Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

tarih olunca sevmediğinden direk bilinçaltına göndermişsin heralde :)

:9:

Ya en baştan sorsalardı "tarihçi olan kimdi?" diye, sen olduğunu bilirdim. Niye öyle bir karışıklık yaşadım acaba, beynimde kısa devre oldu galiba... :D

ben farkettim aslında ama ben mi yanlışlık yapıyorum acaba diye söylemedim

Fark ettiğin şeyleri söyle canım. Sadece sen de değil, herkes söylesin. :34:
Yanlışlığım kimse olduğu fark etmez. :)
 
funda merhaba, 5. takımın kaptanı sen mısın?
dıger kaptanlar kımler?
bır gruba katılmak ıstıyoruz arkadasımla ama bos yer yok 9. takımdan bır arkadas dedı sadece ben varım dıye ama kaptan yok sanırım.

bıze ne zaman davet gelır, malum bugun cuma bugun yenı takımlar kuruluyor ama kımseden haber yok? eger bır bılgın varsa paylasır mısın rıca etsem?

Merhaba. :)
5. takımın kaptanı benim, evet.
Diğer takımlarım kaptanlarını ve kaptan yardımcılarını "karar defteri" başlığındaki son mesajda görebilirsin.

9. takımın kaptanı Seng, yani kaptanı var. O takım kapanmıştı ve şu anda yeniden kurulmaya çalışılıyor. Yani çok oturmuş bir yapısı yok. Ama o takıma katılmanız en iyisi olacaktır. Herkes sizin gibi yeni, sadece birkaç eski üyeleri var. Takımlar bugün kurulmuyor, takımlar yıllar önce kuruldu. :)

Bence davet beklemeden 9. takıma gidebilirsin. Çünkü Seng isteğinizi gördüğünde sizi zaten çağırır. :34:
 
Merhaba. :)
5. takımın kaptanı benim, evet.
Diğer takımlarım kaptanlarını ve kaptan yardımcılarını "karar defteri" başlığındaki son mesajda görebilirsin.

9. takımın kaptanı Seng, yani kaptanı var. O takım kapanmıştı ve şu anda yeniden kurulmaya çalışılıyor. Yani çok oturmuş bir yapısı yok. Ama o takıma katılmanız en iyisi olacaktır. Herkes sizin gibi yeni, sadece birkaç eski üyeleri var. Takımlar bugün kurulmuyor, takımlar yıllar önce kuruldu. :)

Bence davet beklemeden 9. takıma gidebilirsin. Çünkü Seng isteğinizi gördüğünde sizi zaten çağırır. :34:

evet bılıyorum yıllar evvelden sürdüğünü ama cumaya kadar çıkanlar istifa edenler diskalifiye olanlar oluyor da yeni üye alınıyor ya ondan dedim. Ben geçen senede yarışmaya katılmıştım Verdiğim kilolar bir sene içinde geri döndü malesef :((

biraz tez canlılık var sanırım vakit kaybedeceğim diye korkuyorum.


Not: karar defteri dye aradım sıtede ama goremedım
 
Son düzenleme:
evet bılıyorum yıllar evvelden sürdüğünü ama cumaya kadar çıkanlar istifa edenler diskalifiye olanlar oluyor da yeni üye alınıyor ya ondan dedim. Ben geçen senede yarışmaya katılmıştım Verdiğim kilolar bir sene içinde geri döndü malesef :((

biraz tez canlılık var sanırım vakit kaybedeceğim diye korkuyorum.


Not: karar defteri dye aradım sıtede ama goremedım
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...yiflama-yarismasi-nedir-karar-defteri-11.html karar defterini burdan görebilirsiniz
 
evet bılıyorum yıllar evvelden sürdüğünü ama cumaya kadar çıkanlar istifa edenler diskalifiye olanlar oluyor da yeni üye alınıyor ya ondan dedim. Ben geçen senede yarışmaya katılmıştım Verdiğim kilolar bir sene içinde geri döndü malesef :((

biraz tez canlılık var sanırım vakit kaybedeceğim diye korkuyorum.

"Takımlar bugün kuruluyor" demiştin ya, ondan öyle yazmıştım. Ama şimdi dahi iyi anladım demek istediğini...

Şu anda üye alımı yapan takımlar var. Yani son hafta içinde birkaç farklı takımdan üye daveti gördüm diye hatırlıyorum. 1-2 kişi alıp kapasitesini dolduranlar oldu mu bilemiyorum tabi...

