Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

morordek · 22 Nisan 2016

d_mndc .!.:
valla gördüm
bende rüyada gibiyim yıllardır görmedim 70 leri oturup ağlayasım var pek duygusallaştım
Eki Görüntüle 1818432

Ama hak ettin yani, menülerin ve sporun cok iyi senin. Böyle devam

inatettimolacak · 22 Nisan 2016

Günaydın kızlar,

toplight

muska77

morordek

kollontai B blanche_ea

Yapam kilo bildirimimi geç kalmasın sonra.
Malumunuz geçen hafta yine tartı gününe denk gelmişti girişim.Tam 1hafta oldu ve 91kilo ile başlayan 1haftalık çaba an itibariyle 87,5 :rolleyes:

Çok hızlı bi giriş oldu ama bakalım haftaya neler olacak. Böyle bi skor gelmez ama listeye güzel bi giriş yaparım 2haftanın toplamıyla ve takıma katkım olur umarım.
Bu hafta listede değilim ama kolaylık olsun diye yapayım.
Başlangıç : 91kg 15Nisan
Hedef :60 (şimdilik

)
Güncel : 87,5 22Nisan
Fark : 3,5 kg
Yüzde: ((91-87,5)/91)*100 = %3,84

Haftalık mesajda 70sanırım ama yazmaya çalışıyorum sürekli
Başka bişey var mıydı arkadaşlar.Eksik varsa söyleyin hemen. Herkesciklere tartıda mutlu sonuçlar bugün inşallaaah,amin :KK15:

blanche_ea · 22 Nisan 2016

***5. Takım 462. Etap***
ebrusonmez (58,8/
d_mndc (80,8/79,4/1,4/%1,732)
nilsub (75,8/
deryalimm07 (77,7/
ulasimiz (64,2/63,1/1,1/%1,71)
zynp1980 (80,5/
afife lale (65,9/65,8/0,1/%0,15) kendi isteği ile ayrıldı.
tatlitambak (82,7/) sabit

5. Takım ortalaması: %

kollontai (
btlbetul (66,4/
toplight (69,7/
blanche_ea (59,9/59.2/1.168)
hmyr_19 (94,5/
savurgan (75/74/1/%1,33)
denhizx (73,8/72,6/1,2/%1,63)
denizmineymis (93,2/
melampusefe (79/
parkbyull (96,9/
Ay Isigim (73/ başlangıç tarihi 15 Nisan, başlangıç kilosu 73, hedef kilo 60
inatettimolacak (91/ başlangıç tarihi 15 Nisan, başlangıç kilosu 91, hedef kilo 60
minnakkelebekim (85,7/ başlangıç tarihi 15 Nisan, başlangıç kilosu 85,7, hedef kilo 55
ayhan zeynep (104/ başlangıç tarihi 19 Nisan, başlangıç kilosu 104, hedef kilo 78

melampusefe · 22 Nisan 2016

Kızlar bu haftaki kilo 77.400
Geçen haftaki kilom 77.600
Fark 0.200
HAftaya daha çok vereceğim inanıyorum
Bu hafta en az veren benim galiba.

parkbyull · 22 Nisan 2016

btlbetul .!.:
doğan cüceloğlu dedi ki kıskançlık doğal bir dürtüdür dedi.... kıskanç olmak istemiyorsanız gidin ağaç olun dedi.... ağaç mı olayım istiyosun :)

fişteklemek gibi olmasın ama görüyon işte

parkbyull · 22 Nisan 2016

d_mndc .!.:
valla gördüm
bende rüyada gibiyim yıllardır görmedim 70 leri oturup ağlayasım var pek duygusallaştım
Eki Görüntüle 1818432

btlbetul · 22 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
btlbetul sen karatayciydin, noldu sana kuzum?

ee 10 kilo verdin işte... şimdilerde sapıtsakta....

tatlitambak .!.:
Cok sagol canim. Gece hic uyumadim. Elimde poset bekledim. Kustu kusacak diye. Insaallah bugun kusmaz

geçmiş olsun.....

tatlitambak .!.:
Kiz yok ben tartilmadim taryilmayacam en sonki kilom 82.7 ve sabit yazdiracam bu hafta. Ne sikesi hatta isim daha zor yaneee

şaka dedim kız aaaa :))

afife lale .!.:
Selamlar.
B blanche_ea morordek kollontai
Gecen hafta: 65.9
Bu hafta : 65.8
Fark: 0.1

Arkadaslar, ben ayriliyorum. Tesekkurler hepinize. Size hayirli basarilar dilerim.

kız nereye gidiyon....

d_mndc .!.:
valla gördüm
bende rüyada gibiyim yıllardır görmedim 70 leri oturup ağlayasım var pek duygusallaştım
Eki Görüntüle 1818432

tebrikleeer :)

d_mndc .!.:
ama bana kıskanç diyosun ağaçmıyım ben

bir daha oku cümleyi....

