Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

hedef38beden · 15 Mayıs 2015

cns kmrc .!.:
1 Yasinda kiz zaten bebisimin dogumundan sonra kaldi kilolar

Emziriyor musun?
Emzirmek güzel kalori harcatıyor, biraz da sporla daha hızlı verirsin/veririz.

deryalimm07 .!.:
biliyorum canım..bilmem mi..illa bir hile katcan yarışa:)

Ne yapayım rakibem, bu hafta yapmadım sonuç ortada.
Hileye devam. :KK62:

Şaka bir yana bu hafta cidden iyi birşeyler yapmak şart.

cns kmrc · 15 Mayıs 2015

hedef38beden .!.:
Emziriyor musun?
Emzirmek güzel kalori harcatıyor, biraz da sporla daha hızlı verirsin/veririz.

Ne yapayım rakibem, bu hafta yapmadım sonuç ortada.
Hileye devam.
Şaka bir yana bu hafta cidden iyi birşeyler yapmak şart.

Canim sitresten sutum 3 aylikken kesildi:'(

kollontai · 15 Mayıs 2015

vila55 .!.:
kollontai nasil gidiyor evlilik hazirliklari? Nezman dügün?

vilacım temmuz 18 ya da 19 da nisanı yapıcaz, dugunde martı bulur muhtemelen bu yaz diyorduk ama yetismiyor maalesef

kollontai · 15 Mayıs 2015

hedef38beden .!.:
Waww, pudra rengi elbiseyi düşünmek işine yaradı bence kollontaicim.
Gururumuzsun.

Ben bilmem rakibem artık, haftaya göreceğiz onu.
Biliyorsun, oyunu kurallarına göre oynamak pek adetim değildir.

Değilsin tabi ki.
Bebeğin kaç yaşında cns?

ne yapayım valla 2 ay sonra o elbiseye en az 57 kilo girmem lazım

vila55 · 15 Mayıs 2015

kollontai .!.:
vilacım temmuz 18 ya da 19 da nisanı yapıcaz, dugunde martı bulur muhtemelen bu yaz diyorduk ama yetismiyor maalesef

zman okadar hemen geciyorki, anlamiyorsun bile. Benim daha bu sene aralik ayinda, baya gec olucak ama artik olsun bitsin diyorum. Hazirlik yapiyorsun, stressli geciyor son aylar. Simdi gelinligime bakmaya basladim ama almadan zaiflamam sart :-(

Hedefecegrekkala · 15 Mayıs 2015

Yeni gelen arkadaşlarim hepiniz hoşgeldiniz birbirimize destek olup hepbirlikte kurtulalim kilolardan inşallah bende 24 yaşındayım ve evliyim 75.1 kg hamilelik sonrası üzerime yapısti şu an 70,5 çıktım gerçekten burasi sayesinde kendimi frenliyorum En Büyük KK

hedef38beden · 15 Mayıs 2015

cns kmrc .!.:
Canim sitresten sutum 3 aylikken kesildi:'(

Cns, burada her şeyi paylaşıyoruz yalnızca diyetimizi değil.
Bizimle paylaşmak istediğin konular olursa her zaman dinleriz.
İnsanı rahatlıyor paylaşmak.

kollontai .!.:
ne yapayım valla 2 ay sonra o elbiseye en az 57 kilo girmem lazım

Aynen, başka şansın yok Kollontaicim.
Bol bol koşturman lazım. :)

cns kmrc · 15 Mayıs 2015

Te

hedef38beden .!.:
Cns, burada her şeyi paylaşıyoruz yalnızca diyetimizi değil.
Bizimle paylaşmak istediğin konular olursa her zaman dinleriz.
İnsanı rahatlıyor paylaşmak.

Aynen, başka şansın yok Kollontaicim.
Bol bol koşturman lazım. :)

Tesekkur ederim canim hastane durumlari filan bunaltiyo insani

cns kmrc · 15 Mayıs 2015

Kizlar tatli krizlerinizle nasil basa cikiyorsunuz:)

blanche_ea · 15 Mayıs 2015

cns kmrc .!.:
Kizlar tatli krizlerinizle nasil basa cikiyorsunuz:)

Hurma, kuru incir,cilek ve yanlarinda mutlaka kahve.

blanche_ea · 15 Mayıs 2015

hedeflerimi yaziyorum simdi :

29 mayis : 57.
5 haziran : 56.
12 haziran : 55
17 haziran : 54 :))

54'te mezun olurum kizlar

toplight · 15 Mayıs 2015

kızlar selam hastaneden gelip işlerimi hallettim ancak vakit buluyorum listeyi ekliyorum
***5.TAKIM 412.ETAP***
toplight (66,0/65,7/0,3/%0,45)
ayda2kilogo(68,4/)sabit
morpapatyam(71.8/)izinli
beyazkelebek85(72,4/)
kb196(71/70,5/0,5/%0,70)
deryalimm07(80,9/80,7/0,2/%0,25)
kollontai (65,9/64,5/1,4/2,12)
blanche_ea (59,8/59,5/0,3/%0,50)
servey(71,2/70,6/0,6/

5. TAKIM ORTALAMASI :%
hedef (84,9/85,4/0,5/-0,59) haftaya listeye girecek
burcucuk son değişen kurallar gereği haftaya gireceksin sanırım tam bakamadım işe gidince bakarım
balinayakafaatandelihamsi 74,5 yeni üye 14 mayıs giriş hedef 60
cns kmrc 86,4 yeni üye 14 mayıs giriş hedef 70
vila55 76 yeni üye 14 mayıs giriş

hedef38beden · 15 Mayıs 2015

cns kmrc .!.:
Te

Tesekkur ederim canim hastane durumlari filan bunaltiyo insani

Bebeğin mi hastaydı cns?
Umarım tüm sağlık sorunları bir an önce yok olur.

