Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

hımm öylemi yapsam sen anlat bakalım şimdi ben mayası varya hani haşlanmış karnıbahar gibi olan onu kaynatıp oda sıcaklığına getirdiğim sütün içine atıyorum kavanozu ağzını kapatıp mutfak dolabının altına karanlık yere koyuyorum ertesi gün 24 saat olunca süzüp aynı işlemi yine yapıyorum süzdüğüm kefiri dolaba koydum bugun iyice soğuyunca mı içeim
Kızzzzx pişttttt kaç gündür bende labne yemek istiyorum ahanda siz bahsedince aklıma düştü kaç kalori acep gidip yarın alsam biraz yesem olmazmıkiiii heeeee:KK17:
 
öğle yemeğimi
1,5 kepçe domates çorbası
yoğurtlu makarna (ama hepsini yiyemedim yarısı kaldı)
bol salata
yarım dilim ekmek


bu arada sabaha tartı 73,5 kg ydu çooooooook sevindim kızlar :KK49::KK49::KK76::KK76::KK76:
başladığımda yani 3 gün önce 75,3 dü
Canım akşam menünü toptan yaz suyunu ve sporunuda
 
hımm öylemi yapsam sen anlat bakalım şimdi ben mayası varya hani haşlanmış karnıbahar gibi olan onu kaynatıp oda sıcaklığına getirdiğim sütün içine atıyorum kavanozu ağzını kapatıp mutfak dolabının altına karanlık yere koyuyorum ertesi gün 24 saat olunca süzüp aynı işlemi yine yapıyorum süzdüğüm kefiri dolaba koydum bugun iyice soğuyunca mı içeim
Ben hazır kutu sütlerden yapıyordum.Direk dolaptan çıkardığım sütün içine mayayı atıyordum kapağını kapatıp güneş almayacak bi yere koyuyorum.Ertesi gün bakıyorum sulu yoğurt kıvamına geldiyse süzüyorum süzdüüğümü dolaba koyuyorum soğusun diye onu içiyorum.Sen normal süt alıyosun galiba kaynattığına göre doğru yapıyosun.Ben ertesi gün içiyordum bugün süzdüğümü ertesi güne soğuk soğuk güzel oluyor.
 
saol canım,bırakmaya nıyetım yok zaten basladım sporumada,diyetimede asıldım iyice..sadece yarışma mantıgını oturtamadım kafamda bılmıyorum motive olamadım sanırım..biraz daha inmem gerek hem kednıme güvenım gelsın,hemde daha keyıfle yarışabıleyım cuma takımlarında..
teşekkürler ılgılendıgın ve cevap verdıgın için..
NE zamn bırakmaya meyledersen bize uğra o zamn. Hem unutma kilon 100 ün üstünde olabilir ama kesinlikle göstermiyorsun. Sen 30 kilo versen çok zarif olucaksın. Hayatın boyunca hep kararlı olman dileğiylee...
 
Annemlerin tarafında teyze kızlarında mı ne vardı. Ama ben tüp bebekle ikiz düşünüyordum.Ama araştırdım.Doktorlar bi sorun yokken sadece ikz için tüp bebeğe sıcak bakmıyorlarmış. Hem çift yumurta ikizleri istiyorum.Birde biri kız diğeri erkek istiyorum.Ama şansım çok düşük yaa
Birde işin risk tarafı var tabi :)) Anne karnında ikizleri ölen bebeklerde çok..Ayy ama ikizler çok tatlı yaa
Ebrucum benim kızkardeşimin ilk bebeği anne karnında 3 aylıkken kalbi durdu neden diye araştırılırken bizim kızın yoğun kanaması oluyor 3 ay sonra hoppp hastaneye bi bebek daha düşüyor ikinci hafta bu kendini kötü hissedip dr gidiyor ultrosonda bebekler yüzde yüz doğal yoldan 3 cüz müş 1 tanesi düştü ikisi kaldı şimdi 1 kızı 1 oğlu var 7 yaşındalar ailede kimde var dersen damat tarafında yok bizim amcamızında ikizi var 1 kızı 1 oğlu sonra kardeşim tekrar hamile kaldı hiçbir ilaç falan kullanmadan yine doğal yoldan yine 3 lere hamile :anneadayı:kız şokkkkk geçirdi bebekleri çok sorunlu olunca daha toparlanamadan 3 yıl sonra yani malasef bebekler 3 aya kalmadan tek tek düştüler sonrada çok sıkı korunuyormuş işte 2 tanecik şımarıklar var :KK49:7 yaşındalar:KK68:rabbim ol dedimi olur rabbim sağlıklı vefalı hayırlı evlatlar versin hepimize
 
Ebrucum benim kızkardeşimin ilk bebeği anne karnında 3 aylıkken kalbi durdu neden diye araştırılırken bizim kızın yoğun kanaması oluyor 3 ay sonra hoppp hastaneye bi bebek daha düşüyor ikinci hafta bu kendini kötü hissedip dr gidiyor ultrosonda bebekler yüzde yüz doğal yoldan 3 cüz müş 1 tanesi düştü ikisi kaldı şimdi 1 kızı 1 oğlu var 7 yaşındalar ailede kimde var dersen damat tarafında yok bizim amcamızında ikizi var 1 kızı 1 oğlu sonra kardeşim tekrar hamile kaldı hiçbir ilaç falan kullanmadan yine doğal yoldan yine 3 lere hamile :anneadayı:kız şokkkkk geçirdi bebekleri çok sorunlu olunca daha toparlanamadan 3 yıl sonra yani malasef bebekler 3 aya kalmadan tek tek düştüler sonrada çok sıkı korunuyormuş işte 2 tanecik şımarıklar var :KK49:7 yaşındalar:KK68:rabbim ol dedimi olur rabbim sağlıklı vefalı hayırlı evlatlar versin hepimize
Amin canım. Düşükleri kötü olmuş.Ama ikiz olmasına sevindim.Hoşuma gidiyor.Son 2-3aydır bu fikir bana çok cazip gelmeye başladı. HAyırlısı olsun inşallah.
 
Back
X