Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

servey · 23 Ocak 2015

Hastalanmama ragmen,kız gorme ve annemde gecırdıgım gune ragmen ıyı bır sonuc bosuna azım kralıcesı demıyorsunuz :KK48:

ama aksama gunum var sımdı de pasa kahvaltısı yaptımmmmm sımardım dımıııı

hm22 · 23 Ocak 2015

***5.TAKIM 397.ETAP***
toplight (69.3///%)
CallanPinckney (59.4///%)
servey(73.4///%)
dagyolu(59.5///%)
hm22( 80.2/// % )
EmineF (75.3///%)
Ahri (87.9//%)
hytsvncgzl(68.3///%)
ozaly (67.7//%)

5. TAKIM ORTALAMASI :

hm22 · 23 Ocak 2015

***5.TAKIM 397.ETAP***
toplight (69.3///%)
CallanPinckney (59.4///%)
servey(73.4/72.3/1.1/1.5%)
dagyolu(59.5///%)
hm22( 80.2/80.0/0.2/ 0.3% )
EmineF (75.3///%)
Ahri (87.9//%)
hytsvncgzl(68.3///%)
ozaly (67.7//%)

5. TAKIM ORTALAMASI :

Kızlar, sonucumdan hiç memnun değilim, sanırım biraz şımarık davrandım bu hafta ama nedense üzerimde gereksiz bir mutsuzluk vardı. Bu hafta çok daha dikkat edeceğim söz.

Ozaly · 23 Ocak 2015

Günaydınnn kızlarrrr

Bu hafta çok çok güzel geçmiş benim için:)
67,7/65,5/2,2/%3,25

Rakibem naptı acaba?!

Ozaly · 23 Ocak 2015

hm22 .!.:
Bak bak sen Ozalyciğime ..
Kız, ne helvası..

kız miniminicik yarım litrelik pet şişe kapağı kadar helva yidim
Ama minnak

hm22 · 23 Ocak 2015

Ozaly .!.:
Günaydınnn kızlarrrr
Eki Görüntüle 1385364
Bu hafta çok çok güzel geçmiş benim için:)
67,7/65,5/2,2/%3,25

Rakibem naptı acaba?!

Ozaly .!.:
kız miniminicik yarım litrelik pet şişe kapağı kadar helva yidim
Ama minnak

Yemeseydin diyecektim ama sonucu görünce tıpış tıpış dönüp oturdum yerime.
Ne atarlanıyorsum Hm aaa :KK67:

hm22 · 23 Ocak 2015

***5.TAKIM 397.ETAP***
toplight (69.3///%)
CallanPinckney (59.4///%)
servey(73.4/72.3/1.1/1.5%)
dagyolu(59.5///%)
hm22( 80.2/80.0/0.2/ 0.3% )
EmineF (75.3///%)
Ahri (87.9//%)
hytsvncgzl(68.3///%)
ozaly (67.7/65.5/2.2/3.25%)

5. TAKIM ORTALAMASI :

toplight · 23 Ocak 2015

***5.TAKIM 397.ETAP***
toplight (69.9/69,0/0,9/%1,29)
CallanPinckney (59.4///%)
servey(73.4/72.3/1.1/1.5%)
dagyolu(59.5///%)
hm22( 80.2/80.0/0.2/ 0.3% )
EmineF (75.3///%)
Ahri (87.9//%)
hytsvncgzl(68.3///%)
ozaly (67.7/65,5/2,2/%3,25)
neva2516(76,2///%) yeni üye ( giriş tarihi03.01.2015 giriş kg 76,4)
5. TAKIM ORTALAMASI :

ayda 2kilogo(/71//%)
speedy26(70,8//%)
ates_su(/69,9//%)
yuppe (
kızlar bu hafta hedef tuttu bakalım haftaya ne olacak
serveyim canım azim kraliçem beni yendin tatlım beee

toplight · 23 Ocak 2015

ozaly cım ve servey cim muhteşemsiniz hm cim sende hedefinin yarısını tutturdun sana da tebrikler tatlım almadın yaa önemli olan o bu hafta küçük bi farkla 7 li rakamları göremedin

ayda2kilogo · 23 Ocak 2015

günaydınlar

hm22 · 23 Ocak 2015

toplight .!.:
ozaly cım ve servey cim muhteşemsiniz hm cim sende hedefinin yarısını tutturdun sana da tebrikler tatlım almadın yaa önemli olan o bu hafta küçük bi farkla 7 li rakamları göremedin

Haftaya umarım çok daha iyi sonuçlar olacak kaptanım.
Pazartesi itibari ile sporuma da başlayacağım.
Kızdım kendime bu hafta.

