Kiz betus teyzemin gelini dediki esra abla ne guzel olmussun bende diyet yapcam dedi himmmm canim himmm sen hep yapiyon dedim kiz sen o gunden itibaren basla gaciiiiii tigggg gibiii ol
sen 1,5 ayda nasil zayifladin o kadar
soklardayimmm herkeslerde sokkklarda ona soruyorum hava olsun diyemidir nedir yalnis bilgi veriyor yok 3 saat spor yapmis hep yalan cayini bile teyzemden isteyen tembeluuunnn tekiiii
allahdan teyzem onla yasiyorda ona sordum
sivi ve pure halinde tuketmis sabahleyinde 30 dk ebru salli ablamla nefes almis vermis
vallahiii sokkkkk o kadar nasil zayiflar insann yahuuu bildigin gibi degilll
irezilllll oldummm acilen dahada vermeliyimmmm acillll
yoksa turku yakar bu benim arkamdan
kollontai @morordek
nilsub
ebrusonmez
ben yapamam mesela.Bide önemli olan hayat boyu sürecek sağlıklı beslenme düzeni oluşturmak.Bizim burda olma amacımızda o zaten tatlım.Sağlıklı beslenirsek vücutta sağlıklı kilosuna elbet ulaşır.Takma sen onu kafana 
türk diyetisyen yok benim yaşadığım semtte daha önce gittiklerin koreli çinli taylandlı onların kendilerine hayrı anacım çiroz gibi üfff desem yıkılacaklar cılız cılız sporsuz vucut ellerinde bitki çayları tek bildikleri oooo zaten 
evet en güzeli ben kendim zayıflayacağım bir sürü kitaplar okudum bunun üzerine kurslar yaptım 