blanche_ea · 22 Nisan 2016

savurgan .!.:
[QUOTE="kollontai, post: 46169118,

tamam canım yarın ki kilo durumuna gore listeeye alalım seni, sabah tartılır yazarsın

kollontai ya yavrucum burda öğle vakti beni listeye al bebiş listede olmazsam sabıtırım :eek:

@morordek cim sağolsun adım adım takip ediyor beni En Büyük TÜRKİYE

onun sayesinde zaten acayip gaza geldim :63:

geçen hafta 75 kiloydum bugün 74 kiloyum regl oldum gr gitmedi regl dönemi daha öncedende biliyorum gr gitmiyor arkadişşşş onca spor yarı aç yarı tok banamısın demiyor :KK61:

bide kızlar bugün tam 17. Güne başladım 78.400 den 74 kilo az değilmi :KK17:

nerde hata yapıyorum lütfen yazın

muska77 sen tecrübelisin bebişim nerde hatam lütfen yazzzz çok morelim bozuldu :KK61:

[/QUOTE]

Canim daha ne olsun ya, sanki bu kilolari 16 gunde mi aliverdin de, hemen vereceksin? Olmaz yani yavas yavas gitsin, yeter ki gitsin :)

blanche_ea · 22 Nisan 2016

Bende de %3 ve ustu hayal oldu tabii ki, olsun boyle artik

morordek · 22 Nisan 2016

***5. Takım 462. Etap***
ebrusonmez (58,8/
d_mndc (80,8/79,4/1,4/%1,73)
nilsub (75,8/
deryalimm07 (77,7/
ulasimiz (64,2/63,1/1,1/%1,71)
zynp1980 (80,5/
afife lale (65,9/65,6/0,3/%0,46) kendi isteği ile ayrıldı.
tatlitambak (82,7/) sabit

5. Takım ortalaması: %

kollontai (
btlbetul (66,4/
toplight (69,7/
blanche_ea (59,9/59,2/0,7/%1,17)
hmyr_19 (94,5/
savurgan (75/74/1/%1,33)
denhizx (73,8/72,6/1,2/%1,63)
denizmineymis (93,2/
melampusefe (77,6/77,4/0,2/%0,26)
parkbyull (96,9/96,8/0,1/%0,1)
Ay Isigim (73/ başlangıç tarihi 15 Nisan, başlangıç kilosu 73, hedef kilo 60
inatettimolacak (91/87,5/3,5/%3,85) başlangıç tarihi 15 Nisan, başlangıç kilosu 91, hedef kilo 60
minnakkelebekim (85,7/ başlangıç tarihi 15 Nisan, başlangıç kilosu 85,7, hedef kilo 55
ayhan zeynep (104/ başlangıç tarihi 19 Nisan, başlangıç kilosu 104, hedef kilo 78

inatettimolacak · 22 Nisan 2016

d_mndc .!.:
valla gördüm
bende rüyada gibiyim yıllardır görmedim 70 leri oturup ağlayasım var pek duygusallaştım
Eki Görüntüle 1818432

Tebriklerrr :KK73:

btlbetul · 22 Nisan 2016

kızlar aşırı karnım ağrıyor yaaa zor geldim işe izin alcaktım hadi dedim yörü.... ben böyle ağrı görmedim göğüs kafesimde ağrıyo noluyo bana yahu....

dün gece 65,3 tüm yatmadan önce sabah 65.7 içerde napıyo bu metabolizma hiç bir fikrim yok.... içimde bir şey büyüyor :))64 lü bir şey beklerken pek bi dumur oldum doğrusu ama şişkinlik var... regl de olamadım......

d_mndc · 22 Nisan 2016

morordek .!.:
Ama hak ettin yani, menülerin ve sporun cok iyi senin. Böyle devam

afife lale · 22 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
***5. Takım 462. Etap***
ebrusonmez (58,8/
d_mndc (80,8/79,4/1,4/%1,732)
nilsub (75,8/
deryalimm07 (77,7/
ulasimiz (64,2/63,1/1,1/%1,71)
zynp1980 (80,5/
afife lale (65,9/65,8/0,1/%0,15) kendi isteği ile ayrıldı.
tatlitambak (82,7/) sabit

5. Takım ortalaması: %

kollontai (
btlbetul (66,4/
toplight (69,7/
blanche_ea (59,9/59.2/1.168)
hmyr_19 (94,5/
savurgan (75/74/1/%1,33)
denhizx (73,8/72,6/1,2/%1,63)
denizmineymis (93,2/
melampusefe (79/
parkbyull (96,9/
Ay Isigim (73/ başlangıç tarihi 15 Nisan, başlangıç kilosu 73, hedef kilo 60
inatettimolacak (91/ başlangıç tarihi 15 Nisan, başlangıç kilosu 91, hedef kilo 60
minnakkelebekim (85,7/ başlangıç tarihi 15 Nisan, başlangıç kilosu 85,7, hedef kilo 55
ayhan zeynep (104/ başlangıç tarihi 19 Nisan, başlangıç kilosu 104, hedef kilo 78

Canim benim kilo 65.6 . Fark 0.3

morordek · 22 Nisan 2016

inatettimolacak .!.:
Günaydın kızlar,
toplight muska77 morordek kollontai B blanche_ea

