Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

hnd_ · 1 Mayıs 2014

luci-liu .!.:
geçmişi okuyup anca geldiiim....

gamzem tatildeymiş, ohhh misss yan gel yat osman

zeyiiim çok tatlısın, sürprizin de şahane olmuş, Allah mutluluğunuzu daim etsin fıstık :)

sevdaaam hastalanmışsın bebişim, dikkat et kendine, havalar dengesiz

handecim anneciğin için hastaneye gitmişsiniz, sonrasındaysa rutin kontroller olduğunu yazmışsın, geçmiş olsun, olumsuz bir şeyler çıkmamıştır inşallah...Allah sevdiklerimizi başımızdan eksik etmesin

purmelalcim kardeşinin eğlencesini yapmışsınız veee sen iradene hakim olup yememişsin, tebrik ederim canııım. Bu arada Allah kavuştursun, sağ salim gidip vatani görevini tamamlayıp tez zamanda dönsün inşallah

hazoscum, express dukan da neymiş azıcık açıklasana tatlım merak ettim

toplightcııım, kaptanım,canım...bu cumadan itibaren beni 1 hazirana kadar izinli yazabilirsin tatlım...azıcık kendi halimde zayıflamaya çalışayın bu maraton yordu beni

spordan geldim acayip yorgunum, az dinleneyim müsadenizle...öptüm hepinizi

sevgili luci teşekkür ederim .anneminki kronik bi hastalık o nedenle devamlı dikkat etmesi gerekiyor .
Ne güzel sen sporunu yapmışssın luci ya ben 4-5 gündür sporu boşladım . buralarda havalar bozuk , dün dolu yağdı . Yürüyüşte yağmura yakalandım önceki günde. Yani yapmak istiyorum ama y6apamıyorum bi . :18: spor yapmayınca da bağırsaklarım yavaş çalışıyo . öyle yuvarlanıp gidiyorum luci .
bugün senin hesap mutfağı 17:30 da kapatacağım . madem spor yok bari beslenmem kısıtlı olsun di mi :34:

hnd_ · 1 Mayıs 2014

yu_zey .!.:
eşime telefon alıcaz uzun zamandır bakıyorduk noe 3 mü alsam sony xperia z mi falan

Neyse dün eşimin şirketindeki bir üst yönetici bayan sony xperia z telini satmaya karar vermiş 1 yıl garantisi var cihazda hiç bir sorun yok

850 tl. eşim çok istedi alalım diye sonra bir anda nakit 850 vermeyelim bu ay gezicez fazlasıyla dedi vazgeçti.

Bende bütçeyi ayarladım iş arkadaşına haber verdim dedim söyle teli satan kadına teli ben alıyorum

eşimde o esnada bütçe hazı falan deyince kadına gitmiş tamam alıyorum demiş daha önce ben haber gönderdiğim için kadın" eşim başkasına sattı teli " dedi (ben dedirttirdim. )

Şimdi eşim o güzelim teli kaçırdığına fena bir şekilde yanıyor nasıl kahroldu bilemezsin ama teli akşam ben vericem aldım bile

O o kadar üzülürken elbette benimde içim kan ağladı ama yapacak bişi yok bugün yeterince mutlu olacakk

Tel iyi bir tel e piyasısınında altına satıyor kaçırmak istemedim

Öyle işte

zeycim ya sürprizlerle şuımartıyorsun eşini :16:

eşin çok şanslı

hnd_ · 1 Mayıs 2014

vazgecmekyok .!.:
bu hafta degil bir tek bugun oldu, aciktim da aciktim ama ogun saatlerim kaydi biraz derslerden dolayi, ondan olabilir. neyse gun bitti kazasiz belasiz cok sukur. cuma'ya guzel sayilar gormek icin sabrediyorum. :)

sabret tatlım haklısın . 30 mayısa yeni hedef koymuşsun sabretmek şart :34:

zey zey · 1 Mayıs 2014

hnd_ .!.:
zeycim ya sürprizlerle şuımartıyorsun eşini eşin çok şanslı

teşekkür ederim canım inan bende şanslıyım

zey zey · 1 Mayıs 2014

Sabah : 2 dilim domates,2 dilim peynir ve maruldan yapılmış sandviç (ekmek küçüktü )
Ara : 3 erik,
Öğlen : 1 karnıyarık+2 yk pilav+cacık
Ara : 1/2 salatalık
Akşam : 1 kepçe çorba+ Salata
Ara : Belki 1 porsiyon meyve yiyebilirm bilemiyorum

Su :2lt +devam
Spor : 30 dk yürüyüşcük

:16:

vazgecmekyok · 1 Mayıs 2014

kaptana kolaylik olsun diye yarinki listeyi ekleyip kacicam kizlar. hepinize hayirli kandiller. insallah hayirlara vesile olur.

