Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

günaydın hanımlar ev toplamaya devam ee benim sıpada hareketlendi elimize ne alsak istiyor haliyle önce oğlanın eline sonra koliye giriyor eşyalar ....
dün tam buğday ekmeği arası sandviç , şekersiz çay
öğlen şehriye çorba iki biber dolma ekmeksiz
akşam yoğurt et kavurma bulgur pilavı ekmeksiz...
saygılar.
bu hafta bana küçük bir imtiyaz tanıyacağınızı düşünüyorum bildirim sayıları konusunda...
Evet canım bebişle zor oluyordur ama sakın kaçamak yapma cuma bildirim yapmayı unutma yorgunluktan...kolay gelsin:)
 
Geçmiş olsun canım.Geçen yaz bende bi sabah bi uyandım yataktan kalkamadım, kıpırdayamıyorum ,nefes alamıyorum filan.Hemen acile gittik doktorlar kan testi filan yaptı etti en son ultrasonda bi baktılarki sol yumurtalığımda kist varmış 4 cm hemde :KK43: Üstelik ondan 3 ay önce filan kontrole gitmiştim hiçbişey yok denilmişti.Allahtan su kistiymiş ilaç bile vermediler, ters bi hareket yapmışsındır hareket etmiştir ağrımıştır dediler sonra kendi kendine dağıldı.Tabi her ay kontrole gittim.Bütün bunları neden anlattım dersen belki seninkide böyle bişeydir :KK70: yani umarım böyle basit bi sorundur ;)
Aa çok geçmiş olsun Allahtan çabuk atlatmışsın...:)
 
günaydın kızlar,

ayy bu sabah kahvaltımı yaptım yanıma öğlende yemek için sandviç hazırladım anaa bi baktım sandviçi yemeye çalışıyom hooop dedim bu öğlen için :))) aaa aaaaa yemek karşısında kalınca ben yeni yemiş bile olsam demek ki şuurumu kaybediyorumm :))
 
günaydın kızlar,

ayy bu sabah kahvaltımı yaptım yanıma öğlende yemek için sandviç hazırladım anaa bi baktım sandviçi yemeye çalışıyom hooop dedim bu öğlen için :))) aaa aaaaa yemek karşısında kalınca ben yeni yemiş bile olsam demek ki şuurumu kaybediyorumm :))
Ne olcek bacım böyle pantolonların eskicek askıda dura dura giyemicen bak.....
 
Canim merak ettim neden 2 aydir oruc tutuyorsun. Bu arada yarin da oruc musun. Eger orucsan ben dw tutayim:)
Reglim canım.Tutamam. Oruç bana iyi geliyor.Hem sağlıklıhissediyorum.Hemde atıştırmalarımdan kurtuldum. Tek öğün yiyince de mide küçülüyor.
 
Kızlar ben kursa gidiyorum 2saate gelirim
Menu yazmayan arkadaşlar bugünden itibaren dikkat lütfen menu bildirimi mecburi unutmayalım bu şekilde kilo veremicez kendimide katarak söylüyorum daha fazla asılalım lütfen .....herkes menu bildirimi yapsın
Bugünden itibaren düzenli bildiriyorum canım. Akşama yazayım, kolay gelsin
 
Canim dun en son size yazdigim mesajdan sonra bir agri tuttu beni midem diye kivraniyordum esim de isten yemege geldi saat 7 de ben de agri siddetlendi. Ama ne oturabikiyorum ne de nefes alabiliyorum tam 1.5 saat agladim. Tekrar ise gidecekti gondermedim. Acile gittik dr da safra ile alakali bir problem olabilir dedi. Agroyan yer tam mide de degil aslainda. Sağ kaburgamin alti idi. Serumu aldiktan 30 dk sonra gecti agri nasil rahatladim. Ve uyumusum.
Genel ceraahiye gidecegiz musait bir zamanda. Safraya bakilacak.
Önce çocuklar sonra sen hayırdır inşallah canım. Şu dönemi bir atlatsaydınız hayırlısıyla. Geçmiş olsun canım
 
Kaç gündür spor yapmıyordum işten güçten. Baktım spor olmayonca diyet kaçıyor. Her işi bırakıp spor yapayım şimdi.öpüldünüz kızlar
tam çıkıyodum evet canım ev işi bitmşiyor o yüzden hemen sporunu yap sonra ev işlerini o zaman psikolojik olarakta rahat hissediyorsun:) aferin çekirge :)
 
