- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.401
herkes burdayken fotomu koydum
düğün telaşı içinde yorgun bi foto
düğün telaşı içinde yorgun bi foto
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.402
cnm benim çok tatlı olmuşsun
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.403
cok teşekkür ederim nazcım:))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.404
ayyy iremcim alemsin yaaa bende salondan giriyorum canım :)) zaten salondakı tünediğim köşemin resimini koymustum :) o balkon hikayesi, bir gun cok tatsız, keyıfsızdım içim daralıyordu. bende bır anda laptopu aldım bı içecek aldım ( çay mı kahvemı hatırlamıyorum) balkona cıktım. yani acık hava iyi gelir ya o psikoloji açısından o anda resim cekıp eklemıstım buraya. o ayrı bır mevzuydu yani :)))
bu arada o gun normalde o psikolojide olsam perdelerı kapatır bunalım yapardım. diyetler beraber pozitifliğe oyle sarılmısım ki o gun normalde yapmayacagım seyı yaptım.
artık hayatımda negatıflıge yer vermez olmusum o cok mutlu etmıstı beni :)
Mesaj 1
Acil neşe ve umut dopingine ihtiyacım var...
Müzik desem, halime uygun, dinleyecek güzel bir şey bulabileceğimi sanmıyorum.
Film desem, sabrım yok.
İnternette sürpriz aramalar yapayım bari... Belki eğlenceli bir şey çıkar.
Tanrım kimsenin facebook'una unutmaya çalıştığı insanların kalıntılarını çıkartmasın...
Herkes benden geçiyor da, ben kimseden geçemiyorum ya... Birine bir ısındığım zaman onu yumuşak karnıma koyuyorum sanırım...
Hadi ben amaçsız google'lamalara dalayım... Enteresan bir şeyler bulursam yazarım size... Tabi ben bu mesajı atana kadar yatmaya gitmediyseniz...
Sinemcim ya... Formatla yer imlerim gidince senin şarkıcılar da gitti...
Lunasa'yı hatırlıyorum.
Zenci bir kadın vardı çok beğendiğim... Ya da zenci değildi galiba...
Bir de güzel sesli bir adam vardı... Eric falan diyesim geliyor ama uydurmayayım... F'li bir şey miydi acep?
Onların adını bir ara şu zavallı format kurbanına yazar mısın?
AAAAAHHHHHHHH Kİİİİİ NEEEE AAAAHHHHHHHH YAAAAAAAAA
Bu konuda bende yaralıyım Fundacım
Zaten bunları yaşadıkça insanlardan korkar oldum (( Kırılıp uzulmemek için yeni arkadaslıklara cok kapalı bir insan oldum cıktım.Özellikle en son yaşadığım olay beni çok yaraladı. Dun Tugbanın düğün anlatmasında bile aklıma geldı
Evet, insan bılıyor degmez oldugunu ama elden gelmıyor bazı seyler..Aklına gelınce üzülüyor..
--------------------
Canım benim yaaa pc magdurum :))) yazmazmıyım kuşum yaaa
edith piaf vardı begendiğin sanırım
loretta lynn vardı birde peter cetera vardı
onların dısında hangılerını sevmıstın bılmıyorum ama diğerlerinden de hatırladıklarım
kate rusby, richard marks, mike oldfield.
canım :) gercek ısmın dısında ıkıncı lakaptansa tanıdıgımız ısım benımde tercıhım. bunca zaman bende alıstım :)
selam kızlarrr
kusura bakmayın dün yine selamsız çıktım
ama gece çıkışlarım oğlum sayesinde ani oluyor:)
bugün sabah tartımın bozulmuş olacağını ümit ediyorum
çünkü hiç anlamadığım bir şekilde beni epey + tarttı
tartımın bozulmasını isteyeceğimde hiç aklıma gelmezdi ama
ciddi ciddi beni 76.1 tarttı
gözleirm yuvalarından fırlayacaktı az kalsın
+2.2 kg olabilecek bir şeymi yaa
inş yarına düzelir
Tubişim Tubişim
+2.2 ye nasıl kapılırsın. olur mu oyle sey yaa..vardır bişeyler sen bugun bol suyunu bitki çayını iç misler gibii :)
günaydınnnnnn benim çıtır takımımaa
sanada günaydınn çıtırrrr :)
Ya aksam ben diziyi izlerken yazıyordunuz dikkatimi cekmişti. sabah izlemiştim tamamını. kızın ne samimi ne yanlış anlaşılır tavrı var.
bariz kültür eksikliği. onemli olan dediğin gibi ''sen'' demek değil. benim dikkatimi cekiyor bazen yarısmacılar sen dıyor juriye ama hiç mevzusu olmuyor. bu densiz, kaç yaşına gelmiş toplulukta konusmayı ogrenememiş..
