Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım


aşkolsun kızlar size dün debelendim durdum deprasyonun dibine vurdum -100 çıktım diye ama bugün kilo bildirimimdeki -400 kimsenin dikkatini çekmedi????

tabi chentiq in -1500 yanında benim -400 devede kulak ama olsun:25:
 

aşkolsun kızlar size dün debelendim durdum deprasyonun dibine vurdum -100 çıktım diye ama bugün kilo bildirimimdeki -400 kimsenin dikkatini çekmedi????

tabi chentiq in -1500 yanında benim -400 devede kulak ama olsun:25:

Yemin ediyorum benim çekti, hatta yazacaktım yüzdeler karıştı...inan ben bunu bekliyordum jujumm yani asla o kadarcık az olamazdı..tebrikler sanadaaa :46::46::46::46::46:

.
 
Yemin ediyorum benim çekti, hatta yazacaktım yüzdeler karıştı...inan ben bunu bekliyordum jujumm yani asla o kadarcık az olamazdı..tebrikler sanadaaa :46::46::46::46::46:

.

hıh yemezler canım..:63: önce ben söyledim...:63:

şaka bi yana bişey farkettim ben yürüyüş yaptığımda sabah kalktığımda tartı eksi çıkıyor.. yürüyüş yapmadığımda sabah o eksi azalıyor.. dünde 30 dk da olsa yürüdüm ve callen yaptım akşam yemeğinden sonra da 2-3 çilek yedim sadece...

demekki neymişşşş meltem bundan sonra yürüyüşünü ihmal etmeşyecekmişşşşş:66:
 

5.Takım 299. Etap
*JUJU* ( 86,10 / 85,70 / 0,40 / % 0,46 )
aysunayy ( 65,20 / 64,60 / 0,60 / % 0,92 )
dalin26 ( 78,70 /
biricikoglumertug ( 75,60 /
ZES ( 79,70 /
garfield06 ( 67,50 /
birsen-deniz ( 65,10 / 64,50 / 0,60 / % 0,92 )
cornella ( 68,00 / 67,30 / 0,70 / % 1,03 )
ukyo ( 70,60 / 70,20 / 0,40 / % 0,57 )
Gamze_M ( 66,20 / 65,40 / 0,80 / % 1,21 )
busramnmn ( 62,60 /
chentiq ( 61,90 / 60,40 / 1,50 / % 2,42 )
rabyas ( 80,10 /
toplight ( 76,50 / 75,50 / 1,00 / % 1,31 )
Sevda_M ( 75,50 / 74,80 / 0,70 / % 0,93 )
5.TAKIM ORTALAMASI

Arzu_54 ( 79 / 78,7 / 0,3 / % 0,38 )


en büyük alkış bu hafta chentiq için.. tebrik ederim canım durdun durdun turnayı gözünden vurdun...

canım alkışlar için teşekkür ederim de, sen 61,9 ile 1,5 kiloyu nerden çıkardın?*?** Benim hatırladığım 61,8 idim geçen hafta ve 1,4 kg verdim. kontrol eder misin :nazar:
 

aşkolsun kızlar size dün debelendim durdum deprasyonun dibine vurdum -100 çıktım diye ama bugün kilo bildirimimdeki -400 kimsenin dikkatini çekmedi????

tabi chentiq in -1500 yanında benim -400 devede kulak ama olsun:25:

nıye devede kulak olsun cnm benım....chentiq de bu zamana kadar + cıkıyordu sen üzme kendını....en cok senınkını merak edıyordum ama kilo cetvelı ıle ugrasıyordum .......

kilo veren arkadaşlarımı şimdiden tebrik ediyorum.....:46::46:
 
günaaaaydııın hepinizi tebrik ederimmmmm:nazar:.benim durum fena ama hiç mutsuz değilim:1: 100 gram gitmiş benden.

bu haftanın sadece 3 günü yediklerime dikkat ettim bikaç günede regl olcam şişkinliklerim çook var.artı çıkmadığım için mutlu bile sayılırım:1:
 
canım alkışlar için teşekkür ederim de, sen 61,9 ile 1,5 kiloyu nerden çıkardın?*?** Benim hatırladığım 61,8 idim geçen hafta ve 1,4 kg verdim. kontrol eder misin :nazar:

