- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.961
Yalnız kızı benzetmediğimiz mahlukat kalmadı yaa
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.962
Bizim aklımıza şu isveçi sen sokktun.Birde caymaya mı kalkıyorsun. Düş önüme bakalım o diyet yapılacak.ayy yarın başlıyoz mu isveçe hiiiç motive değilim haa....... siz böyle bastırınca bende ters tepti... yazık banaaa... pazara gittim ıspanak aliim diye vicdansızlar her yeri çilekle döşemişler...... ne kokuyo ne kokuyo.... gittim bi kilo aldım yarın yiyemicem diye avuç avuç yedim ama midem bulandı :'((((( neyse yarın +++++ görceğim garanti... çilekleri buzluğa koydum 12 gün dayanır mıkıyamam ben onlara.... hiç isveç modunda değilim.... zaten yarnda pazartesi oyyşşşş çok acıklı çoook....
neyseki malzemelerim hazır.... yoksa cayacaktım... her bişiy hazır haydi bismillah....
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.963
ya 1.5 saat falan yurudum :) hizli tempo 6 ile acik havada.
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.964
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.965
Oh oh oh menüye bakın hele, 10 sıkım çiğ köfte yenmiş! Spor da yok. Yazdım cezanı 200 zıplama olarak.
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.966
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.967
Tamm ördekim.Yarın isveçe başlıyoz ya bugun biraz abarttımm.
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.968
Yarın sabah atlayacağımm.. Sen yeter ki ceza yaz.Ben atlarım.
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.969
Akıllı rakibem benim
Gerci artık rakibelik de yapmıyoruz birbirimize ama olsun ben seni öyle sevdim 
- 6 Mart 2016
- 180
- 531
- 18
- 42
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.970
Evet canım kahvaltıyı kurtarıyorum da hafta içi öğlen imkanım hiç yok. Mayıs da görümcemin sünneti var ilk haftasında.bu kadar hırs yapmamın sebebi de o zamana kadar biraz belli olsun zayıfladığım. Az yemek değil de tatli krizleri öldürcek beni. Bugün annem dedi bi kalk bakayım ayağa yanların inmiş sanki diye bi hoşuma gitti
- 6 Mart 2016
- 180
- 531
- 18
- 42
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.971
B
blanche_ea
sabah tartılıp girebildiğim en müsait zamanda kilo bildirimini yapıcam. Sabah başlıyorum inşallah bnde.
afife lale
bak bu mantığı sevdin düğün geçsin bi tabak yaş pasta yicem kendime sözüm var sanki düğün olup da milletin yanına gidicem ha oturcam evde
muska77
morordek
kollontai
nilsub
Menüm
Sabah
Çeyrek Ekmek tost iki yumurta 4 duble çay
Öğlen
1 tabak tavuklu çorba
Akşam
Buğulama 3 balık bol bol bol salata
Suyum nihayet 3 litre
afife lale
bak bu mantığı sevdin düğün geçsin bi tabak yaş pasta yicem kendime sözüm var sanki düğün olup da milletin yanına gidicem ha oturcam evde
muska77
morordek
kollontai
nilsub
Menüm
Sabah
Çeyrek Ekmek tost iki yumurta 4 duble çay
Öğlen
1 tabak tavuklu çorba
Akşam
Buğulama 3 balık bol bol bol salata
Suyum nihayet 3 litre
- 6 Mart 2016
- 180
- 531
- 18
- 42
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.972
Benimki de uzun zamandır ilk defa cozuttum tost yaptım diye yiyince hemen yapıştırdı lafı bitti mi diyet diye
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.973
Ayyy sağoll çıtır rakibemmmAkıllı rakibem benim
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.974
Canım çok iyiymişş.B blanche_ea sabah tartılıp girebildiğim en müsait zamanda kilo bildirimini yapıcam. Sabah başlıyorum inşallah bnde.
Menüm
Sabah
Çeyrek Ekmek tost iki yumurta 4 duble çay
Öğlen
1 tabak tavuklu çorba
Akşam
Buğulama 3 balık bol bol bol salata
Suyum nihayet 3 litre
Sende mi yarın kuşana başlıyorsun.
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.975
Yok deseydin bu sefer kolay kolay bitmicekk..
Zayıflayacaksın sen :)) Buna inan
Sünnette herkes bunu söyleyecek. Daha 1 ay var. Böyle devam edersen en az 6kilo verirsin canım.
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.976
Tatlı krizlerin içinde tarçınlı süt iç iyi gelir.
Hatta muzun üzerine de tarçın veya kakou koyup tatlı niyetine yiyebilirsin.
Bu konuda
morordek
iyi denemeler yapıyordu.
- 14 Kasım 2015
- 1.379
- 3.098
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.977
Bu isveç diyetini sporla yaparsanız çok güzel incelirsiniz ekstrada kilo verirsiniz bol su spor eğer ben tembelim totom yerinden kalkıp hareket spor yapmam derseniz benim önceden yaptığım gibi 5 kilo verir 3-4 güne geri alırsınızBizim aklımıza şu isveçi sen sokktun.Birde caymaya mı kalkıyorsun. Düş önüme bakalım o diyet yapılacak.
he bide arkadaşımda yaptı devamında protein diyetine devam etti güzel kilo verdi sarkması falanda olmadı
- 14 Kasım 2015
- 1.379
- 3.098
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.978
Yahuuuu bu menüleri görünce ben çok yediğime karar verdim artık bırakdım bende bugünden itibaren az yiyecemB blanche_ea sabah tartılıp girebildiğim en müsait zamanda kilo bildirimini yapıcam. Sabah başlıyorum inşallah bnde.
Menüm
Sabah
Çeyrek Ekmek tost iki yumurta 4 duble çay
Öğlen
1 tabak tavuklu çorba
Akşam
Buğulama 3 balık bol bol bol salata
Suyum nihayet 3 litre
yoksa herkes mezun olcak ben burda kalıcam
- 2 Nisan 2015
- 912
- 1.076
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.979
Kizlaarr öncelikle bugünkü menum sabah yumurta peynir domates vs tam buğday ekmekli kahvaltı (geç kalktığım içim saat 1de)
akşam mercimek çorbası ve ızgara tavuk (dışarda yedik) ssbah 1 saat yürüdüm aksamda bisiklet aldık 2 saat bisiklete bindim eşimle 3 ltden fazla su içtim şimdilik bukadar
Hepinizi seviyorum .
Not: bugün tartildim 78.6
Tebrikler canim. Kahvaltin bu kadar gec olmasa 10 numara olmus gunun
- 2 Nisan 2015
- 912
- 1.076
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #180.980
Benzer Konular