***5.TAKIM - 359.ETAP***

Gamze_M (63,80 )
luci-liu ( 69,00/)
yu_zey (60,30/)
Hnd (66,20/ )
Sevda_M ( 71,60/)
durumda( 57,60/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
hazos87 ( 52,8/)
ebbisss ( 78,90/)
elendil76 ( 98,10/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
gulanne (80,50/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
purmelal (78,50/)
vazgecmekyok (83,5/) 357. etapta kg bildirmeden ayrilmisti, kilosu 3'e bolundu.

5.TAKIM ORTALAMASI :

zey zey · 1 Mayıs 2014

Yarismaci (Cm/Cts/Pzr/Pzt/Sl/Crs/Prs)

toplight(-/+/+/+////)
Gamze_M (-/+/-/+/+/+//)
luci-liu (+/+/+/////)
yu_zey ( +/-/-/+/+/+//)
Hnd
Sevda_M
durumda
hazos87(+/+/-/+/+///)
ebbisss
elendil76 (+/-/+/+/+/+///)
gulanne(-/-/+////)
purmelal[/B]

no_name_ · 1 Mayıs 2014

hnd_ .!.:
sevgili luci teşekkür ederim .anneminki kronik bi hastalık o nedenle devamlı dikkat etmesi gerekiyor .
Ne güzel sen sporunu yapmışssın luci ya ben 4-5 gündür sporu boşladım . buralarda havalar bozuk , dün dolu yağdı . Yürüyüşte yağmura yakalandım önceki günde. Yani yapmak istiyorum ama y6apamıyorum bi . :18: spor yapmayınca da bağırsaklarım yavaş çalışıyo . öyle yuvarlanıp gidiyorum luci .
bugün senin hesap mutfağı 17:30 da kapatacağım . madem spor yok bari beslenmem kısıtlı olsun di mi

canım gelmiş geçmiş olsun Allah başka hastalık vermesin.... kuzum yaaa spora yükleniyorum bu ara evet çünkü çook keyif alıyorum spor yapmaktan, artık kolay kolay durabileceğimi zannetmiyorum..tadını aldım galiba spor yapmanın...eskiden işkence gibi gelirdi, şimdi uçarak gidiyorum, geliyorum anlamadım ki.... kapat kuzum kapat erken kapat...faydası var, zararı yok :)

toplight · 1 Mayıs 2014

yu_zey .!.:
eşime telefon alıcaz uzun zamandır bakıyorduk noe 3 mü alsam sony xperia z mi falan

Neyse dün eşimin şirketindeki bir üst yönetici bayan sony xperia z telini satmaya karar vermiş 1 yıl garantisi var cihazda hiç bir sorun yok

850 tl. eşim çok istedi alalım diye sonra bir anda nakit 850 vermeyelim bu ay gezicez fazlasıyla dedi vazgeçti.

Bende bütçeyi ayarladım iş arkadaşına haber verdim dedim söyle teli satan kadına teli ben alıyorum

eşimde o esnada bütçe hazı falan deyince kadına gitmiş tamam alıyorum demiş daha önce ben haber gönderdiğim için kadın" eşim başkasına sattı teli " dedi (ben dedirttirdim. )

Şimdi eşim o güzelim teli kaçırdığına fena bir şekilde yanıyor nasıl kahroldu bilemezsin ama teli akşam ben vericem aldım bile

O o kadar üzülürken elbette benimde içim kan ağladı ama yapacak bişi yok bugün yeterince mutlu olacakk

