Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

tatlitambak · 11 Temmuz 2016

nilsub .!.:
Kızlar slm yeni geldim eve çok yorgunum tatilde bitti yarın herkesler burda olsun artık tatil rehavetinden kurtaralım kendimizi öpüyorum hepinizi iyi geceler :)

Ben evime dönemdim ama yoğunluk bitti rahatım yani. Buralardayim canim

morordek · 11 Temmuz 2016

Gunaydın kızlaaar
Nerelerdesiniz bakayım, tatilden dönemediniz mi :)

umutlayasasen · 11 Temmuz 2016

Günaydın günaydııııınnn :21:

Haydi haydi Booool sporlu çook kilo vermeli haftalar olsun

Zıpla zıplaaaaa

nilsub · 11 Temmuz 2016

morordek .!.:
Gunaydın kızlaaar
Nerelerdesiniz bakayım, tatilden dönemediniz mi :)

Günaydın sanada naber görüşemiyoruz :)

nilsub · 11 Temmuz 2016

umutlayasasen .!.:
Günaydın günaydııııınnn
Haydi haydi Booool sporlu çook kilo vermeli haftalar olsun
Zıpla zıplaaaaa

Naber rakibem kilolar kaç bakem

nilsub · 11 Temmuz 2016

morordek canım ya ara öğünleri kesitiğimden beri kabızlık çekiyorum....
Alıştım galiba ara öğünlere...

melampusefe · 11 Temmuz 2016

günaydın kızlar, sabah oğluşumun gönderdim diğerini de uyuttum hemen işe daldım. bugün kilo bildirimi vardı galiba. iki gün önce 69,7 yi görmüş ve mutluluktan uçmuştum ama bıgün 70,2 çıktım. cumaya en az 69.5 olurum diye düşünüyorum.

nilsub · 11 Temmuz 2016

melampusefe .!.:
günaydın kızlar, sabah oğluşumun gönderdim diğerini de uyuttum hemen işe daldım. bugün kilo bildirimi vardı galiba. iki gün önce 69,7 yi görmüş ve mutluluktan uçmuştum ama bıgün 70,2 çıktım. cumaya en az 69.5 olurum diye düşünüyorum.

Gözün aydın çok sevindim darısı benim başıma inşallah aminnnnnn....:)

umutlayasasen · 11 Temmuz 2016

Hade ben yürüyüşeee :KK49:

nilsub haydi rakibem yürüyoruz :KK49:

nilsub · 11 Temmuz 2016

birazdan bende çıkıcam canım çok sıcak şimdi saat 17,00 gibi çıkıcam ben hadi bakalım sana kolay gelsin...

morordek · 11 Temmuz 2016

nilsub .!.:
Günaydın sanada naber görüşemiyoruz :)

Bayram girince kimse görünmez oldu. İyiyim ben, sen de iyisindir umarım :)

nilsub .!.:
morordek canım ya ara öğünleri kesitiğimden beri kabızlık çekiyorum....
Alıştım galiba ara öğünlere...

Valla kabızlık herkesin basına geliyor sanırım. Ne yapmak lazım bilemedim, bir sürü şey konuşuluyordu burda da ama..

nilsub · 11 Temmuz 2016

morordek .!.:
Bayram girince kimse görünmez oldu. İyiyim ben, sen de iyisindir umarım :)

Valla kabızlık herkesin basına geliyor sanırım. Ne yapmak lazım bilemedim, bir sürü şey konuşuluyordu burda da ama..

çok iyiyiz çok şükür hiç bir sorun yok bayram bitti sünnetide yaptık çok güzel oldu:)
herkez toplansa artık..

umutlayasasen · 11 Temmuz 2016

55 dak yuruyus
4km
220cal. İlk gün için fena değil sanırım

blanche_ea · 11 Temmuz 2016

Hello guzeller, ben de ancak dondum tatilimden

Tatilde gayet dikkat ettim sporumu da yaptim ama ickili menulerimi paylasmayayim dedim buralarda

Yarindan itibaren ben de menu+spor paylasimina devam. Opuyorum guzeller

umutlayasasen · 11 Temmuz 2016

blanche_ea .!.:
Hello guzeller, ben de ancak dondum tatilimden
Tatilde gayet dikkat ettim sporumu da yaptim ama ickili menulerimi paylasmayayim dedim buralarda
Yarindan itibaren ben de menu+spor paylasimina devam. Opuyorum guzeller

Hoşgeldin canııııımmm
Tatilde spor yapabileceğin önünde apayrı saygıyla eğiliyorum :KK9:

umutlayasasen · 11 Temmuz 2016

nilsub .!.:
çok iyiyiz çok şükür hiç bir sorun yok bayram bitti sünnetide yaptık çok güzel oldu:)
herkez toplansa artık..

Evet ya canlansın söyle bi gurıbumuuuz ellere sopalar alınsın

umutlayasasen · 11 Temmuz 2016

nilsub .!.:
Naber rakibem kilolar kaç bakem

Ah canııım bir gram verip bir gram almamışım gerçi o yemeye nasıl almadım bilemiyorum ama tamam 75.600 üm eve girer girmez tartıldım

nilsub · 11 Temmuz 2016

umutlayasasen .!.:
Ah canııım bir gram verip bir gram almamışım gerçi o yemeye nasıl almadım bilemiyorum ama tamam 75.600 üm eve girer girmez tartıldım

bende yarın sabah tartılayım bakalım bende almadıysam iyi

inatettimolacak · 11 Temmuz 2016

Selam kizlar bugun cilgin temizlik yaptim hali yatak ne varsa bittim yorgunluktan..
Bu arada dun bizim vicdansizlar su boregi yedi onumde yemedim ben tabii :63:

Bugunun menusunu de yazayim
Sabah
Dukan kreplerimden yaptim
Sosisli omlet yarim annemle yedik
Yaz turlusu vardi bikac catal ondan aldim
Salatalik
Bira koy peyniri
Cay

Aksam
Tavuklu guvec sebzelerinden aldim biraz 1tane de kucuk but
1dl cavdar ekmegi
Ara
2yk kadar tursu kavurmasi
Cay
Su yatana kadar 3lt olacak
Spor kelimenin tam anlamıyla sabahtan aksama kadar temizlik :KK76:

Kiz rakibem sen naptin yaz bakem T tatlitambak

kollontai

morordek

nilsub

inatettimolacak · 11 Temmuz 2016

Bu arada 79 idim saba kizlar

kabizlik beni de vurdu :110:

yarin incirli tarifi bi yapayim diyorum ise yariyodu ramazandan once

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Benzer Konular