- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.721
yanlız pabuç dilli kuş türünü national geographic'e haber verelimde gelip incelesinler
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.722
Yazam hemen emir büyük yerden sonuçta 
kollontai
morordek
nilsub
Sabah
1lokma peynır
yarım salatalık
Öğle
Nane,maydonoz,roka yesıl salata
1haslanmıs yumurta
cay
Mıdem bulanıyo almadı ıcım bısey kahvaltı tarzı yaptım bende
Akşam
1kase tarhana corbası
1tane kornıson tursu
su:3lt
Spor: bu aralar yok kızlar.gun ıcınde daha fazla hareket etmeye calısıyorum..eve donunce kıvranmakla enerjı harcıyorum.bıkac gune gecer ınsallah
kollontai
morordek
nilsub
Sabah
1lokma peynır
yarım salatalık
Öğle
Nane,maydonoz,roka yesıl salata
1haslanmıs yumurta
cay
Mıdem bulanıyo almadı ıcım bısey kahvaltı tarzı yaptım bende
Akşam
1kase tarhana corbası
1tane kornıson tursu
su:3lt
Spor: bu aralar yok kızlar.gun ıcınde daha fazla hareket etmeye calısıyorum..eve donunce kıvranmakla enerjı harcıyorum.bıkac gune gecer ınsallah
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.723
betüş çok sever netten tanışmaları testereli kelepçeli falan
hımm fantazilerim arasında.....
yanlız pabuç dilli kuş türünü national geographic'e haber verelimde gelip incelesinler
üstelik mor....
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.724
yalnız yaşadığımı söylemeseydim keşke.... biz burda çok kalabalığız ben ve keçilerim :)))
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.725
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.726
menün iyi canım spora ne zaman başlıcan ?Yazam hemen emir büyük yerden sonuçta
Sabah
1lokma peynır
yarım salatalık
Öğle
Nane,maydonoz,roka yesıl salata
1haslanmıs yumurta
cay
Mıdem bulanıyo almadı ıcım bısey kahvaltı tarzı yaptım bende
Akşam
1kase tarhana corbası
1tane kornıson tursu
su:3lt
Spor: bu aralar yok kızlar.gun ıcınde daha fazla hareket etmeye calısıyorum..eve donunce kıvranmakla enerjı harcıyorum.bıkac gune gecer ınsallah
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.727
evet kedi sever bir vatandaş desene :)
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.728
kızlar bugun 20 kişisen 2 tane menü geldi menüler nerde allah aşkına neden kurallara uyulmuyor ? 
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.729
yarın başlarım canım. 4.gün olacak sabaha daha iyi olurum diye duşünüyorum
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.730
İnşallah olursun canım ..:)
- 8 Kasım 2014
- 4.973
- 7.239
- 248
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.731
- 11 Nisan 2016
- 188
- 386
- 23
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.732
Merhaba hanımlar;
Kahvaltım;
Tam buğday ekmeğinden sandviç
Akşam :
Mantar yemeği ( az yağlı soğanlı biberli mantar yemeği)
2 yk light yoğurt
Spor : 1 saat yürüyüş
Su: 2 lt
Herkese iyi akşamlar :)
Kahvaltım;
Tam buğday ekmeğinden sandviç
Akşam :
Mantar yemeği ( az yağlı soğanlı biberli mantar yemeği)
2 yk light yoğurt
Spor : 1 saat yürüyüş
Su: 2 lt
Herkese iyi akşamlar :)
- 14 Kasım 2015
- 1.379
- 3.098
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.733