Canım bu hafta menülerime 1500 ceza bile yazılırda bu hafta için affınızı istemiştim ben aslında cuma gününden.İnanki yediğim hiçbişeyden keyif almıyorum mecbur ayakta durmak için yiyorum :KK43: çok stresliyim yemesem hiç yiyemiycem o zamanda hipoglisemiye giriyorum bayılıyorum. ondan ne bulursam yedim.Haftaya bol bol yazın ceza inşallah bu haftayı bi atlatayımda
Aa evet canim haklisin sen bu hafta ceza listesinden muaf tutulmak istemiştin unutmusum. Ceza yazmayalim ama lafla dovelim o zaman cunku buraya yazmayinca insan kendini kaybediyor kendimden biliyorum ;) nilsub nilsub cezasi yok canim :) sen digerlerine yazmaya devam et :)
 
Gunaydin hanimlarr!
Bugün sabahin köründe kalktim resmen Istanbul trafiğinde can cekismeyelim diye :) Sunumumu yaptim, burdan da memlekete... Yol bizi bekler :KK47:
Cumaya az kaldi, herkes sıkı tutsun lutfen. Cidden menuler yazilmiyor, herkeste bi moralsizlik. Diyet biraz da sabir isi, yoksa kilo vermemiz durur ve hemen almaya baslariz unutmayin ;)
 
Kızlar bugün çarşamba cumaya 1gun kaldı yediklerimize içtiklerimize 2kat dikkat herşeyi bırakın mayısın ortası hazirana geldik asılın kızlar o güzel kıyafetler bizi bekliyor:)
FİGHTİNG............

Ya kaptan cumanin hedefini degistirebiliyor muyuz :48: bugün keşke 79 deseymisim diye içimden geçirdim de :48:
 
Gunaydin hanimlarr!
Bugün sabahin köründe kalktim resmen Istanbul trafiğinde can cekismeyelim diye :) Sunumumu yaptim, burdan da memlekete... Yol bizi bekler :KK47:
Cumaya az kaldi, herkes sıkı tutsun lutfen. Cidden menuler yazilmiyor, herkeste bi moralsizlik. Diyet biraz da sabir isi, yoksa kilo vermemiz durur ve hemen almaya baslariz unutmayin :KK66:


60 kg olmuş hala konuşuyo :)))))

hayırlı yolculuklar leyleği yolda görmüş sayılırız demek ki bütün sene gezcez :)))
 
günaydınlarrrr
Mmm ganita :KK70:
Olur kaptanim, 19 mayis haftasi yokum sonraki hafta ben size mesaj atacagim :KK70:
tatlşım ben 1 aydır gitmiyordum ganitaya garsonlar falan hep değişmiş sanırım ahçı da değişmiş gerçi garsonlar aşcımız aynı değişmedi dese de dünki köftelerini beğenmedik neyse senle buluşmadan ben bi daha gider bakarım olmadı başka bi yere gideriz
olm internetten tanıştığın insanla bluşulur mu ya psikopatsa bacaklarını keser seni çöpe atarsa...
yok kızz nolcek ben kocayı da internetten buldum betüş duyurulurrr
ganita bizim işyerine çok yakın bi karadeniz restoranı çok güzeldi yemekleri falan ama dün öğleyin gittim biraz bozmuşlar
 
Teşekkür ederim canım toparlanıyorum ve yarın tam gaz başlıyorum spora da diyete de. Diyet yaptığımı duyan herkes ne diyeti emZiriyorsun kilonu kimse sana çok görmez deyip duruyorlar. Ben bu diyeti kimse için değil kendim için yapıyorum sütüm azalmadı aksine arttı anlatıyorum ama hala aynı tepkiler aloyorum. Ben eşime diyorumki çok mutluyum zayıflıyorum. O da ben de çok mutluyum diyor. Alttan alta mesaj veriyor kilolusun diye. Zaten burada vazgeçmemek sizden destek almak için varım. Kısa bbir molaydı benimki şimdi mola bitti yola devam
Aynı durum bende de oldu Can'ım. Bugün milat olsun bizim için. Bende bugün itibariyle tam gaz başlıyorum kızlar , yapabiliriz yapıcaz :rapci::spor:
 
Back
X