- Katılım
- 23 Eylül 2012
- Mesajlar
- 17.207
- Emoji Skoru
- 29.068
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.881
evet en az 1 ay var daha 75 i görmeye, olsun, 1 ay nedir ki :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
evet en az 1 ay var daha 75 i görmeye, olsun, 1 ay nedir ki :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.882
Günaydın minik kuşlar 64.9 sizin için erkenden uyandım haftaya daha çok vereceğim insallah şimdi ço.rbamı içip yürüyüşe
- Katılım
- 7 Ocak 2008
- Mesajlar
- 14.855
- Emoji Skoru
- 37.253
- Puanlar
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.883
*** 5. TAKIM 344. ETAP ***
kadis (76,40/76,40 /0 /0 ) sabit izinli
purmelal (76,00 / / / )
nserin (75,50 /74,30 / 1,20 /%1,59 )
durumda (65,30 / 64,90/0,40 /%0,61 )
toplight (74,30 /73,90 /0,40 / %0,54 )
luci221177 (87,00/83,5 /3,50 /%4,02 ) yeni üye hedef 75
esmer59 (63,50/ / / ) yeni üye hedef 55
elakerem (83,00/ / / ) yeni üye hedef 68
Gamze_M (69,80/ / / ) mezun olan üye geri döndü hedef 64
Lily86 (81,40/79,5 /1,50 /%1,84 ) yeni üye hedef 70
5. TAKIM ORTALAMASI :%
durumda cım tebrik ederim canım
hadi kızlar nerde kaldınızz?? bu haftaya özel ben yaparım hesaplamaları bekliyorum sizleri merakla sanki bu hafta biz birinci olacak gibiyiz ona göreee
kadis (76,40/76,40 /0 /0 ) sabit izinli
purmelal (76,00 / / / )
nserin (75,50 /74,30 / 1,20 /%1,59 )
durumda (65,30 / 64,90/0,40 /%0,61 )
toplight (74,30 /73,90 /0,40 / %0,54 )
luci221177 (87,00/83,5 /3,50 /%4,02 ) yeni üye hedef 75
esmer59 (63,50/ / / ) yeni üye hedef 55
elakerem (83,00/ / / ) yeni üye hedef 68
Gamze_M (69,80/ / / ) mezun olan üye geri döndü hedef 64
Lily86 (81,40/79,5 /1,50 /%1,84 ) yeni üye hedef 70
5. TAKIM ORTALAMASI :%
durumda cım tebrik ederim canım
hadi kızlar nerde kaldınızz?? bu haftaya özel ben yaparım hesaplamaları bekliyorum sizleri merakla sanki bu hafta biz birinci olacak gibiyiz ona göreee
Son düzenleme:
- Katılım
- 23 Eylül 2012
- Mesajlar
- 17.207
- Emoji Skoru
- 29.068
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.884
*** 5. TAKIM 344. ETAP ***
kadis (76,40/76,40 /0 /0 ) sabit izinli
purmelal (76,00 / / / )
nserin (75,50 / / / )
durumda (65,30 / 64,90/0,40 /%0,61 )
toplight (74,30 /73,90 /0,40 / %0,54 )
luci221177 (87,00/83,5 /3,50 /%4,02 ) yeni üye hedef 75
esmer59 (63,50/ / / ) yeni üye hedef 55
elakerem (83,00/ / / ) yeni üye hedef 68
Gamze_M (69,80/ / / ) mezun olan üye geri döndü hedef 64
Lily86 (81,40/79,5 /1,50 /%1,84 ) yeni üye hedef 70
5. TAKIM ORTALAMASI :%
durumda cım tebrik ederim canım
hadi kızlar nerde kaldınızz?? bu haftaya özel ben yaparım hesaplamaları bekliyorum sizleri merakla sanki bu hafta biz birinci olacak gibiyiz ona göreee
durumdacım tebrikler canım :) ahh inşallah, hadi hayırlısı :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.885
şimmmmdiii kızlar gelelim pembe cumaya....