Geçen haftaki bildirim bu şekilde canım
***5.Takım 298. Etap*** Etap 6.cısı

*JUJU* ( 86,20 / 86,10 / 0,10 / % 0,12 )
aysunayy ( 65,90 / 65,20 / 0,70 / % 1,06 )
dalin26 ( 79,20 / 78,70 / 0,50 / % 0,63 )
biricikoglumertug ( 76,70 / 75,60 / 0,37 / % 0,48 ) 296.Etapta izne ayrıldığından kilosu 3 e bölündü
ZES ( 79,30 / 79,70 / -0,40 / % -0,50 )
garfield06 ( 67,70 / 67,50 / 0,20 / % 0,30 )
birsen-deniz ( 65,50 / 65,10 / 0,40 / % 0,61 )
cornella ( 68,50 / 68,00 / 0,50 / % 0,73 )
ukyo ( 71,00 / 70,60 / 0,40 / % 0,56 )
Gamze_M ( 65,80 / 66,20 / -0,40 / % -0,61 )
busramnmn ( 64,00 / 62,60 / 1,40 / % 2,19 )
chentiq ( 61,80 / 61,90 / -0,10 / % -0,16 )
rabyas ( 80,50 / 80,10 / 0,40 / % 0,50 )
toplight ( 77,30 / 76,50 / 0,80 / % 1,03 )
Sevda_M ( 76,30 / 75,50 / 0,80 / % 1,05 ) 13. Takımdan Transfer oldu

5.TAKIM ORTALAMASI ( 0,53 )
 
gunaydınnn canlarrr nasılsınızz?? kadınlar gunumuz kutlu olsunn:16::16::16::16: once bıldırım yapayım sonra gecmıse doneyımmm:21::21:

gecen hafta:80.1
bugun:79.4
fark:700 gr
yuzde:0.87

 

5.Takım 299. Etap
*JUJU* ( 86,10 / 85,70 / 0,40 / % 0,46 )
aysunayy ( 65,20 / 64,60 / 0,60 / % 0,92 )
dalin26 ( 78,70 /
biricikoglumertug ( 75,60 / 75,00 / 0,60 / % 0,79 )
ZES ( 79,70 /
garfield06 ( 67,50 /
birsen-deniz ( 65,10 / 64,50 / 0,60 / % 0,92 )
cornella ( 68,00 / 67,30 / 0,70 / % 1,03 )
ukyo ( 70,60 / 70,20 / 0,40 / % 0,57 )
Gamze_M ( 66,20 / 65,40 / 0,80 / % 1,21 )
busramnmn ( 62,60 / 62,50 / 0,10 / % 0,16 )
chentiq ( 61,90 / 60,40 / 1,50 / % 2,42 )
rabyas ( 80,10 / 79,40 / 0,70 / % 0,87 )
toplight ( 76,50 / 75,50 / 1,00 / % 1,31 )
Sevda_M ( 75,50 / 74,80 / 0,70 / % 0,93 )
5.TAKIM ORTALAMASI

Arzu_54 ( 79 / 78,7 / 0,3 / % 0,38 )

 
chentiq tebrıkk ederım canımm supersınnnn:46::46::46:
toplunurrrr tebrık ederımm canımmm:46::46::46::46::46:
kaptanım meltemımm gordunmu bakk dun bosa uzdun kendınııı 400 gıtmıs tebrıklerr:46::46::46:
kızlaarrrr bu hafta takımcak ıyıyız bence bravo bızeee:46::46::46::46::46::46:
 
ohh be midem ekmek gördü tam 2 ay sonra beyaz ekmek yani:27::27::27::27::27::27::27: çavdar ekmeğim küflenmiş de:27::27::27: tadını unutmusum resmen .....bı tuhaf geldı ama....doygunluk yarattı mıdem de demek ki vücut alışmış saman gibi ekmeklere:53::53:
 
günaydın gönlümüm şen bülbülleri kadınlar gününüz kutlu olsunnnn:16::16:

(67.5 / 66.7 / 0.80 / 1.18% )

sonuucmdan memnunum ben kendimi 1 kilo vermiş sayıyorum:1::1:
 
chentiq tebrıkk ederım canımm supersınnnn:46::46::46:
toplunurrrr tebrık ederımm canımmm:46::46::46::46::46:
kaptanım meltemımm gordunmu bakk dun bosa uzdun kendınııı 400 gıtmıs tebrıklerr:46::46::46:
kızlaarrrr bu hafta takımcak ıyıyız bence bravo bızeee:46::46::46::46::46::46:
evet bu hafta herkeste motivasyon tamdı herkes kilo vermeye odaklanmıştı ve bence alınan sonuçlarda güzel sağlıklı ve kalıcı kilo kaybımız hayırlı olsun
ohh be midem ekmek gördü tam 2 ay sonra beyaz ekmek yani:27::27::27::27::27::27::27: çavdar ekmeğim küflenmiş de:27::27::27: tadını unutmusum resmen .....bı tuhaf geldı ama....doygunluk yarattı mıdem de demek ki vücut alışmış saman gibi ekmeklere:53::53:

