merhaba canım takımımıza'mı katılmak istiyorsun?merhaba arkadaşlar bende yeni geldim boyum 164 kilo 84 hedefim 55 inşallah birlikte kilo vermeye devam ederiz.
bu arada benim kötü tarafım insülin direnci denilen bir şey varmış cuma günü bunun içinde ayrıca doktora gidicem hayırlısı.
bende çok seviyorum illa sabah aç karnına değil tatlı krizi tuttuğunda yapılacak harika bir tatlı hemde çok sağlıklı:)
hadi bakalım yarın sabah belli olucak kilo durumları ayyy ben bu ara 76 fazla gelebilirim ama yaaaaaaaaaaaaaaaa
neyse moral bozmak yok yarın yarış başlıyorrrrr
Evet ben kayboldum...kızlar geçmişi okumadımebrusonmez nerelerde ?
Biraz kendime izin vereyim dedddim ama fiyaskoyla sonuçlandı.Memlekette almadığım kiloyu 1 haftada evimde alıdım iyi mi
Gellddiimm kaptanım. Biraz gecikmeli de olsa buradayım.ben tatlı konusunda o kadar abardım ki hergün iftardan sonra illa şerbetli olacak yemek çok az yiyorum ama mutlaka tatlı yiyorum ne halt edecem kesin hedefime düşmeyecem ben bu gidişle
btlbetul nerde bu hayırsızlar uğramıyorlar kaç gündürr
iyide kime sordunda izne ayrıldın aceppppp........ müstahak sana o zamanBiraz kendime izin vereyim dedddim ama fiyaskoyla sonuçlandı.Memlekette almadığım kiloyu 1 haftada evimde alıdım iyi mi
sürekli katılım sağlabilecekmisin ?
Evet yaa katılıyorum.Bol bol temizlik yaptım yokluğumda ama yediklerimi eritmeye yetmediiyide kime sordunda izne ayrıldın aceppppp........ müstahak sana o zaman
Hoşgeldin canım.Aha haaaa tamda 1.61 boy 76 kiloyuum acıma banaaa
Bende yarışa katılıyorum.Hedefimize ulaşmak için elimizden geleni yapmalıyız.hadi bakalım yarın sabah belli olucak kilo durumları ayyy ben bu ara 76 fazla gelebilirim ama yaaaaaaaaaaaaaaaa
neyse moral bozmak yok yarın yarış başlıyorrrrr
Hoşgeldiniz kızlarmerhaba arkadaşlar bende yeni geldim boyum 164 kilo 84 hedefim 55 inşallah birlikte kilo vermeye devam ederiz.
bu arada benim kötü tarafım insülin direnci denilen bir şey varmış cuma günü bunun içinde ayrıca doktora gidicem hayırlısı.
vallahi bende 2 gündür iyiyim katımdan çıkmıyorum o yüzden şimdilik bir sorun yok gibi sen ne yaptın dicem ama yaptığın belli habire yemekmi yedin?
menümü yazayım
kollontai
nilsub
morordek
btlbetul
bende şekersiz puding yedim bebek maması tatsız birşeydi
