Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

dalin26 .!.:

kızlar benı asın kesın naparsanız yapın hangı cezayı versneız razıyım allah kahretmesın benı ben bukadar nasıl yedım ya ben 2 aydır ılk defa bukadar sey yedım

sabah kahvaltı yok

ara 3 gofret

ogle

yarım tabak et kavurma yarım tabak pılav yarım tabak salata 1 mınık dılım beyaz ekmek

ara bır tane metro

aksam yarım tabak et kavurma kocaman bır dılım koy ekmegı :18::18::18::18::18::18::18::18::18::18: bı parca salata 2 yudum fanta 1 bardak cay

ara yok

verecegınız her cezaya ve ıctenlıkle edılşmıs her kufre razı olaraktan ve goze alaraktan tırsa tırsa sıze 1 lokma cıkolata bıle yedırmezken dunyaları yemıs olarak huzuruna cıkıyorum.cezam nedır cekerım agaaa

Genişletmek için tıkla...

ohhhhhh öğleyin hem ekmek hem pilav..
metrolar
gofretler akşam ekmekler

olmamış dalinnnnnnn...çünkü kendni sabah aç bırakmışsın öğleyinde saldırmışsın tabi yemeklere

bugün çk güzel bi menü görürsem affederim

dalin26 .!.:

kızlar benı asın kesın naparsanız yapın hangı cezayı versneız razıyım allah kahretmesın benı ben bukadar nasıl yedım ya ben 2 aydır ılk defa bukadar sey yedım

sabah kahvaltı yok

ara 3 gofret

ogle

yarım tabak et kavurma yarım tabak pılav yarım tabak salata 1 mınık dılım beyaz ekmek

ara bır tane metro

aksam yarım tabak et kavurma kocaman bır dılım koy ekmegı :18::18::18::18::18::18::18::18::18::18: bı parca salata 2 yudum fanta 1 bardak cay

ara yok

verecegınız her cezaya ve ıctenlıkle edılşmıs her kufre razı olaraktan ve goze alaraktan tırsa tırsa sıze 1 lokma cıkolata bıle yedırmezken dunyaları yemıs olarak huzuruna cıkıyorum.cezam nedır cekerım agaaa

Genişletmek için tıkla...

aysunayy .!.:

günaydınnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn ekmek kadayıflarım-şekerparelerim

bugün geç gelicem ama okulda nöbetçiyim fırsat bulursam girerim..

Genişletmek için tıkla...

Arzu_54 .!.:

günaydın kızlar.güzel bir hafta diliyorum sizlere.

Genişletmek için tıkla...

aysunayy .!.:

günaydınnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn ekmek kadayıflarım-şekerparelerim

bugün geç gelicem ama okulda nöbetçiyim fırsat bulursam girerim..

Genişletmek için tıkla...

Arzu_54 .!.:

günaydın kızlar.güzel bir hafta diliyorum sizlere.

Genişletmek için tıkla...

cornella .!.:

günaydınnnnnnnnnnnnn...............

Genişletmek için tıkla...

Gamze_M .!.:

Arzucuğum bu konuyu asla ve asla açmıyoruz artık olurmu canım..biz sadece 5. takımız ve eğer diğer arkadaşlarımız gelmek, selamlaşmak isterse de başımızın üstünde yerleri var..canım orada olanlar orada kaldı ve o sayfalar kapandı herşey bitti..rica ediyorum arkadaşım artık bu konular açılmasın..Kaptanımız jujunun da en hassas olduğu konudur bu..biz burda savaşmak istemiyoruz, zayıflama yolunda HUZUR istiyoruz ve burada sadece huzur var..lütfen arkadaşım bu konulara asla girmeyelim.sana özel birşey değil bu herkes için geçerli...:26:

.

Genişletmek için tıkla...

Arzu_54 .!.:

tamam arkadasım sadece canım biraz sıkkındı buğün unuttum gitti bile.saygı ve sevgı olan yerde huzurda olur.tebrik ediyorum sizleri.

Genişletmek için tıkla...

garfield06 .!.:

menüm

[/COLOR]

Genişletmek için tıkla...

rabyas .!.:

menumm

Genişletmek için tıkla...

cornella .!.:

menu

Genişletmek için tıkla...

