Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

morordek · 31 Mayıs 2016

Hanımlar ben bugun tesadüfen Hashimato hastalıgım oldugunu ogrendim. Vucudum tiroid bezime savas acmıs :)
Doktor cok ciddi bir durum degil dedi, ilac tedavisine baslayacagız.

nilsub · 31 Mayıs 2016

morordek .!.:
Hanımlar ben bugun tesadüfen Hashimato hastalıgım oldugunu ogrendim. Vucudum tiroid bezime savas acmıs :)
Doktor cok ciddi bir durum degil dedi, ilac tedavisine baslayacagız.

Geçmiş olsun dikkat et hasimato kilo almaya müsait bir zemin hazırlıyor gorumcemde var...

morordek · 31 Mayıs 2016

nilsub .!.:
Geçmiş olsun dikkat et hasimato kilo almaya müsait bir zemin hazırlıyor gorumcemde var...

Evet öyleymis :)
Ben bu kiloları evlendim de aldım sanıyordum acaba alt nedeni bu muydu diye bi sorguladım kendimi :) Gerci cok asırı da sayılmazdı ama..
Neyse iste persembe gunu netlesecek her sey, ultrason falan cekilecek, birkac degere bakacak doktor. Hayırlısı :)

nilsub · 31 Mayıs 2016

Evet kızlar 3 kademeli step tahtamda geldi:)
Ama çok yorgunum bugün yarına inşallah

nilsub · 31 Mayıs 2016

morordek .!.:
Evet öyleymis :)
Ben bu kiloları evlendim de aldım sanıyordum acaba alt nedeni bu muydu diye bi sorguladım kendimi :) Gerci cok asırı da sayılmazdı ama..
Neyse iste persembe gunu netlesecek her sey, ultrason falan cekilecek, birkac degere bakacak doktor. Hayırlısı :)

İyiki öğrendin canım gebelikte düşük riski bile oluyordu çok şükür tedavisi var ...
Evet bencede kilo almanı diyetle engellemeseydin çok daha fazla kilo alırsın eğer bundan kaynaklı ise..

nilsub · 31 Mayıs 2016

İyi geceler herkese çok yorgunum yatıyorum :)

inatettimolacak · 31 Mayıs 2016

morordek .!.:
Hanımlar ben bugun tesadüfen Hashimato hastalıgım oldugunu ogrendim. Vucudum tiroid bezime savas acmıs :)
Doktor cok ciddi bir durum degil dedi, ilac tedavisine baslayacagız.

geçmiş olsun canım,ilaç takviyesiyle daha kaliteli bi hayat sürdürürsün inşallah

inatettimolacak · 31 Mayıs 2016

Menüyü de yazayım

kollontai

morordek

nilsub

Sabah
Dukan krepcık
2haslanmıs yumurta
domates salatalık
az peynır 2dl salam
cay

Öğle
1bardak tarcınlı sut

Akşam
1kase yogurtlu semızotu salatası

Su:3olur yatana kadar
Spor:3mile leslie

inatettimolacak · 31 Mayıs 2016

31 Mayıs Spor Listesi
1.inatettimolacak: 3mile leslie --> 45dk

inatettimolacak · 31 Mayıs 2016

hanımlar yazıverın lısteyı kaptan haslıyo aglamayın sonra

inatettimolacak · 31 Mayıs 2016

ebrusonmez canım yaptın mı cezalarını ya da ne kadarı bıttı ekleyelım onu da dursun

ebrusonmez · 31 Mayıs 2016

morordek .!.:
Ah rakibem naptın yaa? Cezanı kesmisler zaten de yapma böyle bak zaten artıdasın

Evet rakibem daha yapmıcam sözz :110:

ebrusonmez · 31 Mayıs 2016

morordek .!.:
Hanımlar ben bugun tesadüfen Hashimato hastalıgım oldugunu ogrendim. Vucudum tiroid bezime savas acmıs :)
Doktor cok ciddi bir durum degil dedi, ilac tedavisine baslayacagız.

Çok geçmiş olsun rakibem
Nasıl bişeyki bu hastalık.Umarım çabucak iyileşirsin.

