Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Gamze_M · 5 Mart 2013

cornella .!.:
menün gözümden kaçmıs arada kaynayacaktı nerdeyse o şeker niye o sert şekeri yedın sert olunca ne oluyor agızda erimiyor mu? bir daha olmasın akşam akşam

zes im kırılmazsan sana çok ufak bir eleştirim var: ekmeğiiiiiii çok yıyorsunnn......eger acıksan, öğlen yemek yesen yıne ekmek olacaktı menunde.....ekmeklerini azalt bence.....onun dısında begendım......

Yumuşak çok sevmem ama yaklaşık 20 dakika yiyiyorum ve en fazla 20 kalori..benim tatlı isteğimi alıp götürüyor hhahahahaha

.

Gamze_M · 5 Mart 2013

Arzu_54 .!.:
selam kızlar nasılsınız ?bende menümü yazayım.

SABAH:
BİR DİLİM KEPEKLİ EKMEK
AZCIK PEYNİR
BİR TANE HASLANMIŞ YUMURTA
SEKERSİZ CAY

ARA ÖĞÜN
BİR TANE KÜCÜK MUZ

ÖĞLEN:
BİR KASE CORBA
BOL SOGANLI DOMATESLI SALATA
YARIM DİLİM KEPEKLİ EKMEK

AKŞAM:
YARIM DİLİM KEPEKLİ EKMEK
HASLAMA TAVUK BİR PARCA
DOMATES SALATALIK BOL

BOL SU İLACLARIMI İÇTİM BUGÜN YÜRÜYÜŞ ÇOK AZ SAGLIK OCAGINA KADAR 20 DAKİKA

Arzucuğum düne nazaran sanki daha bir diyet olmuş

.

*JUJU* · 5 Mart 2013

menüm...

sabah
1 galeta
1/2 ekmek
1 tk reçel

ara

5-6 fıstık
1 büsküvi

öğlen

pilav
3 köfte
çorba

ara

4 bisküvi

akşam
kıymalı ıspanak
boooollll salata

callen birazdan yapılacak

ukyo · 5 Mart 2013

*juju* .!.:
[sıze=2]menüm...

Sabah
1 galeta
1/2 ekmek
1 tk reçel

ara

5-6 fıstık
1 büsküvi

öğlen

pilav
3 köfte
çorba

ara

4 bisküvi

akşam
kıymalı ıspanak
boooollll salata

callen birazdan yapılacak [/sıze]

kaptanım sen iice azaltın menüleri sanki güzel çok çok güzel

*JUJU* · 5 Mart 2013

ukyo .!.:
kaptanım sen iice azaltın menüleri sanki güzel çok çok güzel

yok kız ben bol bol doyuyorum bile sadece akşam pilav makarna ekmek vs yemiyorum gerisi normal....

bu arada menüleri yetişirse bugün yetişmezse yarın yorumlucam bende sabah yaptığım gibi +- yada ++ diye değerlendireceğim yorum yazmam gerekenlere yazacağım toplu olunca benim için iyi oluyo

Gamze_M · 5 Mart 2013

*JUJU* .!.:
menüm...

sabah
1 galeta
1/2 ekmek
1 tk reçel

ara

5-6 fıstık
1 büsküvi

öğlen

pilav
3 köfte
çorba

ara

4 bisküvi

akşam
kıymalı ıspanak
boooollll salata

callen birazdan yapılacak

cornella · 5 Mart 2013

Arzu_54 .!.:
selam kızlar nasılsınız ?bende menümü yazayım.

SABAH:
BİR DİLİM KEPEKLİ EKMEK
AZCIK PEYNİR
BİR TANE HASLANMIŞ YUMURTA
SEKERSİZ CAY

ARA ÖĞÜN
BİR TANE KÜCÜK MUZ

ÖĞLEN:
BİR KASE CORBA
BOL SOGANLI DOMATESLI SALATA
YARIM DİLİM KEPEKLİ EKMEK

AKŞAM:
YARIM DİLİM KEPEKLİ EKMEK
HASLAMA TAVUK BİR PARCA
DOMATES SALATALIK BOL

BOL SU İLACLARIMI İÇTİM BUGÜN YÜRÜYÜŞ ÇOK AZ SAGLIK OCAGINA KADAR 20 DAKİKA

arzucum içtiğin ne çorbasıydı? baklıyat ise yanında ekmek yemıyoruz....ekmeği mümkün oldugunca keselim sabah yıyelım sadece.ekmek yerıne 2 kaşık daha fazla yemek ye...

