- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.041
zeynepcim kullandığım ilaç yok ama bilemiyorum çok şaşkınım... bakalım çıkar birkaç güne
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
zeynepcim kullandığım ilaç yok ama bilemiyorum çok şaşkınım... bakalım çıkar birkaç güne
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.042
Mallaştım artıkk balım hamile kalamamaktannnbaşıma vurduuuuu
canımsın sen benim inşallah biran önce hamile kal da ikiz ikiz kucakla miss kokulu melekleriniii
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.043
o zaman üstüne görmedir canım banada olmuştu hemde oruçluydum sok olmuştum sonradan öğrendim ki özür olarak oluyormuş bunada üstüne görme deniyormuş.
İnşallah kötü birşey yoktur tatlım
- 19 Ocak 2013
- 4.518
- 75
- 93
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.044
canımsın sen benim inşallah biran önce hamile kal da ikiz ikiz kucakla miss kokulu melekleriniii
aminnnnnnnnnnnnnn
ama havalardanda olabilir balım yaaaa, çünkü baksana kış ayında bahar yaşıyoruzz:26::26:
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.045
inşallah bakalım bekleyip göreceğiz regl olduysam cumaya kadar biter 2 kilo daha gider bu mantıkta... yihuuu... ama hamileysem, inşallah hamile kalırım yakın zamanda, o da güzel ... her türlü kabulüm yani bu erken regl durumu :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.046
Yorumlar birbirimizi kırma amaçlı değil zaten - benim için her türlü yorum yapılabilir kendi açımdan problem yok sadece nedenlerini merak ettiğim için açıklama gereği duydum kırıldığım ya da hoşlanmadığım için değil
Hepinizi çokkkkk sevdimmmmmmminşallah hep birlikte zayıflayacağız yaza fit gireceğiz
ben de bir ara çok içtiğimden alışmıştım o zamanlar çok seviyordum ama bugün aynen dediğin gibi hissettim sanki şekerden fındık tadını hissedemedim gibi geldi
bizde gamzeyle kahvemizi tatlandırıcıyla içiyoruz bir fincana bir tane şekersiz çok acı geliyor.
kesinlikle ...
ve mümkünse çikolata olayını artık sağlıklı yaşama koysunlar mutluluk hormonu ayol daha ne olsun sevdiğimden değil yanii
sevdiğinden değil yani :))) çok iyi anlıyorum seni zeynepcim
yok lucicim yaaa sevilecek sey mi hiççç ???
ama ben bayılıyorum
bence de az gibi sanki
inşallah .hadi hayırlısı.
suyumu bile ölçüyle içer oldum bir gaza geliyorum burada bir gaza geliyorum ki sormayın:)) beni aranıza almazsanız küsücem ve her gün gruba girip yedikleriniz top top et olsun diye beddua edeceğimmmmmm
şşşşşşş sende bizdensin kızımmmmmm
aaaaa bu da fena fikir değilmiş löp löp yağ mı deseydim ki
geliyo şimdi 5 kardeş
.
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.047
aminnnnnnnnnnnnnn
ama havalardanda olabilir balım yaaaa, çünkü baksana kış ayında bahar yaşıyoruzz:26::26:
kızım sen bir şey mi içtin orada sevdayla kahve içiyoruz ayağına ne içiyorsunuz bakiim siz :) kafa bi milyon... önce heveslendiriyorsun hamilesindir diye sonra da havalardandır... oldu mu şimdi bu
- 19 Ocak 2013
- 4.518
- 75
- 93
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.048
aaa ne güzel iştee, her halükarda şanslısın..hem sen karataya uyarsan hamile olsan bile hem doyar hemde kilo verirsin
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.049
aaa ne güzel iştee, her halükarda şanslısın..hem sen karataya uyarsan hamile olsan bile hem doyar hemde kilo verirsin
evvet kesinlikle hamile kalsam bile değiştirmeyeceğim beslenmemi...
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.050
evet canım haklısın bu konuda .katılıma göre alınıyor verilen kiloya göre değil.
ehehe migros, a 101 ve bim reklama girmiyor mu?
Menüm
Sabah: Geç uyandım ve kahvaltı yapamadım, 1 kuru kayısı ve 2 bardak su
Öğle: 2 tavuk baget (ızgara) + 1 kase yoğurt + 1 porsiyon yeşil salata
Akşam: 1 kırmızı et ızgara (elin içi kadar) + 1 kase haşlanmış havuçla yapılmış tarotor + 1 porsiyon yeşil salata (1 çay kaşığı zeytin yağı kattım)
Spor: 45 DK. ELİPTİK + 80 MEKİK
Su: içiyorum 3 ü geçer
mutfak kapandı
hadi hayırlısı..