Eşimin 55 yaşındaki yengesi 1 yılda 70 kiloya yakın verdi saati saatine yiyordu diyetisyenin her dediğini yapıyordu sonucunda süper kadın oldu hep der gençliğimi yağ fıçısıyla mafetmişimkeşke gençken yapsaydımda her istediğimi geyip tozsaydım bencede çabalarsan boşa çıkmıyor çaban bende denedim test ettim defalarca regl döneminde kesinlikle kilo veremiyorum ondan elma diyeti yapıyorum en azından ödem tutmayım diye daha tartılmadım belki fazlayım belki eksik kardeşimde hep der ben 19 yaşındayım 2 gün yemeyim göbek gidiyor kız hakkettende yemiyor delüüüü 1 hafta hoppp gitti göbek pörsümüş balon gibi niye yemiyor bende bu yaşda su içip yat kalk yapsam aynı kilo bendede gider haberi yok ben gençyim yaaaa ondan diyor bideee
- 14 Kasım 2015
- 1.379
- 3.098
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.734
Aman ne dert ediyon tatlımbanada söz ayrı nişan ayrı evlilik ayrı sonrada eşim hiçbirini beğenmeyip ikimize ayrı aldı oldumu alakasız birsürü yüzük avustralda çalışıp ilk 3 maaşımla gittim bütün yüzükleri bozdurdum üzerinede maaşım karttanda geçirdim tektaşımııııı kendim aldım kendim taktımmmmyyookk bacımmm asdasgfasahf
Ben biraz riskli tercihler yaptım..adamı öğrenciyken aldım 19yaşından beri birlikteyiz.o da sağolsun pek bi sevdi öğrenciliği uzattıkca uzatıyo okulu
Not: ayrıca ben boyle tektas sevmıyorum evlılık yuzuklerınde. boyle daha kibar morlu yeşilli taşlardan yüzükler var ya. eski anneanne yüzükleri gibi onlar daha romantk bence evilik yuzugu için.. işte benımkı de boyle bı fıkır adamın henuz bu alanlarla ılgılendıgı yok ama
eve gelip sağ eller havaya pırlantalar buraayaaaa diyeee diyeeee hava attım eşime günlerceeee
sonra anladı beyefendide türkiyeye gidince ilk işi ikimize birden özel tasarımlı alyans yaptırdı takan kim kimse ne o nede ben takmıyoruz ikimizde sevmiyoruz çalışan insanda olmuyor sıkıntı yapıyor boşuna hevesmiş işte parana yazıkkkkk 
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.735
Menum:
Sabah:
1.5 yumurtali beyaz peynirli omlet
1 dilim kizarmis tb ekmek
1 catal sekersiz recel
domates
Ogle:
etli salata
1 dilim kepek ekmegi
1 cay kasigi zeytinyagi
Ara
10 badem
Aksam saat 17.30
peynirli biberli sandvic (mecburiyetten)
Gece 10:
2 avuc kuruyemis
Ay noluyor bu ara gece acikiyorum bayilacak gibi oluyorum anlamadim.
Ekmegi hayatimdan cikarmam gerek ya o aciktiriyor galiba.
Yarin bir de karatay usulu deneyeyim bir de.
Leslie 3 mile sabah, 3 mile'in ilk 20 dakikasi aksam(1.3 mile diyelim)
Su>3litre
Bir de afedersiniz ama bir wc problemim var.
Hadi bakalim ne olacak, kahramanimiz 58lerde geriye gidebilecek mi?
500 atlamami da yapayim, oyle yatarim. Totalde 1500'du cezam; bugun de yemezsem tabii
morordek
Sabah:
1.5 yumurtali beyaz peynirli omlet
1 dilim kizarmis tb ekmek
1 catal sekersiz recel
domates
Ogle:
etli salata
1 dilim kepek ekmegi
1 cay kasigi zeytinyagi
Ara
10 badem
Aksam saat 17.30
peynirli biberli sandvic (mecburiyetten)
Gece 10:
2 avuc kuruyemis
Ay noluyor bu ara gece acikiyorum bayilacak gibi oluyorum anlamadim.
Ekmegi hayatimdan cikarmam gerek ya o aciktiriyor galiba.
Yarin bir de karatay usulu deneyeyim bir de.
