O zaman ramazan dışında Ebru'ya yaptıgımız gibi yapalım sana da :)
Sen sahurdan önce tartıl ama muhtemelen iftar-sahur arası cok yakın oldugundan bekledigin kiloyu göremeyeceksindir :) Sabah bildirimi yaparsın. Sonra akşam 5'ten sonra bidaha tartıl, daha eksik olursa degistiririz :) Amaç bildirimsiz kalma yani olur da akşam gene unutursan falan diye böyle bi çözüm buldum şimdilik
Canım sen verdigini biliyorsun neticede milletin dedigine bakma. Bazı insanlar cidden cekemediginden de sırf karsısındakini üzmek icin de böyle seyler diyebiliyor. Bir de dogumdan sonra ister istemez vucut degisime giriyor ve senin de dogumunun üzerinden cok asırı bir süre de gecmis sayılmaz. Zamanla vucudun daha da toparlar kendini. Moralini bozma, aynen devam