Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Yazagelen · 5 Ekim 2012

Buffy26 .!.:
utana sıkıla menumu yazıyorum. bişey demeyin demiyorum ama acık insaflı diyin olur mu

sabah
1 haslanmıs yumurta
1dilim kepekli ekmek
2 zeytin
1kk peynir

aksam
3 kaşık kıymalı patlıcan yemeği
3 kaşık yoğurt

Sinemcim ben bir şey demeyeceğim. Çünkü hastalıktan yeni çıkmış biri olarak iştahsızlığın nasıl yemeği akla getirmediğini biliyorum. :) Yesen daha iyi olurdu tabi, daha çabuk toparlanırdın ama yarına nasılsa düzelir. :34:

Handemi .!.:
İyi güzel de canım öğle yemeğini geçiştirmek zorunda kalmışsın gibi .

Öyle oldu Handecim, "Tost yemek istemiyorum yine..." dedim. Yapacak yemek de bulamadım, ben de bisküvi yedim. :)

Yazagelen · 5 Ekim 2012

brave_ .!.:
menüm;
kahvaltı
1 kk peynir
yarım domates
4 zeytin
2 çatal helva
2 fincan çay
1 dilim beyaz ekmek

öğle
yarım tabak sulu köfte

ara
2 kurukayısı

akşam
yemedim, acıkmadım

ara
sütlü nescafe içicem

İremcim beğenmedim. :19:

Neden? "acıkmadım, yemedim." Acıkmadan yemek lazım asıl, kan şekeri düşüp de yemeklere saldıracak kıvama gelmeden yemek lazım. Senin zaten rejim yaparken 2-3 saatte bir yemen lazım, gerçi normalde de herkesin öyle yapması lazım. Acıkmayı beklersek yanlış yaparız... :50:

Yazagelen · 5 Ekim 2012

areser .!.:
Kaç günden beri böyle dolu bir menü görmek sevindirdi beni canım. Afiyet olsun...

Ben de sende bugün iyi bir menü görünce sevindim Arzucum. :)

İyileştiğimin ispatı da menüm oldu.

Bu arada yazmayı unutmuşum 20 dakika bisiklete bindim. 30 yapmak istedim ama kalbim yerinden çıkmak istercesine atmaya başlayınca uzatmak istemedim. Çok da yavaş binmiştim oysa ki, neyse... Dambıl+twister yapacaktım; işlerden unutmuşum. Onu da yaparım bir yarım saat kadar sonra. :)

Buffy26 · 5 Ekim 2012

Titredim geldim

Yazagelen · 5 Ekim 2012

Buffy26 .!.:
Titredim geldim

Hoşgeldin Sinemcim artık sessiz takımımıza.

Buffy26 · 5 Ekim 2012

Funda08 .!.:
Hoşgeldin Sinemcim artık sessiz takımımıza.

yaa evet cok sessiz artık takımımız iki lafın beli kırılmaz oldu. menu yazıp kactım oluyor bıraz.

Yazagelen · 5 Ekim 2012

Buffy26 .!.:
yaa evet cok sessiz artık takımımız iki lafın beli kırılmaz oldu. menu yazıp kactım oluyor bıraz.

Evet maalesef...

5 kişiyken daha konuşkandık ya...

Kalabalık olunca daha mı kopuk kopuk olduk acep, köyler-şehirler misali...

tunituni · 5 Ekim 2012

Selam Kizlar
Menumu yazayım

Sabah
2 dilim buğday ekmegi
Domates
Peynir
Yeşil biber

Ara
1 avuc ergen
1 elma

Öğle
1 dilim ekmek
3 kasik zeytinyağlı kabak yemegi
Yoğurt

Ara
3 eti form
1 elma

Aksam
2 parça kiymali pide
Salata

Ara
1 avuc leblebi

Kizlar bu aksam guzel muhabbetinizde dahil olamiycam malesef
Yarın sehir dısında okuldan arkadasım gelecek
Ve ben biraz once oglusumu uyuttum ve su an yapabildiğim kadar is yapmam lazım
Evi toparlamam lazım
Çamaşırlarım var yıkanacak onları halletmem lazım
Temizlik kısmı yarın sabaha kalır ama yiyecek birşeylerde ayarlamam lazım bugünden

Hadi kolay gelsin banaaa
Öptüm sizi

Bu arada 5. Olmusuz
E her hafta birinci olursak diger takımların sevki kırılır canım arada onlarda olsun tabi:))))))

Yazagelen · 5 Ekim 2012

tunituni .!.:
Selam Kizlar
Menumu yazayım

Sabah
2 dilim buğday ekmegi
Domates
Peynir
Yeşil biber

Ara
1 avuc ergen
1 elma

Öğle
1 dilim ekmek
3 kasik zeytinyağlı kabak yemegi
Yoğurt

Ara
3 eti form
1 elma

Aksam
2 parça kiymali pide
Salata

Ara
1 avuc leblebi

Kizlar bu aksam guzel muhabbetinizde dahil olamiycam malesef
Yarın sehir dısında okuldan arkadasım gelecek
Ve ben biraz once oglusumu uyuttum ve su an yapabildiğim kadar is yapmam lazım
Evi toparlamam lazım
Çamaşırlarım var yıkanacak onları halletmem lazım
Temizlik kısmı yarın sabaha kalır ama yiyecek birşeylerde ayarlamam lazım bugünden

Hadi kolay gelsin banaaa
Öptüm sizi

Bu arada 5. Olmusuz
E her hafta birinci olursak diger takımların sevki kırılır canım arada onlarda olsun tabi:))))))

Bir avuç ergen ne kız? :60:

5. mi olmuşuz, benden hızlısın.