ayda2kilogo · 23 Ocak 2015

***5.TAKIM 397.ETAP***
toplight (69.9/69,0/0,9/%1,29)
CallanPinckney (59.4///%)
servey(73.4/72.3/1.1/1.5%)
dagyolu(59.5///%)
hm22( 80.2/80.0/0.2/ 0.3% )
EmineF (75.3///%)
Ahri (87.9//%)
hytsvncgzl(68.3///%)
ozaly (67.7/65,5/2,2/%3,25)
neva2516(76,2///%) yeni üye ( giriş tarihi03.01.2015 giriş kg 76,4)
5. TAKIM ORTALAMASI :

ayda2kilogo(/71/70,6/0,4/0,56%)
speedy26(70,8//%)
ates_su(/69,9//%)

ayda2kilogo · 23 Ocak 2015

yuppe .!.:
26 yasindayim 2 cocugum var oglum 7 aylik kizim 3 yasinda aralari az kilolarim cok :) kizima 52 ile hamis kaldim 64 dogum yaptim hemen kilo verdim ama o ve bi aci yaşadım birden kilo aldim ogluma 63 kiloydum hamile kaldim kacla dogurduumu unuttum :) simdi 64 kiloyum hedefim 38 beden ama gobeksiz olabilmek bir aydir bisiyler yapmaya calisiuorum ama disipline olamiyorum o yizden buraya geldim 64 kiloyum ama kollarim bacaklarim ince hepsi gobek basenlerde o yizden orta bolum geniş ...o kadar :) bir solukta yaziverdim

hoşgeldin aramıza canımm :KK66:

toplight .!.:
günaydınlarr menüler yazılmış hadi bakakım bu sabah kim kaç kg öıkacak ben henüz tarılmadım hepimize tartıda güzel rakam görmek dileğiyle cumanız mübarek olsun 5. takım

servey .!.:
Herkese gun aydınlarrrrr

günaydınlar hayırlı cumalar ....

speedy26 · 23 Ocak 2015

Günaydınlarrr hayırlı Cumalar olsun
Öncelikle yuppe aramıza hoş geldin. En zayıf anneler burda toplanıyoruz :KK50:

Hedefime ulaşamadım kilom:70,4 hala 6 lı sayılara erişemedim Ve hedeflediğim kilodan hala yarım kilo fazlam var. Hedefine ulaşan tüm arkadaşlarımı kutlarım. Aydacım ikimizde hedefe ulaşamadık. Durum ne olacak ozaman :KK11:

Moralim bozuldu açıkçası kekler börekler eee beklenen son :mad:

speedy26 · 23 Ocak 2015

Yüzdesel hesaplamayı unutmuşum 70,8/70,4/0,4/%0,56) :KK61:

ayda2kilogo · 23 Ocak 2015

speedy26 .!.:
Yüzdesel hesaplamayı unutmuşum 70,8/70,4/0,4/%0,56)

bu hafta ikimizde 0.4 vermişiz berabereyiz yani. yüzdelerimizde aynı :KK70:

bende hedefime ulaşamadım. :KK43:

CallanPinckney · 23 Ocak 2015

HEDEFLERİMİZ(H)

KİLOLARIMIZ(K)

toplight K:69,9----------H:69

C CallanPinckney K:59,4----------H:58,9

servey K:73,4----------H:72,9

@dagyolu K:59,5----------H:58,9

hm22 K:80,2---------H:79,8

EmineF K:75.3........H:74

Ahri_ K:87,9----------H: 86,9

hytsvncgzl K:68,3---------H:66,9

Ozaly K:67,7---------H:67,0

Neva2516 K:76,2----------H:74,8

ayda2kilogo K:71,0----------H:69,9

A ates_su K:69,9----------H:68,5

S speedy26 K:70,8----------H:69,9

EmineF · 23 Ocak 2015

300gr iskaladim hedefi... artik..
Hedef 74 idi...kilo 74.3

ayda2kilogo · 23 Ocak 2015

Alınan / Yakılan Kalori Kayıtları ( Dün )

AldığınızKalori Miktarı

su : 2 lt
spor hiç yok.

toplight · 23 Ocak 2015

***5.TAKIM 397.ETAP***
toplight (69.9/69,0/0,9/%1,29)
CallanPinckney (59.4///%)
servey(73.4/72.3/1.1/1.5%)
dagyolu(59.5///%)
hm22( 80.2/80.0/0.2/ 0.3% )
EmineF (75.3/74,3/1,0/%%1,33)
Ahri (87.9//%)
hytsvncgzl(68.3///%)
ozaly (67.7/65,5/2,2/%3,25)
neva2516(76,2///%) yeni üye ( giriş tarihi03.01.2015 giriş kg 76,4)
5. TAKIM ORTALAMASI :

ayda2kilogo(/71/70,6/0,4/%0,56)
speedy26(70,8/70,4/0,4/%0,56)
ates_su(/69,9//%)

speedy26 .!.:
Yüzdesel hesaplamayı unutmuşum 70,8/70,4/0,4/%0,56)

EmineF .!.:
300gr iskaladim hedefi... artik..
Hedef 74 idi...kilo 74.3

kızlar hedefe tam ulaşamasak da az da olsa vermişiz tebrikler yeni hedefleri de belirtin haa

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Güncel:67,3

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Yaparım bilirsin! :)

Yaparım bilirsin! :)

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

Nirvana

ERİYORUM :)

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

ERİYORUM :)

ERİYORUM :)

Popüler Üye

Popüler Üye

ERİYORUM :)

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Popüler Üye

ERİYORUM :)

Nirvana

Benzer Konular