Yapam kilo bildirimimi geç kalmasın sonra.
Malumunuz geçen hafta yine tartı gününe denk gelmişti girişim.Tam 1hafta oldu ve 91kilo ile başlayan 1haftalık çaba an itibariyle 87,5 Çok hızlı bi giriş oldu ama bakalım haftaya neler olacak. Böyle bi skor gelmez ama listeye güzel bi giriş yaparım 2haftanın toplamıyla ve takıma katkım olur umarım.
Bu hafta listede değilim ama kolaylık olsun diye yapayım.
Başlangıç : 91kg 15Nisan
Hedef :60 (şimdilik )
Güncel : 87,5 22Nisan
Fark : 3,5 kg
Yüzde: ((91-87,5)/91)*100 = %3,84

Haftalık mesajda 70sanırım ama yazmaya çalışıyorum sürekli
Başka bişey var mıydı arkadaşlar.Eksik varsa söyleyin hemen. Herkesciklere tartıda mutlu sonuçlar bugün inşallaaah,amin

İşte bunlar hep zıplama

Cezalara laf eden hatunlar, görün bakın her ne kadar nerden ceza alsam diye sorsa da kızcagız gıkını cıkarmadan atladı, sonuc ortada

Tabi ilk zamanlar oldugu icin de ödemden cok gitmistir ama olsun böyle devam edersen ileride hız azalsa da mutlaka eksi görürsün

blanche_ea · 22 Nisan 2016

Ben de dun yatmadan 200 daha zipladim ama hic halim yoktu benim dun niyeyse ya, dun nargile de icmistim ondandir belki.

O degil de her hafta %1 versem supper olur :)

morordek · 22 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
Ben de dun yatmadan 200 daha zipladim ama hic halim yoktu benim dun niyeyse ya, dun nargile de icmistim ondandir belki.

O degil de her hafta %1 versem supper olur :)

Senin yüzden cok iyi bence beybi :KK66:

O kiloda %3 görmek icin resmen aç kalman lazım, gerek yok :KK70:

d_mndc · 22 Nisan 2016

btlbetul .!.:
kızlar aşırı karnım ağrıyor yaaa zor geldim işe izin alcaktım hadi dedim yörü.... ben böyle ağrı görmedim göğüs kafesimde ağrıyo noluyo bana yahu....

dün gece 65,3 tüm yatmadan önce sabah 65.7 içerde napıyo bu metabolizma hiç bir fikrim yok.... içimde bir şey büyüyor :))64 lü bir şey beklerken pek bi dumur oldum doğrusu ama şişkinlik var... regl de olamadım......

gaz yapmış olmasın vücutta dolaşıyo olabilir ? kahvaltıda ne yedin ?

morordek · 22 Nisan 2016

btlbetul .!.:
kızlar aşırı karnım ağrıyor yaaa zor geldim işe izin alcaktım hadi dedim yörü.... ben böyle ağrı görmedim göğüs kafesimde ağrıyo noluyo bana yahu....

dün gece 65,3 tüm yatmadan önce sabah 65.7 içerde napıyo bu metabolizma hiç bir fikrim yok.... içimde bir şey büyüyor :))64 lü bir şey beklerken pek bi dumur oldum doğrusu ama şişkinlik var... regl de olamadım......

Ben cidden çözemedim senin metabolizmanı :)
Seni Türk hekimlerine emanet ediyorum

inatettimolacak · 22 Nisan 2016

morordek .!.:
İşte bunlar hep zıplama
Cezalara laf eden hatunlar, görün bakın her ne kadar nerden ceza alsam diye sorsa da kızcagız gıkını cıkarmadan atladı, sonuc ortada
Tabi ilk zamanlar oldugu icin de ödemden cok gitmistir ama olsun böyle devam edersen ileride hız azalsa da mutlaka eksi görürsün

Aynen canım çoğu ödem zaten farkındayız ama o bile bi hafiflik veriyo insana.hem de moral oldu caktırmayın

dün 2hafta önce içine giremediğim bi pantolonun içine girdim ve gaza gelip resimlerini çektim.inşallah en son öncesi ve sonrası yapmak için kullanıcam :KK48:

Ayrıca haftabaşında da söylemiştim başarımı sevgili takım ördekimizin cezalarına borçluyum -her ne kadar cezalar benim olmasa da

- ama önce cezamı yapttıııımm sonra niden ben diye sordum. neden çünkü hareket harekettir

Eve dönüp dana gibi yattığım zamanlarda akşama spor soracaklar ne dicem kısmını düşünüp kalkıp eşşek gibi yapıyom sporu gerçekten çok iyi oldu benim için burası.inşallah hep birlikte sonuna kadar gidebilirz :KK25:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Popüler Üye

Popüler Üye

Başlangıç:104 Güncel :65

Başlangıç:104 Güncel :65

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

05.01.2016 kilo: 96 güncel kilo 73,2 boy: 166

Aktif Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

05.01.2016 kilo: 96 güncel kilo 73,2 boy: 166

Nirvana

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Benzer Konular