Gamze_M .!.:

Benim menüm de şöyle

.

Genişletmek için tıkla...

aysunayy .!.:

kızlar yemeğimi yedim banyo yapıcam şimdi...menümü

Genişletmek için tıkla...

Sevda_M .!.:

bu arada menüm de şöyle

.

Genişletmek için tıkla...

chentiq .!.:

Selam kızlar...

Cumartesi:

pazar:
(kendime ve arkadaşlarıma not: asla ve asla görüntüye aldanma kafanda canlandırdığın lezzetle aldığın tad aynı olmuyor. midende kalacağına aklında kalsın. sonrası çok büyük pişmanlık. hele ben yemezsem çöpe gidecek yazık diye kesinlikle düşünme. benim midem çöp mü diye düşün.. bunu not alıp yanımda taşıyacağım. kimse bundan dolayı bana bir şey demesin. ben zaten kendime yeterli cezayı vereceğim bu bir haftada.)

Genişletmek için tıkla...

dalin26 .!.:

kızlar benı asın kesın naparsanız yapın hangı cezayı versneız razıyım allah kahretmesın benı ben bukadar nasıl yedım ya ben 2 aydır ılk defa bukadar sey yedım

Genişletmek için tıkla...

Menüleri genel olarak beğendim... hafta sonu olduğu için kahvaltılar geç yapıldı ve dolayısıyla öğünler ikiye düştü birçoğumuzda...

uyarı: gamze canım çerezi bir avuç içi olarak tüketme ara öğünde mutlaka sayarak ye

uyarı : chentiq sana ne dicemi sen zaten biliyorsun farkındasın onun için söylemiyorum...

uyarı : dalin ceza istiyorsun sen dimi ... hayır vermicem sana en büyük cezaaa menünü beğendim aferim süper olmuş dememdir

ZES .!.:

amwayin ürünlerini kullanan var mı?
bilhassa şu sa8 leke çıkarıcı sprey

Genişletmek için tıkla...

rabyas .!.:

kızlar strese gırdım sımdı yaa bıraz arastırdım da yarın hormon tahlılı yapılacak ve fsh a bakılacakk dua edın ne olurr normal cıksınnnnn

Genişletmek için tıkla...

cornella .!.:

pöffffffff devlete gidecektim ben bu alttan muayene işi bozdu.....devlette ki kapılar zırt pırt acılır içeri giren girene

bende bayana gidecegım....önce de yaslı bır bayan doktordu

Genişletmek için tıkla...

cornella .!.:

bende yemedım cnm...merak etmıyor değilim aslında tadını?

Genişletmek için tıkla...

dalin26 .!.:

kızlar benı asın kesın naparsanız yapın hangı cezayı versneız razıyım allah kahretmesın benı ben bukadar nasıl yedım ya ben 2 aydır ılk defa bukadar sey yedım

sabah kahvaltı yok

ara 3 gofret

ogle

yarım tabak et kavurma yarım tabak pılav yarım tabak salata 1 mınık dılım beyaz ekmek

ara bır tane metro

aksam yarım tabak et kavurma kocaman bır dılım koy ekmegı :18::18::18::18::18::18::18::18::18::18: bı parca salata 2 yudum fanta 1 bardak cay

ara yok

verecegınız her cezaya ve ıctenlıkle edılşmıs her kufre razı olaraktan ve goze alaraktan tırsa tırsa sıze 1 lokma cıkolata bıle yedırmezken dunyaları yemıs olarak huzuruna cıkıyorum.cezam nedır cekerım agaaa

Genişletmek için tıkla...

rabyas .!.:

senın ne zaman dugun nısan esraaaa??

Genişletmek için tıkla...

bnm düğün bu yazdı cnm atanamadığımdan 2 yıl snraya kaldı artık nişan ne zaman olur hiççç bilemiormmm evde kaldım ben galba

Gamze_M .!.:

Arkadaşlarım ALLAH rahatlık versin..Sağ böbreğimde ilk kez bir ağrı oldu :26: ayyy yoğun bir ağrıydı..çok şükür geçti Evde ağrı kesici de kalmamış, bizim üst katta nöbetçi eczane varmış sevdam eczanesi arkadaşım sağolsun bir ağrı kesici verdi 1 saate geçti..