çok kızdım çunku ailesinide rezil etti.. içeri girdiğinde teyzesi ''normal'' dayısı ''senin uslubun yanlıstı'' dedi.Sesi guzel 2 kişi donuyor, densizliğindn kovuluyor. o ses de bır ılk oldu. Benim boyle cocugum olsa paralardım yemın edıyorum.. (hos o hale gelmesıne ızın vermezdım ya)
yeni kalkanlar içinn günaydınnn,gününü yyarılayanlara tünaydınnnnn:103:
gunaydın
kalkalı 3 saat olunca daha gunaydın oluyor bana sütlü değil ama
en güzel tatlı bir kuru incirin içine cevizi koy ye :))) zahmetsiz tatlı :) nam nammmmm :)1.1 kilo kalmış, mezun olmak sorun olmasa gerek. :) Ama bence hedefini daha aşağı çekmelisin. 26 bmi çok büyük bir rakam. Ben de şu an 26'yım mesela... Hala tombişim.
Biliyorsunuz vücutta bir insülin hormonu var. Vakti zamanında diyetisyenimden öğrendiğim gerçekleri anlatayım şimdi size:
İnsülin kapasitemiz doğduğumuz anda bellidir. Yani herkesin bir şişe insülinle doğduğunu düşün. Kiminin şişesi 500 ml, kimininki 5 lt. İnsülin bitti mi, bitiyor, bir daha üretme şansımız olmuyor. Ve tabi bildiğiniz gibi insülin bitince yaşanan durumun adı: şeker hastalığı.
Vücudun insülin hormonunu fazla salgıladığı durumlar vardır. Vücut yağ oranı ne kadar yüksekse, insülin o kadar çok salgılanır. Karın bölgesi ne kadar yağlı ise insülin o kadar çok salgılanır. Yani elma ya da muz gibi karında yağ depolayan vücut tipleri daha da dez avantajlıdır. Ki, dünyanın büyük bir çoğunluğu da muz tipidir. (Tipinizi internette aratarak öğrenebilirsiniz.)
Yani işin özeti fazla genel yağ + insülin demek, fazla karın yağlanması bir + insülin daha demek...
500 ml. insülinle doğdum; üstüne kilo aldım, karnım iyice yağlandı. Ne yapıyorum ben? Normalde vücudumun günde 1 damla harcayacağı insülini yağlarım yüzünden 3 damla harcatıyorum. Zaten az olan insülinimi hızla bitiriyorum. Sonra bir bakyorum 30 yaşında şeker hastası olmuşum. İnsülin kapasitesi çok olan ve 30 yıldır 150 kiloda yaşamasına rağmen şeker hastası olmayan insanlar da var etrafımda, hayret ediyorum onlara... Ama tabi yine de sağlıksızlar ve insülinlerini hala fazla fazla harcıyorlar. Şekerin ne zaman geleceği belli olmaz. Özellikle ailesinde şeker hastalığı olanlar dikkat, sizin insülin kapasiteniz de düşük olabilir.
Peki bu insülin hormonu ne yapar?
- İştah açar.
- Kilo almayı kolaylaştırır.
Şimdi dönüp yazdıklarımı bir daha okuyun. Ortada anatomimizin biza attığı çok büyük bir kazık var. Şöyle ki:
ne kadar yağ = o kadar insülin..............................ne kadar insülin = o kadar iştah ve kilo alma potansiyeli
Yani ne kadar kilo = o kadar kilo
Peki zayıfların durumu? :
ne kadar az yağ = o kadar az insülin.....................ne kadar az insülin = o kadar az iştah ve zor kilo alma
Yani ne kadar zayıflık = o kadar zayıflık
Şişmanlıkla ilgili acı gerçekler volume 569
:)
Fundaaaaaa super paylasım canım bayıldımmmm. bunu dıyet bılgılerı dıye tuttugum word'e atıcamm. eline saglık cınımmmmmmm
yok yoook mezun olmıcam ben, benim hedefim 50 civarı olmak..... ama direk elli yaparsam tickerı umutsuz bir rakam beliriyor önümde.... 16 küsur.... psikolojisi bozuluyor insanın, nasılsa yapamam deyip pes ediyordum... ilk hedefim 65.... 65 i görünce 60a çekicem... onuda görebilirsem 55e çekicem.... sonrada 50 olsadaa oluur olmasada... 55 oldum mu zaten ben mutluluktan çırıl çıplak sokaklarda koşabilirim... beşer beşer gidicem inşallah.... ama şu 66 da yapıştı yani üstüme... 65.9 uu bi görüyom bi kayboluyo çıldırcam....
güzel arkadasım hıc bozma moralını ben de 64de civilenmistim.
