beaydır mem onu yoğunluk derken lı matlolmuştum şimdiye
ya canım ne kadar kaslı olabilirsin geçen hafta 96 kg bildirim yaptın ayrıca. başladığından beri seni kaçıncı uyarışım bilmiyorum, ama menülerin çok kötü o menülerle kilo alman normal verseydin anormal olurdu!! bence sen un ve unlu gıdaları bıraksan zaten kilo vereceksin birazda su ve spor tabi ki!!!
ya canım bu kaçıncı bırakcam demen kilon 82 bu kiloları vermen lazım çok sağlıksız!!! lütfen kendine menülerine bi çeki düzen ver artık!!!
bende cumadan itibaren size rakibim hayırlara vesile olsun