- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.441
Benımde bır 5 10 kılo fazlalıgım var eskıye oranla, hamıle kalmaya calısıyordum fakat sonuc vermedı 3 yıldırr bu zamanımı hora kullanmayayaım dıyorum sıkı bır dıyete baslayacagım ıns
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.442
çok iyi yapmışsın canım.inşallah verirsin.hem zayıf hamile kalmak çok iyi olur.çünkü zaten hamilelikte alınıyor ne kadar az o kadar iyi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.443
hakılısın gunumde gectı 17gun testler negatıf kan testıne zamanım yok cenazemız vardı bırazda morlım bozuldu mevlude gıdecektım gıtmedım ,ınsanlar ne kadar bos gorunusle yargılamak hıc ınsancıl degılçok iyi yapmışsın canım.inşallah verirsin.hem zayıf hamile kalmak çok iyi olur.çünkü zaten hamilelikte alınıyor ne kadar az o kadar iyi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.444
Ben görmeyeyim diye özellikle hemen kaldırıyorsun...
Neyse... Madem bu kadar problem ben bir daha "foto koy" demeyeceğim.
Ahh canım benim olurmu hic sen görmeden:))
İsteyken koymuştum evde ipadden olmuyor denedim yada ben beceremiyorum
Bide koyduğum düğün fotosu olunca ertesi güne kadar durmasın diye kaldırdım
Yarın sen girdiğinde ilk is koyacağım :))
Ayrıca senin kaprisini yerim bennn:))))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.445
Menümüde yazayım
Sabah
Yarım paket altinbasak
1 KK peynir
Ara
Yok
Öğle
Yarım kase mercimek çorbası
4 kasik taze fasulye
2 kasik yogurt
2 dilim ekmek
Ara
2 kepekli galeta
Aksam
Bir parça haslanmis tavuk
1-2 kasik tavuk suyu
1 dilim ekmek
Ara
1 ayva
Ayvada büyükmüş resmen oturdu mideme:))
2 bardak yesilcay
Sabah
Yarım paket altinbasak
1 KK peynir
Ara
Yok
Öğle
Yarım kase mercimek çorbası
4 kasik taze fasulye
2 kasik yogurt
2 dilim ekmek
Ara
2 kepekli galeta
Aksam
Bir parça haslanmis tavuk
1-2 kasik tavuk suyu
1 dilim ekmek
Ara
1 ayva
Ayvada büyükmüş resmen oturdu mideme:))
2 bardak yesilcay
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.446
Raacım hep beraber daha bilinçli hareket ederiz umarım. :)
Sanırım takımlara katılmak istiyorsunuz. Diyet Grupları bölümünün sabit başlıklarını okursanız nasıl katılacağınızı öğrenebilirsiniz.
Kızlar, yolunu kaybedip gelenleri siz de yönlendirebilirsiniz bu arada... :)
:) Yarın ben gündüz yokum. Perşembe isterim ama... :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.447
Menüm
Sabah
2 dilim ekmek
2 kk peynir
10 zeytin
Ara
1 muz
Ara
1 domates gibi olan hurmadan
15 tane kadar üzüm
Akşam
1 tabak çorba
1 kase yoğurt
1 dilim ekmek
3 köfte kadar tavuk
Sabah
2 dilim ekmek
2 kk peynir
10 zeytin
Ara
1 muz
Ara
1 domates gibi olan hurmadan
15 tane kadar üzüm
Akşam
1 tabak çorba
1 kase yoğurt
1 dilim ekmek
3 köfte kadar tavuk
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.448
Nasil istersen fundam canım:))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.449
Senin bu domates gibi olan hurma dediğin "cennet elması, cennet hurması, Emma" denilen seymi
Simdi dikkatimi çekti birkaç kez daha gormuştum menünde ben hep hurma anlamisim onu
Ayrıca öğle yine arazi olmus
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.450
kızlar bu akşam burası çok tenha yav:44:
neyse az daha bekleyeyim gelen olmazsa herkese iyi geceler şimdiden
neyse az daha bekleyeyim gelen olmazsa herkese iyi geceler şimdiden
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.451
Senin bu domates gibi olan hurma dediğin "cennet elması, cennet hurması, Emma" denilen seymi
Simdi dikkatimi çekti birkaç kez daha gormuştum menünde ben hep hurma anlamisim onu
Ayrıca öğle yine arazi olmus
Tunicim cennet hurması mı değil mi, bilsem öyle yazardım.
