• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Korkarak yazıyorum ama napayım. Mecbur yazacam
geçen hafta 81.7
Bu hafta 82.4
fark maalesef +700
 
Korkarak yazıyorum ama napayım. Mecbur yazacam
geçen hafta 81.7
Bu hafta 82.4
fark maalesef +700
:skandal:bu ne yahu sen naptın? Bu hafta kaçamağında fazla yoktu gibi.Valla ben sizlerden ümitliydim geçen hafta artı gelmiştiniz bu hafta sağlam eksiler gelir diye ama :(
 
günaydın şimdi size bir soru oına göre kilo bildirimi yapcem :D
dijital tartı mı net sonuç verir manuel tartı mı :D
 
dün ki menüm
sabah dukan pankek burgu peynir süzme peynir şekersiz çay
öğlen ızgara köfte
akşam valla ne yedim bende bilmiyorum ama gece 12 ye kadar oturmadan iş yaptım...

2,5 litre su türk kahvesi 3 bardak soda daha da tükettiklerimi hatırlamıyorum.
nilsub nilsub kollontai kollontai morordek morordek ebrusonmez ebrusonmez
 
:skandal:bu ne yahu sen naptın? Bu hafta kaçamağında fazla yoktu gibi.Valla ben sizlerden ümitliydim geçen hafta artı gelmiştiniz bu hafta sağlam eksiler gelir diye ama :KK43:

Ah aha bende umutluydum kendimden ama diyorum ya 82 ler benim korkulu rüyam. Canım daha 2 gün önce 81 lerde idim.anlamiyorum moralimi bozmayacam ve pazartesiye kadar da tartimayacam. Yoksa canım çok sıkılacak
 
yooooooo ikisinde de eksi ama hangisi daha doğru :D
Dijital tartım bozuk değilse dijital tartı daha iyi canım normal baskuller bazen şaşıyo bende takıma girince dijital tartım yoktu 2hafta baskulle devam ettim dijital alınca fark bayağı vardı artı olarak hem her zaman hangi tartıyla tartılıyorsan onla tartıl...
 
Dünün menüsünü yazayım öncelikle
Sabah yarım simit bir yumurta 2 çeri domates minik bir peynir
Öğle 7 badem 7 fındık
Akşam yarım tabak sulu köfte 5 adet yaprak sarma bir tabak cacık
kollontai kollontai morordek morordek
Su 3 lt
Spor 15 dk Leslie 100 ip atlama
 
Dijital tartım bozuk değilse dijital tartı daha iyi canım normal baskuller bazen şaşıyo bende takıma girince dijital tartım yoktu 2hafta baskulle devam ettim dijital alınca fark bayağı vardı artı olarak hem her zaman hangi tartıyla tartılıyorsan onla tartıl...
şöyle benim tartım her fayansta farklı ölçüm yapıyor eczanede normal baskül var ben diyorum ki iki kilo eksik tartıyor diye kadın bu tartıya bugüne kadar eksik tartıyor diyen tek kişisiniz bu eczane 5 senedir var bu baskülde herkes inatla fazla tarttığını söylüyor dedi eğer öyleyse ekside bir rekora imza aticiğim de :D
 
şöyle benim tartım her fayansta farklı ölçüm yapıyor eczanede normal baskül var ben diyorum ki iki kilo eksik tartıyor diye kadın bu tartıya bugüne kadar eksik tartıyor diyen tek kişisiniz bu eczane 5 senedir var bu baskülde herkes inatla fazla tarttığını söylüyor dedi eğer öyleyse ekside bir rekora imza aticiğim de :KK70:
Her seferinde ayni tartida tartilman gerek, sabah ac karna ve kiyafetsiz. O gercek eksi olmuyor malesef :)
 
Her seferinde ayni tartida tartilman gerek, sabah ac karna ve kiyafetsiz. O gercek eksi olmuyor malesef :)
peki o zaman her zaman tartıldığım tartıda söyliiiiciğim :63::63::63:

:KK70:

nilsub nilsub kollontai kollontai morordek morordek ve rakibem ebrusonmez ebrusonmez (kız sen dua et öbür tartı olaydı ben bu hafta 3 kilo vermiş olarak tarih yazacaktım :olamaz:)
son bildirimim 96 idi (oyle hatırlıyorum)
na bugün 95,2 -800 le yola devam:KK53:
:halay::halay::halay::halay::halay::halay::halay::halay::halay::halay::halay::halay:
:KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:

eğer öbür tartı kabul göreydi iyiydi:D
 
Yol değil kiz ciddi diyorum. Ne kadar dikkat etsem de 81.5 82 benim inat kilom. 81 e içerim. Dikkat eettiğim halde hop tekrar 82 çıkar. ..
82 inatçı çıkmış kırabilirsen 82 yi devamı çorap söküğü gibi gider.
 
bu sabah kuruma bi geldik elektrikler kesilmiş..
kahvaltım dukan krep
burgu peynir
süzme peynir
4 tane mini domates(çeridende küçük kokteyl deniyor galiba)
bir bardak possion fruitli ice tea (bolerolu içecek dukancılar bilir)
 
Back
X