Evimin işini de yaptım sabaha işim kalmadı, eşime de daldım Ben adımı değişicem ve dalan yapıcam hahahahah dalin le kankiş olur gezeriz..Yaaa dalmayacak gibi değil ki arkadaşlarım kanepeyi çekmeye çalışıyorum, onun oturduğu kanepeydii..kalktı tabiki bişi demeden..ben geberdim çekerken inliyorum felan.. göbeğini kaşıyor yanımda...

Çekilinnn uleynnnnnnnnnnn dedim, bir daldım..ne oldu anlamdım ki diyor...hhahahahah öküzsün işte aşkım dedimmm gene anlamadım diyor neyse dayanamadım öptüm geçti

Nasıl dolmuşsam yahuu..bir nefeste anlattım..aaa bakın buda bir seçenek..yeni adım dalan yada dolan olabilir hahahahah hadi hoş kalın

.

Genişletmek için tıkla...

geçmiş olsun dalancığım dikkat et kendine çok guldm eşine ya göbegnı kaşıodu demek

dalin26 .!.:

kızlar benı asın kesın naparsanız yapın hangı cezayı versneız razıyım allah kahretmesın benı ben bukadar nasıl yedım ya ben 2 aydır ılk defa bukadar sey yedım

sabah kahvaltı yok

ara 3 gofret

ogle

yarım tabak et kavurma yarım tabak pılav yarım tabak salata 1 mınık dılım beyaz ekmek

ara bır tane metro

aksam yarım tabak et kavurma kocaman bır dılım koy ekmegı :18::18::18::18::18::18::18::18::18::18: bı parca salata 2 yudum fanta 1 bardak cay

ara yok

verecegınız her cezaya ve ıctenlıkle edılşmıs her kufre razı olaraktan ve goze alaraktan tırsa tırsa sıze 1 lokma cıkolata bıle yedırmezken dunyaları yemıs olarak huzuruna cıkıyorum.cezam nedır cekerım agaaa

Genişletmek için tıkla...

bişi olmaz vücudun bayram etmiştir sıkı yönetim bitti demiştir
ceza yok sana cumaya cok var daha toparlarsın

*JUJU* .!.:

gerekli uyarı için teşekkür ederim gamzemmmm


anlayışın için teşekkürler arzu... aramızda her zaman yerin var hiç çekinmeden dalabilirsin takıma ...
















Menüleri genel olarak beğendim... hafta sonu olduğu için kahvaltılar geç yapıldı ve dolayısıyla öğünler ikiye düştü birçoğumuzda...

uyarı: gamze canım çerezi bir avuç içi olarak tüketme ara öğünde mutlaka sayarak ye

uyarı : chentiq sana ne dicemi sen zaten biliyorsun farkındasın onun için söylemiyorum...

uyarı : dalin ceza istiyorsun sen dimi ... hayır vermicem sana en büyük cezaaa menünü beğendim aferim süper olmuş dememdir

Genişletmek için tıkla...

çok tşekkür ederim.sizlerinde anlayışınız için.

dalin26 .!.:

kızlar benı asın kesın naparsanız yapın hangı cezayı versneız razıyım allah kahretmesın benı ben bukadar nasıl yedım ya ben 2 aydır ılk defa bukadar sey yedım

sabah kahvaltı yok

ara 3 gofret

ogle

yarım tabak et kavurma yarım tabak pılav yarım tabak salata 1 mınık dılım beyaz ekmek

ara bır tane metro

aksam yarım tabak et kavurma kocaman bır dılım koy ekmegı :18::18::18::18::18::18::18::18::18::18: bı parca salata 2 yudum fanta 1 bardak cay

ara yok

verecegınız her cezaya ve ıctenlıkle edılşmıs her kufre razı olaraktan ve goze alaraktan tırsa tırsa sıze 1 lokma cıkolata bıle yedırmezken dunyaları yemıs olarak huzuruna cıkıyorum.cezam nedır cekerım agaaa

