• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

tatlım atmadık ama o şekilde niye gittin izin isteseydin ya en azından şu ara yoğunsun katılım yapmasanda cuma sabahları bildirim yapsan bari

Kiz ben mesaj attim sanmisim atilmamis galiba. Yoksa habersiz gitmem oyle. Telden girdigim.icin bazen dokunmatigi algilamiyor...
menulerimi de yazarim canim. Bildirimimide yaparim.
 
Kiz ben mesaj attim sanmisim atilmamis galiba. Yoksa habersiz gitmem oyle. Telden girdigim.icin bazen dokunmatigi algilamiyor...
menulerimi de yazarim canim. Bildirimimide yaparim.
Evet canım anlıyorum ben seni taşınmak zor iş hele birde çocuklarla ama en azından akşamdan akşama menu paylaş bu ara evi yerleştirene kadar sonra daha fazla katılım yaparsın ;)
 
Yani ben 59.9'da takılıp kaldıgımda yapmıstım hatırlarsın. Gerçi onda da ine ine 58.7'ye indim ama neyse :KK70:
Ayran aşı yap bakalım gelecek hafta carsamba-persembe. Sen zaten az yemeye de alışıksın madem gün içinde ara ara içersin :)
Evet senin mezuniyetini unutmak mümkünmü
Bi kere yapmıştım gram oynamamıştı ama yine denemeliyim
 
Allahim 10 dk dir üste ki mesji gondermek icin uğraşıyorum. Eve taşındık ev merkezde amma telefi ve internet cekmiyor. Evi de yerlestiremedim..oglum birakmiyor ki yapayim. Rezil bir haldeyim anlayacaginiz. Sali günü disarda yedigim yemekten zehirlendim diye bilirim. 85 lerde olan kilom 2 gunde 83.3 edustu ve hala iyilesemedim.
esim de dun kaza yapti. 4 yasinda bir cocuk arabaya ana caddeye kosmus aniden. Allahtan esim yavasmista cocugua birsey olmadi. Cok şükür. Hastane karakol ugrasip durduk.

Simdi kara kara düşünüyorum ben bu evi nasil yapacam duzeltecem diye...
telefon ve internet cekmiyor 1 yil nasil gecer yahu burada.
bu arada kaptan ve yardimcilarim ben kovsaniz da ben yine yazarim kii....
Çok geçmiş olsun canım.Bu nedir başınıza gelenler...
Yinede Allah korumuş.Çok şükür çocuk iyi..
 
Galiba aceleden benim size yazdigim son mesaj gelmemis. Yoksa ani kararla ev tasidigimizi bir kac gun giremeyecegimizi yazmistim.devam etmek istiyorum tabiki. Siz olmadan veremem kilolarimi.
ne olacak simdi
Canım mesajlarının gönderilip gönderilmediğini kontrol et. Sonuçta sende zor durumda kalmamış olursun.
 
Cok haklisin canim. Inanki ben de sabah 8 den beri belki 15 kere nete girmeye çalıştım. Yeni girebildim. Yoksa 12 den once bildirimi yaparim ben... evime tasindim. Kafam rahatladi. Kurallara uyarak devam edecegim tatlim....
Yine de son karar sizin tatlim. Herseye uyarim ben sorun yok
Annemlerin evide aynen sizinki gibi Net çeksin diye cana yapışıyorduk.Sana kolay 1 yıl olmayacak sanırım.
 
İnşallah canım ya. Emzirdigim için yediklerimden çok kisamiyorum. 1500 kalorinin altina düşmemem gerekiyor. Ben de çareyi sporu artırmak da buldum. İnşallah işe yarar
Benim oğlumda ikş aylık ben de emziriyorum canım hatta şu anda kucağımda emiyor. Diyet sevebiyle sütün azaldı mı? Benim sütüm arttı gibi önceden günde iki kez mama veriyordum bunu bire düşürdüm mesela. Bol salata yiyorum o etkilemiştir sütü
 
Benim oğlumda ikş aylık ben de emziriyorum canım hatta şu anda kucağımda emiyor. Diyet sevebiyle sütün azaldı mı? Benim sütüm arttı gibi önceden günde iki kez mama veriyordum bunu bire düşürdüm mesela. Bol salata yiyorum o etkilemiştir sütü

Azalmadi canım şükür. Ben de marul ve yogurt yiyorum bol bol. Yumurtayi da ihmal etmiyorum tabii. Protein de önemli çünkü.
 
Back
X