Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

denizmineymis · 29 Nisan 2016

denhizx .!.:
Aldım canım takibe:) süper ne güzel resimler filan.bundan sonra ordanda takip ederim :)

Teşekkür ederim :) hep beraber başarıcaz inşallah motive ederek, motive olarak.. hepinize iyi geceler diliyorum görüşmek üzere :)

inatettimolacak · 29 Nisan 2016

denizmineymis .!.:
Olur valla:) instagram kullanıyorsanız tombiklikkaderdegil nickim :)

Yettim ben de takipteyiz tatlim

denizmineymis · 29 Nisan 2016

inatettimolacak .!.:
Yettim ben de takipteyiz tatlim

:) hep beraber motive oliciiz o zaman

melampusefe · 29 Nisan 2016

morordek .!.:
Hanimlar bu hafta takim olarak ucuncuyuz! Herkesi tebrik ediyorum

Ayrica M melampusefe de bireyselde ucuncu olmus. Kendisini ayrica cok tebrik ediyorum

Hiç beklemediğim bir durumdu.çok şaşırdım. Çok teşekkür ederim, bu gazla bu hafta da iki kilo veririm artık :KK76:

kollontai .!.:
kızlar iki adet mini mini sevimli 3. lüğümüz var hepinize kocaman

M melampusefe tebrik ederim tatlım birinciliklerin de olur inşallah

Teşekkür ederim canım İnşallah ilerleyen dönmemde birinci de olurum. İyi gaza geldim :21:

melampusefe · 29 Nisan 2016

İyi geceler fıstıklar bu haftayı çok güzel geçirdik darısı haftaya. :KK71:

Ay Isigim · 30 Nisan 2016

morordek .!.:
O aslinda hafta ici baya ödül verdi kendine ya, ceza yazdim durdum surekli

Aşkolsun kaptanım ya benim bünyede böyle yiyerek zayıfla dediklerinden

Ay Isigim · 30 Nisan 2016

Bu arada kıymetimi kimse bilmedi

nilsub dan başka % 4 yapmıştım ama neyse :KK12:

Bu beni daha da kamçılıyor ben kendim için Burdayım azmettim yapıcam hedefime doğru koşuyorum :KK75:

Ay Isigim · 30 Nisan 2016

Bugün oğlum hasta hala Ateş'ler içinde kızım desen uzun süredir bi kaka problemimiz var , rabbim çocuklarımıza şifa versin onlar hasta olmasın

kollontai · 30 Nisan 2016

Ay Isigim .!.:
Bugün oğlum hasta hala Ateş'ler içinde kızım desen uzun süredir bi kaka problemimiz var , rabbim çocuklarımıza şifa versin onlar hasta olmasın

geçmiş olsun canım

kollontai · 30 Nisan 2016

iyi geceler kızlar, hafta sonu geldi dikkat!!!!

tatlitambak · 30 Nisan 2016

Ay Isigim .!.:
Bugün oğlum hasta hala Ateş'ler içinde kızım desen uzun süredir bi kaka problemimiz var , rabbim çocuklarımıza şifa versin onlar hasta olmasın

Aminnn...Gecmis olsun canim. Cocuklarin hastalığı cok zor gercekten

tatlitambak · 30 Nisan 2016

kollontai .!.:
geçmiş olsun canım

Ben menumu yazdim ama etiketlemeyi unuttum

tatlitambak · 30 Nisan 2016

denizmineymis .!.:
:) hep beraber motive oliciiz o zaman

Ben de takibe aldim

tatlitambak · 30 Nisan 2016

Yemek molasi harivinde hic oturmadim bu saatte kadar
Esim olmasa daha cok zorlanirdim. Yardimi cok oldu bana...
Cok yorgunum. Sabah gorusmek uzere.

ayhan zeynep · 30 Nisan 2016

Menum
Sabah
1 yumurta
2 domates
3 zeytin
1 dilim ekme

Öğle
1 servis kasigi kisir
Komsudaydim ayıp olmasın diye yedim

Akşam 1 sis ciger
Salata
1 bardak ayran
Bugün pek su icemedim
1 yada 1.5 lt olmuştur
30 dk bisiklet
Bide müzikli dans 20 dk falan

tatlitambak · 30 Nisan 2016

Ben de intagramdan paylasim yapayim diye actim. 1 hafta falan oldu ama pek paylasim yapamadim. Yatin itibariyle ben de yapayim paylasimlarimi... motivasyonum artar

ayhan zeynep · 30 Nisan 2016

tatlitambak .!.:
Yemek molasi harivinde hic oturmadim bu saatte kadar
Esim olmasa daha cok zorlanirdim. Yardimi cok oldu bana...
Cok yorgunum. Sabah gorusmek uzere.

Kolay gelsin bende mart ayının sonunda taşındım yani geçen ay Allah yardimcin olsun ama allah bana acıdı herhalde yanlız olduğum için 3 . Gün evimi tamamen bitirmistim ama toplama aşaması çok zor oldu bide 1.5 yaşında oğlum var dusun artık çıldırmak üzereydim inşallah bi an önce düzenini kurup mutlu mesut yasarsin

Ay Isigim · 30 Nisan 2016

Menümü yazıyım

nilsub B blanche_ea

toplight

morordek

kollontai
Sabah
1 haş yumurta
1 kk beyaz peynir 1 dilim kaşar peyniri
1 dilim tbe

Öğle
1 içli köfte
1 tabak çağla aşı
1 kaşık pirinç pilavı

Ara öğün
1 elma 1 ceviz
Yarım çikolatalı gofret

Akşam
7 köfte 1 tabak salata

Su 3 lt spor yok çünkü kuzucuklar hasta fırsatım hiç olmuyor bol ev işi

Bugün biraz kendime ödül verdim cok kasmadım
Herkese iyi geceler

ayhan zeynep · 30 Nisan 2016

Ya kizlar yarin annemdeyim yani internetsiz kalacam ama menü bildirimi akşam yapacam inşallah da gündüz hiç giremem

nilsub · 30 Nisan 2016

Ay Isigim .!.:
Bugün oğlum hasta hala Ateş'ler içinde kızım desen uzun süredir bi kaka problemimiz var , rabbim çocuklarımıza şifa versin onlar hasta olmasın

Geçmiş olsun canım inşallah düzelirler bir an önce..

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Üye

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

15 nisan 73---> güncel 67

15 nisan 73---> güncel 67

15 nisan 73---> güncel 67

Popüler Üye

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Üye

15 nisan 73---> güncel 67

Üye

Nirvana

Benzer Konular