3- 4 hafta kaldım oyle ama sukur kırıldı o nokta ve de ondan sonra patır patır gıttı 
bak kızlara sor hepsi sahıdım
sabret hıc bozma moralını ama kacamak hıc ama hıc yapma. inatlaş vucudunla.. 
evet ters psikoloji iyidir :)
hosbuldummmmmmm canımmm :)
nazcım aksam 5 te tartılmak ne derece dogru ama ya
o randevular sabah olsa daha ıyı olur. sevimsiz bir rakam cıksada uzme kendını o saatte tabıkı fazla cıkar. kac ogun yapıp gıdeceksın + içtiğin su çay....Canım insallah hepimize boyle heycanımız ve mutlugumuz daim olur..
kızlar o kadar farklı oldunuz ki benim için...şimdi sinemin mesajını okuyunca tekrar düşündüm...birinizin mutluluğuna bende seviniyorum üzülünce okuyup geçmiyorum burdan çıksam bile düşünüyorum...ayşegülün bi mesajını okuyunca inş bu hafta takıma girerde stres olmaz artık diyorum..fundanın yüzündeki çizikler geçtimi acaba diyorum...nurun sınavları...yani tam bi aile gibi...iyiki varsınızzz
Yaaa evet.. :)
Burda ki sanal ortam bır sure sonra kırılıyor. :) Sanal ortam bu kadar sıcak değildir aslında burdaki olay dert ortagımı olmaktır nedır bılmem cok farklı ya :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.405
Görünürde bir şey olmadığını ama 11. maddenin altından bir şey çıkabileceğini, sonuç listelerini kontrol etmek gerektiğini yazmıştım. :) Ama dediğim gibi, zaten gerek kalmadı artık. İyi de oldu, herkesin geçmişini bulmak çok zaman alıyordu.
Genelde de hiç sevmemişler kızı zaten. :) Ben nötrdüm. Hanım hanımcık olmasın; öyle olacağına iddialı olsun. Ama tabi elenmemeye dikkat etmek lazım.
kızlar o kadar farklı oldunuz ki benim için...şimdi sinemin mesajını okuyunca tekrar düşündüm...birinizin mutluluğuna bende seviniyorum üzülünce okuyup geçmiyorum burdan çıksam bile düşünüyorum...ayşegülün bi mesajını okuyunca inş bu hafta takıma girerde stres olmaz artık diyorum..fundanın yüzündeki çizikler geçtimi acaba diyorum...nurun sınavları...yani tam bi aile gibi...iyiki varsınızzz
Canım canım...
Ne kadar aileyiz, o kadar başarılıyız.
Bu arada gizemli çiziklerim geçti. :)
--------
Sinemcim... Mutluluğunuz daim olsun.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.406
aminnn canım hepimiz inşallah... :)
Bizim evliliğimzde de monoton zamanlar oldu ve olur. Ama bizde bir aşk tazelenmesı oldu arada :) sankı ılk yılımıza donduk o tazelenmede. ve ben o zaman sunu anladım.
demekki 50 yıllık aşık eşler boyle yurumus o yolu. ara ara tazelenerek :)
o kalıp sozlerden nefret edıyorum. insanlar nasıl her evlılıgı ya da kişiyi aynı kalıba sokabılır kı.. Bizede ılk senemızde '' bu aşkımlar, kuşumlar 5 sene sonra yok olur'' diyorlardı...
Biz hayır dediğimizde de guluyorlardı. Bu insana su soruyu sorduyor ? Oyle olacagını mı tahmın edıyorsun? Yoksa oyle olmasını temenni ediyorsun?
Yani bu tarz evliliğe olu bakan ve yorum yapanlara ben artık guluyorum. Dogru insan dogru zaman oldugu zaman evlilik harika..
aynen nazcım sevgi gittikçe de emekle cogalıyor. 2 kişi 1 kişiye donusuyor. bak anlattım yukarda bızede neler dıyorlardı. hiç kulak asma soylenenlere..
ben goremedım resimi :26:
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.407
Ya aksam ben diziyi izlerken yazıyordunuz dikkatimi cekmişti. sabah izlemiştim tamamını. kızın ne samimi ne yanlış anlaşılır tavrı var.
