- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.341
İşi bırakmış ekibim dagıldı o halde gectım hattın basına calıştım şimdi yenıden adam yetıstırmeye calışıyorumm
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 28 Kasım 2014
- 208
- 305
- 73
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.342
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.343
Kizlar Gunaydinn
gozun aydin kaptancim.ne guzelmisss
sanada ii yillar cnm benim
senin icin kotu olmus yahuu yeniden personel yetistirmek kolay degil
kolay gelsin
gozun aydin kaptancim.ne guzelmisss
sanada ii yillar cnm benim
senin icin kotu olmus yahuu yeniden personel yetistirmek kolay degil
kolay gelsin
- 26 Kasım 2014
- 653
- 677
- 123
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.344
Kizlar gunaydin.
İzninizle ben tkimdan ayrilmak istiyorum.
Pzt gunu sabah hic kilomun azalmadigini gorunce o gun son derece yanlis beslendim, ama cok umursamadim toparlarim dedim ama sali gunu de oyle gecti, bu sabahta annem evdeydi kizartma yapmis yine cok kotu oldu.
Ben bu isi beceremiyorum kizlar,size tesrkkur ederim denedim en azindan ,listenizi kotu etkilemek istemem.
Ve ben sisko bi gelin olmicam cunku o gelinligi asla giymicem bu sekilde oldukca...
Hoscakalin
İzninizle ben tkimdan ayrilmak istiyorum.
Pzt gunu sabah hic kilomun azalmadigini gorunce o gun son derece yanlis beslendim, ama cok umursamadim toparlarim dedim ama sali gunu de oyle gecti, bu sabahta annem evdeydi kizartma yapmis yine cok kotu oldu.
Ben bu isi beceremiyorum kizlar,size tesrkkur ederim denedim en azindan ,listenizi kotu etkilemek istemem.
Ve ben sisko bi gelin olmicam cunku o gelinligi asla giymicem bu sekilde oldukca...
Hoscakalin
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.345
Kizlar gunaydin.
İzninizle ben tkimdan ayrilmak istiyorum.
Pzt gunu sabah hic kilomun azalmadigini gorunce o gun son derece yanlis beslendim, ama cok umursamadim toparlarim dedim ama sali gunu de oyle gecti, bu sabahta annem evdeydi kizartma yapmis yine cok kotu oldu.
Ben bu isi beceremiyorum kizlar,size tesrkkur ederim denedim en azindan ,listenizi kotu etkilemek istemem.
Ve ben sisko bi gelin olmicam cunku o gelinligi asla giymicem bu sekilde oldukca...
Hoscakalin
su yazini yarin okuyunca ne kadar sacmaladiginin farkina varacaksin gozdecim.
ne yani bi kac kacamak yaptin diye kilo veremedin hep kilolu kaldin gelinlik giyemedin ve hic evlenemedin oyle mi ??
bugun kendini küçük görme günün mü ??
lutfen kendine gel cnm
son olarak bu kadar insana karsi bi sorumlulugun var. bunca insani yari yolda birakip gitmek bence hos degil.
cunku bunun icin gercekten gecerli bi sebebin yok.
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.346
Kizlar
Kullanici adimi degistirdimm
Herkeslerin bilgisineee
Daha iyi olmadi mi sizcede ??
Kullanici adimi degistirdimm
Herkeslerin bilgisineee
Daha iyi olmadi mi sizcede ??
- 26 Kasım 2014
- 653
- 677
- 123
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.347
- 26 Kasım 2014
- 653
- 677
- 123
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.348
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.198
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.349
kızlar internet sorunu halledildi,türksatın hizmetlerinden cok memnunum gercekten.tam söyledikleri vakit geldşler
ben nazar duası olarak fatiha,ayetel kürsi ,nas ve felak surelerini okuyorum.dua niyetiyle başına besmele getirmeden başı açık ve abdestsiz okuyabilirsin diye biliyorum,kızlar yanlışım varsa düzeltin lütfen.
biz sonuncu da olsak umurumuzda değil
sadece kaçıran senmisin sanıyorsun,iki haftadır ben de dünyayı yedim ama kendime geldim
nefsine söz geçir.ne yapmak istemiyorsa onu yaptır.mesela bulaşık yıkmak istemiyor mu bulaşık yıkat,ya da spor yapmak istemiyor mu inadına spor yaptır
cinecinden tavsiyeler aldım,dedim ya ben dünyayı yemek istiyorum sen nasıl yapıyorsun..yemeği ertele dedi bana,mesela şu işi de yapayım sonra yerim gibi..bir de yemeğin zevk veren bir şey olduğunu unut,aç kalmamak için yemelisin..mesela akşam oldu,bu akşam yeme yarın sabaha ertele...bir tatlı varsa onu diyetin bittikten sonra ye gibi..son bir şey cok tahıllı ekmek,yoğurt ve sütlü kahve tok tutuyor.bu öğütleri bana cinecin verdi,benim için altın değerinde..bu haftaki performansımda cok büyük payı var,yeniden tekrar teşekkür ediyorum cinecinime...
gözdecim sen de dediklerimi benimse
bize yediren aclık değil,duygusal boşluk ve zevk alma isteği..yemek zevk veren bir şey değildir bunu asla ve asla aunutmayalım,benimde kulağıma küpe
diş çıkarıyor da olabilir ama arada yapıyor böyle..iyi tatiller kaptancım
http://www.dualarimiz.com/sifa-dualari/133-nazar-duas.html
ben nazar duası olarak fatiha,ayetel kürsi ,nas ve felak surelerini okuyorum.dua niyetiyle başına besmele getirmeden başı açık ve abdestsiz okuyabilirsin diye biliyorum,kızlar yanlışım varsa düzeltin lütfen.
iyi yıllar serveycimmmm
canım Allah yardımcın olsun,zor gerçekten..ne çalışkan bir kadınsın sen yahu,helal olsun sana
şeytan sağdan yaklaşıyor gözdecimKizlar gunaydin.
