cogu ılk ve orta okul bile tatıl oldu. hersene burda saglam fırtınalar olur bir kaç sefer.
Ya haftasonu düzensizliğim mahvetti beni, tam 10 saat uyumuşum, zorla kalktım yataktan hemde, resmen tüm gün şapşal şapşal dolaştım :) 8 saat bana çok iyi geliyor, ama fazla uyumaya hemen alışıyorum, ne yapıcam bu huyumu bilemiyorum:26:Hosgeldin geldin Raacım. :)
canım metobolizmandan ziyade o kadar +1 -1 yaptın kı son zamanlarda artık aynı rakamlar oynayıp duruyor.
Şununla yuzleşmen gerek ki sen sosyal bırısın. Dolayısıyla dostlarla tatil yada arkadaslarla toplantı dıye dıyete sadık kalmazsan ne yazık ki daha uzun sure + - gitmeye devam edersin.Lütfen soyledıklerıme kızma yada alınma bazen bırlerının bunu soylemesı gerekıyor. ASlında emınım arada senın ıc senınde bunları sana cıglık cıglıga soyluyor zaman zaman.. ama bazen duymazdan gelıyoruz bazen o iç sesi :) bende dış sesın olayım :)
ben 65-62kg da hala 40 gıyıyordum :26: benımde kemıklerım ırıdır ama bende anlamadım beden olayını.
Ayy çok sevindim canım :) sehır dısından gezmeye gelıp bu fırtınaya yakalanmak hıc hos olmazdı.
Raacım dış sesin doğru söylüyor. :)
Sinemcim biz senle aynı vücut tipine ve boya sahip olduğumuz için ben de senin gibi olurum büyük ihtimal. Aslında 60'ta 38 giymek süper olur benim için. Ben hep 55'ten sonra anca giyerim diyordum. Gerçi senin de kasların benden fazla...
) ama 34 gıbı bır beden gormedım hayatımda :))))) zaten 36 bızım vucut yapımıza harıka 
6 saatten az uyku kilo mu yapıyormuş?
Fundacım 10 saat uyku kaç kilo yapar
3 olduk. Off.. Mecbur olmadıkça çıkma Sinemcim dışarıya, Allah muhafaza insanların kafalarına çatılar düşüyor, ağaçlar uçuyor böyle şiddetli fırtınalarda
dun eşimin arabası su dolmus mıllet yollarda bırakmıs arabalarını nerdeyse cam boyundaymıs yollar cıkmıyorum dedım de gercı gece eşimi almaya mecbur cıkıcam. ınsallah cok fena olmaz yollar :18:Ben varım!!
bir Nurumuz bu konuda acıcık nazlı ama o bu ayda yazmazsa bıle onumuzdekı ay toplu yazar. sanırım 4 ay olucak bu ölçüm yaptıgımız cok ıyı oluyor nerden ne kadar ıncelıyoruz anlamıs oluyoruz :))) popo fakırıyız
Sinem ve ben de bu aralar aynı durumdayız. Ben de bugün ortada hiçbir neden yokken 10 saat uyumuşum.
Artık saat kuracağım kendime, yapacak başka bir şey yok.
o zaman sana. ben bugun hem tel hem radyolu saat cıglık cıglıga (9:30 a kurmustum) bagırıyorlar, yınede esim durttu askım saat dıye oyle uyandım yanlız olsam 12 yı gorurudum yıne Yok Fundacım aynen sende bu kılolarda 38e gecersın. cunku hem vucut tıpımız aynı hemde kemık yapımız aynıymıs :)
(artı boy zaten)
ben 56 da tam 36 gıyorum hemde rahat oluyor sıkma rahatsız etme olmuyor. (ama bollukda olmuyor tabiri yerindeyse cuk oluyor
Artık kilo verdikçe göreceğiz... Ben önce bir 60'lara ineyim de... 
(Ay bu da laf söylemişim gibi olmadı değil mi? 
Yok canım, olmadı... :))Yok canım cıkmıyorum
bugunde lastıgı patlamıs nereye gırdıyse artık
"Evden çıkma." sözüne katılıyorum öyleyse, gerçekten de başına ne geleceği belli olmaz. Ayyyy Fundaaaa sen saatsiz mi kalkıyorsun
Hosgeldin geldin Raacım. :)
canım metobolizmandan ziyade o kadar +1 -1 yaptın kı son zamanlarda artık aynı rakamlar oynayıp duruyor.
Şununla yuzleşmen gerek ki sen sosyal bırısın. Dolayısıyla dostlarla tatil yada arkadaslarla toplantı dıye dıyete sadık kalmazsan ne yazık ki daha uzun sure + - gitmeye devam edersin.