Sesi guzel 2 kişi donuyor, densizliğindn kovuluyor. o ses de bır ılk oldu. Benim boyle cocugum olsa paralardım yemın edıyorum.. (hos o hale gelmesıne ızın vermezdım ya)
sütlü değil ama
güzel arkadasım hıc bozma moralını ben de 64de civilenmistim.
bak kızlara sor hepsi sahıdım
Acun böyle şeyleri affetmez.... kızda çok gevşekti canım... değişik tipler işte....
incir ve ceviz... denicem garanti....
ayyy inşallah benimkilerde patır patır gider.... inadım inat hadi bakalım kendimi yenebilecek miyim :)))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.408
5 saniye mi tuttun fotoyu?
Ben niye görmüyorum?
Azcık daha koy bari... Ben de göreyim.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.409
AAAAAHHHHHHHH Kİİİİİ NEEEE AAAAHHHHHHHH YAAAAAAAAA
Bu konuda bende yaralıyım Fundacım
Özellikle en son yaşadığım olay beni çok yaraladı. Dun Tugbanın düğün anlatmasında bile aklıma geldı
Aklına gelınce üzülüyor..
--------------------
Canım benim yaaa pc magdurum :))) yazmazmıyım kuşum yaaa
edith piaf vardı begendiğin sanırım
loretta lynn vardı birde peter cetera vardı
onların dısında hangılerını sevmıstın bılmıyorum ama diğerlerinden de hatırladıklarım
kate rusby, richard marks, mike oldfield.
Ya aksam ben diziyi izlerken yazıyordunuz dikkatimi cekmişti. sabah izlemiştim tamamını. kızın ne samimi ne yanlış anlaşılır tavrı var.
Sesi guzel 2 kişi donuyor, densizliğindn kovuluyor. o ses de bır ılk oldu. Benim boyle cocugum olsa paralardım yemın edıyorum.. (hos o hale gelmesıne ızın vermezdım ya)
Evet, işte bunlar...
Teşekkür ettim.Ya ben o kızı birkaç dakikadan sonra kaçırdım. İnternetten izledim bugün, o yüzden o dediğin yerleri görmedim.
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.410
5 saniye mi tuttun fotoyu?
Ben niye görmüyorum?
Azcık daha koy bari... Ben de göreyim.
bende goremedım :44:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.411
Evet, işte bunlar...
Ya ben o kızı birkaç dakikadan sonra kaçırdım. İnternetten izledim bugün, o yüzden o dediğin yerleri görmedim.
rica ederim :)
----
acunn.comda tamamı var. basından sonuna baktım ben.
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.412
Herkese merhaba. Umarım herkes iyidir.Saat 3 oldu ben daha kızımı yeni güya öğle uykusuna yatırabildim.Neyse ben hemen bi akşam neler yazılmış çizilmiş bakıp geleyim.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.413
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.414
yaaa gec kalkmanın sonu ıste
(((( gun bıtıyor hemen hiçbişey anlamadım ve hıcbısey yapamadım daha :84:- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.415
Tünaydın Kızlar
Aksam sayfayı acık unutmusum nete dalmısım sonrada esim geldi lak lak derken yatıcagımız zaman hatırladım
Yaa yine gec kalktık hemde oyle boyle değil saat 11 e gelıyordu.
Yarın alarmları full kurucamyıldonumumuz ayyyy içim kıpır kıpır oldu
(bu kadar olur kullandıgım smile'ın kodu bıle 21 :)))))) )
Geçmişi okuyup geliyorum.