sorma valla bende tartıldım hatta 5 gk arayla 3 kere çıktım yanlış mı diye baktım doğru -400.. ohh be dedim uzun zamandır adam gibi kahvaltı edemiyordum gittim mutağa ne yesem ne yesem nasıl kendimi ödüllendirsem dedim ... sarelle yicektim ama bitmiş baktım 1 ay önce aldığım ve hergün içim gitsede yemediğim nodıl-ramen-ramyun artık ne deniyorsa (kore eriştesi yani) onlar bana bakıyor hemen açtım bi paket haşladım 3 dk miş miş acılı tavuk soslu yedim ohhhh doydum .. hem miğdem hem gözüm hem beynim...
 
kızlarrrrrrr bu yaz puantiye moda olacakmıs tv öle dedi......ayy puantiyeleri de hiç sevmem oldugundan daha şişko gösterir.....
 

5.Takım 299. Etap
*JUJU* ( 86,10 / 85,70 / 0,40 / % 0,46 )
aysunayy ( 65,20 / 64,60 / 0,60 / % 0,92 )
dalin26 ( 78,70 /
biricikoglumertug ( 75,60 / 75,00 / 0,60 / % 0,79 )
ZES ( 79,70 /
garfield06 ( 67,50 /
birsen-deniz ( 65,10 / 64,50 / 0,60 / % 0,92 )
cornella ( 68,00 / 67,30 / 0,70 / % 1,03 )
ukyo ( 70,60 / 70,20 / 0,40 / % 0,57 )
Gamze_M ( 66,20 / 65,40 / 0,80 / % 1,21 )
busramnmn ( 62,60 / 62,50 / 0,10 / % 0,16 )
chentiq ( 61,90 / 60,40 / 1,50 / % 2,42 )
rabyas ( 80,10 / 79,40 / 0,70 / % 0,87 )
toplight ( 76,50 / 75,50 / 1,00 / % 1,31 )
Sevda_M ( 75,50 / 74,80 / 0,70 / % 0,93 )
5.TAKIM ORTALAMASI

Arzu_54 ( 79 / 78,7 / 0,3 / % 0,38 )


sonuçlar süper çentiq bacm sen nasıl verdin o kiloyu sütlaç yiyerek naptın yedıkten snra maratonamı katıldın :1:
bence ilk 3 e girersin gbi gelio yüzden çok iyi:46::46:

büşşşümm en az kiloyu sen vermişsin ama kilon az o bakımdan yanı hıc sıkma canını hastaydn zaten bu hafta toparlan tekrardan sarıl dıyetıne

valla ben herkesin sonucundan cok memnunum yok ben sonusumdan memnun değilim diyen varsa karşısında beni bulurrr:1::1:

hepinize tahanın deyimiyle kocaman birr alkışşşşşşşşş:46::46::46::46::46:
 
kızlarrrrrrr bu yaz puantiye moda olacakmıs tv öle dedi......ayy puantiyeleri de hiç sevmem oldugundan daha şişko gösterir.....
aynen kilolu gösteriyo anam bende giymem....
sonuçlar süper çentiq bacm sen nasıl verdin o kiloyu sütlaç yiyerek naptın yedıkten snra maratonamı katıldın :1:
Bence ilk 3 e girersin gbi gelio yüzden çok iyi:46::46:

Büşşşümm en az kiloyu sen vermişsin ama kilon az o bakımdan yanı hıc sıkma canını hastaydn zaten bu hafta toparlan tekrardan sarıl dıyetıne

valla ben herkesin sonucundan cok memnunum yok ben sonusumdan memnun değilim diyen varsa karşısında beni bulurrr:1::1:

Hepinize tahanın deyimiyle kocaman birr alkışşşşşşşşş:46::46::46::46::46:

ama ablası büşra geçen hafta en iyi kilo veren arkadaşımızdı bu hafta az vermesini makul ve mantıklı görelim...
 
nıye devede kulak olsun cnm benım....chentiq de bu zamana kadar + cıkıyordu sen üzme kendını....en cok senınkını merak edıyordum ama kilo cetvelı ıle ugrasıyordum .......

kilo veren arkadaşlarımı şimdiden tebrik ediyorum.....:46::46:

Çooook şeker olmuşşşşşşşşşşşşş :16::16::16:

.
 
Back
X