*JUJU* .!.:
menüm...

sabah
1 galeta
1/2 ekmek
1 tk reçel

ara

5-6 fıstık
1 büsküvi

öğlen

pilav
3 köfte
çorba

ara

4 bisküvi

akşam
kıymalı ıspanak
boooollll salata

callen birazdan yapılacak

jujum bırakamadın şu bisküvileri :27:

ama akşam güzel olmuş begendim....

cornella · 5 Mart 2013

*JUJU* .!.:
yok kız ben bol bol doyuyorum bile sadece akşam pilav makarna ekmek vs yemiyorum gerisi normal....

bu arada menüleri yetişirse bugün yetişmezse yarın yorumlucam bende sabah yaptığım gibi +- yada ++ diye değerlendireceğim yorum yazmam gerekenlere yazacağım toplu olunca benim için iyi oluyo

meltem bu avatarında ki kız kim,ne? :27:

hep aynı kız çünkü

Gamze_M · 5 Mart 2013

cornella .!.:
meltem bu avatarında ki kız kim,ne? hep aynı kız çünkü

Ben nasılsım ama

.

cornella · 5 Mart 2013

Gamze_M .!.:
Ben nasılsım ama

.

büyük beden mankenleri gibisin

cornella · 5 Mart 2013

powerturk de alev alev çalıyorr.....aysunnnnnn nerde o da nöbette

ukyo · 5 Mart 2013

rabyas .!.:
menümm

sabah

1dilim ekmek
3 zeytin,1 kk peynir
2 yumurtadan menemenn

ogle
1 armut
1 minik muz

aksam
2 kepce corba
haslanmıs karnıbahar uzerı yogurt
(esime yaptıgımın tadına baktım azıcık ondan)
salata

su:içiliyor...
Spor:henüz yok

ben beğendim menünü güzel bence sporlla taçlandırırsan birde iyi olurrrrrrrrrr

rabyas · 5 Mart 2013

ukyo .!.:
ben beğendim menünü güzel bence sporlla taçlandırırsan birde iyi olurrrrrrrrrr

birazdan cıkıcam canımmmm

cornella · 5 Mart 2013

rabyas .!.:
birazdan cıkıcam canımmmm

nereye parka mı? :1:

birsen-deniz · 5 Mart 2013

merhaba kızlarrr;;

ava şimdi geldimm :37:

menümü yazayım az sonra eşimin okuluda günü var ona hazırlık yapacağım :1:

2 yumurta sarısı

1 armut

1 kase mercimek

3 kuru kayısı

1/4 iskender (yağsız)

gece geçmişi okuyacağımm :16:

cornella · 5 Mart 2013

birsen-deniz .!.:
merhaba kızlarrr;;

ava şimdi geldimm

menümü yazayım az sonra eşimin okuluda günü var ona hazırlık yapacağım

2 yumurta sarısı

1 armut

1 kase mercimek

3 kuru kayısı

1/4 iskender (yağsız)

gece geçmişi okuyacağımm

neresi sabah öğle-akşam birsen:44::44::44:

rabyas · 5 Mart 2013

cornella .!.:
nereye parka mı?

aynen kuzumm. tugba ne dicemm.. senın su detoks olayı kafama yattı benımm ne dıyonnn??

cornella · 5 Mart 2013

rabyas .!.:
aynen kuzumm. tugba ne dicemm.. senın su detoks olayı kafama yattı benımm ne dıyonnn??

bana her yol mübah bebeeeğemm :1:

*JUJU* · 5 Mart 2013

cornella .!.:
meltem bu avatarında ki kız kim,ne? hep aynı kız çünkü

benim canım gençliğim :9:

cornella .!.:
arzucum içtiğin ne çorbasıydı? baklıyat ise yanında ekmek yemıyoruz....ekmeği mümkün oldugunca keselim sabah yıyelım sadece.ekmek yerıne 2 kaşık daha fazla yemek ye...

jujum bırakamadın şu bisküvileri ama akşam güzel olmuş begendim....

canım yulaflı bisküvi sürekli yanımdao var iş yerinde meyva çıkmadıysa imdadıma yetişiyo ara öğünlerde...

kızlar dalini görürseniz söyleyin bir delilik yapmasın ... haddini bilmeyen hadsizlerin ekmeğine yağ sürmesin

rabyas · 5 Mart 2013

cornella .!.:
bana her yol mübah bebeeeğemm

aynen banada okeytaa ben yarın baslıyorummm

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Ben Kiloya Karşıyım :D

Ben Kiloya Karşıyım :D

Vitrinime değil iklimime

Popüler Üye

Vitrinime değil iklimime

Ben Kiloya Karşıyım :D

Guru

Guru

Ben Kiloya Karşıyım :D

Guru

Guru

Popüler Üye

Aktif Üye

Guru

Nirvana

Guru

Aktif Üye

Guru

Vitrinime değil iklimime

Aktif Üye

Benzer Konular