• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Cornişşşş hani senin menüü nerdeeeeeeeeeeeee :27::27::27::27:

:27::27::27::27::27:

menüm........

sabah: nesfit+1 adet ceviz

öğle: 1 dilim ekmek
yarım çay bardağı ince bulgur+yogurt karıştırdım

akşam:aslında yemıcektım ama pis boğaz kocam yüzünden;

cok az tavuk + 1 y.k pilav+yogurt

spor: 30 dk yürüyüş

ama birazdan bır 30 dk daha yuruyecegım......
 
:27::27::27::27::27:

menüm........

sabah: nesfit+1 adet ceviz

öğle: 1 dilim ekmek
yarım çay bardağı ince bulgur+yogurt karıştırdım

akşam:aslında yemıcektım ama pis boğaz kocam yüzünden;

cok az tavuk + 1 y.k pilav+yogurt

spor: 30 dk yürüyüş

ama birazdan bır 30 dk daha yuruyecegım......

Eferimmm :46::46::46::46:
 
jujuuuuuuuuuuuuuuuuuu nerdesinnnnnnnnnnnnnnnnn.............

ayrıca menü yazıyom kimse yorum yapmıyor........:95:
:117:
 
ben yürüyüş yapıp gelcem..hayde öpüldünüz............

rabişşşşşşşşş kpss sayfasına günlük raporunu ver bakım........neler yaptın bugun.umarım çalıştın........
 
jujuuuuuuuuuuuuuuuuuu nerdesinnnnnnnnnnnnnnnnn.............

ayrıca menü yazıyom kimse yorum yapmıyor........:95:
:117:

Allah allah sanki bizimkinee çok yorum yapan var, işte bazen sen yapıyorsun balımm :27::27: görev nedir? menü yazmak..yorum olsa da olmasa da :27::27::27:
 
Allah allah sanki bizimkinee çok yorum yapan var, işte bazen sen yapıyorsun balımm :27::27: görev nedir? menü yazmak..yorum olsa da olmasa da :27::27::27:

hıh banane işte:99::99::99::99::99::99:

yaww bu millet nerde böyle bir gün geldiğimde de şöyle sayfalar dolusu geçmiş olsun da okuyayım yaaaaaaa:52::52::52:
 
bacım sen bugun ateş almaya mı gelıyon cız......bi varsın bı yoksun anlamıyorum.....kocişinden ayrılamıyon herhal......:33::33::33:
 
eve geldiğimden beri kıçım yer görmedi hala ütü yapıyorum... oğlanın valizi hazır şimdi eşimin eşyaları ütülüyorum daha sırada benimkiler var oy anam ayyyyyyyyyy

yürümedim ama ayaklarım ayakta durmaktan ağrıdı valla

sabah
10 fındık bir yımırta

ara
gofret

öğlen
yağsız ekmeksiz iskender
salata

akşam
4 köfte
 
eve geldiğimden beri kıçım yer görmedi hala ütü yapıyorum... oğlanın valizi hazır şimdi eşimin eşyaları ütülüyorum daha sırada benimkiler var oy anam ayyyyyyyyyy

yürümedim ama ayaklarım ayakta durmaktan ağrıdı valla

sabah
10 fındık bir yımırta

ara
gofret

öğlen
yağsız ekmeksiz iskender
salata

akşam
4 köfte

ne ütüsü anam bu kadar....valıze koyunca yıne kırışacak .gittiğiniz yerde lazım olursa utulerdın.......yanı şimdi vicdan mı yapmam lazım:24::24::24: bugun de yurumedın ya helal olsun 1 haftayı yürümeden kapattın:6::6::37:
 
ne ütüsü anam bu kadar....valıze koyunca yıne kırışacak .gittiğiniz yerde lazım olursa utulerdın.......yanı şimdi vicdan mı yapmam lazım:24::24::24: bugun de yurumedın ya helal olsun 1 haftayı yürümeden kapattın:6::6::37:
kısım yıkadım gidecekleri ütülemeden koymam gittiğim yerde gerektikçe şöyle bi üstünden geçerim artık o ayrı...

len vicdansız 49 dk35 sn yürümüştüm yaaaaaaaaa:53:


ben ütüye gidiyom mola verince gelirim.
 