.
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.051
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.052
heyy ne güzel yaa eğer hamileysen ilk bizimle paylaşmış olacaksınn
Hadi hayırlısı
evet ama zannetmiyorum hiç belirti yok.. bu ay da gitti gibi...
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.053
yok yok bu sefer kötü yapmış sakın elleme.
Seni dinliyor ve görümcemin bu defaki yemeklerinin kötü olduğunu beynime kazıyorummmmm ( ama azıcık tadınada bakımmm ayıpp yazıkkk )
iyi madem tadına bak ama sakın beğenme .
.
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.054
Allahım hakkında hayırlısını nasip etsin inşallah.
Bir bebeğin gelecek ise hayırlısıyla gelsin
Aminnn
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.055
arkadaşlar dünde söylemiştim rahatsızım biraz diye. iyice şifayı kapmışım ben
geçmiş olsun dikkat et kendine
dalinin yorumlarını asla unutamam hahahahaha git kendini köprüden at yani
Hamilesin balımm
aynen valla...
ya benim dizim başladı ben gidiyom menümü bi ara yazarım...
.
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.056
saol zeynepcim hakkımızda hayırlısı hepimiz için gideyim artık ben yürüyüşümeee... görüşürüz öptüm herkesi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.057
sabah: 2 y.k yulaf ezmesi üzerine 2 y.k yoğurt,yarım k.k peynir,3 zeytin
ara: 1 tane mısır patlağı
öğle: 1 dilim ekmek,1 kase yayla çorbası,havuç tarator,biraz yeşil salata
ara: yarım ayva çok büyük değildi oyüzden yarım yedim
akşam:1 kase çorba,1 tabak ıspanak yumurtalı,1 dilim ekmek,1 kase yoğurt
saat 8 gibi 1 portakal yerim
spor :50 dakika eliptik,100 mekik
su :1.5 litre,su fazla içemiyorum bu aralar.
.
ara: 1 tane mısır patlağı
öğle: 1 dilim ekmek,1 kase yayla çorbası,havuç tarator,biraz yeşil salata
ara: yarım ayva çok büyük değildi oyüzden yarım yedim
akşam:1 kase çorba,1 tabak ıspanak yumurtalı,1 dilim ekmek,1 kase yoğurt
saat 8 gibi 1 portakal yerim
spor :50 dakika eliptik,100 mekik
su :1.5 litre,su fazla içemiyorum bu aralar.
.
- 15 Ocak 2014
- 1.441
- 50
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.058
cok hizli kilo veriyorsun, az yiyorsun diyorum da bana inanmiyorsun. iste yag dengen bozuldugu icin hormon dengen de bozuldu. cunku bu regl olayini duzenleyen hormonlar yag tabanli, yeterince yag alamazsan, bu hormonlar yeterince salgilanamaz ve boyle adet duzensizlikleri baslar. agri ya da sislik olmamasinin sebebi de vaktinden cok erken olmus olmasi.
canim lutfen yavas yavas haftada birer kilo birer kilo verecek sekilde yap diyetini ve sporunu. sabirli olmak gerekiyor malesef bu yolda. bunyene yazik.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.059
Örnek bir menü olmuş :) Hem protein var hem yeterince karbonhidrat. Spor da yapmışsın bence oldukça iyiMenüm
Sabah: Geç uyandım ve kahvaltı yapamadım, 1 kuru kayısı ve 2 bardak su
Öğle: 2 tavuk baget (ızgara) + 1 kase yoğurt + 1 porsiyon yeşil salata
Akşam: 1 kırmızı et ızgara (elin içi kadar) + 1 kase haşlanmış havuçla yapılmış tarotor + 1 porsiyon yeşil salata (1 çay kaşığı zeytin yağı kattım)
Spor: 45 DK. ELİPTİK + 80 MEKİK
Su: içiyorum 3 ü geçer
- 19 Ocak 2013
- 4.518
- 75
- 93
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #103.060
ama bu dengenin bozulması için aylarca dengesiz beslenmesi gerekmiyor mu? oysa o daha diyetinin 1. ayını bile doldurmadı, kaldı ki hiçte sağlıksız ve az beslenmiyor gibi..menülerini buraya geldiğimden beri takip ediyorum, gayet diyete uygun ve sağlıklı..Şimdi kilosu az biri için haftada 1 kilo vermek normal olabilir ama kilomuz biraz fazlaysa daha fazla vermemiz de mümkün gibi geliyor banaa.. :44::44::44::44:
Benzer Konular