melampusefe · 31 Mayıs 2016

Mrnümü yazsam mı yazmasam mı bilemedim. Zaten bir kırmızı kartım var. Bu hafta ikincisini alırsam kötü olacak. En iyisi yazayım ben. Ailemle yıkda ili ya da üç kez bir araya geliyorum. Bu zamanı da onu yeyim bunu yamayayim diye kasarak heçirmek istemedim. Bana kızacaksınız sen zayıflamak istemiyor musun diyeceksiniz ama bu da çok özel bir durum benim için. Buraya gelmeden önce 1 hafta hariç hep %1 in üzerindeydim kilo bermede. Ve inanıyorum ki evime geçince devam edecek bu durum. Çünkü azimliyim ve istekliyim. Neyse çok konuştum.bugünkü menüm

kollontai

morordek
Kahvaltı yarım porsiyon menemen 2 dilim ekmek 4zeytin 1 dilim kaşar
Öğle 1 tane kaşarlı sucuklu tost çay
Akşam 2 köfte biraz patates 1 dilim ekmek
Su 2 litre.
Evetttt durum bu kızlar

melampusefe · 31 Mayıs 2016

nilsub .!.:
İyiki öğrendin canım gebelikte düşük riski bile oluyordu çok şükür tedavisi var ...
Evet bencede kilo almanı diyetle engellemeseydin çok daha fazla kilo alırsın eğer bundan kaynaklı ise..

Gebelikde düşük değilde çocuğun gelişimini etkileyebiliyor diye biliyorum canım. Benim hamileliğimde bu hastalıkla geçti şükür oğlumda bir sıkıntı olmadı. Hattaben ilacımı çok düzenli kullanmadım.

morordek · 31 Mayıs 2016

nilsub .!.:
İyiki öğrendin canım gebelikte düşük riski bile oluyordu çok şükür tedavisi var ...
Evet bencede kilo almanı diyetle engellemeseydin çok daha fazla kilo alırsın eğer bundan kaynaklı ise..

Evet engelledim ama ne yaparsa yapsin kilo vermeyenler de varmis. Benim oyle degil Allahtan...

inatettimolacak .!.:
geçmiş olsun canım,ilaç takviyesiyle daha kaliteli bi hayat sürdürürsün inşallah

Tesekkur ederim canim :)

ebrusonmez .!.:
Çok geçmiş olsun rakibem
Nasıl bişeyki bu hastalık.Umarım çabucak iyileşirsin.

Tiroid bezime karsi vucudum savas acmis. Yabanci bir cisim gibi gorup savasiyorlarmis :)) sanirim tamamen tedavisi yok sadece ilac takviyesiyle tiroid hormonlari duzende tutuluyormus.

melampusefe .!.:
Mrnümü yazsam mı yazmasam mı bilemedim. Zaten bir kırmızı kartım var. Bu hafta ikincisini alırsam kötü olacak. En iyisi yazayım ben. Ailemle yıkda ili ya da üç kez bir araya geliyorum. Bu zamanı da onu yeyim bunu yamayayim diye kasarak heçirmek istemedim. Bana kızacaksınız sen zayıflamak istemiyor musun diyeceksiniz ama bu da çok özel bir durum benim için. Buraya gelmeden önce 1 hafta hariç hep %1 in üzerindeydim kilo bermede. Ve inanıyorum ki evime geçince devam edecek bu durum. Çünkü azimliyim ve istekliyim. Neyse çok konuştum.bugünkü menüm kollontai morordek
Kahvaltı yarım porsiyon menemen 2 dilim ekmek 4zeytin 1 dilim kaşar
Öğle 1 tane kaşarlı sucuklu tost çay
Akşam 2 köfte biraz patates 1 dilim ekmek
Su 2 litre.
Evetttt durum bu kızlar

Öyle bi baslamissin ki dedim pastalar borekler geliyor. Evet iyi degil menun ama kirk yilda bir oldugu icin cooook kotu de sayilmaz

tabi sen bu sozlerime guvenip diger gunler de boyle yapma sakın

morordek · 31 Mayıs 2016

melampusefe .!.:
Gebelikde düşük değilde çocuğun gelişimini etkileyebiliyor diye biliyorum canım. Benim hamileliğimde bu hastalıkla geçti şükür oğlumda bir sıkıntı olmadı. Hattaben ilacımı çok düzenli kullanmadım.

Bebekte zeka geriligine sebep olabiliyormus galiba.
Sende de mi var canim bu hastalik? Ben de hamilelik düşünüyorum deyince doktor ilaca baslayalim dedi. Persembe de ultrason falan çekilecek netlesecek durum.

ebrusonmez · 31 Mayıs 2016

inatettimolacak .!.:
ebrusonmez canım yaptın mı cezalarını ya da ne kadarı bıttı ekleyelım onu da dursun

200'ü bitti canım.Kaldı 300

inatettimolacak · 31 Mayıs 2016

ebrusonmez .!.:
200'ü bitti canım.Kaldı 300

tamamdır canım

inatettimolacak · 31 Mayıs 2016

31 mayıs ceza listesi

ebrusonmez --> 500 zıp -->200 yapıldı/ 300kaldı

savurgan --> 200 zıp --> 250 zıp tamamladı :KK66:

kollontai

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Guru

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Benzer Konular