Son düzenleme:
bacım sen bugun ateş almaya mı gelıyon cız......bi varsın bı yoksun anlamıyorum.....kocişinden ayrılamıyon herhal......:33::33::33:

:1::1::1::1:kocişimden ayrılamıyom o ayrı :1::1: anam cok sıcak yaa laptopu dızıme koyuyorum sıcak basıyo napımmm cok kalamıyorum bendee....

bu arada bugun ders calısmadımm:17::17: trafıge cıkardı esım benı ona calıstıkk:1::1:
 
:1::1::1::1:kocişimden ayrılamıyom o ayrı :1::1: anam cok sıcak yaa laptopu dızıme koyuyorum sıcak basıyo napımmm cok kalamıyorum bendee....

bu arada bugun ders calısmadımm:17::17: trafıge cıkardı esım benı ona calıstıkk:1::1:

al işte çalışmamış:19::19::19:

laptopun altına bır sey koy o sekılde dıze koyulur mu hıc? ben tartının kutusunu atmamıstım onu koyuyorum:1::1::1: fan görevı göruyor:27::27:
 
Son düzenleme:
al işte çalışmamış:19::19::19:

laptopun altına bır sey koy o sekılde dıze koyulur mu hıc? ben tartının kutusunu atmamıstım onu koyuyorum:1::1::1: fan görevı göruyor:27::27:

benımkınınde kutusu duruyo bende onu koyayım barıı:1::1::1::1:
yarın olsun kılo vermıs olayım ve bısıler yıyeyım yaaa:27::27:
aksamdan sabaha ortalaama kac gr gıder tubişşş???
 
benımkınınde kutusu duruyo bende onu koyayım barıı:1::1::1::1:
yarın olsun kılo vermıs olayım ve bısıler yıyeyım yaaa:27::27:
aksamdan sabaha ortalaama kac gr gıder tubişşş???

valla rabiş beni görsen halıme acırsın.........bıraz önce 38 dk yürüdüm.......yukarı cıktım yesıl çayı koydum o demlenırken bırde maydonoz ve kıraz sapı kaynatıyorum ıkısını de ıcmedım daha:1::1::1:

şuan malak gibi yatıyorum koltukta:27::27::27:

anca spor yapman lazım....200 gr falan farkettırıyor......
 
valla rabiş beni görsen halıme acırsın.........bıraz önce 38 dk yürüdüm.......yukarı cıktım yesıl çayı koydum o demlenırken bırde maydonoz ve kıraz sapı kaynatıyorum ıkısını de ıcmedım daha:1::1::1:

şuan malak gibi yatıyorum koltukta:27::27::27:

anca spor yapman lazım....200 gr falan farkettırıyor......

okeytaa bende maydonoz suyu kaynatıp ıceyım barııı:27::27:
 
bugun nıye burası sessiz kaldı böyle ya.......dalinto hıc gelmedı akşam.birso desen piknıkte kayıp mı oldu ne oldu:27::27::27:
 
cornı bugun gelemedım partıdeydım :9::9:

gorumcemın oglunun 1.yas gunu vardı ordaydık cok sıcak gec geldık ay suratımdada makyaj kaldı kartta su bıttı tam elını yıkarken kaldım ole sap gıbı ıslak mendılle makyaj sutuyle sıldım ama yıkamadan sankı suratımı agırlasmıs hıssedıyorum yarın sabaha kadar wc ye gıtmek yasak :)

sımdı gıreyım bakayım dedım.gıdıp yatacam yorgunum

bu arada dogum gununde 3 catal ksır ve kıbrıt kutusu kadar patateslı borek yedım evde yemek yıyıp gıttım oraya gıttıgımde zaten kusacak kadar toktum su vs cok ıctım sıstımdı cok abartmadım yanı pasta desenız hıc yemedım ben bıtterlı pasta sıvmemde :52:
 
Back
X