Genişletmek için tıkla...

garfield06 .!.:

günaydınnn şekerpareler nihayet erken kalkabildimm henuz kahvaltı yapmadm hcte ıstemıyo cnm ama yemek lazm

tatılden dolayı cogunuzu goremedım sayfada umarım herks gelır bgun büşşte ıyıleşmıstır inşşş
bugün yıne evdeyım grubun nobetını tutmaya talıbım

rüyamda ne gördm muhtesem yuzyılda hurremın yardmcısı nıgarın kocası varya onla aşk yaşıodukkk gnul ister kıvancla yasamak ama o nerden cıktıysa

Genişletmek için tıkla...

he rüstem paşayla mı o dizide çok fena adamlar var gne rüstemse iyi

günaydın cicim

*JUJU* .!.:

günaydın fıstıklarrrrrr....

bu hafta mutluyum huzurluyum içim rahat... hafta sonum diğer haftasonlarıma nazaran iyi geçti... önüme bi sürü kaçamak fırsatı çıkmasına rağmen ben direndim ve hiç kaçamak yapmadım onun için içim rahat....

cumaya 5 gün var ve ben inatla bugün de tartılmadım normalde hafta sonum kötü geçtiyse tartılırdım ama bu hafta cumaya kadar tartıya çıkmıcam...

kaçamağı olan yada yediğinin normalin üstünde olduğuna inanlar... kalkın ve silkelenin hareket edin hemde bol bol hemde hiç olmadığı kadar hareket edin ki vucut şoka girsin şaşırsın... dengeli ve düzenli beslenin öğün atlamayın ve ara öğünlerinizi ihmal etmeyin 2 satte bir liğdeye gıda girişi sağlayın... suyunuzu ihmal etmeyin.. hergün mutlaka bir fincan yeşil çay için.... sporunuzu ihmal etmeyin... spor dışındada hareket edin kalkın balkona çıkın odalarda dolanın.. merdivenden inin bakkala gidin fırsatınız varsa uygunsanır yürüyün aylak aylak da olsa hareket edin.....

Genişletmek için tıkla...

ben bu sabah tartıldım ve baya + çıktım juju..kaçamağımda yok
ama bana hep böyle oluyo
akşamları tok yatarsam sabaha + çıkıyorum aç yatarsam - dün tok yatmışım demek

*JUJU* .!.:

günaydın fıstıklarrrrrr....

bu hafta mutluyum huzurluyum içim rahat... hafta sonum diğer haftasonlarıma nazaran iyi geçti... önüme bi sürü kaçamak fırsatı çıkmasına rağmen ben direndim ve hiç kaçamak yapmadım onun için içim rahat....

cumaya 5 gün var ve ben inatla bugün de tartılmadım normalde hafta sonum kötü geçtiyse tartılırdım ama bu hafta cumaya kadar tartıya çıkmıcam...

kaçamağı olan yada yediğinin normalin üstünde olduğuna inanlar... kalkın ve silkelenin hareket edin hemde bol bol hemde hiç olmadığı kadar hareket edin ki vucut şoka girsin şaşırsın... dengeli ve düzenli beslenin öğün atlamayın ve ara öğünlerinizi ihmal etmeyin 2 satte bir liğdeye gıda girişi sağlayın... suyunuzu ihmal etmeyin.. hergün mutlaka bir fincan yeşil çay için.... sporunuzu ihmal etmeyin... spor dışındada hareket edin kalkın balkona çıkın odalarda dolanın.. merdivenden inin bakkala gidin fırsatınız varsa uygunsanır yürüyün aylak aylak da olsa hareket edin.....