Sorma elektrıge bagımlı yasıyoruz artık. iş hobi herseyımızı baglamısız.
Aysegulcum tartılma canım. çok bariz söylicem TARTI ŞİŞİRİYOR İNSANI.. neden? çünkü stresten sisiyoruz. sen harıka menulerıne devam et cumaya kadar ama tartıyı dusunme. pozitif ol
Evet fazlasıda azıda metobolizmayı yavaslatıyor. herseyın kararı ıyı oldugu gıbı uykununda oyle.
ben 65-62kg da hala 40 gıyıyordum :26: benımde kemıklerım ırıdır ama bende anlamadım beden olayını.
Yok canım cıkmıyorum
bugunde lastıgı patlamıs nereye gırdıyse artık
aaaa tabıkıde varsın
Fundayla benım popo korkumuz var
kaybetmemek ıcın ne garıp hareketler yapıyorum bır bılsen
Ben de o popoyu kaybetmek için neler yapıyorum bir bilseniz
Sinem ve ben de bu aralar aynı durumdayız. Ben de bugün ortada hiçbir neden yokken 10 saat uyumuşum.
Artık saat kuracağım kendime, yapacak başka bir şey yok.
Ayyyy Fundaaaa sen saatsiz mi kalkıyorsun
Eşimin tabiriyle uykucu şirin Offf, offf...
O kadar kötü hava desene...
Umarım gece sorunsuz gider gelirsiniz Sinemcim.
Saatsiz kalkıyorum, birkaç ay önce saatsiz 8'de kalkardım.
Son zamanlarda 9:30'u buldu, bir de 10:00'a da dayanmaya başladı, baksana...
Kış korkusu da oluyor insanda...
Yazın 8'de kalkıyorsun, hava aydınlık, sıcak... Ne yapacaksın yatakta, çıkıyorsun yataktan doğal olarak...
Ama kışın 8'de kalkıyorsun, hava karanlık ve soğuk. Yataktan kalksan kombiydi, sobaydı derken, onlar ısıtana kadar donacaksın, biliyorsun.
Bunun etkisi vardır kesin, en azından bende vardır. Ama yine de kışın da olsa 8:30'ta kalkmak lazım.
ama şaka gibi çevreden ilk elektrık arızayı arayan ben oldum sanırım adam bolgeyı detaylı sordu. tamam kaydı aldım dedı 2 dk sonra geldı elektrık. ust komsudada bır sevınc cıglıgı koptu gelınce Bana uyar.
36 harika mı? :44: Başkası dese inanmam ama bedendaşım diyor... :44:
Ben kendim için hep 38'i düşünmüştim, 36 çok incecik kalır gibime geliyor. Belki de o oduncu kolları başka türlü normale dönmez.
Gerçi senin sinema akşamındaki fotonu düşünüyorum da... 36 daha iyi olabilir, haklısın...
bak kollarımız bılemmmm aynı ben 38 gıymeye basladım ama kollarım hala cok ınce sayılmaz vucuduma gore cuma gorucez zaten Offf, offf...
O kadar kötü hava desene...
Umarım gece sorunsuz gider gelirsiniz Sinemcim.
Saatsiz kalkıyorum, birkaç ay önce saatsiz 8'de kalkardım.
Son zamanlarda 9:30'u buldu, bir de 10:00'a da dayanmaya başladı, baksana...
Kış korkusu da oluyor insanda...
Yazın 8'de kalkıyorsun, hava aydınlık, sıcak... Ne yapacaksın yatakta, çıkıyorsun yataktan doğal olarak...
Ama kışın 8'de kalkıyorsun, hava karanlık ve soğuk. Yataktan kalksan kombiydi, sobaydı derken, onlar ısıtana kadar donacaksın, biliyorsun.
Bunun etkisi vardır kesin, en azından bende vardır. Ama yine de kışın da olsa 8:30'ta kalkmak lazım.
sogukta Bende fazlası var, noolur gelin size vereyim biraz
Ben hayatta saatsiz kalkamam valla, uyurum da uyuyrum. Hele şimdi zaten ses yok, pus yok, hava karanlık. Kaptırdıkça gidiyorum 10-11-12... :)
Nedense kendimi gördüm şu an
bak duygularım bıle karısık hem dalga gecıyorum kendıme hem acıyorum. sabah full+full tembel oluyorum kalkıyorum lavobaya sonra salona gelıp battanıyenın ıcıne gomuluyorum 
