Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

EmineF .!.:

Bu konuya neler neler soylenir de.
Allah yardimcin olsun..isin rast gitsin.
Degerini bilen mutlu bi ortamda baslarsin diyecegim. Baska da bisey demeyecegim

Genişletmek için tıkla...

zeynett52 .!.:

Evet ama genede yetinmiyorlar eskiden smmm isterlerdi ona kızardım şimdi smmm oldum başka birşey istiyorlar merak ediyorum kendilerinde istediklerininnekadarı mevcut

Genişletmek için tıkla...

zeynett52 .!.:

Hayırdır EmineF kızdın gibi bana mı yoksa diğerlerinemi anlayamadım ama? Amin inşallah çok teşekkür ederim Allah bana nasip ettiğinin 5 mislini size nasip etsin çok huzurlu bir işiniz evini ömrünüz olır inşallah...

Genişletmek için tıkla...

hm22 .!.:

Callancım, kimi günler ikiye falan düşürüyorum ama benim başım çok çabuk ağrıyor, kahve içmezsem baş ağrım başlıyor ve feci kötü birşey.

Genişletmek için tıkla...

CallanPinckney .!.:

yavaş yavaş düş
mesela 1 hafta boyunca 5 bardak
sonraki 1-2 hafta boyunca 4 bardak gibi
seni en iyi ben anlıyorum.gebeliğe kadar kahve içmediğim bir gün bile yoktu...

Genişletmek için tıkla...

EmineF .!.:

Ameliyatla.

Niye..bu hafta da boyle bisey mi yapmak istedin..ben cikmazsam kontrol gider diyorum

Aynen..ben de Beril icin ayni seyi dusunuyorum. BERIL cok mu mesgulsun

Acikcasi ben bu kadini cok severim.. ama son halini begenmedim.
Ozan miydi soyadini hatirlamiyorum...insaellah sonu oyle olmaz... bagirsak mide aldirmak bana hiiiiic mantikli gelmiyor.
Kar zarar hesabi ile... ulllltra orbitler icin uygulanir ama boyle...yani bilemiyorum tabi.
Tip deyince susmak lazim ama...

Genişletmek için tıkla...

dagyolu .!.:

Kizlar alinti yapamadım kusura bakmayın Kardesimin sözü vardı ancak şimdi yazacağım bugün ki menum
Sabah 2 dilim ekmekle peynirli domatesli tost limonlu maydanoz 5 zeytin
Ara 3 ceviz 1 elma
aksam pırasa yogurt
3.5 litre su malesef spor yapamadım kötü biliyorum ama eve su saatlerde geldik

Genişletmek için tıkla...

EmineF .!.:

Hosgeldin ipeksena

Hahha cok dogru...bakip bakip oturuyorsun..ayaga kalk Beril

Yaaa var ya cok...cok....
ya neden kimse benimle eslestirilmiyor.. kiz daha yeni geldi hemen rakibesini koydun karsisina

Bahanelerrr bahaneler...
ama bu Beril degil
kimsin kiz sen

Bosta kalmak nedir bana sor sen...



O hafta ne yapmistin?

Ben de zaten bu sebeplee seker un tuketmiyorum...
gerci o kadar tatliciydim ki -hala burnumda damagimda gonlumde..neyse gececk- 5 omurluk yemisimdir.

dun hep buradaydim oku oku okuuuuu sukur bitti bak saat 5:30

Ayhh gecmis olsun..ne oldu nasil oldu..nerden kaptin?

Bu konuya neler neler soylenir de.
Allah yardimcin olsun..isin rast gitsin.
Degerini bilen mutlu bi ortamda baslarsin diyecegim. Baska da bisey demeyecegim

Genişletmek için tıkla...

EmineF .!.:

Ya da bi dagin ennnn tepesine cikip (Karadeniz mumkunse...e Trabzon'luyuz) avazim ciktigi kadar bagirasim...

Genişletmek için tıkla...

EmineF .!.:

Gunaydinnnnnn
Dun yediklerimi yazayim
Sabah: 2yumurta tereyag ve pirasali omlet, ihlamur, 3zeytin, salatalik, 2burgu peynir, 2kasik lor.
Ogle: zyagli pirasa 1tabak, 2catal fasulye tursu kavurma.
...1elma, 1/2muz
Aksam: 1kase tarhana, 1tabak tavuk haslama (patateslerini almadim), yagli ama 1/2kase salata.
Su: 3lt+
Spor: 100dk mekik, 1/2saat ya da 40 dk idi- yuzdum.

Genişletmek için tıkla...

EmineF .!.:

Kahveee guzeldir aekadaslarrrr
Amaaaaa mutlaka has olacak.
Ya Turkkahvesi olacak ya filtre ya cekirdek cekirdek...
Cok da sagliklidir.. insaellah masama gidip toto koyacak vaktim olursa..digesttan yayinlari da fotolarim size.
Ben cok severim Hollanda dogumluyum..varin siz dusunun.
Cay icilmez bizde kahve icilir.
Kizima hamile kaldigimda biraktim...
Kizimda hic icmedim.
Bulanti kusma ve birsuru seyler..doguma kadar. Ama kahveyi kizimin beslenmesi etkilenmesin diye icmedim.
Sonra emzirirken icmedim falan 2.yilinda ictim emzirdim de.
Ogluma hamile kaldim..yi e biraktim.. 4.ayda Turkkahvesinin kokusunun bulantimi hafifleettigini farkettim.. kokla kokla nireye kadar hehhe.
Ictim sonrasinda..sadece Turkkahvesi ve gunde birkere.
Dogumdan sonra filtre Turkkahvesi hepsini ictim..
Ama bazen cokkk arttiriyorum.. arada molalar veriyorum.
Molam yeni bitti..gomulecegim

Genişletmek için tıkla...

EmineF .!.:

Abbov ne yazdim yaaa
Ama mevzu KAHVE ne edeyimmm
Ya bunlar beni cok gulduruyor

Genişletmek için tıkla...

EmineF .!.:

Ginaydinnn serveyyyyy

Genişletmek için tıkla...