Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

hm22 .!.:

Kızlar nasılsınız ?

Şöyle ufak bir geçmişe baktım. Gizem sormuştu sanırım yurt dışından taşınıyoruz Ne sen sor ne ben söyleyeyim durumumuza
u Bu gece yolculuk serüveni devam edecek. Stresten dün hiç bir şey yememişim suya verdim kendimi resmen .. Ama vücudumu çok şiş hissediyorum. Kendi evim haricinde tuvalete se gidemiyorum ben ama evim de yok çatlamam umarım.

Genişletmek için tıkla...

kollontai .!.:

kızlar merhaba bisey soracagım dukancı olan var mı aranızda ??

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

kollontai .!.:

eger icebiliyorsan maydanoz suyu ic yada bi kasık zeytinyagı canm rahatlatır

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

luci-liu .!.:

kızlar merhabalar hepinizeeee.... yeni arkadaşlar gelmiş hoşgelmişleer :) keyifli kilo vermeler dilerim herkese...


zeyim geçmiş olsun kuzum dikkat et kendine haaa...hmcim kolaylıklar dilerim tatlım sana da... kaptancım, kızlarcım hepinizi kocaman öptüm gelirim sonra yine

Genişletmek için tıkla...

hm22 .!.:

Kızlar nasılsınız ?

Şöyle ufak bir geçmişe baktım. Gizem sormuştu sanırım yurt dışından taşınıyoruz Ne sen sor ne ben söyleyeyim durumumuza
u Bu gece yolculuk serüveni devam edecek. Stresten dün hiç bir şey yememişim suya verdim kendimi resmen .. Ama vücudumu çok şiş hissediyorum. Kendi evim haricinde tuvalete se gidemiyorum ben ama evim de yok çatlamam umarım.

Genişletmek için tıkla...

toplight .!.:

selam kızlar fazla uğrayamadım bugün sabah oğlumun endokrin tahlilleri vardı öğleden sonra da benim meme kontrolleri işyerine yeni gelebildim sabahtan beri ordan oraya koşturmaktan helak olmuş durumdayım luci tatlım özletme kendini bu kadar
kollontai canım hm de yazmış aslında çakma falan değil sıkı dukancı ama bu hafta taşınma derdinde o yüzden perişan oldu uyollarda
gizemli canım snein nasıl gdiyor kızlar benden bu kadar accık işlerime bakayım görüşmek üzere

Genişletmek için tıkla...

hm22 .!.:

Ben çakma dukancıyım ..

Genişletmek için tıkla...

toplight .!.:

selam kızlar fazla uğrayamadım bugün sabah oğlumun endokrin tahlilleri vardı öğleden sonra da benim meme kontrolleri işyerine yeni gelebildim sabahtan beri ordan oraya koşturmaktan helak olmuş durumdayım luci tatlım özletme kendini bu kadar
kollontai canım hm de yazmış aslında çakma falan değil sıkı dukancı ama bu hafta taşınma derdinde o yüzden perişan oldu uyollarda
gizemli canım snein nasıl gdiyor kızlar benden bu kadar accık işlerime bakayım görüşmek üzere

Genişletmek için tıkla...

kollontai .!.:

o zman sen bilirsin, ya suan ataktayım bes gun yapıcam ama sonrasında 5/5 mi yapayım 1/1 mi karar veremiyorum kitapta ikisni de var. once 5/5 yapsam bir ay sonra da 1/1 e donsem olurmu ??

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

bengu84 .!.:

Kaptanim bide cuma gunki tarti icin oruc Olanlar ne Zaman tartilacak. Cuma Sabah mi persembe iftardan once mi.Ona Gore tartilicam

Genişletmek için tıkla...

toplight .!.:

selam kızlar fazla uğrayamadım bugün sabah oğlumun endokrin tahlilleri vardı öğleden sonra da benim meme kontrolleri işyerine yeni gelebildim sabahtan beri ordan oraya koşturmaktan helak olmuş durumdayım luci tatlım özletme kendini bu kadar
kollontai canım hm de yazmış aslında çakma falan değil sıkı dukancı ama bu hafta taşınma derdinde o yüzden perişan oldu uyollarda
gizemli canım snein nasıl gdiyor kızlar benden bu kadar accık işlerime bakayım görüşmek üzere

Genişletmek için tıkla...

bengu84 .!.:

Hosgeldin Lucicim. Sen nasilsin. Neller yapiyosun.


Insan yolculukta mutlaka Sindirim sorunu yasiyor canim. Artik ev bulup Yerlesmeyi beklemeden sen bi yerlere girip yapmaya calis yoksaaaa:))))))


Gecmis Olsun canim. Biseyiniz yok insallah?

Genişletmek için tıkla...

hm22 .!.:

Kesinlikle 1 1 yap. 5 5 yapınca hem 5 gün protein çok sıkar hem de 5 gğnde 4 kg verdiysen diğer 4 gübde 1 1.5 geri gelir moral bozar.

Genişletmek için tıkla...

hm22 .!.:

Perşembe iftar öncesi bengücüm.



Kaptanım geçmiş olsun nasıl oğlunun sonuçları.


Rekorum 15 gün son günlerinde kıpırdarken bile ağrım vardı heralde 3 4 gğn daha geçse ciddi anlamda bağırsaklarım patlardı. Şimdş yemek de pek yemiyorum biraz onun korkusundan ama ne olacak bakalım. .

Genişletmek için tıkla...

hm22 .!.:

Kızlar öldüm yorgunluktan diyordum zaten burada dinlenemem iyice yorulurum diye sanırım 4 5 saat yürüdüm .. Bugün ufak bir kaçamak oldu ama tek öğün yaptım artık ancak yolda mola verince bir çorba içersem içerim ..

Genişletmek için tıkla...