Tel iyi bir tel e piyasısınında altına satıyor kaçırmak istemedim

Öyle işte

çok güzel bir süpriz canım yaaaa

ebbisss .!.:
Kuzlar kacgundur yazamadim jusura bakmayin suanda telden giriyorum aksama bakucam gecmise bittim ben elbisem iptal olmus gelmiyo paramuzda iade edilmiyo dönünce bakucam msjlara

canım kötü olmuş welbisenin gelmemesi bi de parayı neden iade etmiyorlarmış?

luci-liu .!.:
geçmişi okuyup anca geldiiim....

gamzem tatildeymiş, ohhh misss yan gel yat osman

zeyiiim çok tatlısın, sürprizin de şahane olmuş, Allah mutluluğunuzu daim etsin fıstık :)

sevdaaam hastalanmışsın bebişim, dikkat et kendine, havalar dengesiz

handecim anneciğin için hastaneye gitmişsiniz, sonrasındaysa rutin kontroller olduğunu yazmışsın, geçmiş olsun, olumsuz bir şeyler çıkmamıştır inşallah...Allah sevdiklerimizi başımızdan eksik etmesin

purmelalcim kardeşinin eğlencesini yapmışsınız veee sen iradene hakim olup yememişsin, tebrik ederim canııım. Bu arada Allah kavuştursun, sağ salim gidip vatani görevini tamamlayıp tez zamanda dönsün inşallah

hazoscum, express dukan da neymiş azıcık açıklasana tatlım merak ettim

toplightcııım, kaptanım,canım...bu cumadan itibaren beni 1 hazirana kadar izinli yazabilirsin tatlım...azıcık kendi halimde zayıflamaya çalışayın bu maraton yordu beni

spordan geldim acayip yorgunum, az dinleneyim müsadenizle...öptüm hepinizi

tamam tatlım yarın o zaman bildirim yapmayacakmısın yoksa bildirim yapıp mı izne ayrılacaksın?

toplight · 1 Mayıs 2014

bende bugün komşularoımla pikniğe gittim herkes bişeyler hazırlamış bende 3 ayların başlangcı diye pişi yaptım götürdüm ilk defa hayatımda millet çok güzel olmuş dedi (bizim melekette 3 ayların başlangıcı pişi bayramı diye gecerdi) pişi ne diye sorana mayalı hamur kızartması öyle diyeyim

vazgeçmek yok canım ellerine sağlık listeyi hazırlamışsın bende onu hazırlayayım diye girmiştim

toplight · 1 Mayıs 2014

***5.TAKIM - 359.ETAP***

Gamze_M (63,80 )
luci-liu ( 69,00/)izinli
yu_zey (60,30/)
Hnd (66,20/ )
Sevda_M ( 71,60/)
durumda( 57,60/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
hazos87 ( 52,8/)
ebbisss ( 78,90/)
elendil76 ( 98,10/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
gulanne (80,50/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
purmelal (78,50/)
vazgecmekyok (83,5/) 357. etapta kg bildirmeden ayrilmisti, kilosu 3'e bolundu.

5.TAKIM ORTALAMASI :

vazgecmekyok · 1 Mayıs 2014

toplight .!.:
bende bugün komşularoımla pikniğe gittim herkes bişeyler hazırlamış bende 3 ayların başlangcı diye pişi yaptım götürdüm ilk defa hayatımda millet çok güzel olmuş dedi (bizim melekette 3 ayların başlangıcı pişi bayramı diye gecerdi) pişi ne diye sorana mayalı hamur kızartması öyle diyeyim

vazgeçmek yok canım ellerine sağlık listeyi hazırlamışsın bende onu hazırlayayım diye girmiştim

off kaptancim, pisi peynirle o kadar guzel olur ki, aciktim simdi tam da tarti oncesi

(pisi yapacak malzeme yok zaten de)

Gamze_M · 1 Mayıs 2014

Menüm

Sabah: 1 yumurtayla yapılmış menemen
5 zeytin
1 küçük dilim kızarmış kepek ekmeği

Öğle: 1 kase çorba
3 kaşık yoğurt

Ara: 3 adet nohut büyüklüğünde çikolata topu

Ara: (saat 15:00 gibi) 1 porsiyon kısır
1 dilim kek
7 sarma
1 poğaça
1 dilim evde yapılmış hafif pasta (sadece üzerine krem şanti sürülmüş)

Akşam: yok olmasın da zaten

Spor: 120 dk yürüyüş (hızlı tempo)
Su: 12 bardak

Dipnot: Misafirliğe gitmiştik, nefsime engel olamadım ve malesef yedim :26: çok özür dilerim

.

