Hepimizin basinda olan sey cevrenin aman bosver tarzicalisiyorsun degil mi spor icin vaktin oluyor mu ve kural eger cevren engwlse birak bilmesinler herseyden az az ye tam on kg verdim kimse bilmeden isyerinde patronum bi defasinda o cikolatayi yiyeceksin gor em dedi cunku her ikrami kabul ediyor ya baskasina veriyor yada bahceye cikip kuslara veriyordum ben copluk degildim ki on kg verince anlamislardi ki ben diyetteydim ve hepsinin hayret veren bakislari kadar mutlu eden birsey yoktu dogru yerdesin yeter ki iste her konuda biz burdayiz
ama akşam yürüyüşüne çıkayım artık yaa demi 
Merhaba,
Takıma yeni kabul edildim, hayırlı olur inşallah, zatende benim uğurlu sayım da beş, inşallah uğurlu gelir
Katılıyorum, ben en son çalıştığım yerde aldığım on kiloyu sırf bu ikramlardan aldım. Çalıştığım arkadaşım kıskanıyordu zayıflığımı kendi obur gibi yiyordu benizde zorladı zorladı alıştırdı sonuç bu oldu. Ben oturarak çalışıyorum bu yüzden kilo alıyorum yediklerimi biraz düzelttim arada farketmeden ikramlardan aldığım için oluyo onuda bıraktım bugün itibariyle. Spor yapamayıyorum maalesef
bu arada suan tam olarak kac kg sun duzenli paylasim yaparsan seni cuma icin dahil edebilirizbir hafta beklemen gerekmez dimi juju :26:
Evet canim yuruyuse cikamadigin zamanlarda da evde leslie yapabilirsin
Bel ölçüm 84 ufff Leslie nasıl bişey ki ?
Kilom şu anda 68
Merhaba,
Takıma yeni kabul edildim, hayırlı olur inşallah, zatende benim uğurlu sayım da beş, inşallah uğurlu gelir
)))))
(((((((((
Ya benim dahada kotusu arkadaslar surekli biseyler getiriyo aklinaza gelabilecek hersey var
Ya benim dahada kotusu arkadaslar surekli biseyler getiriyo aklinaza gelabilecek hersey var
Hicc yakinmayin biz o gelenlere karsi aciz degiliz bi imalathanenin ve satinalmanin icindeyim isterimde surekli oturuyorum servise kapinin onunden binip kapinin onunde iniyorum son aldigim kg bu yuzden onceden dolmusa binmeyip servise kadar sabah aksam yarim saat yururdum arti kocam pastaci muhtesem pastalardan her daim evimizde mevcut ve abisi tatlici dusunun. Ben yemiyor sam sizde arkadaslsriniza hayir diyrceksiniz yoksa soplarim sizi takimin delisi oldum artik sopam elimde pesinizdeyim ona gore
yokkk uslandımmm yermiyim hiççç
ceviz -domates vb şeylerden alıyorum sadece
Ceviz biraz peynir ve domates ben cok severim bu sekilde super oluyor
akşamada balıkkk salata ekmek yokk
ohhh bencede güzel aydındayız ya suan heryer ceviz incir dolu
ben kaçar arkadaşa uğrayayım sonra servisssss ve doğru llessli yapmayaaa
oo kararli bir sahnurrr aferim bravo tebrikler bu hafta asilacak o baraj