Adını bilmediğim için domates gibi diyorum. Bu ramazandaki küçük kuru hurmalar değil, diğer hurma... Dur internetten bakayım. Offf, offf... Formattan önce hangi dertlerim vardıysa hepsi bir bir tekrar ortaya çıkayor. Giremiyorum google'a...
Bakamayacağım yani... O kadar geç kalkıyorum ki, kahvaltılar hep geç oluyor.
Öğle de ondan arazi oluyor, çünkü aslında kahvaltı oluyor. 
----------
Kızlar bu akşam giremedim, affedin beni, işlerim vardı. Yarın da anca geceye doğru gelirim. Görüşürüz yarın, iyi geceler size... :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.452
kızlar işlerim vardı giremedim yatmadan önce menümü yazıyım diye girdim hemen
sabah
2 dilim kepek ekmek
1 kk peynir
2 marul
ara
1 nar
öğle
1 kase şehriye çorbası
3 küçük parça kuşbaşı tavuk
2 kaşık makarna
ara
yok
akşam
1 dilim kepek ekmek
yarım porsiyon tavuk
2 kaşık makarna
3 kupa yeşilçay 1.5 litre su
sabah
2 dilim kepek ekmek
1 kk peynir
2 marul
ara
1 nar
öğle
1 kase şehriye çorbası
3 küçük parça kuşbaşı tavuk
2 kaşık makarna
ara
yok
akşam
1 dilim kepek ekmek
yarım porsiyon tavuk
2 kaşık makarna
3 kupa yeşilçay 1.5 litre su
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.453
fundacım benim için yarın izinli yazar mısın? bugün de giremedim, hiç müsait değildim, gelince anlatırım..şimdiden sağol, görüşürüz kızlar..
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.454
günaydın arkadaşlarrr...:103:
bir şey sorcam bu alt alta mesajları nasıl cevap veriyorsunuz?
bir şey sorcam bu alt alta mesajları nasıl cevap veriyorsunuz?
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.455
tuni hoş geldin günaydın,nasılsın ,bu gun spor ne yapıcaksın?
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.456
selam kardeşler, oooo sizde arazisiniz....
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.457
raacım alıntı ile cevapla butonunun yanında küçük yanında + işareti olan bi butın varya
alıntılamak istediğin msjların altındaki o işaretlere basıyorsun en son cevap ver diyorsun sonrada her msjın altına cevabını yazıyorsun
umarım anlatabilmişimdir
hoşbuldum canımm
havalr sogudu dışarda yürümek mümkün değil pek
evdede fırsat bulursam yürüyüş bandına çıkarım oğluşum müsade ederse:)))
sen spor yapıyordun ama hiç menilerinde görmüyorum bıraktınmı yapmayı yoksa yazmıyormusun?
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.458
slm cnmmm...ben buralardayım..
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.459
Tunicim cennet hurması mı değil mi, bilsem öyle yazardım.
Offf, offf... Formattan önce hangi dertlerim vardıysa hepsi bir bir tekrar ortaya çıkayor. Giremiyorum google'a...
O kadar geç kalkıyorum ki, kahvaltılar hep geç oluyor.
----------
Kızlar bu akşam giremedim, affedin beni, işlerim vardı. Yarın da anca geceye doğru gelirim. Görüşürüz yarın, iyi geceler size... :)
fundacım sanırım kastetiğin şu değilmi
ayrıca trabzon hurmasıda deniliyormuş onuda ilk kez duydum
ne çok ismi varmış yahu:))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #72.460
haklı çıktınız kızlarr bugün sabah tartıldığımda o + lardan kurtulmuş olduğumu gördüm
ama yinede 300gr artıdayım
cumaya bakalım nasıl olacak
genel olarak bir hafta verip bir hafta veremiyoruzya benimki sanırım sizinkilerle ters haftaya denkgelecek
geçen hafta vermiştim bu hafta sabit kalırsam siz büyük ihitmal vermiş olacaksınız
aaa kendimi şartlamayayım ama canım bende veririm neden bir hafta verip diğer hafta sabit kalayım dimi ama
ama yinede 300gr artıdayım
cumaya bakalım nasıl olacak
genel olarak bir hafta verip bir hafta veremiyoruzya benimki sanırım sizinkilerle ters haftaya denkgelecek
geçen hafta vermiştim bu hafta sabit kalırsam siz büyük ihitmal vermiş olacaksınız
aaa kendimi şartlamayayım ama canım bende veririm neden bir hafta verip diğer hafta sabit kalayım dimi ama
Benzer Konular