Gamze_M · 1 Mayıs 2014

Yarismaci (Cm/Cts/Pzr/Pzt/Sl/Crs/Prs)

toplight(-/+/+/+////)
Gamze_M (-/+/-/+/+/+/+/)
luci-liu (+/+/+/////)
yu_zey ( +/-/-/+/+/+//)
Hnd
Sevda_M
durumda
hazos87(+/+/-/+/+///)
ebbisss
elendil76 (+/-/+/+/+/+///)
gulanne(-/-/+////)
purmelal

.

Gamze_M · 1 Mayıs 2014

Arkadaşlar hepinizin kandili mübarek olsun, çıkıyorum ben.. İnşaallah rabbim dualarınızı kabul etsin

ebbisss · 1 Mayıs 2014

canım skaın öyle birşey yapma tamam sen hakaret olarak görüyorsun ama o da onun kararı o yüzden biraz hoşgörmeye çalış eğer annene giderseniz işler uzar allah göstermesin dönülmez bir yola girersiniz o yüzden sen sesini çıkarma evdeki görevlerin neyse yap ama sende konuşma onunla sakinleşir bi süre sonra

Kaptanım anam karşı binada zaten saka yaptım ya o günden sonra kaç kere kustuk barıştık

ebbisss · 1 Mayıs 2014

İlk çocuk küçükken çok kavga ediliyor, evliliğin ilk yılları da öyle. Sonra herkes birbirini salıveriyor, alınmalar filan kalmıyor ortalıkta. Ancak bence çocuğa karışması sıkıntılı. Bir bebek için en iyi olanını anne bilir, bunu güzel bir dille anlatabilirsin, eşini en iyi sen tanırsın. Mesela benim eşim karışsa işine bak, çok biliyorsan hep sen bak derim anlar durumu :) Artık seninkine ne

İnan hiç bişey sokmuyo Cnm öyle desem ben daha iyi bakıyorum senden diye iddia eder

sallamıyor artık napim az önce uyandı kız dedim salla çamaşır attım makineden ses çıktı uyanmış tam dalarken geldi çocuk uyumuştu hem gürültü yapıyor hemde bakmıyor çocuğa dedi gitti

sonra devam paldır kültür hareket ediyomuşumda hiç dikkat etmiyomuşumda konuştu konuştu sustu

ebbisss · 2 Mayıs 2014

canım kötü olmuş welbisenin gelmemesi bi de parayı neden iade

Yok nette iade edildi yazıyormuş ama bi türlü gelmedi para hesabımıza

vazgecmekyok · 2 Mayıs 2014

ebbisss .!.:
canım kötü olmuş welbisenin gelmemesi bi de parayı neden iade

Yok nette iade edildi yazıyormuş ama bi türlü gelmedi para hesabımıza

o iadeler bazen 2 aya kadar gorunuyor hesapta. biraz daha bekleyin.

ebbisss · 2 Mayıs 2014

Herkese iyi kandıller yrn tartıda napcam bilmem hayırlısı artık 2gundur niyetliyım iftarda dün tawuklu salata yedım bu akşamda keten tohumu salata yedım bu arada düğün yaklaştı kna elbisem gelmiyor bugün kumaş aldık dikilecek inş yetişir heryeri gezdım 46 beden bile olmuyo ne hale gelmiştim çok üzüldüm üstelik ne kadar cok kılo verdım hala 46 bıle olmuyo neyse artık yrn görüşmek üzere

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

4. Takım Zayıflama Grubu

4. Takım Zayıflama Grubu

4. Takım Zayıflama Grubu

Kabul Olmus En Güzel Dua'msin ♡♡♡

Kabul Olmus En Güzel Dua'msin ♡♡♡

Popüler Üye

Kabul Olmus En Güzel Dua'msin ♡♡♡

Hiçkimse

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Ben Kiloya Karşıyım :D

Ben Kiloya Karşıyım :D

Ben Kiloya Karşıyım :D

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular