- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.121
Kandırdı valla 60 ı duyunca devreler yandı bende :))
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.122
kollontai
sınavın noldu kıııız?
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.123
Menüm:
kollontai
10,00
2 dl kız kep.ekmeği/1 yumurta/1 tatlı kaşığı tahin pekmez
14,00
1 yumurta/yarım dl ekmek
17,00
1 kepçe tarhana çorbası/1 kepçe taze fasulye/2 kaşık yoğurt
Su 2 litre
Spor 20 dk yürüyüş.
kollontai
10,00
2 dl kız kep.ekmeği/1 yumurta/1 tatlı kaşığı tahin pekmez
14,00
1 yumurta/yarım dl ekmek
17,00
1 kepçe tarhana çorbası/1 kepçe taze fasulye/2 kaşık yoğurt
Su 2 litre
Spor 20 dk yürüyüş.
- 30 Haziran 2009
- 2.156
- 2.795
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.124
Selam kızlar bugün gelemedim
Hazırlık yaptım yol için şimdi. Havalimanı ndayim. 1saat sonra kalkacak 2 saate evimde olucam inşallah
menu
sabah
yarım yumurta
öğle yok
Aksam
hala yok
Uçakta sandviç veriyorlar onu yerim küçük bide zeytinyağlı var 2kasik
2litre su
40 dakika yürüyüş
Hazırlık yaptım yol için şimdi. Havalimanı ndayim. 1saat sonra kalkacak 2 saate evimde olucam inşallah
menu
sabah
yarım yumurta
öğle yok
Aksam
hala yok
Uçakta sandviç veriyorlar onu yerim küçük bide zeytinyağlı var 2kasik
2litre su
40 dakika yürüyüş
- 30 Haziran 2009
- 2.156
- 2.795
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.125
kollontai
cezami yaptim
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.126
İyi bari kazasız belasız git evine inşallah :))
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.127
Butun gun aç kalmışsın kız :)
- 10 Kasım 2015
- 611
- 766
- 18
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.128
Nerdeydinki cnm
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.129
Kız ölecen açlıktan.
Kazasız belasiz var inşallah.
- 7 Ocak 2016
- 1.990
- 4.463
- 48
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.130
Menumu yzayim hemen kizlar bulasiklari atcam makinaya ondan sonrada gelirim tsbi burda olursaniz
sabah
1dilim tb ekmk
1 kk peynir
5 zeytn
yarim salatalik
ogle
1kase corba
aksam 1 dilimden daha az bi ekmekle kasarli sucuklu tost
spor 2 saat yuruyus
su 2 lt
sabah
1dilim tb ekmk
1 kk peynir
5 zeytn
yarim salatalik
ogle
1kase corba
aksam 1 dilimden daha az bi ekmekle kasarli sucuklu tost
spor 2 saat yuruyus
su 2 lt
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.131
Selam arkadaşlar
menümü yazayım
sabah
1,5 dilim tam buğday
1 haşlanmış yumurta
peynir
domates
salatalık
3 zeytin
ara
2 kaşık yoğurt içine zencefil, zerdeçal ve tarçın koydu kardeşim
endokrin uzmanına gitmişti kilo için o vermiş
öğlen
tam buğdaya kaşarlı tost
yeşil çay
ara
sütlü neskafe
3 eti form diyet bizküvi
akşam
fırında pişirdim 2 kadınbudu köfte
1 yemek kaşığı patates püresi
su 2lt olmuştur daha içerim
spor
bütün gün temizlik yaptık, biraz dinleniyim cezalarımı biticem
kollontai
menümü yazayım
sabah
1,5 dilim tam buğday
1 haşlanmış yumurta
peynir
domates
salatalık
3 zeytin
ara
2 kaşık yoğurt içine zencefil, zerdeçal ve tarçın koydu kardeşim
endokrin uzmanına gitmişti kilo için o vermiş
öğlen
tam buğdaya kaşarlı tost
yeşil çay
ara
sütlü neskafe
3 eti form diyet bizküvi
akşam
fırında pişirdim 2 kadınbudu köfte
1 yemek kaşığı patates püresi
su 2lt olmuştur daha içerim
spor
bütün gün temizlik yaptık, biraz dinleniyim cezalarımı biticem
kollontai- 10 Kasım 2015
- 611
- 766
- 18
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.132
Bugunki menum
2 dilim kiymali borek
1 dilim ekmek
Yarim lt su
Oglen
Mate tee 1
Aksam
Mate tee
3 dilim pizza
1 bardak portakal suyu
1 lt su
Spor
30 dk tiffany
50 mekik
2 dilim kiymali borek
1 dilim ekmek
Yarim lt su
Oglen
Mate tee 1
Aksam
Mate tee
3 dilim pizza
1 bardak portakal suyu
1 lt su
Spor
30 dk tiffany
50 mekik
- 7 Ocak 2016
- 1.990
- 4.463
- 48
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.133
Ahanda ceza geliyoooo:)
- 10 Kasım 2015
- 611
- 766
- 18
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.134
Biliyorum gelecek ama bugun boyle olsun istedim esimle yedik ne yspayim pek aksam yemeginde birlikte yemioruz
- 7 Ocak 2016
- 1.990
- 4.463
- 48
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.135
Neyse artik yapcak bisi yok yiycen cezayi ben korkar oldum artik:)
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.136
Tostu sabah yeseymişsin muhteşem miş.
- 10 Kasım 2015
- 611
- 766
- 18
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.137
Bn istiyorum versin ceza valla
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.138
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.139
kollontai
menüm08.20
2 kaşık çökelik_1 yumurta
11.30
Yarım porsiyon az ekmekli et döner
15.30
Yarım domates hurma_1 mandalina _3 ceviz
20.00
Ton balıklı salata
Spor :1 saat yürüyüş
100 ipsiz ip
Su: 1litre
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #162.140
ben pazartesi sendromundayım şu an :)
Benzer Konular
