- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.881
Çok üzüldüm canım .çok geçmiş olsun.sorunu ne ki?rahatsızlogı ne
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
Çok üzüldüm canım .çok geçmiş olsun.sorunu ne ki?rahatsızlogı ne
- 17 Ocak 2013
- 2.754
- 3.348
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.882
canım bizim topikte ya hep ya hiç ortası yok
çok geçmiş olsun Allah şifa versin
umarım önemli bir şey değildir
- 17 Ocak 2013
- 2.754
- 3.348
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.883
45 dakika hızlı tempo yürüdüm geldim her bir yanım terledi
şu an oturdum ama bacaklarımda bi hareketlilik başladı ki sanırım yağlar yanıyor :)
şu an oturdum ama bacaklarımda bi hareketlilik başladı ki sanırım yağlar yanıyor :)
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.884
canım bizim topikte ya hep ya hiç ortası yok
çok geçmiş olsun Allah şifa versin
umarım önemli bir şey değildir
kızlar saolun hipotiroidi var bi de hipo glisemi sanırım o net belli değil hormonlarda bi sorun var onu araştıracaklar
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.885
merhabalar ben daha once 13. takım cuma yarısmasında yarıstım ama bazı nedenlerden dolayı 3 hafta bıldırım yapamadım ve gruptan cıkarıldım ama cok uzuldum... zayıflamak ıstıyorum kk nun cok buyuk etkısı oluyor buna..
buraya katılma sansım var mı acaba aranıza katılabılır mıyım?
olur ınsallah yaa gercekten cok motıve oluyorum burada...
eriğim gerekeni söylemiş aslında... kk daki geçmişin pek de iç açıcı değil ben takıma alma taraftarı değilim kusura bakmazsan
ipek canım biliyorum ters zamanlarda burada oluyorsun ama böyle motivasyonuna engel olmuyor değilmi... spora başlamana sevindim bu arada
tmm şahnur izinli yazarız seni bu hafta... bu arada geçmiş olsun büyük oğlan değilmi... umarım ciddi bir durum yoktur.... küçük oğlanı ne yapacaksın peki???
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.886
evet canım büyüğü valla küçük evde kalacak da sorun babamızın haftaya bi yurtdışı olayı var eğer yatak boşalırsa baba da yurtdışında olursa ayvayı yedik zaten babamız ay sonuna erteleyelim diyor bende biran önce aradan çıksın kafam iyice karışık diyorum bakıcımızı çok seviyor olmazsa bakıcıda mı kalsa ki diye düşünüyorum belli değil canım yaa bakalım ne olacak bu kafa karışıklığı zorluyo zaten beni annemi çağıramam şu anda anneanneme bakıyıo kayınvalde yapamaz zaten ne olcak belli değil
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.887
Çok geçmiş olsun. Allah şifa versin
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.888
Canim menun guzel cikolata tanesini anlayamadim amasporuna bayildim 6 km yuruyus . Su tarcinli suyuna gelince hastalik suresince ise yarayabilir ama herseyin fzlasi zarar net birimini hatirlayamazsamda tarcininda belli gramdan fazlasinin yan etkileri var kas yapiyim derken goz cikarma butun gun o suyu icmeni tavsiye etmem sahsen saf ve dogal halinide tuket
Evet bugün baya bi hastayım artık yırtar mıyım acaba grip olmaktan demiştim ama olmadı :) yine de boğazımı çok rahatlatıyor bugün de devam ederim, yarına iyileşirsem bu kadar içmem
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.889
kızlar bugün aldığım toplam kalori 988 spor yaparak yaktığım ise 112
bugünlük fena sayılmaz
Ebyar bu kadar az kaloriyle nasıl yaşayabiliyorsun ? Kıskandım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.890
tatlım akşamı neden geçiştirdin öyle sağlıksız olmuş o öğün
bir de simit tüketmemeye çalış canım susamlı olduğu için çok diyete uygun değil
aralarda yediğin bademin sayısını da yazsan iyi olur aslında
canım suyun az sade su tüketmelisin bence
akşamları 2 kase çorba çok gelmiyor mu? keşke sebze yemeği tercih etsen
o çikolatayı da ben görmemiş olayım
bir de yazılanları menüleri okuyorum demişin keşke sadece okumakla kalmasa karşılık versen bizlere de seni daha yakından tanısak
helva mışaka şaka o kadar olur ama değil mi
kızlar akşam öğünleriniz çok az bence akşam mutlaka salata olmalı doyurmalı ki bizi gece geç saatlerde açlık krizine girip bi şeyler yemeyelim
acaba ben mi yanlış düşünüyorum
Evet zorluyorum kendimi daha fazla su tüketmek için ama çay ve kahveyi bırakamıyorum bu yüzden suyu az içiyorum.