dın dın dın dın :):)
heyecan dorukta :):)
75,5-74,3=1,2 kg verdim :):)
çıkan sonucu geçen hafta ki kiloma bölüyorum 1,2/75,5=0,015
sonrada bunu 100 le çarpıyorum :):) 0,015*100=1,5 oluyor :):)
musmutlu günüme devam ediyorummmm :):)
dın dın dın dın :):)
heyecan dorukta :):)
75,5-74,3=1,2 kg verdim :):)
çıkan sonucu geçen hafta ki kiloma bölüyorum 1,2/75,5=0,015
sonrada bunu 100 le çarpıyorum :):) 0,015*100=1,5 oluyor :):)
musmutlu günüme devam ediyorummmm :):)
- Katılım
- 2 Ocak 2012
- Mesajlar
- 620
- Emoji Skoru
- 97
- Puanlar
- 118
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.886
Luciiiiiii harikasıınnnnn
İsin sırrı sanırım sirkeli karısım degil mi?ama cok iyi dayandın canım tebriklerrr ayyyy cok imrendim yaaaa
Hemen sabah baslıyorum sirkeyee
- Katılım
- 7 Ocak 2008
- Mesajlar
- 14.855
- Emoji Skoru
- 37.253
- Puanlar
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.887
muhteşem sin sende tatlım ekledim hemen listeye hadi bakalımm gelsin diğer sonuçlar heyecan doruktaaa
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.888
haftaya sirke ve lahana bile mucizeler yaparatıyrouz :):) hadi bakalım kızlar :):)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.889
(83/81,4/1,6/%1,96)
- Katılım
- 2 Ocak 2012
- Mesajlar
- 620
- Emoji Skoru
- 97
- Puanlar
- 118
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.890
Yihuuuuu muhtesemsiniz y aaa ya bu takım resmen kullerinden dogdu bu hafta keesssinn 1. Biziz super motivw olduk ya tebrikler canımcıımmmm
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.891
muhteşem sin sende tatlım ekledim hemen listeye hadi bakalımm gelsin diğer sonuçlar heyecan doruktaaa
biliyorsun hep kaçamklarım vardı buna rağmen sonuç mükemmel valla ben bile inanamadım sabah hatta banyodan önce ve sonra tartıldım (sanki ne farkedecekse) iyice emin olayım dedim kilomdan :):)
ama kalori taki,bi işe yarıyor o kalori hedefini aşmamaya dikkat ettim sanırım işe yaradıııı :):)
- Katılım
- 23 Eylül 2012
- Mesajlar
- 17.207
- Emoji Skoru
- 29.068
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.892
süppersin canım, tebriklerrrr :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.893
azmin zaferi.. işte ben bunu istiyodum hep bol paylaşım az yemek demek :):)
işin sırrı burada.. ne yediğimizi buraya yazacaz diye yemek yiyemiyoruz ve kilocuklar gidiyor... hep destek tam destek :):)
- Katılım
- 23 Eylül 2012
- Mesajlar
- 17.207
- Emoji Skoru
- 29.068
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.894
elacım harikasınnn :) tebrikler
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.895
Bu arada günaydın arkadaşlar benim küçük oğlan görmeden bi köşede yazıp gönderdim o yüzden yorumsuz yazdım
- Katılım
- 2 Ocak 2012
- Mesajlar
- 620
- Emoji Skoru
- 97
- Puanlar
- 118
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.896
Yaramaz mı canım yaaa
Ya valla cok mutlu oldum kendin sizin kadar vermis olamasam da :) takımın yuz karasıyım sanırım yarım kilo vererek
76/75.5/0.5/%0.66
boyle dimi
Ya valla cok mutlu oldum kendin sizin kadar vermis olamasam da :) takımın yuz karasıyım sanırım yarım kilo vererek
76/75.5/0.5/%0.66
boyle dimi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.897
Teşekkür ederim canım ama normal bence yeni başladığım için herhalde bukadar verdim
- Katılım
- 23 Eylül 2012
- Mesajlar
- 17.207
- Emoji Skoru
- 29.068
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.898
purmelalcim aslında sirke mi, lahana mı, yoksa hiç kaçamak yapmamak mı... ekmek, şeker, makarna vs hiç girmedi bu hafta ağzıma... ama sirkenin gücüne inanıyorum 9 günde 6.5 kilo verdim ama eşim en az 10 kilo gitti gibi, çok inceldin diyor, henüz arkadaşlarımla görüşmüyorum şok etmek için onları.. ama sanırım irade diyorum... çok motive ve konsantre oldum bu hafta, elimden geldiğince sizlerle de her anımı paylaştım neredeyse... ve çoook mutluyum, daha da gaza geldim, devam... hepimiz ideallerimize ulaşacağız, yapınca oluyormuş demek ki!!!
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.899
kızlarrrrr günaydınlar :) heyecanla beklenen gün geldi.. veee giden kiloların ardından elma sirkeli karışımımı içerek güne başladım... o kadar müshil falan, hikaye! wc ye gidemedim günlerdir-bugün de dahil- ve resmen karnım şiş
Naptın sen ben 1.6 kiloya fazla diyorum.tebrik ederim :)))
- Katılım
- 23 Eylül 2012
- Mesajlar
- 17.207
- Emoji Skoru
- 29.068
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.900
çok sağol canm benim, zaferin sarhoşluğunu yaşıyorum şu an :) çook güzel bir duyguymuş, unutmuşum ben bu hissi :) ama sizin kilolarınız düşük, kilo ne kadar fazlaysa o kadar fazla veriliyor...
Benzer Konular