Aynen öyle, 1 hafta biz birinci olalım, sonraki hafta başka bir takıma verelim. Bu durumda haftaya biz birinciyiz.

Yazagelen · 5 Ekim 2012

Tunicimin de dediği gibi, 5. olmuşuz kızlar, 5.'liğimizi de 1. takımla paylaşıyoruz.

Etap birincisi olan takım da resmen döktürmüş.

Takım içi birincimiz %1 ile İrem oldu. Tebrikler İremcim. :46:

Buffy26 · 5 Ekim 2012

Funda08 .!.:
Evet maalesef...

5 kişiyken daha konuşkandık ya... Kalabalık olunca daha mı kopuk kopuk olduk acep, köyler-şehirler misali...

evet bıraz oyle oldu sankı. onceden gunduz olmasa bıle aksam bır hareket olurdu. simdi aksamda hayaletler ve sen, ben varız
kuzuların sessizliği olduk

Yazagelen · 5 Ekim 2012

Buffy26 .!.:
evet bıraz oyle oldu sankı. onceden gunduz olmasa bıle aksam bır hareket olurdu. simdi aksamda hayaletler ve sen, ben varız
kuzuların sessizliği olduk

Yeni arkadaşlar çok katılımcı olmadılar, bu bir gerçek. Eskiler de kalabalığı görünce herhalde "Nasılsa 12 kişiyiz, ben girmesem de olur." demeye başladılar. :60:

Katılımcı olun, kafamı bozmayın. Yoksa günlük mesaj sayısını 15 yaparım. O zaman söke söke konuşursunuz heeee... :47:

Buffy26 · 5 Ekim 2012

Funda08 .!.:
Yeni arkadaşlar çok katılımcı olmadılar, bu bir gerçek. Eskiler de kalabalığı görünce herhalde "Nasılsa 12 kişiyiz, ben girmesem de olur." demeye başladılar.

Katılımcı olun, kafamı bozmayın. Yoksa günlük mesaj sayısını 15 yaparım. O zaman söke söke konuşursunuz heeee...

bu gece de yıne sona bız kaldık fundacım. kepenkleri indirelim de bız de cıkalım

sisko · 5 Ekim 2012

bu titreten şeyin ismi ne acaba

Yazagelen · 6 Ekim 2012

Buffy26 .!.:
bu gece de yıne sona bız kaldık fundacım. kepenkleri indirelim de bız de cıkalım

Netim yine felaket... :50:

Yarım saattir cevap yazmaya çalışıyorum, umarım yine kesilmez.
Sen çık Sinemcim, ben yatana kadar buralarda olurum yine.

Buffy26 · 6 Ekim 2012

Funda08 .!.:
Netim yine felaket... Yarım saattir cevap yazmaya çalışıyorum, umarım yine kesilmez.
Sen çık Sinemcim, ben yatana kadar buralarda olurum yine.

ttnet değil mi internetin?

Yazagelen · 6 Ekim 2012

Buffy26 .!.:
ttnet değil mi internetin?

Evet canım. Türkiye'de iyi internet var mı ki zaten?

Buffy26 · 6 Ekim 2012

Funda08 .!.:
Evet canım. Türkiye'de iyi internet var mı ki zaten?

ya ttnet senın de dediğin gibi surekli kesiliyor diye duyuyorum. ben hiç yaşamadım. genelde de istanbulda yasayanlardan duyuyorum. ordaki yogunluktan sanırım.

pelwin · 6 Ekim 2012

ya maşallah nasıl öle az yiyebiliyosunuz. ben yapamıyorum bebeğimde var 2 haftada 3 kilo almışım kilo almak çok ama çok kolay vermekse bi okadar zorrrrrrrrrrrrrr...

Gulguzeli33 · 6 Ekim 2012

Selam arkadaşlar
siz çıkmadan yetişip bişeyler yazayım dedim,geçmişi okumak çok uzun sürdü,cuma yoğunluğu olmuş,epey sayfa vardı,okudum,herkes azar azar vermiş,hepinizi tebrik ediyorum,ben bir hafta kaybetmiş oldum,üzgünüm.birkaç gündür izinliydim,anlayışınız için teşekkür ederim,diyet te yapmadım ne yazık ki,morali bozukken yemeden içmeden kesilenlerden değilim,keşke olabilsem

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Guru

Guru

Guru

Herşey Çok Güzel Olacak..

Guru

Herşey Çok Güzel Olacak..

Guru

Aktif Üye

Guru

Guru

Herşey Çok Güzel Olacak..

Guru

Herşey Çok Güzel Olacak..

Popüler Üye

Guru

Herşey Çok Güzel Olacak..

Guru

Herşey Çok Güzel Olacak..

Üye

Guru

Benzer Konular