ıple degıl tatlım sanal ıp dusun set halınde 500 yapmaya calış çok faydalı canım
 
öglen yemektekı kıymalı yemegı sevmem kıymalı yemek vardı sebzesınden 2 çatal aldım
sigara boregı vardı 5 adet yedım kendımı tutamadım ,2 çatal zerdecal tatlısı hafıf bısey ama tarıfını bılmıyorum kayısıyı püre halıne getırmıs kus uzumuydu galıba o var dı ıcın de 3 kaşık yedım sigara boregı ıcın ççoookkkkkkkk pişmanım ama cok acıkmıstım sabah nesfıt ı az koyunca :30:
 
öglen yemektekı kıymalı yemegı sevmem kıymalı yemek vardı sebzesınden 2 çatal aldım
sigara boregı vardı 5 adet yedım kendımı tutamadım ,2 çatal zerdecal tatlısı hafıf bısey ama tarıfını bılmıyorum kayısıyı püre halıne getırmıs kus uzumuydu galıba o var dı ıcın de 3 kaşık yedım sigara boregı ıcın ççoookkkkkkkk pişmanım ama cok acıkmıstım sabah nesfıt ı az koyunca :30:

ooyy ooyyy
o zaman napıyoruz çok acıkıp sigara böreklerine saldırmamak için kahvaltıyı güzel yapıyoruz, güya az yedik diye seviniyoruz ama bünye bu açlığa dayanamıyor ve hiç yemememiz gereken şeylere saldırıyoruz:(((

zerdeçal tatlısınıda ilk duydum nasıl bişey acaba:??
 
ooyy ooyyy
o zaman napıyoruz çok acıkıp sigara böreklerine saldırmamak için kahvaltıyı güzel yapıyoruz, güya az yedik diye seviniyoruz ama bünye bu açlığa dayanamıyor ve hiç yemememiz gereken şeylere saldırıyoruz:(((

zerdeçal tatlısınıda ilk duydum nasıl bişey acaba:??

tatlım ama çok guzeldı ögreneyım ben tarıfını tatlım yazayım asçımız pek hamayat valla
 
canım annem oruc oldugu ıcın aksam eve gıdıyorum yemekten sonra annem namazını kılıyo ben de bulasıkları yıkıyorum 9,30 da çıkıyoruz 11 e kadar yuzuyoruz :27: çok ıyı oluyo senın oglan ufak zor olur ev ıcın de hareket yapabılırsın yapabılrsen ıp atla ılla ıple degıl tatlım sanal ıp dusun set halınde 500 yapmaya calış çok faydalı canım

ben aslında gece yürüyüşlerini çok severim aslında oğlanda sever öyle onu bebek arabasına atsam yürüsem süper olur ama iftardan sonra vakit çok geç olduğu için o zamana uyku zamanı geliyor bizimkinin:(
neyse ramazandan sonra inş akşamüstleri çıkar gezeriz:)
 
merhaba kızlar bugün baya yoğundum. kardeşimle oğlumu da memlekete gönderdim, şimdi yoldalar. bir de iki bebişle evde yaşamaya çalışıcaz umarım oğluşun bir süreliğine anneanneye gitmesi çare olur

işler nasıl yogun gıreyım diyorum tel. gelen derken kalıyo lısteyı gonderdıgıne çok sevındım bana da ögretır mısın şaoblonu falan sen yokken yapmaya çalısayım
biz senle özelden bunu bi çalışalım, sağol:)
 
Son düzenleme:
Back
X