Daha önce yarışmaya katılmışsan zaten işleyişi biliyorsundur. Sonuçta her takımın bir başlangıç süreci/ yeniden kurulma süreci oluyor. 9. takım da şu an bunu yaşıyor. Bu çok da kötü bir dönem değil. Bir takımı ayakta tutan bir iskelet kadro vardır. Takım onun üstüne kurulur. 9. takımda şu an bu şekilde 1-2 kişi var. Gidip bir 3. de sen olursun. Ne kadar çok paylaşım yapılırsa takım o kadar çabuk tam anlamıyla kurulmuş olur. Yani oraya gitmen vakit kaybı olmaz bence. Ama tabi illa ki hali hazırda üyeleri olan ve devam eden bir takım istiyorsan da sen bilirsin.

Bilemiyorum çağırılman ne kadar sürer, hiç belli olmaz. Ama sanırım en fazla 2-3 hafta kadar sürebilir. Ama dediğim gibi, hiç belli olmuyor. :)
 
Kızlaaaaar! :52: Müjdemi isterim! :52:

Sinemcim... :52:
Nazcım... :52:

Excel'de cuma hesabı için bir dosya yaptım. :52:
Artık çile yok! :52:
Acı yok! :52:
Ortlamanın yanlış olduğuna dair Püsküüt'ten uyarı yok! :52:
Hesaplarla uğraşıp kafayı yemek yok! :52:
Her şey otomatik! :52:


:32: Bugünü bayram günümüz ilan ediyorum. :32:


----

Excel'le, Microsoft Office'le aranız nasıl? Formüllere dokunmadan sadece değişken değerleri (kiloları) gireceksiniz. Göndereyim mi bir kopyasını size de? Ben yokken tekrar uğraşmak zorunda kalmazsınız. Tabi bir mail adresi gerekecek göndermek için. İsteyen bana mesaj atsın. :34:
 
Kızlaaaaar! :52: Müjdemi isterim! :52:

Sinemcim... :52:
Nazcım... :52:

Excel'de cuma hesabı için bir dosya yaptım. :52:
Artık çile yok! :52:
Acı yok! :52:
Ortlamanın yanlış olduğuna dair Püsküüt'ten uyarı yok! :52:
Hesaplarla uğraşıp kafayı yemek yok! :52:
Her şey otomatik! :52:


:32: Bugünü bayram günümüz ilan ediyorum. :32:


----

Excel'le, Microsoft Office'le aranız nasıl? Formüllere dokunmadan sadece değişken değerleri (kiloları) gireceksiniz. Göndereyim mi bir kopyasını size de? Ben yokken tekrar uğraşmak zorunda kalmazsınız. Tabi bir mail adresi gerekecek göndermek için. İsteyen bana mesaj atsın. :34:
funda harikasın ya hiç aklıma gelmemişti böyle bişey çok mantıklı..benim excelle aram fena değil
 
bu da benim şansım fundacım zahmet olmadan rahmet geldi :31:

Haftalar önce düşünmüştüm bunu; o zaman takıma yazmıştım "hesaplamaları excelle yapacak olsak hazırlayabilecek iyi olan var mı" diye... Bir ses çıkmamıştı. Ben de yapabilirdim ama pek excel bildiğim söylenemez, yani şu formül olaylarını... Bugün babam evde... Listeyi hazırladıktan sonra excel aklıma geldi yine; ona sordum, şöyle bir gösterdi. Neyse ki mantığını anlamama yetti. :D Ben de yaptım listeyi en sonunda. :D

Artık cuma günleri üyelerden yardım almaya gerek kalmadı. Hele senin gibi ilgili bir kaptan yardımcımız da varken... :32: Birimizden biri mutlaka burda olur diye düşünüyorum. :34:
 
Haftalar önce düşünmüştüm bunu; o zaman takıma yazmıştım "hesaplamaları excelle yapacak olsak hazırlayabilecek iyi olan var mı" diye... Bir ses çıkmamıştı. Ben de yapabilirdim ama pek excel bildiğim söylenemez, yani şu formül olaylarını... Bugün babam evde... Listeyi hazırladıktan sonra excel aklıma geldi yine; ona sordum, şöyle bir gösterdi. Neyse ki mantığını anlamama yetti. :D Ben de yaptım listeyi en sonunda. :D