Leslie 3 mile sabah, 3 mile'in ilk 20 dakikasi aksam(1.3 mile diyelim)
Su>3litre
Bir de afedersiniz ama bir wc problemim var.
Hadi bakalim ne olacak, kahramanimiz 58lerde geriye gidebilecek mi?
500 atlamami da yapayim, oyle yatarim. Totalde 1500'du cezam; bugun de yemezsem tabii
morordek
- 14 Kasım 2015
- 1.379
- 3.098
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.736
Kesinlikle tatlım ekmek makarna pilav acıktırıyor insanı bide akşam yemeğinde tavuk gögsü haşlayıp salatanın içine didikleyip eklersen hiç acıkmıyorsun bide somon yersende enterasan ama acıkmıyorsun bende elma yiyip yatıyorum hem acıkıyorum hemde sağsola dönen eşime çılgınca bağırıyorum oda dayanamayıp bu sabah aptalmısın sen yaaa ne kadar çok bağırıyorsun gecenin köründe yan komşularda birşey oldu sanacak dediMenum:
Sabah:
1.5 yumurtali beyaz peynirli omlet
1 dilim kizarmis tb ekmek
1 catal sekersiz recel
domates
Ogle:
etli salata
1 dilim kepek ekmegi
1 cay kasigi zeytinyagi
Ara
10 badem
Aksam saat 17.30
peynirli biberli sandvic (mecburiyetten)
Gece 10:
2 avuc kuruyemis
Ay noluyor bu ara gece acikiyorum bayilacak gibi oluyorum anlamadim.
Ekmegi hayatimdan cikarmam gerek ya o aciktiriyor galiba.
Yarin bir de karatay usulu deneyeyim bir de.
Leslie 3 mile sabah, 3 mile'in ilk 20 dakikasi aksam(1.3 mile diyelim)
Su>3litre
Bir de afedersiniz ama bir wc problemim var.
Hadi bakalim ne olacak, kahramanimiz 58lerde geriye gidebilecek mi?
500 atlamami da yapayim, oyle yatarim. Totalde 1500'du cezam; bugun de yemezsem tabii
açlık insana neler yaptırıyor yahuuusinirler laçkaaaaaa- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.737
evet somon yerim ya artik bir de sakiz cignedim cok bu ara o da aciktiriyor herhalde, bugun cok kahve-cay da ictim ya leslie tamamlayamadim ilk defa bayilacak gibi oldumKesinlikle tatlım ekmek makarna pilav acıktırıyor insanı bide akşam yemeğinde tavuk gögsü haşlayıp salatanın içine didikleyip eklersen hiç acıkmıyorsun bide somon yersende enterasan ama acıkmıyorsun bende elma yiyip yatıyorum hem acıkıyorum hemde sağsola dönen eşime çılgınca bağırıyorum oda dayanamayıp bu sabah aptalmısın sen yaaa ne kadar çok bağırıyorsun gecenin köründe yan komşularda birşey oldu sanacak dedi
- 9 Nisan 2014
- 4.505
- 9.802
- 158
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.738
topiğe girdiğim zaman ki ruh halime hoş geldin :)kızlar bugun 20 kişisen 2 tane menü geldi menüler nerde allah aşkına neden kurallara uyulmuyor ?
- 9 Nisan 2014
- 4.505
- 9.802
- 158
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.739
hanımlar menüler nerdeeee, herkes nerdeeee??? bu hafta nota alıcaz bu gidişle dikkat edelim lütfen
- 14 Kasım 2015
- 1.379
- 3.098
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #188.740
Valla benim menü sabit elma diyeti
bugün öğlende yedim azıcık akşama yazıcam rengim sapsarı oldu ceset gibiydim arkadaş bile dedi rengin niye böyle elma yiye yiye yeşilmi oldum 
acaba dedim aynaya bakdım sapsarı ruh gibiyim azıcıkda olsa yedim 
Benzer Konular
