kız öğlen 1 kepçe yoğurda 1 haş yumurta 1 yk sade yulaf ezmesi pul biber nane döktüm yedim bir görsen hamile gibiyim kız aynıAcı falan mı yesen acaba? Ben acı yedigimde cok etkili oluyor bagırsaklarımın calısmasında. Yemeklere bas pul biberini
Of of of
çok zor olur yaa tahmin edebiliyorum.insan 1 gün çıkmayınca çatlayacak gibi oluyo.inşallah en kısa zamanda kurtulursunEvet yaa bide ezme vardır hani oda çalıştırıyomuş :)Acı falan mı yesen acaba? Ben acı yedigimde cok etkili oluyor bagırsaklarımın calısmasında. Yemeklere bas pul biberini
Valla o zaman ben tavsiyelerimi tükettim canım, hayırlısı olsunkız öğlen 1 kepçe yoğurda 1 haş yumurta 1 yk sade yulaf ezmesi pul biber nane döktüm yedim bir görsen hamile gibiyim kız aynı
bu gidişle ben acillik olurum galibaValla o zaman ben tavsiyelerimi tükettim canım, hayırlısı olsun
bir de ne dicem prebiyotik tüketin diyor araştırdımda birazdan kefir içeyim bari aman neyse konuyu değiştirelim lütfen
eeee sen doktoranı bitirince ne yapmayı düşünüyorsun ne kadar kaldı bitmesine?Valla o zaman ben tavsiyelerimi tükettim canım, hayırlısı olsun
kız diyete başladığımdan beri böyle kötüde olmamıştım:)Of of of
Valla bence sen kefiri yap iç ,yumurta ve kahveyi bırak , bide ne yap et açık sinameki bul onu iç :)
nilsub
benimde bugün 4 gün WC sorunu için sancidan kivraniyorum artik fazda yaninda ilavesi 
morordek
ya çok laf kalabalığı oluyo sonra diye ben pek dahil olmuyorum muhabbetlere sabah akşam bakmaya çalışıyorum ama haklısın sen de kural kuraldır :) bu 4.mesaj sanırım akşam menümü de toplu atınca 5 olur sanırım.. bi de bilmediğimden soruyorum hergün kilo bildirimi de yapıyo muyuz kızlar
morordek
B
blanche_ea
kollontai
muska77
gormemis olabilirim de bu sinir niye? 3-5 mesaj gercekse seni takımda yer alamazsın zaten canım ayrılman dogru bi karar
deryalimm bu haftada boyle giderse son kez uyarıcam sonra diskalifiye olacak
profilinden bakabilirsin canım
zaten listeye girince biz seni hergun gordukce mesaj sayısı da yazmazsın tatlım merak etme
hayır hergun degil p.tesi ve cuma :)
morordek
kollontai
Bugün ki menum
Sabah (geç kahvaltı): bir kk peynir 5 ad zeytin 2 dilim ekmek, marul. Şekersiz çay
Ara: 3 yk yoğurt
Aksam fırında patatesli tavuk, 2 yk yoğurt, bolca marul :)
spor: bugün kizim huysuzdu sürekli kucak istedi yapamadım.
Su: şu ana kadar 2 lt ama yatana kadar daha fazla olur.
Bir de saat 9 gibi ihlamur ekinezya çayı icecegim. Unutmadan yazayim.
Mesaj sayim bu mesajla birlikte 4 oldu.
gormemis olabilirim de bu sinir niye? 3-5 mesaj gercekse seni takımda yer alamazsın zaten canım ayrılman dogru bi karar
deryalimm bu haftada boyle giderse son kez uyarıcam sonra diskalifiye olacak
profilinden bakabilirsin canım
zaten listeye girince biz seni hergun gordukce mesaj sayısı da yazmazsın tatlım merak etme
ya çok üzüldüm Allahım yardımcısı olsun tedavi başarılı bir şekilde sonuçlanır inşallah....
muska77
defne ablacım Allah sanada kolaylık ve sabır versin anacığında iyi olsun inşallah....