Sinemmm Allah mutluğununuzu daim etsin inşallah.Daha nice 6 yıllara canım
ayy romantik hülyalara daldım bi annn
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.416
Sinemmm Allah mutluğununuzu daim etsin inşallah.Daha nice 6 yıllara canım
ayy romantik hülyalara daldım bi annn
sağol Ayşegülcüm :) aminnnn hepimizinnn... bugun esim gulumsedi ''ayın 20si bu gece heyecandan uyuyamamıstık'' dedi :)ben 5 kasımda antalyaya gelmiştim, arkamdan bir hafta sonra, kamyonla esyalar. Hazırlıkları yaptık, tarıhı ozellikle 21'ne aldık. :)))) ertesi gun nikahımız var biz heyecandan sabahlamıstık :)
her sene yıldonumumuzde bır heyecan oluyor ama yıllar gectıkce daha da değerleniyor ve heyecan romantizim o gun yogunlasıyor sanırım
Ailemde mutsuz bir evliliğin cocugu olarak buyudum ben ilkokulda falandım ayrıldılar. ve ben hep korktum evlilikten, evliliğe cok soguk bakardım. ama oyle asık oldum oyle ani karar verdik ki :) aslında çok riskli bir evlilikti :) ama mutluluğu her hissettiğimde dua ederim allah herkese guzelini versin diye..
Bir noktadan sonra, elindekilerin değerini kaybettikten sonra değil de, seninken biliyorsun sanırım. :)
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.417
ben 5 kasımda antalyaya gelmiştim, arkamdan bir hafta sonra, kamyonla esyalar. Hazırlıkları yaptık, tarıhı ozellikle 21'ne aldık. :)))) ertesi gun nikahımız var biz heyecandan sabahlamıstık :)
her sene yıldonumumuzde bır heyecan oluyor ama yıllar gectıkce daha da değerleniyor ve heyecan romantizim o gun yogunlasıyor sanırım
Ailemde mutsuz bir evliliğin cocugu olarak buyudum ben ilkokulda falandım ayrıldılar. ve ben hep korktum evlilikten, evliliğe cok soguk bakardım. ama oyle asık oldum oyle ani karar verdik ki :) aslında çok riskli bir evlilikti :) ama mutluluğu her hissettiğimde dua ederim allah herkese guzelini versin diye..
Bir noktadan sonra, elindekilerin değerini kaybettikten sonra değil de, seninken biliyorsun sanırım. :)
maşallah kııssss
daha dün ablamlarla konuşuyordum herkes mutsuz, mutlu evlilik yoktur diye... bu günde geldim bunları okuyorum yani İlahi bir cevap gibi oldu - Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.418
ben 5 kasımda antalyaya gelmiştim, arkamdan bir hafta sonra, kamyonla esyalar. Hazırlıkları yaptık, tarıhı ozellikle 21'ne aldık. :)))) ertesi gun nikahımız var biz heyecandan sabahlamıstık :)
her sene yıldonumumuzde bır heyecan oluyor ama yıllar gectıkce daha da değerleniyor ve heyecan romantizim o gun yogunlasıyor sanırım
Ailemde mutsuz bir evliliğin cocugu olarak buyudum ben ilkokulda falandım ayrıldılar. ve ben hep korktum evlilikten, evliliğe cok soguk bakardım. ama oyle asık oldum oyle ani karar verdik ki :) aslında çok riskli bir evlilikti :) ama mutluluğu her hissettiğimde dua ederim allah herkese guzelini versin diye..
Bir noktadan sonra, elindekilerin değerini kaybettikten sonra değil de, seninken biliyorsun sanırım. :)
O kadar güzel anlatmışsın ki Sinem gerçekten çok duygulandım.Dediğin gibi bulunca insan kaybetmek istemiyor elindekini.Allah herkese mutlu yuvalar nasip etsin.senin mutluluğunda canım artsın eksilmesin inşallah
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.419
kızlar sizin için tekrar koydum
ama başka bir foto:))
ama başka bir foto:))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.420
ben 5 kasımda antalyaya gelmiştim, arkamdan bir hafta sonra, kamyonla esyalar. Hazırlıkları yaptık, tarıhı ozellikle 21'ne aldık. :)))) ertesi gun nikahımız var biz heyecandan sabahlamıstık :)
her sene yıldonumumuzde bır heyecan oluyor ama yıllar gectıkce daha da değerleniyor ve heyecan romantizim o gun yogunlasıyor sanırım
Ailemde mutsuz bir evliliğin cocugu olarak buyudum ben ilkokulda falandım ayrıldılar. ve ben hep korktum evlilikten, evliliğe cok soguk bakardım. ama oyle asık oldum oyle ani karar verdik ki :) aslında çok riskli bir evlilikti :) ama mutluluğu her hissettiğimde dua ederim allah herkese guzelini versin diye..
Bir noktadan sonra, elindekilerin değerini kaybettikten sonra değil de, seninken biliyorsun sanırım. :)
zaten yıldönümleirnin en güzel tarafı tekrar o günlere dönmek
ne hissettiğini hatırlamak:))
Benzer Konular