İzninizle ben tkimdan ayrilmak istiyorum.
Pzt gunu sabah hic kilomun azalmadigini gorunce o gun son derece yanlis beslendim, ama cok umursamadim toparlarim dedim ama sali gunu de oyle gecti, bu sabahta annem evdeydi kizartma yapmis yine cok kotu oldu.
Ben bu isi beceremiyorum kizlar,size tesrkkur ederim denedim en azindan ,listenizi kotu etkilemek istemem.
Ve ben sisko bi gelin olmicam cunku o gelinligi asla giymicem bu sekilde oldukca...
Hoscakalin
biz sonuncu da olsak umurumuzda değil
sadece kaçıran senmisin sanıyorsun,iki haftadır ben de dünyayı yedim ama kendime geldim
nefsine söz geçir.ne yapmak istemiyorsa onu yaptır.mesela bulaşık yıkmak istemiyor mu bulaşık yıkat,ya da spor yapmak istemiyor mu inadına spor yaptır
cinecinden tavsiyeler aldım,dedim ya ben dünyayı yemek istiyorum sen nasıl yapıyorsun..yemeği ertele dedi bana,mesela şu işi de yapayım sonra yerim gibi..bir de yemeğin zevk veren bir şey olduğunu unut,aç kalmamak için yemelisin..mesela akşam oldu,bu akşam yeme yarın sabaha ertele...bir tatlı varsa onu diyetin bittikten sonra ye gibi..son bir şey cok tahıllı ekmek,yoğurt ve sütlü kahve tok tutuyor.bu öğütleri bana cinecin verdi,benim için altın değerinde..bu haftaki performansımda cok büyük payı var,yeniden tekrar teşekkür ediyorum cinecinime...
gözdecim sen de dediklerimi benimse
bize yediren aclık değil,duygusal boşluk ve zevk alma isteği..yemek zevk veren bir şey değildir bunu asla ve asla aunutmayalım,benimde kulağıma küpe
daha iyi olmuş tatlımmmm
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.198
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.350
ben sana zayıflamanın tüm sırlarını verdimE ben bu salaklığımdan nasıl kurtulcam ya
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.351
E ben bu salaklığımdan nasıl kurtulcam ya
salaklik olarak adlandirma cnm herkesin kacamaktan kendini alamadigi durumlar olabilir. bu havalar evde oturma havasi e evde oturuncada yemege vurma havasi o nedenle normal ama biz yinede kendimize mukayet olmaliyiz.
bak dun ne olduu
aksam esim ve 2 arkadasimizla disarida bulusacaktik kahve icecektik. ben dedimki disarfa bi salata yerim oyle kahve iceriz. avmye gitigimde bizkmkiler oturmuslardi bi yere o yuzden ayip olmasin diye yemek yemedim kahve ictik.
saat oldu 9bucuk neyse eve geldik 10 esim dediki ben acimm benden yufka istedi (gozleme tarzi ama tavada yuvarlak yaptigim bisi ) ondan yaptim sonra kahvaltilik falan koydum kendimede sadece limonlu yeslicay yaptım. ama nasil acimm en son sabah yedimm.
kendi kendimle oynadim dedimki zeynep once yesilcay ic baktin karnin ac bi dilim yersin. ben yavas yavas cay icerken o yemegini yedi ve bitirdi bile anlayacagin kendimle resmen oyun oynadim ve yemek yemedim cayim bittiginde aa yufka kalmamis dedim :)))
ki benim suan kilo verme gibi bi derdim yok.
sonra ne oldu biliyormusun sabah kalktim ve kendime yufka yaptimm ohh mis gibi yedimm.
Sen neden yapamayacakmissinnn
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.198
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.352
before after gelsinnn
başlangıç 100 kg
şimdi 56 kg mış
başlangıç 100 kg
şimdi 56 kg mış
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.353
aaa çok tatlı olmuş
biraz emirvaki begendirme oldu ama neysee
tesekkurler kizlarr
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.198
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.354
çokk beğendim canım
aynen ben de erteliyorum,mesela kahvaltıdan sonra 10-11 gibi baya acıkıyorum diyorum 12 de yerim.. ya da çocuğa sunu yedirmeye calışayım sonra yerim..nefsi kandırmadan olmuyor..ilk nefis terbiyesi lazım kesinliklee
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.198
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.355
bstor bugun bunu izleyelim
- 26 Kasım 2014
- 653
- 677
- 123
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.356
sorun zaten nasıl zayıflanacağını bilememek değil callancım ugulayamamak
- 26 Kasım 2014
- 653
- 677
- 123
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.357
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.198
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.358
bu hanımlar bu kilolarda olmak için ne iradeler gösteriyor,biz niye gösteremeyelim,nefsimize hakim olalım,ona istemediği şeyleri yaptıralım..güçlü olalım 5. mıntıka
takımımızın kaçıncı olduğu değil,burada birbirimize verdiğimiz destek ve hepimizin bir gün ince zarif bir hanım olması önemli olan
takımımızın kaçıncı olduğu değil,burada birbirimize verdiğimiz destek ve hepimizin bir gün ince zarif bir hanım olması önemli olan
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.359
ohh ne güzel
ben genelde aksamdan kesmeye calisiyorum hatta kesiyorumm hic yemiyorum degil ama hafif yiyorum ama canim bisi isterse ertesi gune saklamaya calisiyorum dunku gibii
ve kendimi daha ii hissediyorum
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.198
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #130.360
bilsek bile unutıuyoruz
her sabah o beynimize bunları hatırlatmamız lazım
Benzer Konular