Genişletmek için tıkla...

garfield06 .!.:

bnm düğün bu yazdı cnm atanamadığımdan 2 yıl snraya kaldı artık nişan ne zaman olur hiççç bilemiormmm evde kaldım ben galba

geçmiş olsun dalancığım dikkat et kendine çok guldm eşine ya göbegnı kaşıodu demek



bişi olmaz vücudun bayram etmiştir sıkı yönetim bitti demiştir
ceza yok sana cumaya cok var daha toparlarsın

Genişletmek için tıkla...

sana bir abla,arkadaş beni şuan ne olarak görüyorsan artık ufak bir tavsiyem var esoşum.....hayatını sakın sınavlara odaklayıp erteleme sonra çok pişman olursun.....sevdiğin kişi hakkında bir şüphen yoksa uzatmanın anlamı yok...tabi bekleyıp önce işe girip sonra evlenen arkadaslarımız da var sanırım aysunayy öyle yapmıstı ama ya atanamazsan bu ihtimali unutma.....
annem benı 3 yıl beklettı ....önce atan sonra evlılık dedi....işe girmeden vermem dedi.....belki de büyük konustu hala atanamadıgıma göre....ne mi oldu yaş 25 olunca vermek zorunda kaldı ve inan ben evlenmeden önce 75 aldıgım kpss den evlenınce 84 aldım....eger çok büyük stres yapıp,sınavda bayılacak duruma gelmeseydım 90 alırdım......
eğer eş ruhum bu diyorsan yola beraber de devam edebilirsin ,bu konu da kendıne sınırlama getirme hem ne demişler..hayırlı işlerinizi uzatmayınız....

garfield06 .!.:

günaydınnn şekerpareler nihayet erken kalkabildimm henuz kahvaltı yapmadm hcte ıstemıyo cnm ama yemek lazm

tatılden dolayı cogunuzu goremedım sayfada umarım herks gelır bgun büşşte ıyıleşmıstır inşşş
bugün yıne evdeyım grubun nobetını tutmaya talıbım

rüyamda ne gördm muhtesem yuzyılda hurremın yardmcısı nıgarın kocası varya onla aşk yaşıodukkk gnul ister kıvancla yasamak ama o nerden cıktıysa

Genişletmek için tıkla...

*JUJU* .!.:

günaydın fıstıklarrrrrr....

bu hafta mutluyum huzurluyum içim rahat... hafta sonum diğer haftasonlarıma nazaran iyi geçti... önüme bi sürü kaçamak fırsatı çıkmasına rağmen ben direndim ve hiç kaçamak yapmadım onun için içim rahat....

cumaya 5 gün var ve ben inatla bugün de tartılmadım normalde hafta sonum kötü geçtiyse tartılırdım ama bu hafta cumaya kadar tartıya çıkmıcam...

kaçamağı olan yada yediğinin normalin üstünde olduğuna inanlar... kalkın ve silkelenin hareket edin hemde bol bol hemde hiç olmadığı kadar hareket edin ki vucut şoka girsin şaşırsın... dengeli ve düzenli beslenin öğün atlamayın ve ara öğünlerinizi ihmal etmeyin 2 satte bir liğdeye gıda girişi sağlayın... suyunuzu ihmal etmeyin.. hergün mutlaka bir fincan yeşil çay için.... sporunuzu ihmal etmeyin... spor dışındada hareket edin kalkın balkona çıkın odalarda dolanın.. merdivenden inin bakkala gidin fırsatınız varsa uygunsanır yürüyün aylak aylak da olsa hareket edin.....

Genişletmek için tıkla...

garfield06 .!.:

günaydınnn şekerpareler nihayet erken kalkabildimm henuz kahvaltı yapmadm hcte ıstemıyo cnm ama yemek lazm

tatılden dolayı cogunuzu goremedım sayfada umarım herks gelır bgun büşşte ıyıleşmıstır inşşş
bugün yıne evdeyım grubun nobetını tutmaya talıbım

rüyamda ne gördm muhtesem yuzyılda hurremın yardmcısı nıgarın kocası varya onla aşk yaşıodukkk gnul ister kıvancla yasamak ama o nerden cıktıysa

Genişletmek için tıkla...

aysunayy .!.:

ben bu sabah tartıldım ve baya + çıktım juju..kaçamağımda yok
ama bana hep böyle oluyo
akşamları tok yatarsam sabaha + çıkıyorum aç yatarsam - dün tok yatmışım demek

Genişletmek için tıkla...

ZES .!.:

JUJU cum süpersin valla bak yeşil çayımı aklımada getirdin hemen gidip bi yeşil çay yapayım keyfime bakayım

Genişletmek için tıkla...