Tamam çikolatayı hiç görmedin sen :)
Ya çorbayı o kadar çok seviyorum ki 2 kase daha yiyebilirdim ama yemedim. Hastaydım ya çok iyi geldi.
Aslında sayfa bilgisayarda genelde açık duruyor ama ben de sizleri tanımadığım için garip geliyor yazmak. Zamanla sizleri tanıdıkça alışırım. Nihayetinde uzun yıllar sonra ilk defa bir forumdayım.
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.891
Toplight çok geçmiş olsun canım. Umarım en kısa sürede toparlar oğlun.
Kızlar ben bugün regli oldum ondan rahatsızım. İşlerimde yoğun sabahtan beri anca yazabiliyorum size.
Kızlar ben bugün regli oldum ondan rahatsızım. İşlerimde yoğun sabahtan beri anca yazabiliyorum size.
- 25 Nisan 2013
- 1.455
- 2.398
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.892
takımın ruhuna el-fatiha! Takım ruhu yok burada, off
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.893
wooooooooooooooooooooowwwwwww.super otesiiiii.2 cikolataciktan biseycik olmazzzz
sen de haaaaaarikasin MASAALLAHSabah (10:00)
2 dilim ekmek
1 dilim peynir
Domates salatalik
Ogle (12:30)
1 dilim ekmek
Domates salatalik
1 kk peynir
1kk helva
Ara (17:00)
200ml sut
1 mandalina
Aksam (19:00)
1 kase corba
Su:2 lt
Spor:45dk oglen ki yuruyus baska yok
7 li bitki cayi
CANIM AMA SEN HIC MENU PAYLASMIYORSUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUNNNNNNNNNNNNNNNN.
BU MENU DE AYYYNEN SSSSUPERRRRRRRRRRRR/
BU MENU DE SUPERRRRRRRRRRRRR.HARKIKASINIZ KIZLAARRRRRRRRRRR
YURUMEK GIBISI YOK CANIM.BEN DUNM 1.5 SAAT YURUDUM,SIRILSIKLAMDIM EVE DONDUGUMDE
cok cok gecmis olsu canim.ALLAH acil sifalar versin.biran once iyilesir INSAALLAH
zor durum gercekten.RABBIM bir yol acar INSAALLAH,bir kolaylik verir s
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.894
kiz seni paralarim.az once baktim ssssssssssuper menuler,MASAALLAH.boyle soylemek de takimi soguta bilir.
her sey ssuperrrrrrrrrrrr,takim superrrrrrrrrrrrr
menuler haaaaaaaaaarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrriiiiiiiiiiiiiiiiikkkkkkkkkkkkkkkaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
MASAALLAH.
- 25 Nisan 2013
- 1.455
- 2.398
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.895
kiz seni paralarim.az once baktim ssssssssssuper menuler,MASAALLAH.boyle soylemek de takimi soguta bilir.
her sey ssuperrrrrrrrrrrr,takim superrrrrrrrrrrrr
menuler haaaaaaaaaarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrriiiiiiiiiiiiiiiiikkkkkkkkkkkkkkkaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
MASAALLAH.
iyide neden gelip konuşmuyolar burda
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.896
iyide neden gelip konuşmuyolar burda
nası yanı ???
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.897
Canım gecen de demıstım ya,her kesın gunluk menusunu paylasması,dıger menulerı yorumlaması yeterlı aslında.mesela sen yaza bılıyorsun bılgısayar acık ıs yerınde herhalde,senın ıcın sorun olmuyor,ama ınan kostur kostur,ev ıslerı,cocugun okulu,dersı,alısverıs,su,bu,bıtmıyor kı,bıtarafdan da dıyete konsantre olmaya,sporumuzu yapmaya,her yaptıgımızda da kalorı harcamaya odaklıyız.bır de bakıyosun kı gun bıttı.bu takım ruhunun olmesı anlamına gelmez kı,sonucta kımse burayla besık kertmesı degıl,degılmı.haksızmıyım.rahat ol yanı
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.898
Sen ne yap bılıyormusun,yarısmaya katılmak ısteyen topıkınde pusuya dura bılırsın,katılmak ısteyenı hoop buraya.ben ne zaman baksam bırı cagırmıs oluyoo
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.899
Esraaa ya ben sabahtan beni siteye giremedim ya belki digerlerindede o vardor belki hep hata verdi hemen morel bozmak yok kim konusmuyomus niye konusmuyimus
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #99.900
BUGUN HAARIKA MENU, VARR,INSAALLAH sporlada susledimmiiiii,oh ohhh demeyin keyfimeeeee
Benzer Konular