cns kmrc .!.:
Kizlar tatli krizlerinizle nasil basa cikiyorsunuz:)

Öncelikle irade.
Ardından;

Kahve
Tarçınlı süt
Kuru meyveler
Kayısıyı ıslatıp, kakaoya bandırıp tüketmek
Spor yapmak

toplight .!.:
kızlar selam hastaneden gelip işlerimi hallettim ancak vakit buluyorum listeyi ekliyorum
***5.TAKIM 412.ETAP***
toplight (66,0/65,7/0,3/%0,45)
ayda2kilogo(68,4/)sabit
morpapatyam(71.8/)izinli
beyazkelebek85(72,4/)
kb196(71/70,5/0,5/%0,70)
deryalimm07(80,9/80,7/0,2/%0,25)
kollontai (65,9/64,5/1,4/2,12)
blanche_ea (59,8/59,5/0,3/%0,50)
servey(71,2/70,6/0,6/

5. TAKIM ORTALAMASI :%
hedef (84,9/85,4/0,5/-0,59) haftaya listeye girecek
burcucuk son değişen kurallar gereği haftaya gireceksin sanırım tam bakamadım işe gidince bakarım
balinayakafaatandelihamsi 74,5 yeni üye 14 mayıs giriş hedef 60
cns kmrc 86,4 yeni üye 14 mayıs giriş hedef 70
vila55 76 yeni üye 14 mayıs giriş

Kaptanım, eline sağlık.

cns kmrc · 15 Mayıs 2015

hedef38beden .!.:
Bebeğin mi hastaydı cns?
Umarım tüm sağlık sorunları bir an önce yok olur.

Öncelikle irade.
Ardından;

Kahve

Tarçınlı süt

Kuru meyveler

Kayısıyı ıslatıp, kakaoya bandırıp tüketmek

Spor yapmak

Kaptanım, eline sağlık.

Suan iyi tatlim 3 aylikken yasadik saglik sorununu ondan sonra emziremedim zaten bir anne icin buyuk eksiklik oluyo

toplight · 15 Mayıs 2015

***5.TAKIM 413.ETAP***
toplight (66,0/65,7/0,3/%0,45)
ayda2kilogo(68,4/)sabit
morpapatyam(71.8/)izinli
beyazkelebek85(72,4/)bildirimde bulunmadı
kb196(71/70,5/0,5/%0,70)
deryalimm07(80,9/80,7/0,2/%0,25)
kollontai (65,9/64,5/1,4/%2,12)
blanche_ea (59,8/59,5/0,3/%0,50)
servey(71,2/70,6/0,6/%0,08 )403. etapta izne ayrılan üye geri döndü
Burcucukk(58,1/57,5/0,15/% 0,26) 408. etapta ayrılan üye geri döndü

5. TAKIM ORTALAMASI :%
hedef (84,9/85,4/0,5/-0,59) haftaya listeye girecek
burcucuk son değişen kurallar gereği haftaya gireceksin sanırım tam bakamadım işe gidince bakarım
balinayakafaatandelihamsi 74,5 yeni üye 14 mayıs giriş hedef 60
cns kmrc 86,4 yeni üye 14 mayıs giriş hedef 70
vila55 76 yeni üye 14 mayıs giriş

blanche_ea · 15 Mayıs 2015

toplight .!.:
***5.TAKIM 413.ETAP***
toplight (66,0/65,7/0,3/%0,45)
ayda2kilogo(68,4/)sabit
morpapatyam(71.8/)izinli
beyazkelebek85(72,4/)bildirimde bulunmadı
kb196(71/70,5/0,5/%0,70)
deryalimm07(80,9/80,7/0,2/%0,25)
kollontai (65,9/64,5/1,4/%2,12)
blanche_ea (59,8/59,5/0,3/%0,50)
servey(71,2/70,6/0,6/%0,08 )403. etapta izne ayrılan üye geri döndü
Burcucukk(58,1/57,5/0,15/% 0,26) 408. etapta ayrılan üye geri döndü

5. TAKIM ORTALAMASI :%
hedef (84,9/85,4/0,5/-0,59) haftaya listeye girecek
burcucuk son değişen kurallar gereği haftaya gireceksin sanırım tam bakamadım işe gidince bakarım
balinayakafaatandelihamsi 74,5 yeni üye 14 mayıs giriş hedef 60
cns kmrc 86,4 yeni üye 14 mayıs giriş hedef 70
vila55 76 yeni üye 14 mayıs giriş

Bu hafta baya iyiyiz sanki?

toplight · 15 Mayıs 2015

kızlar maalesef bu hafta dereceye giremediğimiz için sarı kartı iptal ettiremedik çok üzgünüm

hedef38beden · 15 Mayıs 2015

toplight .!.:
kızlar maalesef bu hafta dereceye giremediğimiz için sarı kartı iptal ettiremedik çok üzgünüm

Kaptanım, sanırım hafta içi burada olmayınca bütün takım sıkıntı yaşıyoruz.
Yeni arkadaşlarla beraber daha aktif olup, daha motive olacağımıza inanıyorum.

BuRCuCuKkK · 15 Mayıs 2015

Gelinlik Kızlarımızın sayısı hızla artıyor ne güzel. Gençlik güzel şey, yaslaniyorum galiba.
Dipnot: 30 yaşında ve 2 çocuk annesiyim. ..

BuRCuCuKkK · 15 Mayıs 2015

toplight .!.:
kızlar maalesef bu hafta dereceye giremediğimiz için sarı kartı iptal ettiremedik çok üzgünüm

Peki şimdi ne olacak kaptanım?

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Popüler Üye

Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Üye

Üye

Popüler Üye

Üye

Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Guru

Guru

Benzer Konular