Artık cuma günleri üyelerden yardım almaya gerek kalmadı. Hele senin gibi ilgili bir kaptan yardımcımız da varken... :32: Birimizden biri mutlaka burda olur diye düşünüyorum. :34:

fundaaa böyle düşünmene gerçekten çok sevindim...ben senin mesajını hiç görmemiştim görseydim bugün içinde hazırlardım ordan yapardık listeyi
 
Canım sen gelmeden önce atmışımdır ben o mesajı... :)

Bu arada resimdeki kim?
fundacım o benim yaşam kaynağım..kardeşim:16: o doğdu ben üniversiteye gittim 4 aylıkken yani sadece tatillerimde görebiliyorum bu yüzden çok farklı bi bağ var aramızda hep bi hasret var..ben gelceğimde gün saymaya başlıyo bende onun için tabi :16:
 
fundacım o benim yaşam kaynağım..kardeşim:16: o doğdu ben üniversiteye gittim 4 aylıkken yani sadece tatillerimde görebiliyorum bu yüzden çok farklı bi bağ var aramızda hep bi hasret var..ben gelceğimde gün saymaya başlıyo bende onun için tabi :16:

Ay ne kadar düşkünsünüz birbirinize, ne güzel.. :)
 
Kızlaaaaar! :52: Müjdemi isterim! :52:

Sinemcim... :52:
Nazcım... :52:

Excel'de cuma hesabı için bir dosya yaptım. :52:
Artık çile yok! :52:
Acı yok! :52:
Ortlamanın yanlış olduğuna dair Püsküüt'ten uyarı yok! :52:
Hesaplarla uğraşıp kafayı yemek yok! :52:
Her şey otomatik! :52:


:32: Bugünü bayram günümüz ilan ediyorum. :32:


----

Excel'le, Microsoft Office'le aranız nasıl? Formüllere dokunmadan sadece değişken değerleri (kiloları) gireceksiniz. Göndereyim mi bir kopyasını size de? Ben yokken tekrar uğraşmak zorunda kalmazsınız. Tabi bir mail adresi gerekecek göndermek için. İsteyen bana mesaj atsın. :34:

Süpeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeerrrrrrrrrr!!!!!!!!!!
:66: :66: :66: :66: :66: :66: :66: :66: :66: :66: :66:

ohhh diyorum yaaa... harika oldu bu iş, emeğine sağlık Fundammmmmm benimmmm:54::54::54::54::54:

mesajla mailimi atıyorum canım :32:
 
Ortalama bu şekilde olmalıydı:

79 / 79.2 / -0.2 / -%0.253164

100'le çarpmayı unutmayın. Unutuyorsanız da, önce verdiğiniz kiloyu 100 ile çarpın sonra da eski kilonuza bölün. Şahsen ben öyle yapıyorum, daha kolayıma geliyor.

özür dilerim canım bir hafta yapmadım unutmuşum...bir daha olmaz:30:
 
sabah şekersiz bol çay domates salatalık,3 4 çatal kıyamalı yumurta (yagsız)1 dilim ekmek
ara 2 mandalina
öğlen 1 kepçe çorba 4 yemek kaşığı prasa
ara 1 elma 1 çay bardağı yoğurt
akşam 4 yemek kaşığı patlıcan 1 kepçe çorba 2 yemek kaşığı pilav
ara öğündede 3 cevizim 1 bardak yoğurdum var...
ben sizleri öptüm görüşürüz canlarımmm
 
Günaydınnnnnnnnn :3::3::3:


Kaçamaksız bir bayramın ödülünü aldım. :124:
Takımımızdaki ve Cafe Light da verdiğim iddayı tutturdum :32::32:


bildirimim :62:

63.7 / 62.7 / 1 / %1.5698


tebrkler canım .inşallah fazlasıyla devamı gelir:21:


Günaydıınnnnn :))

Ayşegül ben de seni tebrik ediyoruumm çokk :32: Kilo bildirimimizi bu şekilde mi yapıyoruz peki? Sabah erken saatlerde buradaydım bekliyorum birileri gelsin göstersin öğretsin :1:

bende yanlış yazıyormuşum.sen doğrusunu zaten öğrenmişsin canım.:1:

Ben de karar defterinden buldum demin anladım şimdi, çok saol balımmmm :16:

Bildireyim hemennn :)))

66 / 64,2/ 1,8 / 2,7272

vallahi tebrikler.çok güzel kilo vermişsin çok imrendim sanaaaa:19::19::19:

şaka bi tarafa kutluyorum tekrar.
 
Back
X